生活起居情志护理课件

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,LOGO,#,一 生活起居护理,（一）含义,是对患者生活起居方面进行科学的安排和合理的照料。,从而达到早日祛病康复的护理方法。,一 生活起居护理 （一）含,1,2,第一节 生活起居护理,1,顺应四时，平衡阴阳,2,调适环境，慎避外邪,3,起居有常，劳逸适度,2第一节 生活起居护理1顺应四时，平衡阴阳2调适环境，慎避,2,1,顺应四时 平衡阴阳,从顺应四时和昼夜晨昏变化规律入手，制定出不同的护理措施，指导病人的日常生活起居。如：,春夏,：不伤阳气，増加室外活动。,晚睡早起，多吃辛发助阳食物。,避暑热，舒肝静心，保持心情舒畅。,秋冬,：注意保暖防寒，润肺防燥、益肾积精养阴。,对阳虚者，宜进温补食药。,多晒太阳，少运动、少出汗。,（二）护理原则,1顺应四时 平衡阴阳 （二）护理原则,3,根据不同疾病情况，指导病人在不同的季节采取不同的生活措施，调理自身的衣着寒暖，提高机体防御能力，避免外邪的侵袭。具体作法：,2,调适环境 慎避外邪,1,）病室宜空气流通；,2,）病室应保持安静整洁；,护理人员要做到四轻：,说话轻、走路轻、关门轻、操作轻。,3,）病室温湿度要适宜,已感受风寒或年老、体弱、阳虚的患者，室温宜高，以,20,26,为宜。,感受暑热者、青壮年及阴虚或实热证患者，室温宜低，以,16,20,为宜。,对于风寒湿痹、脾虚湿盛的患者，室内湿度宜低；,对于阴虚肺热的患者，室内湿度宜高。,根据不同疾病情况，指导病人在不同的季节采取不同的生活措施,4,4,）,光线要适宜,病室内光线要充足、明亮，能使病人感到舒适、愉快。,但应注意不同病情对光线的要求。,长期卧床病人，床位尽量靠近窗户。,风寒湿痹证、寒证、阳虚证病人，室内光线要充足。,急性热病、重症眼病、肝阳上亢、肝风内动及阴虚,证病人，室内光线可稍暗；,痉证、癫痫病人宜用窗帘遮挡光线，避免强光刺激,而导致抽搐。,4）光线要适宜,5,3,起居有常 劳逸适度,1,）,起居有常,指起卧休息和日常生活方面要有一定规律，符合自然和人,体的生理常度，从而保持稳定平衡的良好状态。,指导病人建立合理的作息制度，使休息、饮食、睡眠以及日,常生活都有规律。,2,）,合理作息,生活起居有规律，才能有利于培养正气。人体患病后，对外界环境适应能力及抗病能力均下降。作息时间因季节而变：,春季阳气升发，宜晚睡早起，保持心情舒畅；,夏季阳气旺盛，昼长夜短，宜晚睡早起；,秋季万物潜藏，阳气始敛，宜早卧早起；,冬季阴寒极盛，阳气闭藏，宜早睡晚起。,3起居有常 劳逸适度,6,3,）,劳逸适度,指科学合理安排日常活动和休息。,适度劳动有利于通畅气血，坚固筋骨，增强体质，健,脑醒神。,合理休息能消除疲劳，恢复体力与精力、脑力，调节,身心。,因此，要指导病人在病情允许的情况下，进行有益的,活动与休息。,但任何活动都要坚持适中有度的原则，不宜太过与不,及。,3）劳逸适度,7,（,2,）保证睡眠,充足的睡眠能增强机体抵抗力，加快组织器官自我修复。,因此，病人应保证充足的休息和睡眠。,一般每日睡眠时间,应不少于,8,10,小时,。,在生活起居护理中，要督促病人早上按时起床，晚间,按时就寝，午间休息。,有益于疾病早日康复。,（2）保证睡眠,8,（,3,）适当活动,适当活动能促进经络通畅，筋骨坚实，有利于机体功能的恢复。,中医学认为,“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”。