资源描述
Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,11/7/2009,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,第二单元做情绪情感的主人,第二单元做情绪情感的主人,济南三年中考考情,济南三年中考考情,思维导图,体系构建,思维导图体系构建,第四课揭开情绪的面纱,1.,人的情绪有哪些类型,?,(1),常见的基本情绪,:_,、,_,、,_,、,_,。,(2),复杂情绪,:,害羞、焦虑、厌恶和内疚等。,(3),按影响分类,:,正面情绪和负面情绪。,主干梳理,速记速填,喜,怒,哀,惧,第四课揭开情绪的面纱主干梳理速记速填喜怒哀惧,2.,影响情绪的因素有哪些,?,2.影响情绪的因素有哪些?,3.,情绪的作用有哪些,?,3.情绪的作用有哪些?,4.,青春期的情绪特点有哪些,?,我们应怎样正确面对它们,?,(1),特点,:,4.青春期的情绪特点有哪些?我们应怎样正确面对它们?,(2),要求,:,善于激发,_,感受,让我们的生活更加绚烂多彩。,学习,_,负面情绪,是我们成长过程中需要经历的。,5.,学会表达情绪的原因和要求是什么,?,(1),原因,:,人与人之间的情绪会,_,会影响周围的人。,情绪的表达不仅与自己的,_,有关,而且关乎,_,。,正面的情绪,积极面对,相互感染,身心健康,人际交往,(2)要求:正面的情绪积极面对相互感染身心健康人际交往,(2),要求,:,在人际交往中,我们需要,_,自己的情绪,_,它们,并学会以,_,出来。,6.,负面情绪对我们有什么影响,?,(1),积极影响,:,适度的负面情绪,可以帮助我们,_,。,(2),消极影响,:,持续地处于负面情绪状态,可能,_,。,了解,接受,恰当的方式表达,适应突发事件,危害我们的身心健康,(2)要求:了解接受恰当的方式表达适应突发事件危害我们的身心,7.,调节情绪的常用方法有哪些,?,7.调节情绪的常用方法有哪些?,8.,怎样做情绪的主人,?,(1),善于激发正面的情绪感受,积极面对负面情绪。,(2),了解自己的情绪,并学会以恰当的方式表达出来。,(3),正确对待各种情绪感受,学会合理地调节情绪。,(4),运用情绪调节方法,帮助他人改善情绪。,8.怎样做情绪的主人?,第五课品出情感的韵味,1.,情绪与情感具有怎样的关系,?,不稳定,稳定,情绪,比较稳定,第五课品出情感的韵味不稳定稳定情绪比较稳定,2.,情感的复杂性表现在哪些方面,?,(1)_,情感,如安全感,;,高级情感,如道德感。,(2)_,的体验,如爱的情感,;,负面的体验,如恐惧感。,(3),两方面,_,的体验,如敬畏感。,基础性,正面,混杂,2.情感的复杂性表现在哪些方面?基础性正面混杂,3.,情感的作用有哪些,?,3.情感的作用有哪些?,4.,我们通过哪些方式获得美好的情感,?,(1),我们可以通过,_,等方式获得美好的,情感。,(2),学会承受一些,_,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从,中获得美好的情感体验,不断成长。,阅读、与人交往、参与有意义的社会活动,负面感受,4.我们通过哪些方式获得美好的情感?阅读、与人交往、参与有意,5.,怎样传递情感正能量,?,(1),在,_,中,用自己的,_,来影响环境。,(2),我们的情感需要,_,需要共鸣。在与他人的,_,中,我们可以,传递美好的情感,传递生命的正能量。,(3),在生活中不断,_,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。,情感体验,热情和行动,表达、回应,情感交流,创造美好的情感体验,5.怎样传递情感正能量?情感体验热情和行动表达、回应情感交流,【微拓展】,情绪的影响,(1),情绪影响身体健康。,(2),情绪影响工作效率。,(3),情绪影响人际交往。,【微拓展】,【微辨析】,观点,:,喜、怒、哀、惧是个人的事情,我们可以尽情表达自己的情绪。,判断,:,错误。,理由,:,情绪会相互感染,我们要注意在合适的场合、用合理的方式表达自己的情绪,做到喜、怒、哀、惧不忘关心他人。,【微辨析】,【微思考】,【微思考】,思考,:,漫画中人物调控情绪的方法是什么,?,提示,:,合理宣泄法。,思考:漫画中人物调控情绪的方法是什么?,【微点拨】,区分转移注意法和合理宣泄法,【微点拨】,【微辨析】,观点,:,负面的情感体验对我们的成长只有坏处没有好处。,判断,:,错误。,理由,:,负面的情感体验对我们来说既是好事也是坏事。体验负面的感受可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满充盈,对我们的成长有意义。,【微辨析】,【微拓展】,创造正面情感体验的方法,(1),完成一项自己喜欢的活动。,(2),帮助他人。,(3),走进博物馆或大自然。,(4),欣赏艺术作品。,【微拓展】,核心素养,探究提升,核心素养探究提升,材料一一父亲在公司受到了老板的批评,回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火,狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上,正好一辆卡车开过来,司机赶紧避让,却把路边的孩子撞伤了。这就是心理学上著名的“踢猫效应”。,材料一一父亲在公司受到了老板的批评,回到家就把沙发上跳来跳,1.“,踢猫效应”带给我们哪些启示,?,答,:,(1),情绪影响我们的观念和行动,我们要善于激发正面的情绪感受。,(2),人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达会影响周围的人,关乎人际交往。,(3),在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。,(4),我们要学会正确对待自己的负面情绪感受,保持积极乐观的心态。,(5),我们要学会用恰当的方法合理地调节自己的负面情绪,做自己情绪的主人。,1.“踢猫效应”带给我们哪些启示?,材料二,2020,年,7,月,27,日,由六盘水市钟山区档案馆牵头,荷泉街道区府路社区、市老年大学、水矿总医院联合组织,30,余名少年儿童参观爱国主义基地展览,激发孩子们热爱家乡、热爱祖国的激情。,2.,参观爱国主义基地展览有什么重要意义,?,答,:,有利于获得新的感受,让我们的生命更有力量,;,有利于传递美好情感,传递生命的正能量,;,有利于增强爱国情感,促进我们的精神发展。,材料二2020年7月27日,由六盘水市钟山区档案馆牵头,荷,
展开阅读全文