健康教育如何体现中医特色

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,健康教育如何体现中医特色,中医特色健康教育内容,包括：,1、生活起居指导,2、 情志指导,3、饮食调护指导,4、用药护理指导,5、康复护理,6、专科护理,1、生活起居护理的基本原则：,顺应自然,平衡阴阳,起居有常,劳逸适度,慎避外邪,形神供养,2、情志指导,七情内容,喜,怒,忧.,思,悲,恐,惊,七情致病损伤五脏.,情志护理的基本原则,诚挚体贴，全面关心,有的放矢，因人施护,清净养神，宁心寡欲,怡情畅志，乐观愉快,情志护理的基本方法,言语开导,清净养神,移情易性,情志相胜,顺情解郁,3、饮食调护,饮食调护的基本原则,饮食有节、按时定量,调和四气、谨和无味,饮食清淡、吃忌厚味,卫生清洁、习惯良好,辨证施食、相因相宜,辩药施食、特殊忌口,因人施食、因时施食,按食物性质分类包括,热性食物,温性食物,寒性食物,凉性食物,平性食物,补益性食物 (清补类食物,温补类食物 平补类食物),发散类食物,热性食物-凉性食物,热性食物 ： 具有温里祛寒、益火助阳的作用，适用于阴寒内盛的实寒证。如白酒、生姜、葱、蒜、辣椒、花椒等。但热性食物多辛香燥烈，容易助火伤津，凡热证及阴虚者应忌用。,凉性食物 ： 具有清热、养阴等作用，适用于发热、痢疾、痈肿以及目赤肿痛、咽喉肿痛等里热证。如李子、芒果、柠檬、梨等。凉性食物较寒性食物平和，但久服仍能损伤阳气，故阳虚、脾气虚弱患者应慎用。,补益性-清补类,补益性食物： 具有益气、养血、壮阳、滋阴的作用。根据其寒凉温热的不同，分为温补、清补和平补三类。,清补类食物： 清补类食物一般具有寒凉性质、有滋阴、清热的作用。适用于阴虚证,热性-温补,热性病：需要补养或调养者，寒证和素体阳虚者慎用或禁用。如鸭、鹅、甲鱼、豆腐、莲子、冰糖等。,或温补类食物：温补类食物一般具有温热性质，有温中、助阳、散寒的作用，适用于阳虚证，寒证或久病体弱，禀赋不足需进行补养和调护者，热证和阴虚火旺者慎用或禁用。如羊肉、狗肉、核桃、桂圆等。发散性食物,按食物的味分类,辛味食物,甘味食物,酸味食物,苦味食物,咸味食物,食物的性能：,补气类,补血类,滋阴类,补阳类,食物的性能,补气类：粳米、糯米、小米、黄豆、豆腐、牛肉、鸡肉、兔肉、鹌鹑、鸡蛋、鹌鹑蛋、土豆、胡萝卜、大枣等，用于气虚证。,补血类：猪肉、羊肉、猪肝、羊肝、牛肝、甲鱼、海参、菠菜、胡萝卜、黑木耳、桑椹等。用于血虚证。,滋阴类：鸡蛋黄、鸭蛋黄、甲鱼、乌贼、猪皮、鸭肉、桑椹、枸杞子、黑木耳、银耳等，用于阴虚证。,补阳类：羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉、羊肾、猪肾、鸽蛋、鳝鱼、虾、韭菜、枸杞子、刀豆、黑桃仁等，用于阳虚证,辛温解表类：生姜、大葱、蒜等，用于风寒感冒。,辛凉解表类：杨桃、茶叶、豆豉等，用于风热感冒。,清热泻火类：苦瓜、苦菜、蕨菜、芦根、西瓜等，用于实热证。,清热燥湿类：茄子、荞麦、马齿苋等，用于湿热病证。,清热解毒类：绿豆、赤小豆、马齿苋、苦瓜、蓟菜、豆腐、豌豆等，用于热毒证。,清热解暑类：西瓜、绿豆、绿茶，用于暑热证。,清热利咽类：荸荠、罗汉果、青果、无花果等，用于内热咽喉肿痛。,清热凉血类：茄子、藕节、丝瓜、黑木耳等，用于血,通便类：香蕉、菠菜、竹笋、蜂蜜、黑桃仁、黑芝麻等，用于便秘证。,祛风湿类：薏仁、木瓜、樱桃、鳝鱼等，用于风湿证。,芳香化湿类：扁豆、蚕豆等，用于湿温、暑湿、脾虚湿盛证。,利水类：玉米、玉米须、黑豆、绿豆赤小豆、冬瓜、冬瓜皮、白菜、鲤鱼等，用于小便不利、水肿、淋病、痰饮等。,温里类：干姜、肉桂、花椒、茴香、胡椒、辣椒、羊肉等，用于寒证。,行气类：香橼、佛手、刀豆、玫瑰花等，用于气滞证。,活血类：山楂、茄子、酒、醋等，用于血瘀证。,止血类：藕节、黑木耳等，用于出血等证。,化痰类：海藻、昆布、海带、紫菜、萝卜、橘络、杏仁、生姜等，由于痰证。,止咳平喘类：杏仁、梨、枇杷、百合等，用于咳喘证。,安神类：莲子、小麦、百合、龙眼肉、酸枣仁、猪心等，用于神经衰弱、失眠。,收涩类：乌梅、莲子等，用于泄泻、尿频等滑脱不禁。,辨证施膳,根据中医“虚者补之”、“实者泻之”、“热者寒之”、“寒者热之”的治疗原则。