中学生心理健康教育讲座

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,中学生心理健康教育,2011,年,9,月,23,日,一、心理健康教育的意义,1,、从社会发展看心理健康教育的重要性,2,、从中小学生心理健康状况看心理健康教育的重要性,3,、从学生个性全面发展看心理健康教育的重要性,青少年人格发展中的五种不良倾向：（,1,）、主体价值的迷失；（,2,）、道德的滑坡；（,3,）、国民心态危机；（,4,）、人格的不协调、不和谐；（,5,）、审美意识差,4,、从青少年社会适应能力的发展需要看心理健康教育的重要性,.,认知失调,情绪偏差,情感缺失,意志消退,性格解体,人格变态,心灵扭曲,行为异常,二、世界卫生组织对健康的定义,“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有生理、心理和社会适应能力的完美状态。”,三、健康的标准,(,一,),身体健康的标准,1,、有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力，而不感到过分紧张,;,2,、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔,;,3,、善于休息，睡眠良好；,4,、应变能力强，能适应环境的各种变化。,5,、能够抵抗一般性感冒和传染病；,6,、体重适当，站立时头、臂位置协调；,7,、眼睛明亮不发炎，反应敏锐；,8,、牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象；,9,、头发有光泽，无头屑；,10,、肌肉、皮肤富有弹性，走路感觉轻松。,(,二,),心理健康的标准,1,、自我意识正确；,2,、人际关系协调；,3,、性别角色分化；,4,、社会适应良好；,5,、情绪积极稳定；,6,、人格结构完整,四、中学生心理健康教育的概念,1,、概念：根据中学生生理、心理的发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面、和谐发展和素质全面提高的教育活动。,2,、地位和作用,（,1,）、它是素质教育的基础和重要的组成部分。,（,2,）咨询与指导是人类三大教育途径之一。,现代教育理论所倡导的三大教育途径：教学；综合实践活动；咨询与指导,五、中学生心理健康教育的内容,1,、积极的自我意识教育,2,、学习心理辅导,3,、挫折的应付,4,、情绪的调节,5,、人际关系的协调,6,、性心理教育,7,、优良人格的塑造,8,、休闲生活与消费心理指导,六、中学生心理发展的特点与心理健康教育,1,、中学生心理发展的具体表现,（,1,）认知能力进一步发展，逻辑思维高度发展,（,2,）情感生活丰富而热烈,（,3,）意志品质进一步增强,（,4,）自我意识高度发展，人生观、世界观初步形成,（,5,）社会交往不断扩大，同伴友谊进一步加深,2,、中学生心理发展的特点与心理健康教育,（,1,）动荡性,（,2,）闭锁性,（,3,）社会性,（,4,）过渡性,七、中学生常见的心理问题,（一）、发展性心理问题,1,、入学适应不良问题：产生情绪障碍，出现焦虑、恐惧、抑郁、孤独等不良情绪；自我评价下降，产生自卑心理；注意力不集中、学习兴趣丧失，学习成绩不良；出现行为问题，经常违反校规校纪，出现攻击或退缩行为等。,2,、与学习有关的心理问题：学习疲劳、学业困难、考试焦虑、厌学等。,3,、人际关系失调问题：表现为人际冲突，包括亲子关系紧张、师生关系紧张、同学间的矛盾冲突等，也可表现为人际关系困难、缺乏友谊、孤独等。,4,、不良人格问题：偏激、狭隘、嫉妒、暴躁、依赖、孤僻、怯懦、自卑、神经质等。,5,、问题行为：按问题行为的性质，可分为过失型和品德不良型；按表现特点可分为攻击型和退缩型。,6,、青春期性发展中的心理问题：性心理发展所带来的困惑、手淫、早恋、性别角色的分化不良等。,（二）、常见的心理障碍,1,、智力缺损,2,、多动症,3,、遗尿症,4,、口吃,5,、神经性厌食,6,、学习困难综合症,7,、品行障碍,8,、抽动障碍,9,、吮手指、咬指甲,10,、神经症,（,1,）、神经衰弱,（,2,）、焦虑症,（,3,）、强迫症,（,4,）、恐怖症,（,5,）、癔症,（,6,）、疑病症,11,、人格障碍,悖德型、分裂型、爆发型、偏执型、强迫型、癔病型、依赖型、回避型、自恋型等人格障碍。,八、学校心理健康教育的途径,1,、日常的教育工作,2,、开设专门的心理健康教育课，即心理健康活动课,3,、开设心理辅导室,4,、班主任工作,5,、重视家庭教育，开设家长学校,6,、其他途径,九、学校心理健康教育的方法,1,、说服教育法,2,、情境熏陶法,3,、情绪感染法,4,、榜样示范法,5,、讨论法,6,、行为实践法,7,、意志磨练法,8,、思想澄清法,十、新时期班主任对学生心理素质培养的途径,1.,科学地看待学生的心理问题,2.,创设班级良好的心理环境,3.,寓心理健康教育于丰富多彩的活动中,4.,坚持个别谈心和辅导,5.,与家长保持联系与沟通,十一、班主任解决学生心理健康问题所采取的策略,1.,情感关爱型,2.,行为疏导型,3.,言语疏导型,4.,责任转移型,5.,惩罚约束型,资源连接：掌握学生心理与做好班主任工作,1.,把握学生的过渡性心理,2.,把握学生的闭锁性心理,3.,把握学生的自尊心理,4.,把握学生以自我为中心的心理,5.,把握学生的摇摆性心理,6.,把握学生的模仿心理,十二、挫折及其心理防御机制,（一）、挫折的含义：挫折是在个体从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现，需要不能满足时的不良情绪状态。,（二）、挫折的一般反应形式,1,、攻击,2,、冷漠,3,、退化,4,、固执,5,、焦虑,（三）、心理防御机制,1,、消极的防御机制,（,1,）、文饰作用,（,2,）、投射作用,（,3,）、压抑作用,（,4,）、否定作用,（,5,）、反向作用,（,6,）、幻想作用,2,、积极的心理防御机制,（,1,）、代替,（,2,）、表同,（,3,）、幽默,（,4,）、转向,十三、心理咨询和心理治疗,（一）心理疗法简介,1,、认知疗法,2,、理性情绪疗法,3,、森田疗法,4,、当事人中心法,5,、行为疗法,6,、系统脱敏法,7,、精神分析疗法,（二）案例分析,十四、讨论,