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汇报人,：美景,CONTENT,目录,THE FIRST PART,大雪节气,THE SECOND PART,大雪养生,THE SECOND PART,大雪诗词,THE SECOND PART,大雪习俗,01,大雪节气,【,大雪,】,节律,中文名,：大雪,代表富意,：天气变冷可能性更大，雪量增大,气候特点,：气温将显著下降天气寒冷,季节,：冬季,时间点,：每年,12,月,6,或,7,或,8,日,太阳位置,：太阳到达黄经,255,度,前一节气,：小雪,后一节气,：冬至,属性,：农历二十四节气的十一月节令,【,大雪,】,介绍,是农历二十四节气中的第,21,个节气,;,是冬季的第三个节气；,标志着仲冬时节的正式开始；,其时视太阳到达黄经,255,度,;,每年的,12,月,7,日为大雪节气。,【,大雪,】,的气候特征,除华南和云南南部无冬区外，大地均已披上冬日盛装。,东北、西北地区平均气温已降至,-10,黄河流域和华北地区气温也稳定在,0,以下。,各地气温显替下降，常出现冰冻现象,【,大雪,】,的气候特点,降温,大雪（暴雪）,雾霾,冻雨（雨凇）,雾凇,【,大雪,】,三侯,一候寒号不鸣,二候虎始交,此时因天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了。,老虎开始有求偶行为,三候荔挺出,荔挺，为兰草的一种，也感到阳气的萌动而抽出新芽。,【,大雪,】,由来,“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”,月令七十二候集解,“大雪为节者，行于小雪为大雪。时雪转甚，故以大雪名节。”,三礼义宗,记载,02,大雪诗词,江雪,柳宗元,千山鸟飞绝，,万径人踪灭。,孤舟蓑笠翁，,独钓寒江雪。,除夜雪,宋代：陆游,北风吹雪四更初，,嘉瑞天教及岁除。,半盖屠苏犹未举，,灯前小草写桃符。,夜雪,唐代：白居易,已讶袋林冷，复见窗户明。,夜深知雪重，时闻折竹声。,03,大雪养生,大雪养生,10,防,01,防跌倒,02,防消化道溃疡,03,防中风,04,防心脏病,05,防呼吸道疾病,01,防晨练病,02,防虚脱,03,防煤气中毒,04,防烫伤,05,防不当御寒,大雪养生,7,宜,01,宜保暖,预防寒冷侵袭是必要的，但不可暴暖。,02,宜健脚,保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，活动双脚。,03,宜多饮,冬季一般每日补水不应少于,20003000,毫升。,04,宜调神,05,宜早睡,06,宜通风,07,宜粥养,0,4,大雪习俗,“夜作”,米特尔节,赏冰雕,观封河,大雪习俗,“小雪腌菜，大雪腌肉”,大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。将大盐加八角、桂皮、花椒、白糖等入锅炒熟，待炒过的花椒盐凉透后，深抹产在鱼、肉和光露内外，反复揉搓，直到肉色由鲜转暗，表面有液体渗出时再把肉连剩下的盐放进缸内，用石头压住，放在阴凉背光的地方，半月后取出，将腌出的卤汁入锅加水烧开，撇去浮沫，放入晾干的露畜肉，一层层码在缸内，倒入盐卤，再压上大石头，十日后取出，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年。,汇报人,：美景,谢谢观看,
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