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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,中学生活新感受,正面,反面,实 话 实 说,冲动、兴奋、期待、憧憬、,新奇、愉快,困惑、担忧、烦恼、失落、,压力、不安,困惑和担忧主要来自,：,面对新环境，不知如何与教师同学友好相处。,中学科目增多，不知如何分配时间和精力。,3. 面对同学间的竞争，不知如何进步自制才能。,不能适应初中教师的教学方式和方法。,相关链接：,阅读课本36页?辛蒂的故事?，我们从中得到什么启发？,假设我们不能改变环境，那就改变自己，让自己去适应环境。,心灵感悟,理智的人使自己适应这个世界，不理智的人却硬要世界适应自己,。,在我们生活的世界里有许多勇于挑战,新生活,，面对,新生活,的磨难不气馁、勇往直前的事例：,张海迪,桑兰,邰丽华,怎样适应新的学习生活？,阅读课本,36,页刘钢的故事，刘钢同学是怎样解决烦恼的？,从心理上认可和承受。调整心态，并采取适当的措施加以调节，使自己尽快适应新环境。,出谋划策：,主动和教师沟通，积极参加劳动。,制定学习方案，合理安排时间：语数外三科除了讲究课堂效率外，还要课前预习，课后复习，认真完成作业；史地生政四科要抓课堂45分钟，争取当堂消化，不留尾巴。,面对教师新的教学方式，个人的学习方式方法也要随之改变，化被动为主动，学会主动学习。,面对竞争，变压力为动力，实现自主管理，抑制依赖心理。,生活好比旅行，目的是旅行的道路，失去了道路，只好停顿前进。雨果,阅读课本37页资料，考虑讨论：,我们从这位世界冠军的成功中得到什么启示？,要树立目的，并且要学会把目的分解开来一步步实现。,确立目的要注意：,要符合实际，不能过高或过低。,要全面，使自己在德智体等方面全面开展。,要有层次，实现的过程应循序渐进。,我的行动：,我在初中阶段的新目的：,总目的：,学年目的：,学期目的：,目的：,阅读课本37页的漫画，答复：中学生活给我们提出了哪些新的要求？,要求我们能自主管理自己的学习和生活。,怎样才能做到自我管理呢？,抑制依赖心理。,学习上做到自主。,生活上自理自立。,行为上严格要求自己。,我的自我管理方案,在生活上,在学习上,其他方面,回忆知识：,你打算怎样适应新的学习生活？,1.刘钢的烦恼从心理上认可和承受。,调整心态，采取措施加以调节。,2.世界冠军的启示确立新的目的， 并逐步实现。,3.两幅漫画加强自我管理，抑制依赖心理。 学习上做到自主，生活上 自理自立，行为上严格要求。,学以致用,晓萌随父母来到一个陌生的城市上学，刚到学校的第一天，体质较弱的晓萌就晕倒在训练场上，妈妈帮她请了病假，直到军训完毕她才来上学，看到别的同学早就彼此熟悉、有说有笑，晓萌只好单独躲在角落里默不作声，开学一个多月了，晓萌仍旧独来独往，学习也越来越吃力，这一切让晓萌觉得自己没有才能应付中学生活，他想回到老家重读一年。,1、晓萌的想法对吗？为什么？,2、你能告诉晓萌应该怎么做吗？,告诉晓萌三点：首先心理上要认可和承受，积极调整心态，并采取适当的措施加以调节，使自己尽快适应环境；其次，确立新的目的，并逐步实现；第三，加强自我管理，抑制依赖心理。学习上做到自主，生活上自理自立，行为上严格要求自己。,晓萌的想法是不对的。,进入新的学习环境，我们多多少少都会有这样或那样的不适应，这是很正常的，不能因为出现不适应就萎缩逃避。,课后理论与探究,1、结合你自己的实际情况，你打算在生活上、学习上等方面怎样加强自我管理。,2、课后，以小组为单位，在本校开展一次“初一学生对新环境的适应状况的问卷调查，并且针对调查结果谈一谈你的建议。,教师寄语：,同学们，青少年时代的我们，美丽的人生仅仅是一个开场，在今后的学习生活中有可能遇到这样或那样的困难，因此我们应学会适应新的环境，把压力变为动力，不断进步自理才能和自制才能，在学习和生活方面给自己提出更高的要求。相信自己：我能行！,人有了知识，就会具备各种分析能力，,明辨是非的能力。,所以我们要勤恳读书，广泛阅读，,古人说“书中自有黄金屋。,”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识，,培养逻辑思维能力；,通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平，,培养文学情趣；,通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。,有许多书籍还能培养我们的道德情操，,给我们巨大的精神力量，,鼓舞我们前进,。,
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