大学生活的人际圈

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,本作品采用,知识共享署名-非商业性使用 2.5 中国大陆许可协议,进行许可。,专业交流,模板超市,设计服务,NordriDesign中国专业PowerPoint媒体设计与开发,本作品的提供是以适用知识共享组织的公共许可（简称“CCPL”或“许可”）条款为前提的。本作品受著作权法以及其他相关法律的保护。对本作品的使用不得超越本许可授权的范围。,如您行使本许可授予的使用本作品的权利，就表明您接受并同意遵守本许可的条款。在您接受这些条款和规定的前提下，许可人授予您本许可所包括的权利。,查看全部,大学生活的人际圈,每人都有过长的筷子，地狱的人只喂自己所以喂不进嘴里；天堂的人相互喂，大家都吃的很开心。,人际交往,故事：天堂与地狱的区别,本次课要解决的三个问题：,人际交往真的如此重要吗？,是什么在影响我们的人际交往？,怎样画一个美丽的大学人际圈？,一、,人际交往真的如此重要吗？,对动物而言：,“,社交剥夺实验,”,对人而言：,亚里士多德：“能独自生活的人，不是野兽，就是上帝。”,对成功人士和失业人员的研究,对大学生而言：,心理年龄特征和现实生活需要,对大一新生而言：,人际环境的新变化,归属感和安全感的需要,良好人际关系建立的关键期,关于成功人士：,卡内基理工学院分析了,10000,个成功人士的记录后得出结论：,15%,的成功者是由于头脑聪慧和工作能力强；,85%,的成功者是由于具有成功地与人交往的能力。,关于失业人员：,哈佛大学职业指导局研究了几千名被解雇的男女工人，发现了这样一个比例数：每有一个因不能完成工作而失业的人，就有两个因不能成功地与人交往而失业的人。,科学研究已经证明，如果一个人学会了如何与他人打交道，不管你从事什么工作，不管你的职务是什么，你都在通往成功的道路上走完了,85%,左右的行程，而在取得自己的幸福方面，已经有了,99%,的把握。,对大学生而言,心理年龄特征：喜欢与人交往、渴求友谊和爱情,现实生活需要：“在家靠父母，出门靠朋友”,学习社交技巧的需要：获得社交的经验,长期处于恶劣的人际环境中会导致各种身心疾病，如神经衰弱、失眠、偏头痛和溃疡病等。,需要层次理论,二、,是什么在影响我们的人际交往？,1表层因素,空间距离（远亲不如近邻）,交往频率（来往密切关系更近，如麻友们）,仪表风度（得体的仪表使人更具魅力）,2深层因素,个性品质：人的气质类型、性格特点等。,最重要的是人品,特点相似：有共同语言，容易产生共鸣,特点互补：更能彼此倾慕，关系稳定长久。如夫,妻、同伴等。,首因效应与近因效应,光环效应（晕轮效应）,刻板印象,4.,人际交往技巧,沟通,赞扬,批评,3.心理效应,三、怎样画一个美丽的大学人际圈？,1.,修炼自己良好的个性,积极、自信、热情,2.,遵循“三,A”,原则（,美国学者布吉尼）,接受,(accept),重视（,attention,）,赞美,(admire),3.尽可能满足他人自尊的需要,记住别人的名字和一些私人信息,谈论对方感兴趣的话题,对别人真诚地感兴趣，做一个好的听众,西方有一句俗语：“上帝给人两只耳朵一张嘴，很明显，就是有意要我们多听少说。”,密切与他人的人际关系,给对方“特殊对待”,适度的自我暴露,请对方帮小忙,老师：你们三个人到底怎么回事？为什么这件事合作得一塌糊涂？,甲：不关我的事呀！最不好就是乙及丙的工作态度，一点也不投入，我完全没有办法跟他们合作。,乙：我认为导致这次任务失败的因素有几个，我们三个人不合拍固然是原因之一，但客观的限制也确实颇多。,丙：这次任务失败我感到非常难过，我希望你能够再给我一个机会表现自己，我保证不会再让你失望。,三个角色：家长、成人、儿童,5.,运用“P-A-C”理论,5.运用“P-A-C”理论,家长式自我心态（,Parent ego state,）表现出保护、控制、呵护、批评或指导倾向。,成人式自我心态（,Adult ego state,）表现出理性、精于计算、尊重事实和非感性的行为。,儿童式自我心态（,Child ego state,）包括一切感受、冲动，及即兴式的行为，它可能是本能的、依赖性的、创造性的或逆反性的。,1、互补沟通(Complementary transaction),S：我肚子很饿！S：现在几点钟。,R：我帮你去买吃的。R：十点钟。,甲：“我很没用!”,乙：“振作起精神来啊!”,甲：“我没办法。”,乙：“试试看嘛!”,甲：“我不行!”,乙：“你真是无药可救。”,甲：“我早就说过了，不是吗？”,2、交错沟通(Crossed transaction),S：现在几点钟？,R：我们出去玩吧？,甲：“我很没用!”,乙,：“你所谓的没用是什么意思!”（A A）,“哦，你才应该听听我有多没用!”,(C A),甲：,乙：,甲：,乙：,甲：,一个人的成功，只有百分之十五是由于他的专业技术，而百分之八十五则要靠人际关系和他的做人处世能力。卡耐基,