,虚证患者以其阴阳气血不同之虚，分别给予滋阴、补阳、益气、补血的食疗食品治之；,实证患者应根据不同实证的证候，给予各种不同的祛除实邪的食疗食品，如清热化痰、活血化瘀、攻逐水邪等；,寒性病证，给予温热性质的食疗食品治之；,热性病证，给予寒凉性质的食疗食品治之。,体质、季节,另外，在辨证施膳的时候，还必须考虑个人的体质特点。,例如形体肥胖之人多痰湿，宜多吃清淡化痰的食品；,形体消瘦之人多阴虚血亏津少，宜多吃滋阴生津的食品。,春季万物始动、阳气发越，此时要少吃肥腻、辛辣之物，以免助阳外泄，应多食清淡之菜蔬、豆类及豆制品；,夏季炎热多雨，宜吃些甘寒、清淡、少油的食品，如绿豆、西瓜、,4、用药指导,给药时间,1、一般药，宜在进食后半小时服用；,2、急性病者可随时多次给药；,3、滋补药、开胃药，宜饭前服；,4、消食导滞药，对胃肠有刺激性的药，宜饭后服；,5、安神药、润肠通便药，宜睡前服；,6、驱虫、攻下、逐水药，宜清晨空腹服；,7、调经药，宜在行经前数日开始服用，来月经后停服；,8、解表发汗药可随时服用；,9、某些药物的服用时间遵医嘱。,给药方法,1、汤剂一般每日一剂，分2次服，上下午各一次；或遵医嘱服用；,2、急症、高热、危重病人遵医嘱服用；,3、丸、片、散、膏、酒等中成药按说明定时服用，一般每日23次；,4、一般中成药宜用白开水送服；,5、祛寒药可用姜汤送服，,6、祛风湿药可用黄酒送服，以助药力；,7、胖大海、番泻叶等容易出味的药物可用沸水浸泡后代茶饮；,8、呕吐病人在服药前，可先服少量姜汁或嚼少许生姜片或橘皮，以预防呕吐；,9、病在口腔、咽喉者宜缓慢频服或随时含服；神昏病人可给予鼻饲。,服药温度,1、一般汤剂宜温服，以免过冷过热对胃肠道产生刺激；,2、寒证用热药宜热服；,3、热证用寒药宜凉服；,4、一般理气、活血化瘀、补益、发汗解表药宜热服；,5、凉血、止血、清热解毒、消暑药等宜凉服,中药内服法与护理,解表类药的服法与护理,1、温服，服后加被并进热饮，已达到发汗驱邪的目的，但发汗不宜太过，以免损伤正气，伤耗阴液。,2、患者应避风寒，禁冷饮。,3、应慎用解热镇痛类西药，以防汗出过多。,4、饮食宜清淡，忌酸性、生冷食品。,泻下类药的服法与护理,1、空腹服用，因其易伤脾胃，停泻即止，不宜再服。,2、单纯为通便而服用润下药，应于睡前服用。,3、服泻下药后注意观察大便的质、量、次数等变化，以免虚脱。,4、服药期间，宜食清淡、易消化饮食，忌硬固、油腻、辛辣之品。可多食水果和蔬菜。,温里-清热,温里药的服法与护理,1、服药期间宜保暖，防止风寒侵袭。,2、宜进温热饮食以加强药效，忌食生冷寒凉之品。,3、温里类药多辛温香燥，易伤津液，阴虚津亏者慎用,清热类药的服法与护理,1、清热类药多属苦寒，易伤阳气，应中病即止，以免损伤脾胃。,2、清热类药宜饭后服用，服药期间宜服清凉食品，忌辛辣油腻。,3、脾胃虚寒者及孕妇禁用或慎用。,理气-补益,理气活血类药的服法与护理,1、理气活血类药多辛香燥烈，入药以丸剂多见。,2、理气活血类药性多走窜通行，易于耗血、动血，虚症患者和有出血倾向者及孕妇，应慎用或禁用。,3、服药期间忌生冷寒凉，脾胃虚弱者应注意饮食调护,补益类药的服法与护理,1、补益类药应于饭前空腹服用，以利药物吸收。,2、补益类药易使胃气壅滞，而造成消化不良，故脾胃虚弱而食滞不化者慎用，或同时配用消导药。,3、外感期间不宜使用补益类药。,4、补益类药需长期服用方能见效，应鼓励病人坚持服药。,5、服药期间应忌油腻、辛辣、生冷及纤维素多而不易消化食品。,安神类药的服法与护理,1、安神类药应于睡前半个小时服用，患者的病室应保持安静。,2、应根据患者的不同情况做好精神护理，特别应使患者在睡前消除紧张、激动情绪，保持平常心态。,3、饮食以清淡、平和为宜，忌食辛辣、肥甘、酒、茶等刺激性食品，晚饭不宜过饱。,5、康复护理指导,中医药特色的康复护理,（包括语言、肢体功能锻炼、心理康复等）,太极拳,八段锦,推拿按摩,音乐疗法,中医保健操,6、专科护理,中医特色专科护理,重点专科专病的管理熟练开展辩证施护和专科（专病）,1、护理技术操作合格率95%，五表书写合格率 95%,2、制定单病种护理常规并开展单病种护理工作（三级医院甲单2个，乙单4个;二级医院甲单1个，乙单2个）,3、开展健康教育工作,4、配备适应专科（专病）业务工作需要的专科设备。（设备完好率100%，进行专科设备使用效益分析）,谢谢观赏,