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第四单元 健康生活,3,.心脏和血液,我们,的心脏每时每刻都在,跳动,，它的跳动有什么意义？,一、,聚焦,按每分钟心跳,75,次计算，,我们,的心脏不到,1,秒钟就要,跳动,一次，一天要跳动,108000,次,。,心脏为什么要这样,频繁地,跳动？血液在身体内,又是怎样,流动的呢？,二、探索,模拟活动。,像右图那样，用吸耳球反复将水,吸进,又挤出,。,这个实验,与心脏输送,血液有,什么相同,与不同？,我们的的,手和吸,耳球,以及,塑料管的作用,各相当于,什么,器官,？,一分钟,后，手有什么感觉,？,一分钟,里，我们挤压了多少次？,很累,人,体内的血液循环系统是个,封闭,的系统，流出和流回心脏的血管不同,。,手的,力量：相当于心肌,心脏,血管,血液,心肌收缩产生的,力量,二、探索,测量和比较。,经常,锻炼身体，同样可以使我们,的心脏,更加强健。找一个平时爱运动的,同学,，和他比较一下，在跳动一分钟后,，恢复,正常心跳所需要的时间。,平,育锻炼的人在剧烈运动后心脏恢复正常心跳所需的,时间较,短，也就是说心脏更强健,。,对比,时间，你有什么发现？,心脏,在两次跳动的间隙都有短暂,的休息,。尽管如此，我们还应该让心脏,有更多,的休息时间。在身体休息状态下,，特别是,睡眠的时候，氧气的需要量,减少,，每分钟心跳的次数也会减少，,心脏会,得到较多的休息。所以,合理的休息,与良好,的睡眠,，会让心脏更好地工作，,有利于,我们的健康。,英国,科学家威廉,哈维研究发现，,人的,心脏可容纳约,0.5,升的血液,。虽然,心脏收缩时挤出来的血液不是,所有,的血，但也有一定的量。假设挤出的,量是,0.2,升，按心脏每分钟跳动,75,次计算,，一分钟,从心脏送出的血量就约有,15,升，,乘以,60,，就可以知道一小时输出的血量约,有,900,升。,科学小课堂,1.,心脏跳动有什么意义？,2.,是什么力量推动血液在血管中流动？,3.,心脏无时无刻不在工作，它会疲劳吗？如何保护我们的心脏？,三,、,研讨,测量心跳与脉搏，从数据中,，你,有什么发现？,四,、,拓展,通过测量并对比脉搏和心跳的次数,，发现,每分钟心跳次数和脉搏次数是相同的，可以通过测量脉搏来描述,心率,。,心脏,血管,血液,很累,左侧,收缩,舒张,心跳,等于,参加适宜的体育活动、合理的作息、良好的睡眠、合理膳食,这节课你们都学会了哪些知识？,课堂小结,我,学会,了,了,辛,苦,家,大,下 课,16,教,反,思,者,教,总结成功,优化不足,17,教,研,讨,学,教,欢迎各位老师批评指正，提出你的宝贵意见！,18,教,感,谢,常,非,非常感谢您参加本次研讨活动，欢迎您的再次光临指导。,19,再见！,20,
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