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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2018/6/12,#,50,米短距离跑,一,课,前准备,体育委员整队集合,清点并报告人数,请老师上课,师生互相问好。,教师组织诚信宣誓。,教师宣布本课内容和任务。,检查服装并安排布置见习生。,安排体育委员带队绕田径场慢跑一圈。,徒手操:,(,1,)扩胸运动,(,2,)踢腿运动,(,3,)弓步压腿,(,4,)仆步压腿,(,5,)髋膝踝关节运动(,6,)腹背转体,二,基本部分,(一),摆,臂和高抬腿练习,1,教师讲解、示范,2,组织学生进行摆臂练习,3,教师口令指挥,4,教师语言提示、击掌提示,5,组织学生进行高抬腿练习,6,请一名体育骨干到前面示范,同学们相互评价,指出他的优点和存在的不足,促使自己在练习中掌握正确的动作技术,7,教师口令指挥再进行一次摆臂和高抬腿练习,(,二),50,米短距离跑,1,体育委员示范,2,教师讲解,强调要领和注意事项及动作的重难点,3,按男、女进行分组,4,采用蹲踞式起跑,30,米,四人一组,5,要求学生跑完后从跑道外侧慢跑回到起点,准备下一次的练习,6,教师注意观察每一组学生的起跑姿势是否正确,存在错误及时纠正;如果是普遍错误就要进行集体纠正,使学生形成正确的动作技术概念,7,反复练习,三结束部分,1.,组织学生进行放松活动,2.,指导学生了解本课学习状况,3.,教师总结全课教学情况,4.,宣布下课,
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