太极中医中药养生课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,21、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。,22、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。,23、要改变命运，首先改变自己。,24、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。-温斯顿丘吉尔。,25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。,太极中医中药养生,太极中医中药养生21、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。,22、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。,23、要改变命运，首先改变自己。,24、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。-温斯顿丘吉尔。,25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。太极中医中药养生太極中醫中藥,课堂赠语,如果我们真正的热爱自己的事业,就会,有永不息弱的激情;,如果性情决定我们没有足够的激情,那,么就用技巧来弥补缺憾;,如果经验决定技巧不够丰富,那么就用,人格魅力来填充不足。所以,只要有,心,总会找到适合自己的方法,曾经有一位教育学家说过：“游戏是认识情感和兴趣之间的一个缓冲地带”。对于小学生来说，游戏的吸引力要远远大于学习，所以在针对小学生进行数学教学的时候可以加一些游戏的元素在其中，从而引起学生的积极性，吸引学生的注意力，从而让学生对学习数学产生兴趣，因而对于提高学生学习数学的效率有着显著的作用。,一、利用游戏进行教学，激起学生的学习兴趣,“兴趣是最好的老师。”激起学生对学习数学的兴趣是学好数学的基础，当学生对学习数学产生兴趣时便会主动地进行学习，不会再对学习产生厌烦的情绪，而会以积极的态度进行学习，不会使学生感觉到沉重的压力。例如，在学习图形的一节课程中，让学生自己用纸做出自己喜欢的图形，然后看谁的图形漂亮。小学生都会存在着一些好胜的心理，所以学生都会想法弄出自己认为最漂亮的图形，然后进行比较，这时学生的热情与兴趣完全被激发了出来，感觉不到压力，然后教师为学生讲解这个是什么图形，那个图形叫什么名字，从而可以使学生所学的知识更为扎实。,二、以游戏的形式进行教学，提高学生合作的意识,在小学数学的教学中，以游戏的方式进行教学，教师要做的就是让每个学生都参与到游戏当中，如果有个别的同学没有参与到游戏当中，不仅将游戏的范围缩小了很多，同时还会使那些没有参与到游戏中的同学感到孤单，认为自己被孤立了，这样就有些得不偿失了，以游戏的形式进行教学也不过就是个形式罢了。所以做游戏的时候要保证每个学生都参加，提高同学之间合作的意识。,三、以游戏的方式进行教学，师生之间加强互动,在以游戏的形式进行教学的时候，教师千万不要以一个局外者的身份对学生进行指导，教师应该与学生共同加入到游戏当中，平等地进行游戏。学生作为学习的主体，教师应该对其进行引导，更应该以身作则。学生天生对教师有一种敬畏的感觉，但是教师与学生共同游戏的时候，可以拉近师生之间的关系，从而可以说出以前想说却不敢说的想法。,四、以游戏进行教学时应注意的方面,1.在选择和设计游戏时要符合学生的年龄，游戏与知识紧密相连。,2.以游戏的形式进行教学的时候一定要让所有的学生参与到其中，防止部分学生有被孤立的感觉。,3游戏应该不断地创新，一成不变的游戏会使学生产生厌烦的感觉。,4进行游戏时一定要有组织性。,利用游戏的方式对小学数学进行教学，不仅可以使学生愉快且轻松地进行学习，对于提高小学生的数学学习效率也有很大的帮助，因此教师应该不断地完善和创新这种教学方式。