职业劳动过程中的不良因素危害及预防PPT资料

Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,11/7/2009,#,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,职业劳动过程中的不良因素危害(wihi)及预防,第一页，共37页。,第二章 职业(zhy)劳动过程中的不良 因素危害及预防,人在生产劳动过程中影响因素：,职业种类、劳动强度、作业姿势、轮班工作、自身个体差异等因素，还有机体神经-体液的调节和适应等。,有害因素：劳动负荷过大、作业时间过长、劳动制度或分配不合理及环境条件太差，以至人体不能适应或耐受时，造成生理和心理过度紧张，从而使作业能力下降，甚至损害健康。,为了说明劳动过程中的不良因素所造成的职业危害，首先应了解(lioji)人在劳动过程中的生理和心理问题，以便采取正确的预防和应对措施。,第二页，共37页。,第一节 劳动过程中的生理变化(binhu)和适应,人类劳动,按类型分类,脑力劳动,体力劳动,脑力劳动,体力劳动,脑体混合劳动,第三页，共37页。,一、体力劳动过程的生理变化与适应,（一）体力劳动时机体的能量代谢(dixi),机体物质代谢(dixi)过程中伴随着有关能量的产生与消耗，称为能量代谢(dixi)。,1.肌肉活动的能量来源,肌肉收缩与松弛所需的能量是由三磷酸腺苷（ATP）分解成二磷酸腺苷的过程中释放能量提供的，并由磷酸肌酸及时分解补充。肌肉中磷酸肌酸的贮存量非常少，只能供肌肉活动几秒至l min之用，所以需由糖类、脂肪和蛋白质分解来提供合成ATP的能量。,第一节 劳动过程中的生理(shngl)变化和适应,第四页，共37页。,第五页，共37页。,2.作业时氧消耗的动态,劳动时人体所需的氧量取决于劳动强度，强度越大，需氧量也越多。人劳动1min所需要的氧量称为氧需。血液在lmin内能供应的最大氧量称氧上限，成年人的氧上限一般不超过3L，有锻炼者可超过4L。氧需和实际供氧量之差称为氧债。,3.作业的能消耗量与劳动强度分级,（1）中等强度作业该类作业时氧需不超过氧上限，即在稳定状态下进行的作业。,（2）大强度作业 是指氧需超过氧上限，即在氧债大量蓄积(xj)的条件下进行的作业。,（3）极大强度作业 即完全在无氧的条件下进行的作业,第一节 劳动过程(guchng)中的生理变化和适应,第六页，共37页。,劳动强度等级,很轻,轻,中等,重,很重,极重,耗氧量（,L,min,）,能消耗量（,kJ,min,）,心率（次,min,）,直肠温度,排汗量（,L,h,）,0.5,25,表2-2 体力(tl)劳动强度分级,第一节 劳动过程中的生理变化(binhu)和适应,第七页，共37页。,（二）体力劳动时机体的调节和适应,劳动时机体的调节和适应性可产生以下变化。,1.神经系统 劳动时每一目的动作都受中枢神经系统的支配，同时中枢神经系统还协调其他器官系统以适应作业活动的需要。,2.心血管系统 心血管系统对体力劳动的适应主要表现为心率、血压、血液和血糖分配的变动。,3.呼吸系统 作业时，呼吸次数(csh)、肺通气量随体力劳动强度而增加。,4.其他 体力劳动时，由于血液分配的影响和汗液量的增加，尿量大为减少。,第一节 劳动过程中的生理变化(binhu)和适应,第八页，共37页。,二、脑力劳动过程的生理变化与适应,（一）脑力劳动的内容和特点,脑力劳动是相对体力劳动而言以脑力活动为主的作业，也叫信息性劳动，其特点在于信息的加工处理，将感觉器官感受的信息经中枢神经系统加工处理，然后通过多种形式转化和输出信息。,脑力劳动时，脑的氧代谢较其他器官高；心率减慢，但特别紧张时，心率加快，血压上升，呼吸稍加快，脑部充血(chngxu)、四肢和腹腔血流减少，脑电图和心电图也相应改变；血糖一般变化不大或稍有增高；对尿量、尿成分影响不大，在极度紧张的脑力劳动时，尿中的磷酸盐的含量有所增加；对汗液的质与量以及体温均无明显影响。