公众演讲技巧

,*,演讲技巧,课程安排,课程内容与目标,你为什么要演讲？,如何提高演讲技巧？,演练与点评,回顾总结,“,公众演讲有一个很重要的优点：在短暂的时间内，它使一个人与一大群人一起分享其占有的观点和信息。这就是为什么口头交流思想的基础,公众演讲术,延续了,3000,年。”,美国演讲理论家约翰,哈斯灵,演讲的优点,演讲是人人都有的一种潜在的能力，问题在于每个人是否发现、发展和利用这种天资。一个人能站起来当众讲话是迈向成功的关键一步。,（美国）戴尔,卡耐基,演讲最大的敌人：恐惧和怯场！,恐惧和怯场的表现：,手足无措；面红耳赤；,呼吸急促；喉咙发紧；,手心出汗；双腿发抖；,表情僵硬；头脑空白；,说话结巴；卡壳忘词。,如何建立你的演讲自信心？,建立自信：,PBM,九步法之一,Practise,，克服恐惧最好方法，除了练,习，还是练习。,个人练习：加强内容记忆,情景练习：自我发现问题,实际练习：多种表现方式,聆听真实意见,Brain,积极肯定的自我暗示,融合愉快、关怀和鼓励的四个句子：,我很高兴来到这里！,我很高兴你们来到这里！,我关心你们！,我知道我要讲什么！,建立自信：,PBM,九步法之二,Hand,双手用力推墙或推桌子,Nose,发言之前深吸几口气,Foot,迅速阔步，比平时快,15%,Body,昂首挺胸，伸直腰杆,建立自信：,PBM,九步法之三至六,Face,表情放松而和谐,Eye,不要急于开口，先环视听众,几秒钟，寻找一个亲切的面孔,Mouth,大声开口，解除紧张，释放,和激活脑能量,控制紧张：,PBM,九步法之七至九,练习二,三句话练习：上台后请先自报你所在的部门和姓名，然后再说出你此刻最想和大家分享的三句话。每人限时一分钟。,1,、结构技巧：,开头语,引起注意,绪言,告诉所要讲的内容,主题,排列要点顺序和注意逻辑关联，,过渡,让听众明确你下面所谈的内容,结论,总结所讲内容，提出行动倡议,如何准备演讲内容？,如何准备演讲内容？,2,、论证技巧：,联系经历：联系你或者听众的经历,联系需求：说明你的建议及其优点能给听众带来的益处,视觉例证：事例、数据、图表、印刷材料、音像资料等等,口头例证：幽默、寓言或故事,如何准备演讲内容？,3,、生动技巧：,口语化，用自己熟悉的话,提问：把重点转换成问题,多用动词，描绘细节,使用对话,使用比喻,KISS-,多用简单句和肯定句,准备演讲内容的两个魔术公式,魔术公式一：,过去,现在,将来,魔术公式二：,故事,/,经历,/,例子,观点,获得知识,/,唤起行动,男士的衣着：,*西装以蓝色、灰色、米色为主。,*衣服颜色越深，越显有权威。,*最好是羊毛，其次是化纤、混纺。,*衬衫颜色，白色、深浅色混合为最佳。,*领带不要太长或太短。,*衣着要平整，干净。,*鞋要和衣着相配，袜子要深色。,*头发要整齐，并在衣领外边。,演讲的仪表,演讲的仪表,女士的衣着：,*穿着要保守。,*套裙会增强你的形象。,*裙子的长度以稍过膝为宜。,*珠宝配戴要合适。,*鞋和衣服要配。,*化装要保守一些。,*发型要适合职业需要。,如何使用你的形体语言？,演讲,=,演,+,讲,讲,-,作用于听众的听觉,演,-,作用于听众的视觉,以讲为主，以演为辅。,站姿,永远要面对听众，避免出现死亡角度,双脚,两脚间距同肩宽，勿过大或过小,表情,自然放松，真心微笑，忌呆滞,手势,多用手掌少用手指，充分伸展，忌,IBM,式、检阅式、受伤式、遮羞布式,移动,在开放的空间不断走动，有效地贴近,听众，勿背对听众,充分使用你的形体语言！,眼神的交流,演讲的眼神：？视,和每个人交流的时间：？秒钟,练习三,目光练习：每组,10,分钟，在演讲中注视每个人,3-5,秒钟，再转向其他人。避免象电风扇一样按顺序看。,音量比平时略高，忌单调或太高,语调语气的抑扬变化,重音：根据需要来强调,语速：要注意短语间,/,段落间,/,句间,/,重点词前的停顿,填充词：注意自己的口头禅,清晰地发音，忌含糊吞音,如何运用你的声音？,把内容调整好后再打开仪器,避免身体挡住屏幕或示范物,避免对着屏幕、活动板说话或边说边写,查问听众是否看得清楚,不用时和解答问题前遮蔽或关掉仪器,用胶片投影仪时可用纸掩盖未说明的部分,各种器材可以交互使用,如何正确使用演讲器材？,卡壳了，怎么办？,听众提问，不会回答怎么办？,仪器出现故障怎么办？,听众交头接耳怎么办？,你一上台就摔了一跤怎么办？,怎么办？,如何处理演讲中的问题？,练习四：命题演讲与点评,题目：讲述你经历的成功而难忘的一件事，这件事给了你什么启发、经验和信念？,每人限时：,2,分钟！,足够的依据,足够的清晰,成功演讲的秘决,足够的激情,抓住一切机会，实践！实践！再实践！,最好的学习方法是教你要学的东西！,提高演讲能力的方法,回顾总结,课程内容与目标,你为什么要演讲？,如何提高演讲技巧？,如何准备你的演讲内容？,如何有效克服紧张？,如何使用形体语言？,如何运用声音？,如何处理演讲中的问题？,演练与点评,回顾总结,语言的突破，,人生的突破！,