,初中数学课堂在开展的过程中需要具有一定的动态性、起伏性和整合性，这样才能让课堂变得错落有致，规避枯燥与乏味。优质高效的初中数学课堂应该是师生配合，实现了双向交流，在内容的设计上具有相当的基础性，又能进行深度的剖析和广度的延伸。在进行课堂设计的制定过程中，首先要确认后教师与学生的角色与位度。学生已经了解或者在社会生活当中已经熟知的知识就必须要在过度的浪费口沫，需要学生依据学习内容进行探究的问题就放手给他们，在教学中强化学生的参与意识，要充分的挖掘学生资源。学生由于各方面的差异导致学生的学习能力和接受水平是不同的，这也需要教师能在问题的设计中做到因材施教。学习的目的就是能够运用，那教师在教学的过程中，在学生掌握住基础知识的同时，还要适当的拓展知识面，加深教学的深度和延伸教学的广度，做到理论学习和实践探究紧密的结合起来。,二、依据学情，恰当的布置作业,初中数学作为以数字、计算和应用为基础的学科，自然离不开练习和辅导。这也就决定着在新课结束之后，教师应该做出相应的作业布置，因为作业是课堂的延伸，可以检测学生的学习情况和提升他们的实际应用能力。题海战术在初中数学学习中已经不是什么新鲜的话题，很多的教师在教学中已经形成了一个固定的思维模式，那就是学好数学，多做题才是王道。殊不知，大量的练习不但增加了学生的课业，如果得不到及时的讲评也会让练习形同虚设。这种只看数量，不看质量的做题策略需要及时的给与纠正。初中生面临着中考的巨大压力，开设的学科较多，课业本来就很重，这就需要初中数学教师在布置作业的时候一定要精练精讲，在数量上有效控制，在质量上有效提高，这样才能让练习发挥应有的作用。素质教育讲究减负增效，教师在缩减作业量的同时，还要强化作业的批改，关注学生之间的差异，可以改变往日的那种作业同一论，针对不同的学生布置针对性的作业，实现作业布置的分层和层次化。另外，在批改作业的过程中，教师还要做个有心人，及时的发现和解决学生存在的学习问题。,三、注重因材施教，提高学生的学习动力,作为学习者的学生本身就存在个性的差异，同时他们的学习能力以及过去的认知情况也决定了他们对同一事物的不同认识。为此，面对学生的不同的特点，教师应该坚持因材施教的原则，有意识的引导学生，增强学生学习的主动性。例如对那些善于发言，比较积极但却丢三落四的同学教师则可以让他们多练习分析算是，培养他们养成精细、严密的好习惯。对那些不善于发言，并且比较害羞的学生教师则可以让他们与善于发言学生一组，积极地指出其他同学发言中所存在的问题，并对不完整的部分进行补充说明，这样不仅可以起到互补的作用，而且对于培养这部分学生的自信心也会有很大的作用。教学中坚持因材施教原则，不仅利于提高教学效率，而且对于学生个性的培养，提高学生学习的主动性也具有重要的作用。为此，在教学中教师可从学生的兴趣爱好、个性特点出发，根据学生个性的差异开展适合其发展的活动，同时为学生要留有个人自由支配的时间，保障学生的特长有施展的空间。更重要的还要积极创造条件，让学生走出校门，开展与数学相关的研究性学习，开阔学生的眼界，让学生学以至用，体现自我价值和成就感。从而正确地发挥教师在教育体制和教育对象之间的“中介”作用，这样才能把培养和发展学生学习数学的主动性落到实处。,四、精心设计测验，丰富考试内容,对于初中生来说，接受教育除了获得自身的发展之外，最为直接的体现那就是在中考当中取得理想的成绩。为了提高学生的应试能力和检测学生的阶段性学习情况，教师都会定期或者不定期的举行一系列的考试，这是有必要的，但是在考试的难度、密度上必须给与重视和调整。如果考试的密度过高，学生无心复习，掌握不住基础知识再怎么考试也起不到多大的作用。所以在初一、初二阶段可以选择月考的等形式，初三要依据学生的具体情况来设定考试频率。如果考试难度过大，会挫伤学生的学习积极性，一旦学生对学习失去了信心就很难再投入到数学的学习中去。对于考试，教师在内容的设计上要突出基础知识，还要强化能力训练，有条件的可以依据学生的具体情况进行分层分类考试，差生突出基础知识，优秀的学生可以综合设计，这样才能达到促进学习的目的。