,第一节 劳动过程(guchng)中的生理变化和适应,第九页，共37页。,（二）脑力劳动的职业卫生要求,对脑力劳动的职业卫生要求可根据脑力劳动系统的条件和要素(yo s)来加以考虑。如工作室应保持安静、光线明亮、温度适宜；墙壁颜色应明亮柔和；工作间、桌椅等均应符合工效学要求。,脑力劳动的任务是信息加工处理，外界提供的信息应明确，量要适中，信息的区分度要高，否则会加重脑力劳动者的负荷。同时要注意信息的和谐性和剩余度问题。,第一节 劳动过程(guchng)中的生理变化和适应,第十页，共37页。,一、职业性心理紧张及其引发因素,紧张是人体对外界刺激的一种心理反应，是因客观(kgun)需求与主观反映能力之间的一种（可感受到的）失衡而引起相应的（可觉察的）功能性紊乱。由紧张引起的短期生理、心理或行为表现称为紧张反应。其表现有：,（1）心理反应 如工作满意度下降、抑郁、焦虑、易疲倦、感情淡漠、注意力不集中、记忆力下降、易怒,（2）生理反应 主要是躯体不适，血压升高，心率加快，血凝加速，皮肤生理电反应增强，血和尿中儿茶酚胺和1 7-羟类固醇增多，尿酸增加。,第二节 职业性心理(xnl)紧张与疲劳,第十一页，共37页。,（3）行为表现 如过量吸烟(x yn)、酗酒；频繁就医、药物依赖；怠工、缺勤；不愿参加集体活动等。,（4）精疲力竭 主要表现在三个方面：生理性衰竭；情绪性耗竭，情绪资源过度消耗，表现为情感抑郁、无望和无助等；精神性耗竭。精疲力竭的后果是严重的，不仅会丧失工作能力，还可能危及生命。,紧张按其状态可分为过度紧张、适度紧张和紧张不足三种。适度紧张能有效保证工人适应一般情况下的工作条件和工作环境；紧张不足和过度紧张都不利于工作的有效完成，对工人的身心亦有不良影响。,第二节 职业性心理(xnl)紧张与疲劳,第十二页，共37页。,使劳动者产生心理紧张的环境事件或条件称为紧张因素。劳动场所中能引起职业性紧张的因素有：工作组织方面，包括工作时间与进度不当和工作的客观整体结构上存在问题等；工作量方面，如工作量上超负荷、工作质量上负荷不足、在进度和工作方法上劳动者不能主动加以控制等；工作经历方面，如劳动生涯中的变动和长期不变动等；劳动条件方面，如通风照明不良、噪声强度大、工作空间狭窄拥挤、环境脏乱差等都是紧张因素；组织关系方面，如个人在组织机构中的职责不明确、接受的任务相互冲突(chngt)、工作中得不到信任与支持、缺乏自主权等都是紧张的来源；个人与社会因素，如个人性格、年龄、性别、健康状况等都可影响个体对职业性紧张因素的易感性。,第二节 职业性心理(xnl)紧张与疲劳,第十三页，共37页。,富士康的静音工作模式与自杀,员工在进入车间后，不能说任何与工作无关的话，即使谈论工作也要把声音压到最低，不能让第三人听到才行。三人以上的谈话必须要在线长办公区谈论，否则就可能受到处罚甚至被开除。,组长规定内部稽核人员每天必须稽核20个问题点，如果发现不了20个问题，就取消其加班资格，被稽查到的员工4点半下班后要参加公司内部的教育培训，时长两小时，这两个小时不计入加班时间(shjin)，之后会根据员工的违纪情况取消其一个星期到一个月的加班。,一天工作10多个小时一句话都不敢说，心里别提有多难受了。,第十四页，共37页。,孙老师您好！我是一位在高压力下工作的职业人士，工作节奏快、持续度高，也非常认真负责，我在目前的公司已经持续三四年以上每天8点以后下班，有时会熬夜，周末也经常在加班写报告，一个一个项目持续性很高。（我需要支持很多人来完成项目，他们的能力有一定差距，所以我需要给他们很多支持，甚至需要很细致地辅导(fdo)他们的工作）。我感到紧张情绪越发加重，无法缓解！