儿科护士压力及自我调节共21张课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,儿科护士压力及自我调节,儿科护士压力及自我调节儿科护士压力及自我调节儿科护士的压力与自我调节,南医大二附院儿外科潘冬芳,内容提要,a了解压力,压力来源,自我调节,数学学习兴趣是学生数学学习的最有效的动力。兴趣可以使学生的认知处于最积极、最活跃的状态，从而注意力集中并积极地进行学习。“你可以把马拉到河边，但你却无法迫使它饮水。”列宁说：“没有人的情感，就从来没有，也不可能有对真理的追求。”罗森塔尔效应告诉我们，人的情绪状态能使人的机体活动和智力活动发生重大的变化。所以，我们在教学中应发挥情感效应，激发学生的学习兴趣。中学时期是培养数学兴趣的关键时期，一项调查显示：在被调查的一万多名学生中喜欢数学的占总数的32.5%，位居第一位，在喜欢数学这一科的原因中，其中认为是老师讲的好的占34.4%，同样位居各种原因的榜首。为了激发学生学习数学的兴趣，本人在教学实践中不断地进行着各种尝试。,一、增加师生情感交流，激发学生学习数学的兴趣,记得教育学家陶行知曾说：“一个老师最大的成功就是把他的学生教的喜欢学自己教的学科”。因此，在教学过程中，教师应注意调控学生的情绪，使其自信地、愉快地进入学习情境。在当前新课程改革的形势下，新的课程标准特别强调要建立和谐的课堂气氛，而和谐的课堂气氛需要融洽的师生关系，因此，建立良好的师生关系应是新时期教师必备的一种能力。良好师生关系的核心是理解与尊重，教师要有一种民主精神，善于倾听学生的想法，善于和学生平等交流。正值青春期的初中生有较强的逆反心理，他们的情感很容易在行动中表现出来。学生犯错误，是非常正常的，只要教师善于引导，学生认识到错了，能改正错误，这就是学生的进步，老师要学会用一颗宽容的心去对待学生。在教学过程中，在与学生的交流中，教师要少一点“威严”，多一点“亲切”，对学习困难的学生要少一点“责备”，多一点“关怀”，时刻保护学生学习的积极性，使学生在融洽的师生关系、和谐的课堂气氛中由喜欢“数学老师”转化为喜欢“学习数学”。,二、精心设计引入环节，激发学生学习数学的兴趣,铃声一响，我手拿着一个包装得很精致的小礼品盒走进了教室，同学们用惊奇的目光注视着礼品盒，有个同学大声问：“老师，您手里拿的是什么呀！”，我笑着说：“这是个小礼品盒，里面装了一份神秘的礼物，同学们猜一猜我为什么带这份礼物来？”有的同学说：“今天是您的生日”，我摇了摇头。还有的同学说：“那准是您女儿的生日，要不就是您的结婚纪念日。”，我仍然摇头，同学们哈哈大笑。我说：“今天是我的幸运日，我给同学们讲讲我的幸运日的来历。十四年前的今天，吃过晚饭后，我想出去散散步，途经迎风街道邮局的位置，发现那里围了很多人，在好奇心的驱使下，我也凑过去看，发现一辆大汽车上装满了山地车，走近一看，原来他们在抓奖。看了一会儿，我也忍不住想碰碰运气，于是花了2元钱买了一张奖券，结果我真的很幸运，我中了一辆山地车。”只听同学们齐声喊着：“喔”我接着说：“我中奖了，特别高兴，因此我就把这一天定为自己的幸运日，在这个幸运的日子里，我想把这份神秘的礼物送给咱们班的一位最幸运的同学，好不好？”同学高兴地齐答：“好！”，有几个淘气的男生还假装搓了搓手。我接着说：“今天神秘礼物的得主是通过三个游戏产生的。第一个游戏：前后桌四名同学是一组，以玩“手心手背“的游戏决出胜者;第二个游戏：老师准备了四道题（本节课需要用到的旧知识），请第一个游戏胜出的同学进行抢答，按成绩取前三名。第三个游戏：请第二个游戏胜出的三名同学到前面来，面朝大家，老师发给每人一枚一角硬币，每人连续掷三次，三次都是正面的为胜，最后得胜者就是今天的幸运同学。”设置这三个游戏环节我想达到的目的是：通过游戏的公平性，渗透等可能事件发生的条件，体会随机思想。