椎间盘与骨质增生培训ppt课件

文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘突出症，治疗方法，哪种最好？椎间盘突出症，治疗方法，哪种最好？椎间盘突出症，治疗方法，哪种最好？椎间盘突出症，治疗方法，哪种最好？椎间盘突出症，治疗方法很多，有牵引，有按摩，有针灸，椎间盘突出症，治疗方法很多，有牵引，有按摩，有针灸，有敷药，有吃药有敷药，有吃药，椎间盘突出症，究竟怎么治？哪一种的治疗办法最好？椎间盘突出症，究竟怎么治？哪一种的治疗办法最好？其实，要讲清这个问题，首先要搞清楚：什么是其实，要讲清这个问题，首先要搞清楚：什么是“椎间盘椎间盘”？“椎间盘椎间盘”在人体的什么部位？它为什么会在人体的什么部位？它为什么会“突出突出”？“突出突出”后压到了哪条神经？用什么办法，才能有效地后压到了哪条神经？用什么办法，才能有效地让让“突出突出”的椎间盘的椎间盘“缩缩”回去？回去？椎间盘突出症，治疗方法，哪种最好？椎间盘突出症，治疗方法很1文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘与骨质增生培训ppt课件2文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。“椎间盘椎间盘”，究竟什么是究竟什么是“椎间盘椎间盘”？人体的脊梁骨，是由一块块骨头组成的，骨头与骨头之间，人体的脊梁骨，是由一块块骨头组成的，骨头与骨头之间，有有“垫片垫片”把它们相互隔开，这个垫片就叫把它们相互隔开，这个垫片就叫“椎间盘椎间盘”（见下图）。下图中黑色的部分，就是（见下图）。下图中黑色的部分，就是“椎间盘椎间盘”。它有缓冲人体重力和纵向冲击力的作用。它有缓冲人体重力和纵向冲击力的作用。“椎间盘”，究竟什么是“椎间盘”？3文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘与骨质增生培训ppt课件4文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。“椎间盘椎间盘”，为什么会突出？为什么会突出？上面讲过，上面讲过，“椎间盘椎间盘”就是骨头与骨头之间的垫片。这些就是骨头与骨头之间的垫片。这些垫片，垫片，“老老”得很快。人体得很快。人体2020岁以后，岁以后，“椎间盘椎间盘”就开始就开始慢慢地变慢慢地变“老老”。如果不注意保养，受到损伤，它就很容。如果不注意保养，受到损伤，它就很容易被压扁，向后面凸了出来，（见下图的箭头所指部位）易被压扁，向后面凸了出来，（见下图的箭头所指部位）“椎间盘”，为什么会突出？上面讲过，“椎间盘”就是骨头与5文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘与骨质增生培训ppt课件6文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。“椎间盘突出椎间盘突出椎间盘突出椎间盘突出”，是什么样子的？，是什么样子的？，是什么样子的？，是什么样子的？前面讲过，前面讲过，“垫片垫片”受到损伤，向后面凸了出来，并压到受到损伤，向后面凸了出来，并压到了神经，这就产生了了神经，这就产生了“椎间盘突出椎间盘突出”症。（见下图）按理症。（见下图）按理说，人体整条脊梁骨，任何部位的垫片，都有可能损坏突说，人体整条脊梁骨，任何部位的垫片，都有可能损坏突出，但常见的是颈部和腰部的椎间盘突出。颈椎出，但常见的是颈部和腰部的椎间盘突出。颈椎“椎间盘椎间盘突出突出”，会引发颈椎病。，会引发颈椎病。“椎间盘突出”，是什么样子的？前面讲过，“垫片”受到损伤，7文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘与骨质增生培训ppt课件8文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。“腰腰腰腰”椎间盘突出症，有什么表现？椎间盘突出症，有什么表现？椎间盘突出症，有什么表现？椎间盘突出症，有什么表现？（1 1）腰痛，）腰痛，（2 2）同时有一侧下肢放射性酸痛或麻痛，）同时有一侧下肢放射性酸痛或麻痛，（3 3）越走越痛。）越走越痛。为什么下肢会又麻又痛呢？因为神经为什么下肢会又麻又痛呢？