我最近在办公室一旦听到一些同事在 上和其他人沟通工作进展，特别是一些说话比较中气十足，声音比较大的同事，会感到一种紧张和压迫的工作情绪，好像我自己的精力都被这些声音吸走了一样，同时非常烦躁。我甚至听到键盘敲击的声音也会很心烦意乱，非常容易被这些负面情绪干扰！我前一阵尝试过休假，但是看来效果不太好！最近一些其他生活和家庭的事情，也有家人给我施压，我感到有一种逃避感！很希望得到您的帮助！,第十五页，共37页。,二、疲劳的产生及其预防,（一）疲劳的产生及分类,在劳动过程中人体各系统、器官或全身生理功能和作业能力出现明显(mngxin)下降的状态称为疲劳。其发生大致可分为三个阶段：,1）第一阶段：疲倦感轻微，作业能力不受影响或稍下降。此时，浓厚兴趣、特殊刺激、个人意志等可战胜疲劳、维持工作效率，但有导致过劳的危险。,2）第二阶段：作业能力下降趋势明显(mngxin)，但仅涉及生产的质量，对产量的影响不大。,3）第三阶段：疲倦感强烈，作业能力急剧下降或有起伏，最终感到精疲力竭、操作发生紊乱而无法继续工作。,第二节 职业性心理紧张(jnzhng)与疲劳,第十六页，共37页。,疲劳与质量及安全；疲劳曲线、疲劳规律,对疲劳按其形式大致分为下列几种：,1）局部疲劳。它主要发生在身体的某一部分或个别器官，如抄写、打字等引起的上肢疲劳和仪表工人的视觉疲劳。,2）全身疲劳。主要是由于全身参加较为繁重的体力劳动所致，表现为肌肉关节酸痛、疲倦、运作迟缓、反应迟钝、错误增加、作业能力下降等。,3）智力疲劳。主要是长时间从事紧张(jnzhng)的脑力劳动所引起头昏脑胀、全身乏力、嗜睡或失眠等。,4）技术性疲劳。它常见于需要脑力、体力并重且精神紧张(jnzhng)的作业，如驾驶员、报务员、流水线上的操作工等，这种疲劳与前两种疲劳无本质上的差别。,第二节 职业性心理(xnl)紧张与疲劳,第十七页，共37页。,能够引起疲劳的原因很多：1）劳动条件引起。主要有劳动组织和制度不合理，如劳动强度过大或速度(sd)过快，静态作业时间过长，不良体位或长时间连续的节奏单调作业，劳动时间过长等；机器设备、工具设计不合理；劳动环境不符合卫生要求，如存在有毒物质及高温、高湿、噪声、振动、照明不足，以及生产设备和工具太差，不适合劳动者生理特点等；2）劳动者个体的因素，如年龄及健康状况、营养状况、技术熟练程度；3）劳动的动机及态度等。,第二节 职业性心理(xnl)紧张与疲劳,第十八页，共37页。,（二）疲劳的预防,1.改革生产技术和设备 以机械化、自动化为中心的技术革新和技术革命，是提高劳动生产率，减轻劳动强度，改善劳动条件的根本措施。,2.合理运用体位 体力劳动时工人受外力和自身重力的影响，合理运用体位，可以明显减少肌肉的紧张和提高工作(gngzu)效率。,3.锻炼与练习 锻炼与练习可使机体形成某种动力定型，使参加活动的肌肉数量减少，动作协调、敏捷和准确。,4.改善劳动组织和劳动制度 劳动组织是指工作(gngzu)的分配和协作，应根据劳动的性质和强度与劳动者的个体差异和作业能力来合理分配和组织劳动。,5.改善劳动环境，加强卫生保健 改善劳动环境条件，减少或消除影响工人健康的各种不良因素，注意卫生，合理营养，增强体质，提高健康水平，都是提高作业能力的积极措施。,第二节 职业性心理(xnl)紧张与疲劳,第十九页，共37页。,（三）疲劳的消除,1.工间休息 适当安排工间休息，可以有效地减轻疲劳程度。,上班期间离岗不得超过15分钟，否则将被作为旷工处理,2.轮班工作制 人体的生物节律和外界环境的时间变化一致时，人体生理活动能够正常进行。,三班三运转四班三运转,3.劳动以外的休息 工作后或节假日要合理安排，才能消除疲劳，补偿工作和家务劳动中多余的能量消耗，达到恢复体力(tl)和作业能力的目的。,国际休假制度的发展,第二节 职业性心理(xnl)紧张与疲劳,第二十页，共37页。,第三节 劳动过程(guchng)中引起的有关 疾患及其预防,一