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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2021/3/12,*,*,进入21世纪，在人类社会进步和发展中，,生命的准备,，,生命的保护,和,生活质量,将成为健康有关的三个主题，,营养,、,环境,和,行为的改善,将是维护健康的三大要素，以促,进健康和保护健康为中心，从而加强健康教育，提高人们,的自我保健能力，建立有益于健康的生活方式和环境，向,健康的新地平线迈进，是妇女健康发展的方向。,21世纪的女性健康的主题,2021/3/12,1,21世纪的女性健康的主题2021/3/121,人类发展,妇女地位,妇女健康,生殖健康,母亲安全,女性健康的重要性,女性健康是人类发展,必由之路,2021/3/12,2,人类发展 妇女地位 妇女健康生殖健康母亲安全,旧观念新观念,疾病导向健康导向,治疗预防,生物学模式生物、心理、社会,他人治疗自我保健,健康观念的变化,2021/3/12,3,旧观念新观念健康观念的变化2021/3/,WHO,对全球人体素质和平均寿命进行测定，对年龄的划分标准作出了新的规定。该规定将人的一生分为五个年龄段。即：,44岁以下为青年人；,45岁至59岁为中年人；,60岁至74岁为准老年人；,75岁至89岁为老年人；,90岁以上为长寿老人。,这五个年龄段的新划分，将人类的衰老期推迟了10年。,2021/3/12,4,WHO对全球人体素质和平均寿命进行测定，对年龄的划分标准,21世纪公共卫生问题的热点,人口的大量流动给疾病的传播和流行带来隐患,环境污染日益威胁着人类的安全,人口老龄化成为公共卫生的新课题,非传染性疾病的发病率明显上升,职业有害因素对健康的影响,营养保健,职业紧张与压力问题的研究,亚健康状态的康复,延缓衰老的研究,健康促进与保健措施的研究,2021/3/12,5,21世纪公共卫生问题的热点2021/3/125,妇女健康是当今国际社会普遍关注的热点问题。随着我国现代化进程的推进，妇女既获得了前所未有的发展机会，也面临着许多新问题和新挑战。,根据国际劳工组织（,ILO）,的估计：到2000年在世界范围内就业妇女达9亿人，占劳动力总数的34.5%。在我国，女职工人数每年约增加100余万人，目前已占职工总数的52,.,保护职业妇女在职业活动中的安全与健康已成为维护妇女合法权益，衡量社会文明进步的重要标志。,2021/3/12,6,2021/3/126,关于职业压力的问题在世界范围内愈来愈受到重视,-日本工业卫生年度报告:典型的职业中毒病人逐渐减少，不良工作方式所致疾病的人数逐渐增多。所引起的缺勤率男性为62.9，女性为72.5。,-据英国的数据资料:每年因工作压力所导致的冠心病死亡者约18万，每年所造成的工作日损失为7000万天；所有因病缺勤的3040是由于心理和情绪失调所致。,-在美国，自从加利福尼亚州最高法院于70年代初确认首例压力性残疾以来，目前每年因精神压力损害致相关性赔偿达3000例以上。,2021/3/12,7,关于职业压力的问题在世界范围内愈来愈受到重视2021,职业压力因素同身心性疾病的死亡率的因果关系，环节很多，复杂而且相互联系，,来自欧洲国家的报告普遍认为：,职业人群中生理和心理反应的总体水平增高。,经受压力的总量增加。,具有不同社会经济地位的人所经历的压力类型大不一样。,年轻人中主诉具有精神压力性质的疾病症状正在增加。,整个就业人群将近一半在他们工作中是不愉快的。多达90的人在消耗大量的时间和精力从事与他们生活目标关系不大的工作。看过精神病医生的职业人士中间大约有75的人有归因于缺少工作满意感的经历(此为工作压力指标)。,2021/3/12,8,职业压力因素同身心性疾病的死亡率的因果关系，环节很多,在我国，据余善法等的调查，某些职业人群因工作压力所致的精神卫生不良率也在20以上。,在对北京10000名2545岁的城市职业已婚妇女调查显示，有80.75的女性认为压力很大。由于社会竞争、婚姻问题、经济压力等种种原因，城市已婚职业女性面临着事业和家庭的双重压力，使其在生理、心理上不堪负重。城市职业女性的体力劳动强度和时间比过去小，但精神压力明显加大,。