因为神经“线线”，被突出的，被突出的“椎间盘椎间盘”压肿了，这条神经压肿了，这条神经“线线”，名叫，名叫“坐骨神经坐骨神经”。为什么我把上面的一句话，分成三截，并标以为什么我把上面的一句话，分成三截，并标以（1 1）（）（2 2）（）（3 3）呢？因为：）呢？因为：有人把单纯有人把单纯“腰痛腰痛”误认为椎间盘突出症，误认为椎间盘突出症，有人把双侧下肢放射性酸痛或麻痛误认为椎间盘突出症，有人把双侧下肢放射性酸痛或麻痛误认为椎间盘突出症，也有人把也有人把“越走越不痛越走越不痛”的腰痛误认为椎间盘突出症。的腰痛误认为椎间盘突出症。“腰”椎间盘突出症，有什么表现？（1）腰痛，9文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。是不是椎间盘突出症，怎么自我检查？是不是椎间盘突出症，怎么自我检查？是不是椎间盘突出症，怎么自我检查？是不是椎间盘突出症，怎么自我检查？如果你有症状：即一侧下肢酸（或痛或麻），你可自我体如果你有症状：即一侧下肢酸（或痛或麻），你可自我体检一下：平躺在床上，两下肢伸直，接着将酸痛的这一侧检一下：平躺在床上，两下肢伸直，接着将酸痛的这一侧下肢，直直地举起来，此时你的腰或左下肢，如果感觉到下肢，直直地举起来，此时你的腰或左下肢，如果感觉到酸（或痛或麻）加重，那基本上可以确定你有酸（或痛或麻）加重，那基本上可以确定你有“椎间盘突椎间盘突出症出症”了。如果拍了了。如果拍了CTCT片，片上有异常现象，那就肯定是片，片上有异常现象，那就肯定是这个病了。这个病了。是不是椎间盘突出症，怎么自我检查？如果你有症状：即一侧下肢10文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘与骨质增生培训ppt课件11文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。是不是椎间盘突出症，该怎么确定？是不是椎间盘突出症，该怎么确定？是不是椎间盘突出症，该怎么确定？是不是椎间盘突出症，该怎么确定？诊断腰椎间盘突出症，要有三条证据：诊断腰椎间盘突出症，要有三条证据：（1 1）有症状，即腰痛，同时有一侧下肢放射性酸痛或麻）有症状，即腰痛，同时有一侧下肢放射性酸痛或麻痛，越走越痛。痛，越走越痛。（2 2）医生牵拉或用手压坐骨神经线）医生牵拉或用手压坐骨神经线(见下图见下图)，病人会感，病人会感到麻痛。到麻痛。（3 3）CTCT或或MRIMRI显示有椎间盘突出的影象。显示有椎间盘突出的影象。这这3 3条必须同时具备，才是此症。往往有些人，单单根据条必须同时具备，才是此症。往往有些人，单单根据CTCT片就诊断下来，结果造成误诊。片就诊断下来，结果造成误诊。是不是椎间盘突出症，该怎么确定？诊断腰椎间盘突出症，要有三12文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。腰椎间盘突出症，怎么会引发下肢麻痛呢？腰椎间盘突出症，怎么会引发下肢麻痛呢？要想治疗椎间盘突出症，首先必须了解它的发病过程：要想治疗椎间盘突出症，首先必须了解它的发病过程：（见下图）（见下图）（1 1）骨块与骨块之间的）骨块与骨块之间的“垫片垫片”向后面凸了出来，压迫向后面凸了出来，压迫到了神经；到了神经；（2 2）被挤压的这条神经）被挤压的这条神经“线线”肿胀、发炎了；肿胀、发炎了；（3 3）这条发炎的神经所管理的肌肉发生痉挛并疼痛，这）这条发炎的神经所管理的肌肉发生痉挛并疼痛，这条发炎的神经所管理的皮肤痛觉麻木了。条发炎的神经所管理的皮肤痛觉麻木了。可见，上述的可见，上述的“因果关系因果关系”是：是：“垫片垫片”突出突出神经神经受压并发炎受压并发炎皮肤麻木，肌肉酸痛。皮肤麻木，肌肉酸痛。所以，所以，“垫片垫片”突出是突出是“因因”，神经发炎是，神经发炎是“果果”，下肢，下肢的麻木酸痛是的麻木酸痛是“果果”引起的引起的“果果”。腰椎间盘突出症，怎么会引发下肢麻痛呢？13文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘与骨质增生培训ppt课件14文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。腰椎间盘突出症，要不要开刀？腰椎间盘突出症，要不要开刀？据全国资料统计，据全国资料统计，85%85%腰椎间盘突出症的病人，经腰椎间盘突出症的病人，经“非手非手术术”治疗，可以痊愈。治疗，可以痊愈。