励志主题班会正视自己改变自己

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自习课你有说话的习惯,吗？,10.,你,有逃课的现象吗,？,1,1.,你,有认真打扫卫生的习惯,吗？,12,.,你能按时按点到达操场并自觉站队吗？,13,.,你能与其他同学步调一致吗？,14,.,你能与其他同学一起喊响口号吗？,15,.,你能够自觉关闭门窗吗？,16,.,你有随便扔废纸的习惯吗？,17,.你有过翻校墙的历史吗？,18.晚休、午休，你有小声说话或做与休息无关的事情的习惯吗？,记分规则：,第1题减15分。,第2题减10分。,第3、17题减30分。,第8、10题减20分。,第9、12、16题各减10分，其余各题减5分。,分数说明：,总分85分以上，习惯养成很好。,总分6580分，习惯养成好。,总分4560分，习惯养成差。,总分40分以下，习惯养成较差。,改变自我,态度（,attitude）,如果,将,字母,A,到,Z,分別,编,上,1,到,26,的分,数,（,A=1,分,，,B=2,分,，,，,Z=26,分,）,Knowledge , Hardwork , Attitude,它们分别是多少分？,你的,知识,（,KNOWLEDGE,）,得到,96,分,（,11+14+15+23+12+5+4+7+5,96,）,你的努力,（,HARDWORK,）,也只得到,98,分,（,8+1+18+4+23+15+18+11,98,）,你的,态度,（,ATTITUDE,）,100分,才是左右你生命的全部,（,1+20+20+9+20+21+4+5,100,）,Everything depends on attitude,.,C:Documents and SettingsAdministrator桌面正视自己，改变自己强烈推荐】成功者必看-励志视频-励志短片苍鹰重生.flv,我们要向老鹰学习什么呢？,毁灭以前的自我，重树现在的自我！,坚韧不拔,永不放弃,百折不挠,无所畏惧的超越精神,变,思想转变,行为习惯转变,学习态度需要转变,一、猜一猜,有位少年在青年时代就树立了立志报国，献身革命。他在中学读书时，同学称他,“,身无分文，心忧天下,”,。,1914年他在长沙第一师范读书时，全部的费用只有几块大洋，而三分之一花在订报上，铺盖和衣服非常单薄。他与同学提出三不谈：不谈金钱、不谈身边琐事、在校期间不谈恋爱,“,。他认为改造世界对学问知识的需要太迫切了，一定要珍惜宝贵的青春，把时间和精力花在有价值的事情上。请问这位少年是谁？,毛泽东,20世纪初沈阳一所小学。校长问同学们：,“,你们为什么读书？,”,课堂上顿时寂静无声。,听了片刻，一个同学毕敬毕恭的站起来回答：,“,读书为了寻求生路。,”,话音刚落，另一位同学说：,“,为了光宗耀祖！,“,这时，一位同学从座位上站起来。他 ，浓眉大眼，昂首挺胸，大声回答道：,“,为了中华民族之崛起，腾飞于世界而读书。,”,当时这位少年年仅,12岁。请问这位少年是谁？,周恩来,歌德巴赫猜想一直被看作数学王冠上的明珠。200多年前，有不少科学家试图征服它，并因此耗费了巨大的精力，却都没有成功。有位中国少年上中学就暗暗立志摘取这颗明珠，他把它当作自己的事业和理想。他拼命积累知识、奋力演算难题，草稿纸装了一麻袋又一麻袋。最后终于用自己的智慧和理想的合力，移动了数学群山，摘取了数学王冠上这一璀璨的明珠，发明了以他的姓氏的定理。请问这位少年是谁？,陈景润,理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。,有志者事竟成。,托尔斯泰,范晔,首先要有理想，有志向。,孩儿立志出乡关，,学不成名誓不还。,埋骨何须桑梓地，,人生无处不青山！,1909年，毛泽东16岁,志 向,那么，我们的理想是什么,大学,为了理想，我们要拼搏,北京大学,南开大学,武汉大学,武大樱园,哈尔滨工业大学,北京理工大学,四川大学,南京大学,北京航天航空大学,上海交通大学,上海大学,天津大学,浙江大学,效率,劳动量,无效劳动量,时间,二、鲁迅说过：“节省时间，也就是使一个人的有限生命更加有效，即等于延长了生命。”,其次抓效率,成功没有捷径 唯有依赖奋斗,当辛劳成为一种,习惯,，,当勤奋成为一种充实，,无聊的嬉戏就将变成一种空虚。,习惯的形成大致分三个阶段,第一阶段,。,1-7天左右,此阶段的特征是,“,刻意、不自然,”。