,2021/3/12,9,在我国，据余善法等的调查，某些职业人群因工作压力所致,压力和工作表现两者之间的关系,工,作,表,现,高,低,高,2021/3/12,10,压力和工作表现两者之间的关系,职业压力评分表,（美：,Paul Galbraith）,矿工 8.3 外交人员 4.8,警察 7.7 农民 4.7,飞机驾驶 7.5 兽医 4.4,建筑工人 7.5 公务人员 4.3,记者 7.5 会计师 4.3,广告公司主管 7.3 工程师 4.3,牙医 7.3 美发师 4.3,演员 7.2 秘书 4.3,政治人物 7.0 律师 4.3,医生 6.8 艺术家 4.0,税务人员 6.8 建筑师 4.0,电影制片 6.5 验光师 4.0,护士助产士 6.5 企划人员 4.0,2021/3/12,11,职业压力评分表（美：Paul G,消防人员 6.3 邮差 4.0,流行乐手 6.3 统计人员 3.8,教师 6.2 实验室技术人员 3.7,人事主管 6.0 银行人员 3.7,社工人员 6.0 电脑操作员 3.7,经理 5.8 语言学者 3.7,（机构）发言人 5.8 美容师 3.5,职业足球员 5.8 天文学家 3.3,推销员助理 5.7 博物馆工作人员 2.0,股票经纪人 5.5,公车驾驶 5.4,心理医师 5.2,出版商 5.0,2021/3/12,12,消防人员 6.3,30,20,10,人类因癌症死亡的积累危险度,2021/3/12,13,30人类因癌症死亡的积累危险度2021/3/1213,适度紧张（正常）和“神经质”者的对比,EMC,正常人 神经质者,眉部 2.95 8.68,左臂 0.58 2.10,舌头 2.75 5.57,右臂 0.59 3.10,右腿 0.53 1.36,脉搏分 69 70,呼吸分 15 17,血压 12.809.33 15.609.47,2021/3/12,14,适度紧张（正常）和“神经质”者的对比2021/3/12,压力的概念：,综合当代科学文献所提出的定义，压力至少有3种含义,一、压力指那些使人感到压力的事件或环境刺激。,二、压力指的是一种主观反映，是压力或唤醒的一种内,部心理状态。,三、压力也可能是人体对需要或伤害侵入的一种心理反,应。在感受压力的过程中，一般可有一些生理症状发生，继而导致疾病。,2021/3/12,15,压力的概念：2021/3/1215,压力源,引起机体发生压力反应的各种因素统称为压力源。性质可以分为,四大类：,物理因素：,环境温度的变化、噪声、振动、各种射线、电流、气压,改变和机械创伤等。,化学因素：,各种药物、毒物、摄入过量营养素或营养缺乏、化学污,染等。,生物因素：,微生物与其毒素的感染、个体生物节律的破坏、超负荷,运动、饥饿等。,心理社会因素：,精神紧张、疼痛、恐惧、焦虑、悲伤、愤怒以与自,然灾害或社会变动引起的种种心理改变，也称之,为心理社会应激。,2021/3/12,16,职业压力的来源,(,急慢性应激因素,),恶劣的物理环境噪音、冷热、不良的照明、震动、工作站的设计不良,社会与工作场所工作不安全、工作场所文化（个人内在冲突、暴力、歧视、文化受欺凌、受到其它同事孤立）、工作与家庭间责任造成之角,色紧张、士气低落、消费者之要求增加,组织与管理不良的领导与管理型态、组织改造与重整之管理不佳、工作,期限与上级压力、过度的成本控制、工作量不均、缺乏对工,作自然环境与情况的控制、缺乏决策自由或自主与事业前,景、缺乏管理支持、沟通不良以与消费者之要求增加,工作工作增加（工作量、生产速度加快）、过长或不规律的工作,时数、不需技术的单调与重复性工作、时限压力、轮班、超,时、缺乏工作技能或缺乏对技能善加运用与工作量过低、工,作规划差（模棱两可、责任太轻或太重）、新技术、过量提,重等,2021/3/12,17,职业压力的来源(急慢性应激因素)2021/3/,生活事件压力值排序表,排序生活事件 压力值 排序生活事件 压力值,1 配偶死亡 10023儿子或女儿离开家庭 29,2 离异 7324和儿媳或女婿相处困难,29,3 夫妻分居 6525杰出的个人成就 28,4 被判入狱 6326妻子开始或停止工作 26,5 家中亲人死亡 6327学业开始或结束 26,6 个人不适合身体疾病 5328生活环境的变化 25,7 