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,闲庭信步的毛泽东,周恩来总理迎接美国,总统尼克松访华,中国航天科技的先驱钱学森,香港回归,航天英雄杨利伟,自信者的风采,自信者风采,我们赢了,演讲：,我自信，我能行,请选出一名学生代表，进行,5,分钟演讲,小组活动,你知道哪些关于自信的格言？,请分组讨论后回答。,自信就是成功的第一秘诀。,爱默生,我只有一个忠告给你,做你自己,的主人。,拿破仑,自信和希望是青年的特权。,大仲马,一、自信伴我成功,讨论,（教材,P16,）：,自信心在爱迪生等人走向成功的道路上发挥了怎样的作用？,回想自己做得最成功的一件事，交流一下，并分析自信心在其中所起的作用。,一个获得成功的人，首先是因为他有自信心。自信心是在对自己的自我肯定和充分估计的基础上，相信自己力量的一种心理状态。自信的人能靠自己的力量使看似不可能的成为可能，使可能的成为现实。自信也是多次成功的积累，一个人感受的成功体验越多，对自己就越充满信心。,举例：,关于中外名人成功的事例。,二、把握自己的长处,一个盲人曾经到处求医，想治好自己的眼睛。后来，有人告诉他，从现在开始弹琴，眼睛就好了。他信以为真，每天都在琴声的陪伴中度过，逐渐迷上了弹琴，感到自己的生活充实了，人也变的乐观起来，甚至不再想自己是个瞎子。一千根弦弹断了，他的眼睛并没有亮起来，可他却不再求医了。因为他对生活充满了自信，意识到自己有很多潜力，完全可以弥补身体上的不足，使生活充满情趣和欢乐。,这个盲人为什么能用自己的琴声唱响自信,之歌？,我们又该如何唱响自己的自信之歌呢？,思考：,体育健将,刘翔,千手观音,残疾人艺术团,天之娇子,即将毕业的博士生,“,鸟巢,”,的建设者,建筑工人,杂交水稻之父,袁隆平,我们都有自己的长处,思考,(,教材,P17):,1,长颈鹿与小山羊谁的本领大？,2,我们从中悟出了什么道理？,俗话说：,“,寸有所长，尺有所短。,”,一个人任何时候都要把握住自己的长处和优点。只要找出自己的优势，挖掘自身的潜力，在现有的基础上，我们就会逐步树立起自信心，不断走向成功。,三、超越自卑,球王贝利的故事,一代球王贝利初到巴西最有名气的桑托斯足球队时才,16,岁，他因害怕那些大球星瞧不起自己，竟紧张得一夜未眠。他翻来覆去地想着：,“,那些著名球星们会笑话我吗？,”,他本是球场上的佼佼者，但却无端地怀疑自己，恐惧他人。后来他设法在球场上忘掉自我，专注踢球，保持一种泰然自若的心态，从此便以锐不可挡之势进了一千多个球。当贝利在国际足球比赛中踢进第,1000,个球时，巴西还专门发行了纪念邮票。,1.,为什么自卑总是和失败相伴？,2.,从贝利身上我们可以得到什么启示？,3.,你有过自卑的体验吗？举一个典型的事例，向小组的同学谈谈自己当时的感受。,思考：,自卑，是一种消极的自我评价，往往对自己的能力、品质等评价过低。一个人的生活和工作，如果让自卑心理占据了主导地位，就会变得抑郁和自责，那么对他的身心健康，还有事业都会造成严重影响。从贝利身上我们可以看到，自卑是可以彻底摆脱的。,个人的生活环境和生活经历不同，对自己的认识和评价会有很大差别。当个人对自己的能力、品质评价过低时，就会产生自卑感。,每个人都会有失败的时候，当我们面临失败时，如何消除自卑感？,请你找出消除自卑的小秘方。,活动：,1,尽可能不使用贬义的自我描述词语，如“我很笨”、“我不行”、“我没有希望了”等。,2,告诉你周围的朋友或同学，你将努力消除自己身上的一些不足，然后请他们监督并提醒你注意。,3,特意以不同于过去的方式行事。如果你认为自己害羞，就主动结识一个你以前可能不敢主动接触的人。,4,选出自己认为危害性最大的几个弱点，每天有针对性的消除一个。假如你觉得自己“记性不好”，那么你可以在某一天内专门注意这个问题。,克服自卑的小秘方,散文诗欣赏：,扬起自信的风帆,歌曲欣赏：相信自己,
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