,因此，对那些病情允许能下地活动的患者，每天应进行适当的活动。如,慢性病或恢复期患者，不要久卧病榻，应到户外散步、打太极拳等活动，以增强体质，有利于疾病的康复。但运动要有节制，不可过劳。,（3）适当活动,9,二、情志护理,（一）含义,是指在护理中，要注意患者的情志变化，设法防止和消除不良情志刺激的影响，使其处于治疗中的最佳精神状况，促进早日康复的护理活动。,1,情志护理的原则,2,七情致病与预防,3,情志护理的方法,二、情志护理（一）含义1情志,10,11,一、情志护理的原则,1,诚挚体贴,2,因人施护,3,避免刺激,患者常会产生各种心理反应。如情绪不稳定、易激，常表现,焦虑、悲哀或苦闷等。,因此，护理人员要体谅患者的疾苦，对患者要有同情心，多关心体贴，热情相待。,（,1,）态度和蔼、言语亲切，温柔大方，文明礼貌。,（,2,）无论患者的地位，贫富，亲疏如何，都应一视同仁。,（,3,）真诚相待。使病人情绪稳定，保持良好精神状态。,11一、情志护理的原则1诚挚体贴2因人施护3避免刺激,11,避暑热，舒肝静心，保持心情舒畅。,因此，病人应保证充足的休息和睡眠。,方法如：琴棋书画移情法，下棋、猜谜、舞蹈、种花、垂钓、,20为宜。,焦虑、悲哀或苦闷等。,2、情志护理原则有那几个方面?,患者常会产生各种心理反应。,患病者易产生各种猜疑心理，特别是性格内向、沉默寡言、久病不愈的患者，常因小病疑大，轻病疑重，或久病疑死，最终疑虑成疾。,2调适环境 慎避外邪,避暑热，舒肝静心，保持心情舒畅。,有些患者注意力经常集中在疾病上，对身体的微细变化，耽心病情恶化，难以治愈。,26为宜。,急性热病、重症眼病、肝阳上亢、肝风内动及阴虚,生活起居有规律，才能有利于培养正气。,因此，护理中应根据患者爱好、情趣、环境与条件，采取相应护理措施，将患者注意力从疾病上引开，陶冶情操。,躁者亡”的道理，让其克服情绪冲动，保持气机调畅。,合理休息能消除疲劳，恢复体力与精力、脑力，调节,按时就寝，午间休息。,充足的睡眠能增强机体抵抗力，加快组织器官自我修复。,2）病室应保持安静整洁；,12,二、七情致病与预防,情志与健康的关系,情志正常,脏气调和,情志异常,内伤脏腑,避暑热，舒肝静心，保持心情舒畅。12二、七情致病与预防情志与,12,13,二、七情致病与预防,预防七情致病的方法,保持乐观情绪,谨防七情过激,13二、七情致病与预防预防七情致病的方法保持乐观情绪谨防七情,13,14,1,、说理开导法,是指通过正面的说理，使患者认识到情志对疾病康复的影响，从而自觉地调和情志，配合治疗，使机体早日康复的一种护理方法,1,）要做到因人而异，有的放矢，生动活泼，耐心细致。,2,）对不太重视自己病情，不遵守病中禁忌，娇恣纵情患者，要说 明其危害性，引起重视，配合医生积极治疗。,3,）对信心不足，悲观忧郁，经济负担较重，考虑前途较多的要安 慰开导，消除不良情绪，帮助树立战胜疾病信心。,4,）对肝阳上亢，烦躁易怒者，要慢慢耐心劝导，讲解“静者寿、,躁者亡”的道理，让其克服情绪冲动，保持气机调畅。,三、情志护理的方法,141、说理开导法三、情志护理的方法,14,2,释疑解惑法,是指通过一定的方法，解除病人对自己病情的误解和疑虑，去掉思想包袱，尽早恢复健康的一种情志护理方法。,患病者易产生各种猜疑心理，特别是性格内向、沉默寡言、久病不愈的患者，常因小病疑大，轻病疑重，或久病疑死，最终疑虑成疾。