如果将如果将“非手术治疗非手术治疗”的方法加以改革，就可能有的方法加以改革，就可能有95%95%腰腰椎间盘突出症的病人，可以治愈。椎间盘突出症的病人，可以治愈。所以，腰椎间盘突出症的病人，首先应该先进行所以，腰椎间盘突出症的病人，首先应该先进行“非手术非手术”治疗。只有经正规治疗。只有经正规“非手术非手术”治疗无效的病人，才考虑治疗无效的病人，才考虑手术治疗。手术治疗。腰椎间盘突出症，要不要开刀？15文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘突出症，先开刀，好吗？椎间盘突出症，先开刀，好吗？手术治疗，有手术治疗，有“根治根治”之效，约有之效，约有85%85%腰椎间盘突出症的病人，经手腰椎间盘突出症的病人，经手术治疗，可以痊愈。术治疗，可以痊愈。但有但有15%15%的术后病人，有这样或那样的后遗症。其中也有个别病人，的术后病人，有这样或那样的后遗症。其中也有个别病人，手术后复发。手术后复发。不开刀，该怎么治疗呢？不开刀，该怎么治疗呢？治疗的原理也是三条：治疗的原理也是三条：（1 1）要让）要让“突出突出”的垫片（椎间盘）缩回去，那就必须正确地牵引，的垫片（椎间盘）缩回去，那就必须正确地牵引，理脊。（见下图）理脊。（见下图）（2 2）要让肿胀发炎的神经（线）消肿，消炎，那就要热疗，远红外）要让肿胀发炎的神经（线）消肿，消炎，那就要热疗，远红外线照射。如果这些物理疗法效果不明显，那就要加药物治疗，即线照射。如果这些物理疗法效果不明显，那就要加药物治疗，即“点点滴滴”消炎的药物和营养神经的药物。如果这样治疗，消炎的药物和营养神经的药物。如果这样治疗，“炎炎”还消不掉，还消不掉，那就要那就要“骶管注射骶管注射”，把消炎的药物直接送到神经根周围。，把消炎的药物直接送到神经根周围。（3 3）将痉挛的肌肉放松。那就要按摩，拔罐等。）将痉挛的肌肉放松。那就要按摩，拔罐等。但是，如果没有牵引，没有把但是，如果没有牵引，没有把“突出突出”的垫片（椎间盘）缩回去，其的垫片（椎间盘）缩回去，其他的一切治疗，都他的一切治疗，都“白做白做”了。了。椎间盘突出症，先开刀，好吗？16文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘与骨质增生培训ppt课件17文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。“牵引牵引”，哪一种，哪一种“牵引牵引”方法，比较好？方法，比较好？上面讲过，要让上面讲过，要让“突出突出”的垫片（椎间盘）缩回去，那就的垫片（椎间盘）缩回去，那就必须正确地牵引，理脊。必须正确地牵引，理脊。什么样的什么样的“牵引牵引”，才是，才是正确的正确的正确的正确的牵引呢？牵引呢？目前的牵引方法有两种：目前的牵引方法有两种：（1 1）平躺牵引：在胸部、腰部分别绑牵引带，两头对拉。）平躺牵引：在胸部、腰部分别绑牵引带，两头对拉。（2 2）斜躺牵引：头低脚高位，只在腰部绑牵引带，上半）斜躺牵引：头低脚高位，只在腰部绑牵引带，上半身借用人体自身的重力，向下滑，下半身利用绑在腰部的身借用人体自身的重力，向下滑，下半身利用绑在腰部的牵引带向上拉。牵引带向上拉。这两种这两种“牵引牵引”，哪一种好呢？，哪一种好呢？咱们先分析一下前者（平躺牵引）：（见下图）胸部被绑，咱们先分析一下前者（平躺牵引）：（见下图）胸部被绑，呼吸困难；两头对拉，全身肌肉紧张收缩，与牵引力相呼吸困难；两头对拉，全身肌肉紧张收缩，与牵引力相“对抗对抗”，为了拉得开，需加大拉力，结果，为了拉得开，需加大拉力，结果要么，拉不要么，拉不开；要么，腰韧带易被拉伤。有一种机器，叫开；要么，腰韧带易被拉伤。有一种机器，叫“电脑三维电脑三维牵引机牵引机”，就是根据平躺牵引的原理设计的。，就是根据平躺牵引的原理设计的。“牵引”，哪一种“牵引”方法，比较好？18文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘与骨质增生培训ppt课件19文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。“斜躺斜躺”牵引，好在哪？牵引，好在哪？咱们再分析一下后者（斜躺牵引）：咱们再分析一下后者（斜躺牵引）：（1 1）不绑胸部，呼吸顺畅；）不绑胸部，呼吸顺畅；（2 2）不是两头对拉，腰肌不会产生反应性的收缩；）不是两头对拉，腰肌不会产生反应性的收缩；（3 3）便于施以不等重牵引，疗效更佳。）