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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,中医养生知识讲座,中医养生保使石家庄工作部,张建宾,中医养生知识讲座,1,四时养生,十二时辰养生,穴位保健,四时养生,2,四时养生,素问四气调神大论,月,此为发陈。天地俱生,万物,以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓,形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养之道也;,逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。,四时养生,3,三月,此为蕃秀。天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志勿怒,使华英,成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气,应,养之道也;逆之则伤心,秋为痃疟,奉收者少,冬至重病。,三月,此为蕃秀。天地气交,万物华实,4,三月,此谓容平。天气以急,地气以明,医学教育网收集整理早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养之道也;逆之则伤肺,冬为飧泄,奉,藏者少。,三月,此谓容平。天气以急,地气以明,5,中医养生知识讲座课件,6,中医养生知识讲座课件,7,中医养生知识讲座课件,8,中医养生知识讲座课件,9,中医养生知识讲座课件,10,中医养生知识讲座课件,11,中医养生知识讲座课件,12,中医养生知识讲座课件,13,中医养生知识讲座课件,14,中医养生知识讲座课件,15,中医养生知识讲座课件,16,中医养生知识讲座课件,17,中医养生知识讲座课件,18,中医养生知识讲座课件,19,中医养生知识讲座课件,20,中医养生知识讲座课件,21,中医养生知识讲座课件,22,中医养生知识讲座课件,23,中医养生知识讲座课件,24,中医养生知识讲座课件,25,中医养生知识讲座课件,26,中医养生知识讲座课件,27,中医养生知识讲座课件,28,中医养生知识讲座课件,29,中医养生知识讲座课件,30,中医养生知识讲座课件,31,中医养生知识讲座课件,32,中医养生知识讲座课件,33,中医养生知识讲座课件,34,中医养生知识讲座课件,35,中医养生知识讲座课件,36,
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