用眼卫生与健康课件

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,精选ppt,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,精选ppt,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,精选ppt,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,精选ppt,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,精选ppt,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,精选ppt,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,二级,三级,四级,五级,精选ppt,*,用眼卫生与健康,1,精选ppt,假期里，你在做些什么呢？,看电视？玩手机？玩电脑？看书？,。,你的眼睛还好吗？,2,精选ppt,眼睛是心灵的窗户,3,精选ppt,好看吗？帅吗？美吗？,4,精选ppt,现实情况是,5,精选ppt,近视的危害,6,精选ppt,难看的“金鱼眼”,眼球突出,健康眼球,7,精选ppt,仔细观察你同桌的眼睛,8,精选ppt,眼睫毛,眼白,眼珠,眼皮（单,/,双）,9,精选ppt,我们一起来重新认识,一下眼球的构造,10,精选ppt,角膜,瞳孔,巩膜,虹膜,眼球的结构（一）,学一学,11,精选ppt,巩膜,虹膜,瞳孔,巩膜（眼白）,：,保护眼球的内部结构。,角膜,角膜,：,可透过光线，非常敏感。,虹膜,：,有色素（因人种不同而不同）,，可调节瞳孔大小,瞳孔：,可透过光线，调节光线强弱。,12,精选ppt,角膜,13,精选ppt,在亮处,在暗处,（瞳孔小）,（瞳孔大）,观察与思考,瞳孔大小的调节,14,精选ppt,光线很强，瞳孔缩小，进光量减少，保护视网膜。,光线较弱，瞳孔扩大，进光量增多,，,让我们看清楚。,调节瞳孔的大小,说说这是为什么？人的瞳孔也能这样吗？,15,精选ppt,(,一,),测试你的观察能力,:,1,、你能顺利在眼睛中找到瞳孔的位置了吗？,2,、你知道瞳孔在黑暗处和光亮处有什么变化吗？为什么？,16,精选ppt,17,精选ppt,视神经,玻璃体,晶状体,睫状肌,视网膜,眼球的结构（二）,学一学,光集中在这里！,像玻璃珠那样让光线透过,让大脑知道我们看到了什么,调节晶状体,让我们看清远近不同的东西,18,精选ppt,视觉的形成,19,精选ppt,观察：,请找茬！不同点在哪里？,20,精选ppt,正常眼,远处物体反射的光线经过,晶状体,的折射后形成的物像落在,视网膜上,近视眼,晶状体,曲度过大,或,眼球凸出,使物像落在视网膜的,前方,21,精选ppt,近视,22,精选ppt,近视产生的原因,1,、遗传,2,、不健康的用眼习惯,23,精选ppt,假性近视,睫状肌太疲劳了，无法正常调节,晶状体,，产生类似近视的状态。视力时好时坏。,24,精选ppt,近视发生的早期症状,光线暗时看不清，有时看远处模糊，眼睛易疲劳，休息以后好一点。,原来成绩很好的小朋友对学习厌烦，听课时注意力不集中，反应迟钝。成绩下降。,25,精选ppt,近视了怎么办？,1,、及时跟父母或老师汇报，早发现早治疗。一旦发展为真性近视，几乎不可能治愈。,2,、假性近视发展快，配合治疗。,3,、若已发展为真性近视，及时佩戴眼镜。,4,、角膜塑形镜（俗称“,OK,镜”）抑制近视发展,5,、手术治疗（成年以后），可能会有后遗症,6,、中医针灸、药物。,26,精选ppt,请大家记住：,目前近视可防不可治！,27,精选ppt,近视眼的预防,“,三要”,读写姿势要正确，眼与书的距离要在,33,厘米左右。,看书、看电视或使用电脑,1,小时后要休息一下，要远眺几分钟。,要定期检查视力，认真做眼保健操。,28,精选ppt,“,四不看”,不在直射的光线下看书。,不在光线暗的地方看书。,不躺卧看书。,不走路看书。,29,精选ppt,适当远离电子屏幕,手机、电脑、平板电脑。,30,精选ppt,保护眼球，减少外力损伤,揉眼,硬物戳伤,异物,。,31,精选ppt,合理膳食,除了要注意劳逸结合，养成良好的用眼习惯外，还要注意膳食平衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，常吃些有益于眼睛的食品。例如，多吃一些含,维生素,A,的食物，如猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、水果、蔬菜等。,少吃甜食和油炸食品。,32,精选ppt,1,、看书,1,小时后远眺几分钟，可以预防近视，主要原因是（）,A,、使视觉中枢得到休息,B,、使眼肌得到休息,C,、使睫状体得到休息,D,、使视神经得到休息,C,33,精选ppt,1,、视觉是在视网膜上形成的。（）,2,、为了节约时间，应边走路边看书学 习。（）,3,、读写姿势要正确，眼与书的距离要在,10,厘米左右。（）,4,、躺卧看书很舒服，应当提倡。（）,5,、当人观看一个由远处移近的物体时，晶状体会逐渐变厚。（）,6,、放假了，抓紧时间看电视，一看就好几个小时（）,7,、用手机、电脑拼命打游戏（）,34,精选ppt,此课件下载可自行编辑修改，供参考！,感谢您的支持，我们努力做得更好！,35,精选ppt,