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单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,Page,*,单击此处编辑母版标题样式,讲卫生 养习惯,卫生小知识,Page,3,小学生应该养成哪些个人卫生习惯？,(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙,(3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚,(5)勤洗头 (6)勤洗澡,(7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净,(9)不喝生水 (10)不躺着看书,想一想,Page,4,怎样洗脸才是正确的？,你能来,试一试,吗？,用温水将质地较柔软的毛巾浸湿后擦洗脸部，洗完后要将多余水分擦干，再涂抹适量儿童霜。,想一想,Page,5,你会刷牙吗？,（1）顺着牙缝刷，刷上牙时，从上往下刷；,（2）刷下牙时，从下往上刷；,（3）刷牙齿咬颌面时，前后来回刷；,（4）每一颗牙齿至少刷五次，里里外外都要刷；,（5）轻轻刷刷舌头，清除舌头上的细菌，保持口气清新,想一想,Page,6,想一想,怎样保护牙齿?,(1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙,(3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西,(5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗,Page,7,什么情况下应洗手?,（1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手,(3)劳动后应洗手 (4)玩游戏后应洗手,(5)触摸脏东西后应洗手,(6)触摸传染病人的东西后应洗手,(7)到公共场所回来后应洗手,(8)拿碗筷前应洗手,想一想,Page,9,为什么要睡前洗脚？,洗脚不仅是要洗去脏东西，而且可以利用水和手对脚的按摩刺激，达到防病治病，舒筋活血的作用。,为什么要及时理发和经常洗头?,理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢， 头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。,想一想,Page,10, 要勤洗澡，勤换衣裤。,想一想,Page,11, 勤剪指甲,想一想,护眼小常识,1、不在光线过强、过暗的环境下看书,2、不在晃动的车船上看书,3、不能直视光线过强的发光体,4、保持正确的姿势，保持与书本一尺的距离,5、认真做好眼保健操,你知道吗？,每年,6,月,6,日为“全国爱眼日”,护耳小常识,1、避噪音,2、戒挖掏,3、慎用药,4、常按摩,你知道吗？,每年,3,月,3,日为“全国爱耳日”,护鼻小常识,1、清洗鼻腔，提倡用冷水清洗鼻腔,2、保持鼻腔湿润,3、克服不良卫生习惯,不可经常用手乱挖鼻孔,你知道吗？,每年,4,月的第二个星期六，,被设定为“全国爱鼻日”,老师希望大家都能养成良好的个人卫生习惯，做一名讲卫生的好少年。,健康是美,
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