,五、把课堂归还给学生，发挥学生的主体性,新形势下，无论是教学环境，还是教学内容，以及学情在内都发生了一些明显的变化，如果教师仍旧采用原来的教育教学理念和方法的话就很难适应当下的教育发展。为此，新课改下，初中数学教师必须紧跟时代发展的步伐，树立先进的教育教学理念，并且以此为指导，不断的去创新和探究新的教学模式和教学策略。在以往的初中数学课堂教学中，无论是教授的内容还是教授的形式，一般都是由教师决定的，学生只能跟随老师的步伐。通常情况下在教学的活动中，学生几乎没有自主探究、合作学习与发表意见或建议的机会，一般都是被动的接受和聆听，也因为如此，很多学生的学习积极性和主动探究性都遭到了一定程度的扼杀。为此，在初中数学教学过程中，教师应该注重以学生为主体，从而激发学生的自主性。让学生敢于尝试，亲自动手完成探究活动，能够主动的受教，从而实现学以致用。随着新课改的实施与推广，学生的主体地位是否得到体现，已经成为了现今评价一门课程是否达标的一项重要标准。这不仅是现代教学的需求，更是人文主义中“以人为本”最直观的体现。正因为这样，过去教师在课堂上采用的以教师说了算的灌输方法，显然已经不适合现今教学的发展。为此，教师要积极的转变观念，以此同时适应性的调整自己的教学方式方法，注重学生主体地位的发挥。,总之，初中数学课堂教学是一门艺术，需要掌握教学中的“度”。让学生发挥主观能动性的同时，还要结合学情进行优化设计，确保优质高效课堂的实现。,21、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈,1,太極中醫中藥,太極中醫中藥,2,课堂赠语,如果我们真正的热爱自己的事业,就会,有永不息弱的激情;,如果性情决定我们没有足够的激情,那,么就用技巧来弥补缺憾;,如果经验决定技巧不够丰富,那么就用,人格魅力来填充不足。所以,只要有,心,总会找到适合自己的方法,课堂赠语,3,太极拳概述,起源,发展,分类,特点,技法,太极拳概述,4,什么是太极拳?,太极拳:是一种柔和、轻灵、缓慢的拳术。,综合明代各家拳法,结合古代的导引和吐纳之,术,吸取古典哲学和中医理论的一种内外兼,修的,柔和、轻灵、缓慢的拳术。它以棚,捋-挤-按-采-捩肘-靠-进-退-顾-盼-定十三,势为基本技法。,什么是太极拳?,5,太极拳“十三势”是何意?,十三势,指“五行”-金-木-水-火-土,比喻太极拳的五种步法;,“八卦”-乾-坤-坎-离-巽-震-兑-一艮,比喻太极拳的八种手法,五种步法:进-退-定-顾-盼(两者是眼法),八种手法:棚-捋-挤-按-采-捩-肘-靠;方向分别,为东-南-西-北-东北西北-东南-西南,太极拳“十三势”是何意?,6,太极”一词源于周易系辞是故,易有太极,是生两仪,乾(天),混沌状态,无极,太极,坤(地),太极”一词源于周易系辞是故,7,太极拳的起源-请您记录P5下,于明末清初河南省温县,陈家沟的陈王庭所创。,(其他各大流派均源于陈派),太极拳的起源-请您记录P5下,8,太极拳的创始,(1)张三丰创拳说,(2)陈王庭创拳说,太极拳的创始,9,陈王庭创拳说一请老佟读一读,第六页,武术家唐豪实地考察了陈家沟,依据,陈王的遗诗:“叹当年,披坚执锐,扫荡群,氛,几次颠险。蒙恩赐,枉徒然,到而今,年老残喘,只落得黄庭一卷随身伴,闲来时,造拳,忙来时耕田。趁余闲,教下些弟子儿,孙,成龙成虎任方便。,陈氏家谱是在陈王庭旁注“在山东称名,手,陈王庭创拳说一请老佟读一读,10,2)太极拳的演进传承-请记录,杨班候,吴鉴泉,陈长兴杨露禅,陈王庭,杨建候杨澄浦,陈有本陈青萍武禹襄,孙禄堂,+陈鑫,(太极传承简图),2)太极拳的演进传承-请记录,11,太极中医中药养生课件,12,太极中医中药养生课件,13,太极中医中药养生课件,14,太极中医中药养生课件,15,太极中医中药养生课件,16,太极中医中药养生课件,17,太极中医中药养生课件,18,太极中医中药养生课件,19,太极中医中药养生课件,20,太极中医中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