结婚 5029生活习惯的改变 24,8 被解雇 4730和老板相处困难 23,9 夫妻团圆 531工作时间或环境的改变 20,10退休 4532家居环境的改变 20,11家庭成员身体健康发生变化4433学习环境的改变 20,12怀孕 4034娱乐方式的改变 19,13性生活遇到困难 3935宗教活动的改变 19,14家中新添人口 3936社交活动的变化 18,15生意上的变化 3937低于1万美元的贷款或抵押 17,16经济状况的改变 3838睡眠习惯的改变 15,17亲密朋友去世 3739家庭聚会时人数的改变 15,18工作改变 3640饮食习惯的改变 13,19和配偶争吵上的变化 3541休假 13,20超过1万美元的房屋抵押 3142圣诞节 12,21贷款和抵押品赎取权的取消3043微弱的触犯法律 11,22工作责任的变化 29,2021/3/12,18,生活事件压力值排序表2021/3/1218,工作压力与相关的表征,生理方面脉搏加快、血压升高、昏睡、皮肤问题、背痛、胃肠 、毛病、头痛、心血管疾病、胆固醇升高,心理方面动力减低、低自尊、工作不满足、焦虑、忧郁、失眠、生气（爆发式）、易怒、自杀意念,组织方面低生产力、出缺勤（工作表现差）、员工流动率高、产业关系问题、员工士气低落、负面的形象,2021/3/12,19,工作压力与相关的表征2021/3/1219,应激,自主神经,NE,、,EAAs,下丘脑室旁核,CRH,、,AVP,、,AT-2,等,交感神经,ACTH,-,内啡吠,肾上腺髓质,肾上腺皮质,GnRH,脉冲分泌,NE,等,皮质醇等,LH,FSH,行为变化、,心血管变化等,代谢变化、内分泌变化、,免疫功能紊乱,卵巢、睾丸等,2021/3/12,20,应激自主神经NE、EAAs下丘脑室旁核CRH、AVP、AT-,工作压力可产生以下三个消极个人后果：心理症状、生理症状、行为症状。,(1)心理症状：,心理失调与工作条件有重要的关系。下面列出了不同职业产生的工作压力的典型结果：焦虑、压力、迷惑和急躁；疲劳感、生气、憎恶；情绪过敏和反应过敏；感情压抑；交流的效果降低；退缩和忧郁；孤独感和疏远感；厌烦和工作不满情绪；精神疲劳和低智能工作；注意力分散；缺乏自发性和创造性；自信心不足。,(2)生理症状：,心率加快，血压增高；肾上腺激素和去甲肾上腺激素分泌增加；肠胃失调，如溃疡；身体受伤；身体疲劳；死亡；心脏疾病；呼吸问题；汗流量问题；皮肤功能失调；头痛；癌症；肌肉压力；睡眠不好。,(3)行为症状：,拖延和避免工作；表现和生产能力降低；酗酒和吸毒人口增加；工作完全破坏；去医院次数增加；为了逃避，饮食过度，导致肥胖；由于胆怯，吃得少，可能伴随着抑郁；没胃口，痩得快；冒险行为增加，包括不顾后果的驾车和赌博；侵犯别人，破坏公共财产，偷窃；与家庭和朋友的关系恶化；自杀和试图自杀。,2021/3/12,21,工作压力可产生以下三个消极个人后果：心理症状、生理症,脑压力可能激发如焦虑与沮丧等行为与情绪上的问题。,头发压力可致斑秃等秃发症。,嘴压力会造成口腔溃疡和口腔扁平苔癣等口腔疾病。,肺在压力情况下，哮喘患者的病情常会恶化。,心在压力或之后不久，常会出现心绞痛、心律紊乱症状。,肌肉人在压力状态下，各种轻微的肌肉震颤现象与“神经质”现象会变,得更明显。,消化道胃炎、胃与十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎与过敏结肠炎等消化,道疾病，有的是由于压力所造成的，有的会由于压力而更加恶,化。生殖器官人体此部分与压力有关联的问题包括月经紊,乱（如月经周期紊乱）男性的阳萎、早泄等。,膀胱许多人的膀胱在压力状态下的反应是“尿意频繁”。,皮肤有些人在压力状态下，会发生湿疹与牛皮癣等皮肤病。,2021/3/12,22,脑压力可能激发如焦虑与沮丧等行为与情绪上的问题。