以比赛的形式复习已有的概率知识，增强了学生的注意力，增加了数学课的趣味性，提高了学生学习这一章知识的兴趣，最后通过第三个游戏为问题背景，引入新课。,在这节课中，同学们的参与热情空前高涨，特别是最后一个环节：将一枚一角硬币连续掷三次的游戏。游戏结束，我顺势提出：“同学们，你们能否从刚才的游戏中提出一个数学问题呢？”一个同学马上举手回答：“我想知道一枚硬币连续掷三次正面都朝上的概率是多大？”我马上予以肯定：“这个同学的问题提得太好了，这个问题正是我们这节课要解决的问题。”,新课的引入，就是引导学生积极参与学习的过程和手段，它是课堂教学必不可少的一个环节，是教师主导地位的体现，是教师必备的一种教学技能，它同时也是学生主体地位的依托。良好的开始是成功的一半。教师新课导入得法，不仅能吸引学生的眼球，唤起学生的求知欲望，还能燃起学生智慧的火花，使学生积极思维，勇于探索，主动地去获取知识。反之，学生很难马上进入角色，学习不会积极主动，教学就会达不到预期的效果。因此，在课堂教学中，教师一定要努力创设情景，设计好的引入环节，争取利用较短的时间把学生的注意力吸引过来，把学生的情绪调动起来，促进学生思维的发展，使学生获得良好的学习效果。,三、利用认知冲突和问题链设计教学环节，激发学生学习数学的兴趣,“学贵有疑”。“疑”既会让学生在心理上感到茫然，但也能使学生产生强烈的认知冲动，同时，“问题是数学的心脏，也是数学的魅力所在”，没有问题，探究难以进行，更难以深入和创新。因此，我们在讲授新课时，要把学生视为探索者，要善于根据教学内容的不同，设计灵活多变的问题，让学生在心理上产生疑惑，使学生在问题驱动下，产生积极的探究倾向。,新课程理念下的数学教学主张鼓励学生自主探索和合作交流，倡导通过学生的生活经验，体会数学知识的意义和价值。精心设置好一个个的问题链，能够激发学生的求知欲，培养学生的主动参与意识。着名心理学家皮亚杰曾说：“所有智力方面的工作都依赖于兴趣。”为了让学生对数学感兴趣，真正喜欢上数学课，我们在课堂教学中应努力寻找丰富的背景资料，采用多种教学方式相结合的方法，最大限度地激发学生的学习兴趣，调动学生学习的积极性。只有这样，才能让学生变苦学为乐学，变死学为活学，变难学为易学，变学会为会学。,在科学技术突飞猛进，知识经济己见端倪，国际竞争日趋激烈的当今世界，崇尚创新己成为奔腾全球的滚滚潮流。那么政治教学如何融进知识经济发展的大潮，培养大批具有创新意识的人才，就摆在了我们教师的面前。教学方法是老师培养学生的手段，随着社会主义市场经济的建立，传统的教学方法适应不了社会的发展，这就要求教师给学生传授知识应采用以创造思维为核心的教学方法。,一、“创造思维教学法”和现阶段政治课教学的现状,创造思维作为一种教学方法，旨在培养学生的创造能力。这告诉我们教学方法是老师培养学生的手段，而传统的思想政治课教学的最大弊端之一是重知识传授，轻能力培养。突出表现在以教材为主线，按部就班，面面俱到，结构严谨。用大部分时间讲解各种理论和方法，学生被动听讲。这种注入式的教学，无法摆脱书本教学的框框，变成了创新思维的枷锁。这样学不到真正的知识，不利于素质教育、不利于人的全面发展。因此，在政治课教学中必须改变传统的教学模式，适用创造思维教学法。,二、怎样运用创造思维教学法,教师在采取的以创新思维为核心的教学方法时，要分析学生的学习心理、接受知识的水平能力，要根据课程性质的不同和课程中不同的内容采取四步法，以达到创新思维的教学的效果。,(一)激发学习兴趣，培养创新意识。,教师在教学中首先应富有创新意识，设计形象生动的教学情景，激发学生那种强烈的探索欲望，使学生处于一种积极的思维状态，这样才能有利于培养学生的创造思维能力。对于教材中比较抽象的概念和原理，在教学中就要遵循从个别到一般，从具体到抽象的人类认识事物的规律，深入浅出，有形象生动的比喻去帮助学生进行分析理解，提高学习兴趣，激发学习热情。