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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,前置测评,1.,如何缓解学习压力？,2.,怎样克服过度的考试焦虑？,第,9,课第一框,好习惯受用一生,1.,识记：习惯的种类。,2.,理解：结合实际理解良好的学习习惯对学习进步的作用。,3.,运用：形成良好的学习习惯，改善不良的学习习惯，提高学习的自觉性和能动性,【,课前预习,】,阅读教材回答：,1.,习惯是指逐渐养成而不易改变的,_,。,2.,习惯反映着一个人的,_,，在很大程度上决定着一个人的,_,、,_,和,_,，进而影响其一生的成功与幸福。,3.,习惯的分类：按性质分，习惯可以分为,_,的习惯和,_,的习惯。按活动领域分，习惯可以分为,_,习惯、,_,习惯、,_,习惯、,_,习惯等。,4.,习惯影响着人的,_,，影响着人的,_,，影响着人的,_,。,5.,培养好习惯要,_,，更要把计划落实到,_,中。此外，好习惯的养成还需要,_,。,6.,培养,_,与纠正,_,是一个问题的两个方面，不改掉坏习惯，相应的好习惯也难以形成。青少年可塑性很强，这一阶段是习惯养成的,_,时期。因此，抓住这个时期养成好习惯，纠正坏习惯，将会对我们的一生产生重要影响。,导入新课,】,习惯的力量是巨大的，一个好习惯能使我们终身受益，一个坏习惯会使我们终身受累。因此我们要养成好习惯，克服坏习惯。让我们一起走进第一框,好习惯受用一生。,【,自主学习,台作探究,】,活动一播种习惯收获命运,阅读教材,P91,92,，标注重点知识，回答下列问题：,1.,什么是习惯？习惯对一个人有什么重要性？,2.,习惯是怎样分类的？,3.,习惯对人有哪些影响？,4.,列出你的好习惯与大家分享。,【,拓展探究,】,拓展探究一,七年级，不仅意味着我们进入了新的学校，认识了新的老师和同学，还意味着我们进入了一个全新的学习天地，自主探究学习、小组合作学习,一片新的学习天地展现在我们面前，我们在尽情地享受着学习的快乐。,(1),在新的学习天地，要求我们做学习的管理者。你认为怎样才能做学习的管理者？,(2),在学习中，我最难忘的快乐瞬间是,_,。因为当时,_,，所以我快乐！,活动二良好习惯，重在养成,阅读教材,P93,，思考回答：,1.,顾炎武是如何培养良好的学习习惯的？,2.,培养好习惯的三个步骤：,活动三观点碰撞、辩论求知,阅读教材,P94,，思考与辩论：,习惯是后天形成的，所以坏习惯是可以改变的。,VS,习惯是定型的行为，所以坏习惯是不可改变的。,拓展探究二：,20,世纪,60,年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：,“,这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢？,”,就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。,(1)“,成功从脱鞋开始,”,说明了哪些道理？,(2),请列举作为一名中学生，你觉得我们应该养成哪些方面的习惯？,参考答案,(1),我们要养成良好的习惯；好的习惯可以让我们受益终身。,(2),计划消费的习惯；勤于劳动的好习惯；节约时间的好习惯；讲究卫生的习惯等。,重点回顾：,1.,习惯的重要性是什么？,2.,习惯对人的影响是什么？,3,、如何培养好习惯？,【,概括归纳总结提升,】,少成若天性，习惯为自然。一个好习惯能使我们终身得益；一个坏习惯会使我们终身受累。叶圣陶先生说：,“,教育是什么？往简单方面说就是培养习惯。,”,只要不断克服和纠正学习上的各种坏习惯，主动养成学习上的种种好习惯，我们就会学得更快、更多和更好。,检测促学,1.,下列属于良好的学习习惯的是,(,),A.,考试前临时,“,抱佛脚,”B.,上课注意力分散,C.,课前预习，课后及时复习,D.,学习仅仅以课本为中心，范围狭窄,C,2.,好的学习习惯能使我们终身受益；坏的学习习惯会使我们终身受累。下列同学的学习习惯中，值得提倡的是,(,),A.,经常一边看手机一边过马路,B.,遇到不会做的作业，立即到网上搜索答案,C.,喜欢临时,“,抱佛脚,”,，考前搞突击,D.,定期对学习内容进行自我总结和自我补救,D,3.,青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期。培养好习惯必须,(,),有完善可行的计划,有实际行动,要有毅力,完全依靠父母和老师,A.B.C.D.,A,4.2016,年,6,月,6,日是第二十一个,“,全国爱眼日,”,，某市疾控中心公布了中小学校学生的视力抽查情况：总视力不良率为,49.17%,，造成原因是多方面的，其中经常性坐姿不端正、看书距离太近、阅读时间太长等是主因。这一调查结果说明,(,),A.,习惯影响着人的身体健康,B.,习惯影响着人的思维发展,C.,习惯影响着人们的行为,D.,好习惯使人受用一生,A,5.,马克,吐温说过：,“,习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。,”,这说明,(,),A.,培养好习惯必须改掉坏习惯,B.,培养好习惯要有完善可行的计划,C.,培养好习惯必须要有实际行动,D.,培养好习惯要有毅力,C,二、材料分析题,6.“,我们反复做怎样的事，就会变成怎样的人。,”,这说明,(,),A.,反复是习惯之母，好习惯的养成需要多次重复,B.,习惯的养成是自然而然的事情,C.,培养好习惯必须有完善可行的计划,D.,培养好习惯必须有良好的环境,A,7.,右侧漫画告诉我们,(,),好习惯有利于我们身心的发展,习惯一旦形成将无法改变,青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期,我们必须把培养好习惯的想法落实到实际行动中去,A.B.,C.D.,B,8.,镜头一有些同学学习时喜欢一边看电视一边做作业；一边听音乐一边背单词；一边听广播一边读书。,镜头二有些同学习惯按照,“,听课,做作业,”,的方式进行学习，习惯于听从教师的安排，上课听讲，下课赶快做作业，做完作业就算完成,“,任务,”,了。,镜头三有些同学抵不住诱惑，在,“,等明天,”,的借口下，对作业和练习一拖再拖，造成欠账太多，疲于应付。,(1),这些镜头都从一个侧面强调了什么的重要性？,(2),对于中学生而言，它的重要性表现在哪里？,参考答案,(1),培养良好习惯的重要性。,(2),不断克服和纠正学习上的各种坏习惯，主动养成学习上的种种好习惯，我们就能学得更多、更快和更好。中学阶段，学习成绩的好坏，与能否掌握科学的学习方法，是否具有良好的学习习惯密切相关。,
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