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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,范进中举喜极而疯,儒林外史,中的范进，多年考不中举人，直到,50,多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。,林黛玉,忧思成疾,诸葛亮三气周瑜,三国时期，,周瑜,才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点，巧设计谋，,气,得他断送了风华正茂的性命。,这些故事同学们都知道,.,那 你知道这是什么原因导致的呢？,第二单元 做情绪情感的主人,第四课 揭开情绪的面纱,4.1,青春的情绪,学习,目标,1.,知道人最常见的情绪种类；懂得情绪产生和变化的原因；了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。,2.,逐步掌握调节情绪的方法，初步学会合理调节自己的情绪。,3.,热爱生活、自信开朗，乐观向上、全面发展，积极地追求美好生活。,重点：,情绪的分类和作用。,难点：,理解情绪产生和变化的原因。,阅读,课本,P34-38,，思考问题：,1、,人的情绪主要有哪些,?,（情绪的类型有哪些?）,2、,我们的情绪受哪些因素的影响,?,3,、情绪的作用有哪些,?,4,、青春期的情绪有哪些特点及表现,?,5,、怎样正确面对青春期的情绪？,学习目标,明天我要和家人去野外郊游。,过生日收到好朋友的礼物。,在学校住宿，不能经常回家。,下课铃响了，老师还在拖堂。,提醒同学别喝生水，遭同学白眼。,妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。,运用你的经验,遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？,喜,怒,喜,怒,哀,惧,1,、类型：,情绪是复杂多样，基本类型有,怒,哀,惧,喜,下面几句话分别表达了哪种情绪？,1,、漫卷诗书喜欲狂,。,2,、怒发冲冠,。,3,、哀民生之多艰,。,4,、风声鹤唳,草木皆兵,。,喜,怒,哀,惧,5,、闻风丧胆,。,6,、三军过后尽开颜,。,7,、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流,。,惧,喜,哀,喜,怒,哀,惧,愉悦、欣喜、欢乐、开心、喜悦、满意、舒心、狂喜、心旷神怡、兴高采烈、手舞足蹈、欢欣、鼓舞、满面春风、眉开眼笑、扬眉吐气,愤怒、气恼、不满、气愤、恼羞成怒、暴跳如雷、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、咬牙切齿、拍案而起,失望、哀痛、难过、遗憾、悲伤、忧郁、凄凉、悲哀、伤感、心痛、悲痛欲绝、泪流满面、伤心不已,害怕、紧张、心悸、仓惶、退避、大惊失色、手足无措、草木皆兵、惴惴不安、不寒而栗、面无人色、提心吊胆、慌张不安,思考：,人的情绪具有什么特点？,复杂多样,情绪面面观,思考：,以上材料说明情绪受什么因素影响？,材料一：,研究表明，红色可使人的心理活动活跃，黄色可使人振奋，绿色可缓解人的心理紧张，紫色使人感到压抑，灰色使人消沉，白色使人明快，咖啡色可减轻人的寂寞感，淡蓝色可给人以凉爽的感觉。,材料二：,个人的生理周期,自然环境,周围的舆论氛围,对某件事情的预期,2,、影响情绪的因素：,笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。,谚语,这句谚语说明了什么？,请你来分析,请问：,你还知道哪些,因情绪影响智力发挥或身体健康的例子,？,说明了情绪对我们有积极作用也有消极作用：,情绪可能激励我们,克服困难、努力向上,。,情绪也可能让我们,因为某个小小的挫败而止步不前,。,现代医学资料显示：那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人，很容易患癌症和其他病。,怒伤肝,气的肝疼：周瑜,忧伤肺,林黛玉；,惊伤胆,苦胆吓破了；,恐伤肾,吓得尿裤子；,思伤脾,想家而不想吃饭。