把握你的气质

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,把握你的气质,主讲人：马叶秋,气质是我们每个人身上最早出现的个性特征。,刚出生的小孩表现不同。,面对老师的批评，不同气质类型的学生的表现。,我们通常所说的“脾气”、“禀性”大概相当于心理学所讲的气质。,主要表现为情绪体验的快慢、强弱、表现的隐显，以及动作的灵敏或迟钝方面。,气质,什么是气质,?,气质是在人的心理活动和行为中表现出来的稳定的,动力,特点。,心理活动的动力特征主要是指心理过程的,速度和稳定性,(,如知觉的速度、思维的灵活程度、注意集中时间的长短等,),、心理过程的,强度,(,如情绪的强弱、意志努力的程度,),以及心理活动的,指向性,(,有人倾向于内心世界，有人倾向于外部事物,),等方面的特点。,气质类型,典型特征,主要表现,男性,特征,女性,特征,感受性较弱,，,耐受性、敏捷性、可塑性较强,，,兴奋比抑制占优势,，,外倾性明显,，,反应快但不够灵活。,热情直率、精力充沛、反应迅速、行为敏捷,；,情绪明显表露于外,，,言谈举止都近乎情绪化,，,持续时间不长。在克服困难方面意志力强、坚韧不拔,。,热情、敏捷、坚强,，,情绪反应强烈,，,有时难以自制,热情活泼、思维敏捷、积极主动、精力充沛,，,但易感情用事,，,对困难和障碍不能作充分的准备。,胆汁质,气质类型,典型特征,主要表现,男性,特征,女性,特征,耐受性、兴奋性、敏捷性、可塑性都很强,，,反应迅速,，,感受性弱。,热情、活泼、精力旺盛、反应敏捷、适应力强、善于交际、机智幽默、兴趣广泛、办事效率高、个性属于明显的外向性。情感易于变化且不持久、注意力易转移、缺乏耐心。,敏捷好动、适应能力强,、,工作热情旺盛,、,效率高,；,轻率、不甘寂寞、不愿从事平凡与细致的工作。,活泼、开朗、热情、富有朝气等特点,；,较任性、易轻浮、对困难的坚持性和承受力较差。,基本的气质类型及其特征,多血质,气质,类型,典型特征,主要表现,男性,特征,女性,特征,耐受性高,，,感受性、敏捷性、可塑性、兴奋性均较低,，,内倾性明显、外部表现少、反应比较慢。,沉着、镇静、有耐心、自制力强、缓慢、刻极。沉着坚定、不尚空谈、埋头苦干,；,但不易接受新鲜事物,，,不能迅速地适应环境的变化。,态度稳重、善于忍耐、恪守纪律、脚踏实地,，,但行为易于机械、呆板,，,易生惰性,。,善于克制、冷静沉稳、埋头苦干,，,但易执拗、固执、冷淡、因循守旧。,粘液质,气质,类型,典型特征,主要表现,男性,特征,女性,特征,感受性强,而耐受性、敏感性、兴奋性和可塑性均较弱,；,严重内,倾，,情绪兴奋性高且体验深,，,反应慢且不灵活,。,行为孤僻、多愁善感、反应迟缓,，,情感细腻、隐晦,，,不易外露,；,善于觉察到别人不易发觉的细小事物,。,不善交际,，,尤其不愿同陌生人交际。在新的环境和情况下,，,惶恐不安,，,过度紧张,，,不能很快地融入新环境。胆小怕事、优柔寡断。,行为孤僻、反应迟缓、处事谨慎态度平稳坚定,，,情绪深刻持久,、,体验方式少,，,说话慢吞吞的,，,易惊慌失措。,腼腆羞涩、情感细腻脆弱、多愁善感、怯懦、柔弱、多疑多虑、耐受性差、易疲劳,。,抑郁质,注意：,具有某一种气质类型典型特征者称为“典型型”，近似其中某一种类型者称为“一般型”，具有两种或两种以上类型者称为“混合型”或“中间型”。在全人口分布中，气质的一般型和两种类型的混合的人占多数，典型型和两种以上类型混合型的人占少数。因此，在测定一个人的气质时不应该硬性地将他划入某种典型型。