2021,内、外刺激的影响,来自高级神经中枢的刺激,下丘脑,神经激素,下丘脑释放和抑制因子,垂体前叶,其它组织,压力状态下神经内分泌反应机制图,肾上腺,甲状腺,睾丸,卵巢,肾上腺激素,甲状腺素,睾酮,雌激素,黄体酮,可的松,甲状腺素,雌激素,ACTH,TSH,FSH、 LH,GH,催乳素,MSH,代谢产物,GH,生长激素,MSH,促黑激素,ACTH,促肾上腺皮质激素,LH,促黄体激素,TSH,促甲状腺释放激素,FSH,促卵泡激素,2021/3/12,23,内、外刺激的影响来自高级神经中枢的刺激下丘脑神经激素垂体前叶,压力,(,应激,),在生物学领域中，系指生物体对外界不良刺激所作出的反应；在内分泌中，主要指机体针对创伤、精神刺激、感染、重大疾病等作出的全身性内分泌调节反应，导致正常状态下的内环境和内分泌功能紊乱的病理生理过程,。急、慢性应激的神经内分泌免疫反应是机体调节的结果，一般的规律是交感肾上腺髓质、交感肾上腺皮质和下丘脑垂体肾上腺皮质兴奋，其共同的表现是交感神经兴奋，血压升高，心肺与中枢活动加强。,Selye,全身性适应综合征。,2021/3/12,24,压力(应激)在生物学领域中，系指生物体对外界不良刺激所,下丘脑腺垂体性腺轴（,HPG,轴）,无论在急性、亚急性或慢性应激情况下，,HPA,轴兴奋均可导致,HPG,轴的功能抑制,。,在临床上、引起神经精神症状、月经紊乱、闭经、性欲减退、阳痿、精子生成减少和不育症等，其中以生育期女性的,HPG,轴功能紊乱表现最为突出。,2021/3/12,25,下丘脑腺垂体性腺轴（HPG轴）2021/3/1225,应激时，垂体的,LH,释放可明显减少,如持续的时间过长，可导致闭经或性欲减退。男性血睾酮下降，但对性腺活动的影响不明显。神经系统、,HPA,轴和,HPG,轴的主要变化见图,4,2,1,。,2021/3/12,26,应激时，垂体的LH释放可明显减少2021/3/1226,压力通过中枢神经系统（,CNS）,对各内分泌腺发生着巨大的影响，并经由后者影响着心身健康，甚或促成心身病症。,（1）心理压力,CNSCRFACTH,肾上腺皮质系统：,肾上腺皮质受控于腺垂体（前叶）的促肾上腺皮质激素，后者又受控于丘脑下部的促肾上腺皮质素释放因子（,CRF）。ACTH,和皮质醇的分泌有昼夜节律，上午67点时分泌量最大。心理压力时会激活此系统，引起皮质醇的大量分泌。此外，抑郁症、躁狂症、强迫症、情感分裂患者可伴有皮质醇大量分泌，这是心理压力引起高血压、糖尿病机制之一。,（2）心理压力,CNSGNRH,性激素系统：,垂体的卵泡剌激素（,FSH）,剌激卵泡或精子的生成，垂体的黄体生成素（,LH）,则剌激雌性激素或睾酮的生成和分泌。,下丘脑的促性腺激素释放激素（,GNRH）,则控制、剌激,FSH,和,LH,的分泌。它们共同调节着性功能、青春发育、月经和生殖功能。压力、焦虑通过,CNS，,可引起月经紊乱、不孕、性功能低下，这是临床十分常见的情况。,2021/3/12,27,压力通过中枢神经系统（CNS）对各内分泌腺发生着巨大的影,（3）心理压力,CNSTRHTSH,甲状腺系统：,甲状腺分泌甲状腺激素（,T3、T4）,是受垂体的促甲状腺素（,TSH）,所控制的，后者又受下丘脑的促甲状腺素释放激素（,TRH）,的控制。心理压力可通过,TRH、TSH,的改变引起,T3、T4,的大量分泌。持续压力可引起甲状腺功能亢进，机制便在于此。,（4）心理压力,CNSGHRH、GHRIH,生长激素（,GH）,系统：,压力时通过下丘脑对生长激素释放激素（,GHRH）,和生长激素释放抑制激素（,GHRIH）,的调节，可引起,GH,大量分泌。,GH,可增强人的代谢功能与适应环境的能力。,（5）心理压力,CNS,垂体后叶轴：,垂体后叶分泌的加压抗利尿激素是压力性激素，可增强人体在心理压力下的注意力、警觉性、记忆力和学习能力。,2021/3/12,28,（3）心理压力CNSTRHTSH甲状腺系统：甲状腺分,（6）心理压力,CNS,交感肾上腺髓质系统：,心理压力激活本系统，大量肾上腺素分泌进入血液，这是引起高血压、心脑血管病、心肌梗死的主要机制之一。,(7)心理压力,RAA,系统：,心理压力通过,CNS,交感神经系统激活肾素（,R）、,血管压力素（,A）,和醛固酮（,A）,系统，从而引起高血压、心脑血管病等心身疾病。,（8）心理压力胰岛系统：,压力、焦虑、愤怒等通过激活交感神经系统，抑制胰岛素释放，并可促使糖尿病的产生。,2021/3/12,29,（6）心理压力CNS交感肾上腺髓质系统：心理压力激活本,
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