人教版《营养午餐》课件2

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2021/6/15,#,人教版四年级数学下册综合与实践,营养午餐,人教版四年级数学下册综合与实践 营养午餐,2015年中国青少年健康体重调查报告,热量：不低于2926千焦,从9个菜中，选出三道菜作为午餐！,脂肪不超过（即小于等于）50克，脂肪 （读作小于等于） 50克,十岁左右的儿童，从每顿午餐中获取的热量应不低于2926千焦，脂肪应不高于50克。,男 女,民生路小学今天为学生提供了以下三种午餐菜谱,热量：不低于2926千焦,小组合作 从9个菜中，选出三个菜作为小组成员的午餐！,当摄入过量过多，长期超过人体活动所消耗的热能时，多余的热量将转化为体内脂肪，存储于脂肪细胞中。,人体不仅仅需要热量和脂肪，其中还需要一个非常重要的元素，那就是蛋白质。,当摄入过量过多，长期超过人体活动所消耗的热能时，多余的热量将转化为体内脂肪，存储于脂肪细胞中。,热量：不低于2926千焦,热量不低于（即大于等于）2926千焦。,小朋友，给他们一些建议吧！,10岁左右的儿童蛋白质的摄取量为每日75克。,热量 （读作大于等于）2926千焦。,因为我们健康，所以我们快乐！,小朋友，给他们一些建议吧！,脂肪食入以后通过代谢转化为热量供人体使用，或者转化为体脂存储于脂肪细胞中。,当摄入过量过多，长期超过人体活动所消耗的热能时，多余的热量将转化为体内脂肪，存储于脂肪细胞中。,2015年中国青少年健康体重调查报告,2015,年中国青少年健康体重调查报告,2015年中国青少年健康体重调查报告,人教版营养午餐课件2,学校今日菜谱,1,猪肉粉条,2,炸鸡排,4,土豆炖牛肉,5,辣子鸡丁,鸡蛋西红柿,6,香菜冬瓜,7,家常豆腐,8,香菇油菜,9,韭菜豆芽,从,9,个菜中，选出,三道,菜作为午餐！可以怎么选呢？,学校今日菜谱1猪肉粉条2炸鸡排4土豆炖牛肉5辣子鸡丁鸡蛋西红,人教版营养午餐课件2,十岁左右的儿童，从,每顿午餐,中获取的热量应,不低于,2926,千焦，脂肪应,不高于,50,克。,营养专家建议：,十岁左右的儿童，从每顿午餐中获取的热量应不低于2926千焦，,热量：不低于,2926,千焦,热量除了给人在从事运动、日常活动所需要的能量外，同样也提供人体生命所需要的能量、血液循环、呼吸、消化吸收等等。,热量：不低于2926千焦热量除了给人在从事运动、日常活动所需,脂肪：不超过,50,克,脂肪食入以后通过代谢转化为热量供人体使用，或者转化为体脂存储于脂肪细胞中。当摄入过量过多，长期超过人体活动所消耗的热能时，多余的热量将转化为体内脂肪，存储于脂肪细胞中。,脂肪：不超过50克脂肪食入以后通过代谢转化为热量供人体使用，,热量,不低于（即大于等于）,2926,千焦。,热量,（读作大于等于）,2926,千焦。,脂肪,不超过（即小于等于）,50,克，,脂肪,（读作小于等于）,50,克,热量不低于（即大于等于）2926千焦。脂肪不超过（即小于等于,编号,菜名,热量,/,千焦,脂肪,/,克,蛋白质,/,克,1,猪肉粉条,2462,25,6,2,炸鸡排,1254,19,20,3,土豆炖牛肉,1095,23,11,4,辣子鸡丁,1033,18,7,5,鸡蛋西红柿,899,15,16,6,香菜冬瓜,564,12,1,7,家常豆腐,1020,16,13,8,香菇油菜,911,11,7,9,韭菜豆芽,497,7,3,编号菜名热量/千焦脂肪/克蛋白质/克1猪肉粉条2462256,小组合作,从,9,个菜中，选出三个菜作为小组成员的午餐！,要求：符合营养标准,小组合作 从9个菜中，选出三个菜作为小组成员的午餐,你会选择哪一种呢？,A,B,C,炸鸡排,猪肉粉条,辣子鸡丁,鸡蛋西红柿,家常豆腐,土豆炖牛肉,香菇油菜,香菜冬瓜,韭菜豆芽,民生路小学今天为学生提供了以下三种午餐菜谱,你会选择哪一种呢？,蛋白质？,人体不仅仅需要热量和脂肪，其中还需要一个非常重要的元素，那就是蛋白质。蛋白质可以使我们具有抵抗力，少生病！,10,岁左右的儿童蛋白质的摄取量为每日,75,克。,蛋白质？人体不仅仅需要热量和脂肪，其中还需要一个非常重要的元,你觉得学校提供的午餐符合营养标准吗？如果你是小营养师，你能搭配出多少种合格的午餐菜谱呢？在全班搭配出的所有方案中，每人选出,6,种喜爱的方案。,方案,配菜编号,喜爱人数,男生人数,女生人数,1,2,3,4,5,6,全班同学最喜欢的,6,种搭配方案,你觉得学校提供的午餐符合营养标准吗？如果你是小营养师，你能搭,全班最喜欢的配菜方案,男,女,全班最喜欢的配菜方案,小朋友，给他们一些建议吧,！,小朋友，给他们一些建议吧！,当摄入过量过多，长期超过人体活动所消耗的热能时，多余的热量将转化为体内脂肪，存储于脂肪细胞中。,因为我们健康，所以我们快乐！,男 女,十岁左右的儿童，从每顿午餐中获取的热量应不低于2926千焦，脂肪应不高于50克。,人教版四年级数学下册综合与实践,因为我们健康，所以我们快乐！,当摄入过量过多，长期超过人体活动所消耗的热能时，多余的热量将转化为体内脂肪，存储于脂肪细胞中。,热量不低于（即大于等于）2926千焦。,热量不低于（即大于等于）2926千焦。,脂肪不超过（即小于等于）50克，脂肪 （读作小于等于） 50克,当摄入过量过多，长期超过人体活动所消耗的热能时，多余的热量将转化为体内脂肪，存储于脂肪细胞中。,小朋友，给他们一些建议吧！,10岁左右的儿童蛋白质的摄取量为每日75克。,10岁左右的儿童蛋白质的摄取量为每日75克。,当摄入过量过多，长期超过人体活动所消耗的热能时，多余的热量将转化为体内脂肪，存储于脂肪细胞中。,热量 （读作大于等于）2926千焦。,脂肪不超过（即小于等于）50克，脂肪 （读作小于等于） 50克,男 女,人教版四年级数学下册综合与实践,热量：不低于2926千焦,热量不低于（即大于等于）2926千焦。,蛋白质可以使我们具有抵抗力，少生病！,2015年中国青少年健康体重调查报告,在饮食方面，我们不偏食、不挑食，要讲究营养均衡，吃出健康。因为我们健康，所以我们快乐！,当摄入过量过多，长期超过人体活动所消耗的热能时，多余的热量将,调查爸爸妈妈喜欢的菜肴，为自己的家庭设计营养健康的午餐方案吧！,课外拓展：,调查爸爸妈妈喜欢的菜肴，为自己的家庭设计营养健康的午餐方案吧,再 见,再 见,