在教学过程中应多运用录音、录像、幻灯片等多媒体直观材料，充分调动学生的感官，使教学更生动、形象，学生的学习积极性也会大大增加。,(二)创造问题情境，培养学生的质疑能力发展创造思维能力的关键是动脑思考。,创设问题意识环境，启发引导学生独立思考，让学生提出不同的看法和见解。教学活动中教师应针对教材中的基本概念、原理，巧妙地提出问题。然后引发学生去探究、思考、解决问题，从而点燃学生思维的火花，培养学生独立思维能力。例如针对经济常识价值规律与市场经济的一般特征的教学，设置的情境是：“不找市长找市场”，市场经济条件下，市场是无情的，但也充满了魔力，把握好市场脉搏，经济就快速发展，当前过市场关需要强化三种意识，即开放意识、法制意识、竞争意识。试问：“看不见的手”为什么能逼市长“过关”?“过市场关需要强化三种意识”，反映了市场经济什么特征?为什么要强化这三种意识?问题提出来后，同学们置身于思考探究的气氛之中，教师引导学生对各种答案进行评议、争论，形成自己的看法，最终达成共识掌握知识。,(三)培养学生的发散思维能力和想象力。,在教学中，教师应结合教材内容，多提一些发散型问题，因为这类提问能发挥学生的主动性和想象力，从多角度、多层次分析解决问题。例如对美国火星探测器的成功飞行这一事件，我要求学生分别从经济常识、政治常识的不同角度去分析说明，绝大多数初三学生能从经济上说明，这一事件对人类开发太空资源具有深远意义；从政治上看，则反映了美国继续维持其世界霸权的政策；从而能发挥主观能动性运用规律认识和改造世界。,三、在应用创造思维教学法时教师应注意的几个问题,(一)要树立新型教学观。尊重学生的主体地位。,教师在思想政治课教学中，不能把学生看作被动的认知体，而要把他看成完整人的生命体。从而树立以能力培养为核心，以素质整体发展为取向的新型教学目的观。教师要以平等的身份参与讨论、分析、归纳，鼓励学生敢于提出自己的认识和见解，大胆表达自己的看法和体验。使自己执教的每一节课都能最大限度地面向全体学生，尽可能做到全员参与、师生互动、相机诱导，充分发挥学生的积极性、主动性和创造性。,(二)要认真钻研教材和了解学生。,把握教材的知识结构，并从结构出发，明确教学目的、重点和难点，依据结构，设置问题情境。问题情境的设置，必须符合学生的求知欲望。这就要求教师在掌握大量素材的基础上，广泛深入地了解学生，使问题情境具有知识性、趣味性、新颖性和朴实性，贴近社会，贴近学生生活实际。,(三)要加强指导性的备课。,在认真钻研教材和了解学生的基础上备好课。备好课是上好课的先决条件。在课堂上要调动学生思维的积极性和创造性，要创设态度民主型、思维开放型的课堂，这就要求教师在备课中精心设计悬念和联想的空间，在课堂上通过点拨，暗示体现出来，使学生在创新思维的环境中得到发展。,(四)要融入教师情感。,良好的课堂教学环境能激发学生积极情感。而良好课堂教学环境的形成，教师是关键。因此，教师要以自己饱满的教学激情和对科学一丝不苟的态度激励学生的情感，从而使科学理论成为学生行动的指南。,总之，创新素质的培养是素质教育的核心，也是中学思想政治课教学的一项重要任务，创造思维是学生应具有的诸多素质中最重要的综合素质。我们要努力寻找课程中创新思维的契机，有意识地激励学生对课程的热爱，提高课堂效率。,儿科护士的压力与自我调节,南医大二附院儿外科潘冬芳,内容提要,a了解压力,压力来源,自我调节,何为压力,任何能扰乱人们心理、生理健康的干扰都可称为压力。,拜拜!,工作压力,你压力大吗?,看这两张图片,如果你觉得是静止不动的,恭喜你,你基本没有压力;,如果你觉得在缓慢旋转,那么你最近压力有点大啦!,QcoD000oo000-oD,000o00000,00a00000,0,88898,00o900,适当的压力,是一次提高自己的机会。,为了按期完成任务,你就会更加努力地工作。,它会使你以更积极、高度的感情投入工作,公8,e。,过度的压力,降低工作效率,导致心身疾