,胆汁质,中学生的特点,1,在学习、工作和与人交往中热情高，极具感情色彩，顺心时什么都肯干，不高兴时拒绝一切。,2,精力旺盛，是各种活动的倡导者和积极参加者，喜欢热闹也易做超越规范之事。,3,课堂上理解快，反应快但不细心，不求甚解。,4,好胜心强，作业完成迅速而缺乏耐心思考。,5,行动坚决而迅速，喜欢直来直去，对自己信服的老师由衷敬佩。,胆汁质要怎么学习,反应快，思维专一,把握好这一特点，进行持续不断的学习，成绩会相当出色。,但情绪易冲动，遇到不利的情况、挫折或者听一堂枯燥的知识课，马上会气馁，没耐心，无精打采。在这种状态下，,信心和耐心是克服障碍的法宝。,多血质,中学生的特点,1,、,学习、工作和劳动中较善于计划、有条理，不盲从，有效率。,2,、精力充沛，积极参加各项活动，有较强自制力。,3,、在课堂上活跃，注意力集中但无持久力。,4,、考试、做作业等迅速，力争成绩优秀。,5,、与人交往讲礼节，有分寸，易与人成为好朋友。,多血质要怎么学习,反应快，思维迅速。,如集中精力听讲，效率会较高，可以做到当堂知识当堂巩固，可以省出更多时间学习课外知识。,不足之处是课堂上一些微小的事情也可引起注意，分散精力，影响听课效果，,注意锻炼自身的毅力和恒心。,粘液质,中学生的特点,1,、在学习、工作和劳动中善于思考与比较，以寻求最佳方案，比较听话。,2,、吃苦耐劳，有恒心。,3,、有较强自制力，组织纪律性强，不逞强。,4,、上课注意力集中，从不打扰别人也不易为别人打扰，喜欢在有把握的问题上作出自己的回答。,5,、作业认真，从不拖拉，但应变能力欠缺。,6,、讲求礼貌，情感不外露，说话平缓。,粘液质要怎么学习,注意力稳定，沉着坚定,一般情况下都能集中注意力听讲，干扰较少。反应速度一般，沉默寡言，如果想提高学习效率，,课前要多做预习,。,抑郁质,中学生的特点,1,、在学习、工作和劳动中细心、规矩，不求速度而求质量，有耐性。,2,、很少表现自己，喜欢安静，较害羞，在生人面前常不知所措。,3,、课堂上守规矩，肯动脑筋，喜欢默默思考但很少发言。,4,、情感反应敏感而深刻，多愁善感。体验深而持久。,5,、与人交往缺乏主动性，小心谨慎，不易流露内心情感。,抑郁质要怎么学习,持久的思考一个问题而不受干扰,同粘液质相仿，也需要注意多做课前预习和课后复习。其优点是能够持久的思考一个问题而不受干扰，注意力容易集中。倘若能很好的利用这一优势，,钻研学业，成绩会相当出色。,红楼梦,四种气质类型典型人物,气质与职业,1,胆汁质气质与职业的选择,胆汁质的基本特征是直率，热情，精力旺盛，脾气急躁，情绪兴奋性高，易冲动，反应迅速，心境变化剧烈。择业时，,主动性,强，具有竞争,意识,，通常倾向选择且适合于竞争激烈、冒险性和风险性强的职业或社会服务型的职业，如运动员、改革者、探险者等，甚至到偏远及开放地区从业,2,多血质气质与职业选择,多血质的主要特征是活泼，好动，敏感，反应快，善于交际，兴趣与情绪易转换。择业时，积极主动，热情大方，善于推销自己，适应性强，很受用人单位欢迎。通常适合于出头露面，交际方面的职业，如记者、律师、公关人员、秘书、艺术工作者等。,3,粘液质气质与职业选择,粘液质的主要特征是安静，稳定，反应迟缓，沉默寡言，情绪不易外露，善于忍耐。择业时，沉着冷静，目标确定后，具有执着追求，坚持不懈的韧性，从而弥补了其他素质的不足。一般适合于医务、图书管理、情报翻译、教员、营业员等工作。,4,抑郁质气质与职业选择,抑郁质的典型特征是情绪体验深刻，孤僻，行动迟缓，感受性强，敏感，细致。择业时，思虑周密，有步骤，有计划，一般较适合从事理论研究工作等。