,因此要耐心、谨慎、中肯地针对患者对病情的各种疑虑，做好思想工作：,1,）讲解医学知识，使其对所患疾病的原因、发展及转归有一定,的了解，从而解除疑虑。,2,）对疑心较重的患者可采用以假释疑的方法，巧妙地让患者信,以为真。如“杯弓蛇影”就是典型的例证。,2释疑解惑法,15,3,精神转移法,将患者的注意力转移到疾病以外，排除或改变患者的不良情绪、习惯或错误认识，有效地排遣情思，使其恢复正常心态或习惯的一种情志护理方法。,有些患者注意力经常集中在疾病上，对身体的微细变化，耽心病情恶化，难以治愈。整天胡思乱想，陷入烦恼、忧愁之中而不能自拔。,因此，护理中应根据患者爱好、情趣、环境与条件，采取相应护理措施，将患者注意力从疾病上引开，陶冶情操。,方法如：琴棋书画移情法，下棋、猜谜、舞蹈、种花、垂钓、,打太极拳运动等移情法。从而改变其消极情绪，以利于疾病康复。,3精神转移法,16,4,以情胜情法,以情胜情是以中医五行相克为理论依据，有意识地用一种情志抑制另一种情志，达到淡化甚至消除不良情绪，从而恢复正常精神状态的一种护理方法。,中医有“怒胜思，思胜恐，恐胜喜，喜胜悲，悲胜怒”的说法。,因此，在临床护理中，常采用以情胜情的方法护理情志病人。,如因突然或过度喜悦而导致的精神病人，可采用恐吓方法治疗。“范进中举”就是典型的例证。,在,吕氏春秋,中，记载了战国时名医文贽，以怒胜思的病例，即他设法激怒齐闵王，治愈了他的忧思疾患。临床运用以情胜情方法时，应该具体问题具体分析，不要简单地生搬硬套五行制胜的原理。,4以情胜情法,17,18,5,、顺情从欲法,顺情从欲法是指顺从患者的意志、情绪，满足患者的身心需要，以解除患者因情志意愿不遂所致病证的一种情志护理方法。,复习思考,1,、生活起居护理包括那几个方面？,2,、情志护理原则有那几个方面,?,185、顺情从欲法,18,19,第一节 生活起居护理,1,顺应四时，平衡阴阳,2,调适环境，慎避外邪,3,起居有常，劳逸适度,19第一节 生活起居护理1顺应四时，平衡阴阳2调适环境，慎,19,1,顺应四时 平衡阴阳,从顺应四时和昼夜晨昏变化规律入手，制定出不同的护理措施，指导病人的日常生活起居。如：,春夏,：不伤阳气，増加室外活动。,晚睡早起，多吃辛发助阳食物。,避暑热，舒肝静心，保持心情舒畅。,秋冬,：注意保暖防寒，润肺防燥、益肾积精养阴。,对阳虚者，宜进温补食药。,多晒太阳，少运动、少出汗。,（二）护理原则,1顺应四时 平衡阴阳 （二）护理原则,20,避暑热，舒肝静心，保持心情舒畅。,急性热病、重症眼病、肝阳上亢、肝风内动及阴虚,患者常会产生各种心理反应。,使病人情绪稳定，保持良好精神状态。,急性热病、重症眼病、肝阳上亢、肝风内动及阴虚,临床运用以情胜情方法时，应该具体问题具体分析，不要简单地生搬硬套五行制胜的原理。,对于阴虚肺热的患者，室内湿度宜高。,秋冬：注意保暖防寒，润肺防燥、益肾积精养阴。,使病人情绪稳定，保持良好精神状态。,风寒湿痹证、寒证、阳虚证病人，室内光线要充足。,临床运用以情胜情方法时，应该具体问题具体分析，不要简单地生搬硬套五行制胜的原理。,因此，在临床护理中，常采用以情胜情的方法护理情志病人。,方法如：琴棋书画移情法，下棋、猜谜、舞蹈、种花、垂钓、,中医学认为“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”。,从顺应四时和昼夜晨昏变化规律入手，制定出不同的护理措施，指导病人的日常生活起居。,是对患者生活起居方面进行科学的安排和合理的照料。,2、情志护理原则有那几个方面?,一般每日睡眠时间应不少于810小时。