,材料一：据史书记载，,伍子胥,过韶关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而须发全白。,材料二：三国时期，,周瑜,才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。,材料三：,儒林外史,中的,范进,，多年考不中举人，直到,50,多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。,情绪影响人的身体健康,情绪的作用非常神奇,克服困难 努力向上,无精打采 止步不前,一、情绪面面观,4.,情绪的作用,情绪的作用非常神奇，影响着我们的,观念和行动。,可能激励我们,克服困难、努力向上,可能,让我们因为某个小小的挫败而,止步不前,积极作用,：它可能激励我们,克服困难、努力向上,。,消极作用,：它也可能让我们,因为某个小小的挫败而止步不前,。,情绪的作用非常神奇，,影响着我们的观念和行动,。,3,、情绪的作用,情绪,青春期,=,进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出,青春期的情绪特点,。,情绪的细腻性,情绪的闭锁性,情绪反应强烈,情绪反应,强烈,情绪,波动,与固执,情绪的细腻性,情绪的,闭锁,性,情绪的表现性,4.,青春期的情绪特点,P36,P36,相关链接,材料分析（常考题型）,案例：小周,的成绩是全班,第一名,，他觉得周围的一切都是那么美好,。,可是在期中考试中,考砸了,，他一夜,没合眼,，认为自己怎么这样无能，真是丢人，无法向父母交代。,第二天,，同学小赵说风凉话了：,“小周，全班第一名不是那么好拿的，上一次还不知道是让你怎么给蒙上了。”,小周听了，顿时生起一股,无名之火,，于是一拳,打,了过去,小赵把这事告诉了班主任，小周,既后悔又害怕,上述案例中，小周同学经历了哪些情绪体验？,这些情绪，对小周带来什么影响？,你能帮助小周来正确应对这些情绪吗？,1,、青春期,的情绪特点体现了,青春的活力,，它带给我们不同的感受。,善于激发正面,的情绪感受,，可以,让我们的生活更加,绚烂多彩。,2,、青春期的情绪也包括,烦恼和,担忧。,学习,积极面对,这些,负面,情绪,，同样是我们成长过程中,需要经历,的。,如何正确对待青春期的情绪,情绪本身,无所谓好坏,，但根据由情绪引发的行为及行为的后果则可以把情绪氛围正面情绪和负面情绪。,积极面对,善于激发,我们可以避开坏情绪，只保留好情绪吗？,青春期的情绪特点体现了青春的活力,探索新知,情绪的青春色调,1,善于激发,正面,的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。,2,学习积极面对,负面,情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。,5,、如何对待,青春期,情绪？,3,运用调节情绪的,方法,：改变认知评价、转移注意力、合理宣泄、放松训练。,课堂小结,情绪,分类,特点,产生原因,作用,特点,怎么做,青春期,情绪,小芳同学在阅读和观看某部文艺作品后，会长时间沉浸于某种情绪，陶醉于自己的思考和遐想中。这反映了小芳的情绪具有_的特点。,A情绪反应强烈 B情绪的表现性,C情绪的闭锁性,D,情绪的细腻性,D,课堂练习,2.,七年级女孩芳芳在观看电视剧,小别离,的过程中，长时间地陷入剧情，有时她觉得自己就是主人公朵朵；有时想起某些剧情，便会不自主地陶醉于自己的思考与遐想中。芳芳表现出的青春期的情绪特点是,(),A.,情绪反应强烈且波动,B.,情绪的细腻,C.,情绪的闭锁性,D.,情绪的表现性,B,课堂练习,3.,面对新冠肺炎疫情，人们难免会存在一定的心理压力，出现焦虑、失望、害怕等情绪。一般而适度的焦虑是正常的，但焦虑过度会导致心慌、胸闷疼痛、全身乏力、难以集中注意力等身心反应，此时，一定要引起重视并及时调整。由此可见,适度的负面情绪是正常的,情绪与人的身心健康有关,要学会积极主动调控情绪,情绪受多方面因素影响,A.,B.,C.,D.,D,
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