,气质类型及适合的职业类型,气质,职业特征,典型职业,多血质,反应迅速、灵活,医生、律师、新闻记者、演员、警察、驾驶员、服务员、外交工作、管理工作、运动员,胆质汁,反应迅速、难度较大、冒险性大、应急性强,节目主持人、导游、监督员、推销员、外事接待人员、野外勘探工作者,粘液质,自制、镇定、持久,法官、,医生、管理人员、保管员、出纳员、会计、播音员、话务员,抑郁质,持久注意力,编辑、排版、打字、校对、检验、机要人员、保管、雕刻,假设一群人去饭馆吃饭，这时在菜里吃出来一个苍蝇。,问：这四种类型的就餐者分别会有哪些表现？,气质有无好坏之分？我们如何处理他们之间的关系？,人的气质本身无好坏之分，气质类型也无好坏之分。,在评定人的气质时不能认为一种气质类型是好的，另一种气质类型是坏的。,如胆汁质的人可成为积极、热情的人，也可发展成为,任性,、粗暴、易发脾气的人；多血质的人情感丰富，工作,能力,强，易适应新的环境，但注意力不够集中，兴趣容易转移，无恒心等。气质相同的人可有成就的高低和善恶的区别。抑郁质的人工作中耐受能力差，容易感到疲劳，但感情比较细腻，作事审慎小心，,观察力,敏锐，善于察觉到别人不易察觉的细小事物。气质不能决定人们的行为，是因为人们可以自觉地去调节和控制。,气质是每个人都具有的最基本的心理特征，无论哪种气质类型在其心理特征方面都有积极与消极两个侧面。气质不能决定一个人的社会价值，历史与现实都已证明，任何一种气质的人都可以成为品德高尚的人，也可以成为有害于社会的人；它也不决定智力的高低，它只是影响着人智力活动的方式，它不能预先决定人的成就水平，同一领域内可以找出不同气质类型的成功的杰出人物。因此气质类型本身无好坏之分。,人,的,气质是怎样形成的？,结论,人,的,气质受先天因素和后天的生活实践及教育的影响。是以先天的神经活动类型为基础，经后天生活、教育的影响而形成。多数人往往以一种气质类型为主兼有其他气质类型的特点，表现为混合型和中间型。,人,的,气质是一成不变的，还是多变的？从生活实践、年龄、性别举例说明吗。,结论,气质是人典型的、稳定的心理特点，是以先天的神经活动类型为基础，经后天生活、教育的影响而形成。但人的气质不是一成不变，只是变化比较缓慢而已，人的气质的改变与人所生活、工作、受教育的环境条件有关。如,。,某剧院的演出正式开始了五分钟后，剧院门口来了四个迟到的观众，工作人员按照惯例，禁止他们入场。,先到的,A,面红耳赤地与守门员争执起来，他争辩说，戏院地时钟块了，打算推开工作人员径直跑到自己的座位上去，并说他不会影响任何人，结果与工作人员闹得不可开交。,迟一点到来的,B,立刻明白，人家是不会让他进入剧场里去的，但楼上还有个检票口，他认为从那里进入或许便当一些，就跑到楼上去了。,差不多同时到达的,C,看到不让进入正厅，就想：“第一场大概不太精彩，我还是暂且去小卖部转转，到幕间休息时再进去吧。,最后到来的,D,说：“我真不走运，偶尔来一次戏院，就这样倒霉！”接着就回家去了。,案例,同样遇到看戏迟到的情景,，,胆汁质的人会与检票员争吵起来,，,甚至企图推开检票员径直走到自己的座位上去,，,并,埋怨,说戏院的时钟走得太快了,，,他不会影响任何人。多血质的人,知道,检票员不会放他进去,，,因而不会与其争吵,，,而是悄悄跑到楼上寻找另一个适当的地方观看演出。粘液质的人知道检票员不会让其从检票口进入,，,他想反正第一场戏不会太精彩,，,还是暂时到小卖部等一会儿,，,等幕间休息再进去吧。抑郁质的人则会说自己老是不走运,，,偶,而,来一次戏院就这样倒霉,，,干脆回家吧。,