我能行1（教育精品）

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,？,课前演讲,“我能行!”,第五课 扬起自信的风帆,学习目标：,1,、知道自信的含义和表现，理解自信与自负、自卑之间的关系。,2,、能够走出自信的误区，不自负、不自卑，运用正确的方法增强自信心。,3,、形成积极向上、自信的生活态度，培养悦纳自我的愉快心态。,高三上学期的一次数学模拟考试结束了，王海波考得很差。这次考试失败了，王海波问自己，难道我真的不行吗？自己是不是和大学无缘了呢？是不是自己什么都不行了呢？,为了激励自己，他在一张很大的白纸上开始写下：,我能行！,1,、学好语文，我能行！,2,、写好英语作文，我能行！,3,、帮助同学，我能行！,4,、专心听讲，认真完成作业，我能行！,5,、帮妈妈做家务，我能行！,王海波的故事,(,一,),王海波发现自己能行。他告诉自己：我能行，我一定能行！他不断努力，取得了一个又一个进步。他充满信心地参加了,2002,年全国高考。结果他的数学成绩是,140,高分，高考总分,708,。不仅成为他们班里、他们年级高考成绩第一名，而且成为全省的理科状元。他创造了一个“奇迹”！,他的秘诀是什么？,1,、什么叫自信？（自信的含义,）,2,、自信的表现,自主学习 尝试探究,一、自信一族,1,、什么叫自信？（自信的含义,）,2,、自信的表现,自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。,（,1,）思想上相信“我能行”,（,2,）行为上表现“我能行”,（,3,）情感上体验“我能行,”,展示交流 尝试确认,上课专心听讲，我能行！,做早餐，我能行！,代表班级比赛，我能行！,活动一：我有“我能行！”,1.,2.,3.,小提示：“我能行”可从生活、学习、体育、文艺、技能、人际关系、特长等方面找。,活动二,：,说一说让我,感觉最深,的一次“我能行”,温馨提示：,1.,你当时面对是什么的困难？,2.,结果是怎样的？,活动三：欣,赏自信者的风采,自信者的特点,:,说一说,:,走路,-,说话,-,待人接物,-,办事,-,看人,-,抬头挺胸，快步向前；,注视对方目光，干脆利索，坦诚、幽默；,热情大方、不卑不亢；,果断,言行一致,;,正眼看,不直瞪,;,王海波进入大学后发现同学的分数都没有自己高，认为自己是最优秀的，开始目中无人，瞧不起别人，就连教授、老师也不放在眼里。,王海波的故事（二）,（,1,）进入大学后的王海波还相信自己吗？,（,2,）他表现出来的还是自信吗？,（,3,）他这种心理具有什么特点？,二、超越自负，告别自卑,因为王海波的自负，他在大学里遇到一个又一个失败，学业上出现退步，参加书法比赛失败，与同学关系出现问题,王海波还始怀疑自己，认为自己其实什么都不行。,王海波的故事（三）,（,1,）这时的王海波还相信自己吗？,（,2,）他表现出来的是自信吗？,（,3,）他这种心理具有什么表现？,3,、自负的表现？,4,、自卑的表现？,自主学习 尝试探究,二、自负与自卑,3,、自负的表现？,4,、自卑的表现？（自卑的含义）,1,）生活中许多人缺乏应有的自信，主要是因为他,们不相信自己的潜力，从而产生了自卑。,2,）自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，,即使做的很好，也不敢尝试。,1,）自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。,2,）自负的人自以为了不起，往往过高的估计自己，看不起别人，自以为是。,展示交流 尝试确认,特点,态度,结果,自信,自负,自卑,自卑、自信、自负的区别是什么？,追求的目标是真实的，,实事求是,既看到自己的优点，也看到自己的缺点。,成功,依据的事实是虚假的，追求的目标根本达不到。,过高估计自己,自以为是，看不起别人。,失败,不相信自己的潜力,轻视自己,看不到自己的能力，不敢尝试,失败,特点,态度,结果,自信,追求的目标是真实的，,实事求是,既看到自己的优点，也看到自己的缺点。,成功,自负,依据的事实是虚假的，追求的目标根本达不到。,过高估计自己,自以为是，看不起别人。,失败,自卑,不相信自己的潜力,轻视自己,看不到自己的能力，不敢尝试,失败,自卑、自信、自负的区别是什么？,学会微笑：,对着镜子微微一笑。,培养自信心的方法：,学会自我提醒：,自己对自己说，“我能行”、“我准行”、“坚持就是胜利”。,学会自我欣赏：,回忆自己最得意的一件事。（学习、生活等身边小事）,学会自我调节：,听听音乐、散散步、跳跳舞、唱唱歌。,1,、战国时期，秦国的军队围攻赵国都城邯郸。赵国派平原君到楚国求救，平原君的门下食客毛遂自我推荐，要求前往。结果，他终于劝说楚王同意援助赵国。后人就用“毛遂自荐”来比喻自告奋勇，自我推荐。这个故事亦反映了毛遂是个（）,A,、有自尊的人,B,、有自信的人,C,、好大喜功的人,D,、狂妄自大的人,B,学以致用 尝试巩固,2,、创造“疯狂英语”的李阳在少年时代十分孤僻，很少与人交往和交流，甚至因牙痛就医时，因为医疗器械漏电被击痛也隐忍不说，结果被烧伤。从中可以看出李阳存在（）心理,A,、自信,B,、体谅他人,C,、自负,D,、自卑,D,3,、生活中许多人缺乏应有的自信,这主要是因为,(),A,、人际关系紧张,B,、不相信自己的潜力,C,、竞争对手实力强大,D,、找不到自己的,突破口,B,4,、下列不是自信的表现的是（）,A,、护送老人过马路，得到别人赞许的目光，觉得自己是个助人为乐的好孩子,B,、在学校的运动会上打破了校百米记录，感到自己很能干，比别人都强,C,、即将参加全国物理竞赛，小林作了大量准备，相信自己会尽最大努力取得佳绩,D,、妈妈病了，在家帮妈妈洗衣服、收拾房间，感到自己真的长大了,B,5,、“过五关斩六将”的关羽，骄傲轻敌，不把东吴大将陆逊等人放在眼里，结果大意失荆州，败走麦城。关羽的失败能给我们什么启示？,骄傲使人落后，骄傲自负的人，往往错误地评价自己的能力，高估自己，看低别人，不听别人的意见和忠告，注定了落后和失败的命运。,谈谈本节课的收获？,自信者,既看到优点,又看到缺点,自负者,夸大优点,高估自己,夸大缺点,低估自己,自卑者,小结,