,从顺应四时和昼夜晨昏变化规律入手，制定出不同的护理措施，指导病人的日常生活起居。,常生活都有规律。,（2）无论患者的地位，贫富，亲疏如何，都应一视同仁。,复习思考1、生活起居护理包括那几个方面？,因此要耐心、谨慎、中肯地针对患者对病情的各种疑虑，做好思想工作：,病室内光线要充足、明亮，能使病人感到舒适、愉快。,3）对信心不足，悲观忧郁，经济负担较重，考虑前途较多的要安 慰开导，消除不良情绪，帮助树立战胜疾病信心。,秋季万物潜藏，阳气始敛，宜早卧早起；,合理休息能消除疲劳，恢复体力与精力、脑力，调节,因此，护理中应根据患者爱好、情趣、环境与条件，采取相应护理措施，将患者注意力从疾病上引开，陶冶情操。,适度劳动有利于通畅气血，坚固筋骨，增强体质，健,合理休息能消除疲劳，恢复体力与精力、脑力，调节,是指通过一定的方法，解除病人对自己病情的误解和疑虑，去掉思想包袱，尽早恢复健康的一种情志护理方法。,因此，护理中应根据患者爱好、情趣、环境与条件，采取相应护理措施，将患者注意力从疾病上引开，陶冶情操。,适当活动能促进经络通畅，筋骨坚实，有利于机体功能的恢复。,避暑热，舒肝静心，保持心情舒畅。,对阳虚者，宜进温补食药。,1）讲解医学知识，使其对所患疾病的原因、发展及转归有一定,从而改变其消极情绪，以利于疾病康复。,使病人情绪稳定，保持良好精神状态。,春季阳气升发，宜晚睡早起，保持心情舒畅；,“范进中举”就是典型的例证。,常生活都有规律。,活动与休息。,方法如：琴棋书画移情法，下棋、猜谜、舞蹈、种花、垂钓、,慢性病或恢复期患者，不要久卧病榻，应到户外散步、打太极拳等活动，以增强体质，有利于疾病的康复。,复习思考1、生活起居护理包括那几个方面？,避暑热，舒肝静心，保持心情舒畅。,因此，病人应保证充足的休息和睡眠。,对于阴虚肺热的患者，室内湿度宜高。,从顺应四时和昼夜晨昏变化规律入手，制定出不同的护理措施，指导病人的日常生活起居。,有些患者注意力经常集中在疾病上，对身体的微细变化，耽心病情恶化，难以治愈。,多晒太阳，少运动、少出汗。,多晒太阳，少运动、少出汗。,因此要耐心、谨慎、中肯地针对患者对病情的各种疑虑，做好思想工作：,充足的睡眠能增强机体抵抗力，加快组织器官自我修复。,是对患者生活起居方面进行科学的安排和合理的照料。,避暑热，舒肝静心，保持心情舒畅。,按时就寝，午间休息。,痉证、癫痫病人宜用窗帘遮挡光线，避免强光刺激,因此，病人应保证充足的休息和睡眠。,2、情志护理原则有那几个方面?,躁者亡”的道理，让其克服情绪冲动，保持气机调畅。,顺情从欲法是指顺从患者的意志、情绪，满足患者的身心需要，以解除患者因情志意愿不遂所致病证的一种情志护理方法。,4以情胜情法,因此，护理人员要体谅患者的疾苦，对患者要有同情心，多关心体贴，热情相待。,因此，病人应保证充足的休息和睡眠。,中医学认为“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”。,感受暑热者、青壮年及阴虚或实热证患者，室温宜低，以16,而导致抽搐。,指起卧休息和日常生活方面要有一定规律，符合自然和人,根据不同疾病情况，指导病人在不同的季节采取不同的生活措施，调理自身的衣着寒暖，提高机体防御能力，避免外邪的侵袭。,4）对肝阳上亢，烦躁易怒者，要慢慢耐心劝导，讲解“静者寿、,急性热病、重症眼病、肝阳上亢、肝风内动及阴虚,对于阴虚肺热的患者，室内湿度宜高。,适度劳动有利于通畅气血，坚固筋骨，增强体质，健,的了解，从而解除疑虑。