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*,呼吸功能锻炼,*,*,呼吸功能锻炼,*,*,呼吸功能锻炼,*,呼吸功能锻炼,2,呼吸功能锻炼,课 堂 目 标,1,、了解呼吸功能锻炼的优点,2,、掌握呼吸功能锻炼的方法,3,、有效的清除呼吸道分泌物,3,呼吸功能锻炼,优点,增加舒适度，提高生活质量和生命健康,增加氧的吸入量，改善肺功能，减少术后并发症,调整肺呼吸的方式、气息、呼出,的量和速度,4,呼吸功能锻炼,缩 唇 呼 吸 法,腹 式 呼 吸法,有 效 的咳嗽 法,吹 气 球 法,呼 吸 训练器 法,方 法,5,呼吸功能锻炼,1,、腹 式 呼 吸 法,(diaphragmatic breathing),吸气时腹部凸起,吐气时腹部凹入,6,呼吸功能锻炼,1）取立位或坐位,2）两手分别放于前,胸部和上腹部,7,呼吸功能锻炼,腹 式 呼 吸 法,要 领,思想集中 全身放松,先呼后吸 吸鼓呼瘪,呼时经嘴 吸时经鼻,细呼深吸 不可用力,每次训练,5,7,次,每次做,5,15,分钟,9,呼吸功能锻炼,2,、缩 唇 呼 吸 法,（,pursed lip breathing,）,1）取立位或坐位,2）闭嘴经鼻吸气,10,呼吸功能锻炼,3,）经嘴（呈吹口哨样）呼气，同时收缩腹部,4,）吸气与呼气时间比1:2或1：3，以不头晕为度,每次训练,7,8,次,每次,10,20,分钟,11,呼吸功能锻炼,3,、有 效 的 咳 嗽 方 法,1,、刺 激 咳 嗽 法,2,、有 效 咳 嗽 训 练,3,、辅 助 咳 嗽 法,4,、叩 背 助 排 痰 法,12,呼吸功能锻炼,13,呼吸功能锻炼,叩 背 法 助 排 痰,手击震动法：叩击时五指并拢，手掌半屈呈杯状形，反复叩击背部或胸壁。,14,呼吸功能锻炼,15,呼吸功能锻炼,4,、吹 气 球 法,帮助胸腔内积液和气体排出，防止术后肺不张和坠积性肺炎,方法简单 容易掌握,无创性操作，安全性能好，感染机会少,16,呼吸功能锻炼,吹 气 球,方法：先深吸一口气，对着气球口慢慢吹，直到吹不动为止。,强调：不在于吹得快，也不在于吹得多，只要尽量把气吹出就可以。,17,呼吸功能锻炼,例：术前反复与病人及家属沟通，使用吹气球的方式练习深呼吸,术前：反复练习,术后第三天：无咳嗽咳痰出现,18,呼吸功能锻炼,5,、呼 吸 训 练 器,一种新型恢复呼吸正常的理疗辅助用品,产品便携、简单、使用方便,原理：通过吸入空气，使胸廓扩大，肺扩张，肺的容量增大，帮助恢复肺功能。,19,呼吸功能锻炼,600,900,1200,三种吸气流速,20,呼吸功能锻炼,运用护理程序的方法教会病人,因人施教，体现个性化呼吸功能锻炼,总 结,21,呼吸功能锻炼,谢 谢!,22,呼吸功能锻炼,
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