你,需要十分可以提醒,自己改变，而你也会,觉得有些不自然，,不舒服。,第二阶段,。,7-21天左右,不要放弃第一阶段的,努力，继续重复。,此阶段的特征的“,刻意、,自然,”。你已经比较,自然、舒服了。但是,一不留意，你还是会恢,复 到从前。因此，你还,需要可以提醒自己改变。,第三阶段,。21-90天左右,此阶段的特征是 “,不,刻意、自然,”，其实，,这就是习惯。一旦跨,入此阶段，一个人已,经完成了自我改造，,这项习惯已经成为,他生命中的一个有机,的组成部分，它会,自然而然地不停为,人们“效劳”,增大单位时间内劳动量的方法,1、减少犹豫的时间，明确任务,治疗犹豫的措施：在自己支配的时间里，拿出百分之二、三的时间，想清楚这段时间的任务共,几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，任务明确了，马上动手。,2、持之以恒，形成习惯,一个人，经常在固定的时间内做同类的事，做的多了，便形成习惯。习惯了的事情，常常不由自主的去做，想停止都难。,3、制定周详的学习计划,学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天,4、多利用空余时间,比如早读之前的时间，中午午休前的时间，晚修前的时间，如果我们坚持，合理利用，我们的收益是非常可观的。,减少无效劳动,1、何为无效劳动：,（1）当别人在自习看书，你却在那说笑话、说大话、说课外的话等.,闲话,（,2）把课余的时间消磨在游戏里、老师在讲数学他在发呆、上自习在聊天、抄别人的作业、教材还没弄通就去抠难、怪、偏题等。,闲事,（,3）正听着课，思路不知不觉地到了其他无用,的事上；学习上遇到不顺心的事情或考试成绩,不理想，就忧虑、担心同学们怎么议论自己、父,母怎样批评自己，结果越想，烦恼越深，越不能,平心静气的分析失误的原因，形成：考试失误,情绪低落,无心纠正,成绩更低,、,等等,闲思,2、如何控制“三闲”,首先,要明确地将无用、有害的言、行、思和有,用的言、行、思区分开来，一旦有了,区别,，下意识,和潜意识就会起作用，不知不觉加以限制。,然后,要,采取控制“三闲”的办法，控制“三闲”的办法应当有,几十种、上百种，每位同学都应根据自己的实际选,择不同的方法，较为最有效的方法之一，就是常说,是,尽可能多的做实事,，心情不好时，做喜欢做的、,难度小的事,。实事做多了，形成较牢固持久的兴奋,中心了，“三闲”便不容易侵犯。,C:Documents and SettingsAdministrator桌面正视自己，改变自己看电影学成功+励志片+阿甘核弹11_clip.flv,三、,再其次还要有阿甘永不服输的战斗精神。,结果提前 自我退后,锁定目标 专注重复,认真第一 聪明第二,决心第一 成败第二,速度第一 完美第二,胜利第一 理由第二,说、说、说，疯狂地说！,练、练、练，疯狂地练！,喊、喊、喊，疯狂地喊！,与其空想，不如马上行动。,Instead of thinking about doing something, do something.,我班的座右铭是：行动 行动 再行动。,Action, acting, and action again.,让我们大声喊出：,我行！我一定行！我是最棒的！,你最棒！你最棒！我们都是最棒的！,班主任送给同学们共勉的话,此刻打盹，你将做梦，,而此刻学习，你将圆梦 。,勿将今日之事拖到明日,学习这件事，不是缺乏时间，,而是缺乏努力,幸福或许不排名次，但成功必排名次,含泪播种的人一定能含笑收获。,学习时的痛苦是暂时的,未学到的痛苦是终身的,谁也不能随随便便成功,它来自彻底的自我管理和毅力,咸鱼,我是一只咸鱼不想承认也不能否认,不要同情我笨又夸我天真还梦想著翻身,咸鱼就算翻身还是只咸鱼输得也诚恳,至少到最后我还有咸鱼不腐烂的自尊,我没有任何天分我却有梦的天真,我是傻不是蠢我将会证明用我的一生,我如果有梦有没有错错过才会更加明白明白坚持是什么?,我如果有梦梦要够疯够疯才能变成英雄总会有一篇我的传说,我不好也不坏不特别出众我只是敢不同,我的人生就是一错再错错完了再从头,也许放弃掉一些活得更轻松我却不再是我,我不愿一生晒太阳吹风,咸鱼也要有梦,有一天有我的天空,作我的英雄在我的天空我知道你懂知道你会懂,同学们：,愿我们以后每一滴眼泪都让人感动,愿我们以后每一个 都不会是一场空！,梦,愿我们插起理想的翅膀,飞向那梦想的明天！,