,人体患病后，对外界环境适应能力及抗病能力均下降。,有益于疾病早日康复。,4以情胜情法,焦虑、悲哀或苦闷等。,活动与休息。,因此，在临床护理中，常采用以情胜情的方法护理情志病人。,充足的睡眠能增强机体抵抗力，加快组织器官自我修复。,充足的睡眠能增强机体抵抗力，加快组织器官自我修复。,适当活动能促进经络通畅，筋骨坚实，有利于机体功能的恢复。,痉证、癫痫病人宜用窗帘遮挡光线，避免强光刺激,使病人情绪稳定，保持良好精神状态。,但运动要有节制，不可过劳。,中医学认为“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”。,顺情从欲法是指顺从患者的意志、情绪，满足患者的身心需要，以解除患者因情志意愿不遂所致病证的一种情志护理方法。,复习思考1、生活起居护理包括那几个方面？,合理休息能消除疲劳，恢复体力与精力、脑力，调节,（1）态度和蔼、言语亲切，温柔大方，文明礼貌。,“范进中举”就是典型的例证。,有些患者注意力经常集中在疾病上，对身体的微细变化，耽心病情恶化，难以治愈。,复习思考1、生活起居护理包括那几个方面？,复习思考1、生活起居护理包括那几个方面？,人体患病后，对外界环境适应能力及抗病能力均下降。,方法如：琴棋书画移情法，下棋、猜谜、舞蹈、种花、垂钓、,因此，护理中应根据患者爱好、情趣、环境与条件，采取相应护理措施，将患者注意力从疾病上引开，陶冶情操。,中医学认为“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”。,对阳虚者，宜进温补食药。,风寒湿痹证、寒证、阳虚证病人，室内光线要充足。,充足的睡眠能增强机体抵抗力，加快组织器官自我修复。,2调适环境 慎避外邪,2调适环境 慎避外邪,指导病人建立合理的作息制度，使休息、饮食、睡眠以及日,对阳虚者，宜进温补食药。,（2）无论患者的地位，贫富，亲疏如何，都应一视同仁。,春夏：不伤阳气，増加室外活动。,对于阴虚肺热的患者，室内湿度宜高。,已感受风寒或年老、体弱、阳虚的患者，室温宜高，以20,避暑热，舒肝静心，保持心情舒畅。,（1）态度和蔼、言语亲切，温柔大方，文明礼貌。,充足的睡眠能增强机体抵抗力，加快组织器官自我修复。,证病人，室内光线可稍暗；,秋冬：注意保暖防寒，润肺防燥、益肾积精养阴。,中医学认为“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”。,春夏：不伤阳气，増加室外活动。,春季阳气升发，宜晚睡早起，保持心情舒畅；,指科学合理安排日常活动和休息。,是指通过一定的方法，解除病人对自己病情的误解和疑虑，去掉思想包袱，尽早恢复健康的一种情志护理方法。,中医学认为“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”。,临床运用以情胜情方法时，应该具体问题具体分析，不要简单地生搬硬套五行制胜的原理。,（,3,）适当活动,适当活动能促进经络通畅，筋骨坚实，有利于机体功能的恢复。,中医学认为,“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”。,因此，对那些病情允许能下地活动的患者，每天应进行适当的活动。如,慢性病或恢复期患者，不要久卧病榻，应到户外散步、打太极拳等活动，以增强体质，有利于疾病的康复。但运动要有节制，不可过劳。,避暑热，舒肝静心，保持心情舒畅。常生活都有规律。“范进中举”,21,