便于施以不等重牵引，疗效更佳。（4 4）牵引中，便于实施）牵引中，便于实施“斜扳斜扳”手法复位，增强疗效。手法复位，增强疗效。当然，采用该疗法，医生比较累，要亲自动手，不象当然，采用该疗法，医生比较累，要亲自动手，不象“平平躺牵引躺牵引”那样，可叫机器代劳，或叫护士代劳。当然，斜那样，可叫机器代劳，或叫护士代劳。当然，斜躺牵引，也有一个不足之处，就是它的躺牵引，也有一个不足之处，就是它的“样子样子”看起来比看起来比较较“土土”，不够，不够“机械化机械化”。（见下图）（见下图）“斜躺”牵引，好在哪？20文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。针灸，有用吗？针灸，有用吗？有用，但不能治有用，但不能治“根根”。为什么呢？前面讲过，该病的发病机理是：为什么呢？前面讲过，该病的发病机理是：（1 1）软骨垫变形突出，压到了神经；）软骨垫变形突出，压到了神经；（2 2）被压住的神经肿胀、发炎；）被压住的神经肿胀、发炎；（3 3）这些发炎的神经所管理的肌肉产生疼痛、）这些发炎的神经所管理的肌肉产生疼痛、“抽筋抽筋”。也就是说：垫片突出是也就是说：垫片突出是“因因”。神经发炎是。神经发炎是“果果”，肌肉，肌肉酸痛是酸痛是“果果”引起的引起的“果果”。针灸不能矫正变形了的垫片，不能使它回缩，但它有放松针灸不能矫正变形了的垫片，不能使它回缩，但它有放松肌肉抽筋、减轻肌肉疼痛作用。肌肉抽筋、减轻肌肉疼痛作用。所以说，对椎间盘突出症的治疗，针灸是所以说，对椎间盘突出症的治疗，针灸是“治标，不治本治标，不治本”。（见下图）（见下图）要治要治“本本”，就要用机械力，拉开椎间隙，让垫片缩回去，就要用机械力，拉开椎间隙，让垫片缩回去，也就是前面说的，首先必需也就是前面说的，首先必需“牵引牵引”。针灸，有用吗？21文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。按摩，有用吗？按摩，有用吗？有用，但不能治有用，但不能治“根根”。大多数人以为，腰腿酸痛，要靠大多数人以为，腰腿酸痛，要靠“按摩按摩”来治疗。其实不来治疗。其实不然，其原因，如上所述：然，其原因，如上所述：垫片突出来是垫片突出来是“因因”。神经发炎是。神经发炎是“果果”，肌肉酸痛是，肌肉酸痛是“果果”引起的引起的“果果”。按摩不能使垫片缩回去，也不能减轻神经发炎，充其量，按摩不能使垫片缩回去，也不能减轻神经发炎，充其量，它只能放松放松肌肉，减轻一下肌肉疼痛，舒服一下。它只能放松放松肌肉，减轻一下肌肉疼痛，舒服一下。（见下图）（见下图）所以，按摩是所以，按摩是“治标，不治本治标，不治本”。要想治。要想治“本本”，就要让，就要让垫片缩回去，也就是要垫片缩回去，也就是要正确地牵引。正确地牵引。按摩，有用吗？22文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。按摩，能治疗好椎间盘突出症吗？按摩，能治疗好椎间盘突出症吗？前面已谈过：前面已谈过：“垫片垫片”突出是突出是“因因”，神经发炎是，神经发炎是“果果”，下肢的麻木酸痛是，下肢的麻木酸痛是“果果”引起的引起的“果果”。打个比喻：（见下图）电缆的总开关变形打个比喻：（见下图）电缆的总开关变形（引起）（引起）总开关里的某一根电线接触不良总开关里的某一根电线接触不良（引起）这根电线（引起）这根电线所连接的电风扇不转了，那么，如果单单所连接的电风扇不转了，那么，如果单单“修理修理”电风扇，电风扇，而没有而没有“接通接通”电线，更没有把变形的总开关再扳正，怎电线，更没有把变形的总开关再扳正，怎么能让电风扇重新转起来呢？么能让电风扇重新转起来呢？同样的原理，对于腰椎间盘突出症，如果单单同样的原理，对于腰椎间盘突出症，如果单单“按摩按摩”肌肌肉，如同单单肉，如同单单“修理修理”电风扇一样，是治不好的。电风扇一样，是治不好的。按摩，能治疗好椎间盘突出症吗？23文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘突出症，不是椎间盘突出症，不是“肌肉肌肉”病。病。不少朋友，把腰部、腿部的不少朋友，把腰部、腿部的“肌肉酸痛肌肉酸痛”当成当成“椎间盘突椎间盘突出症出症”，于是就找按摩店按摩。按摩后，暂时也会舒服一，于是就找按摩店按摩。按摩后，暂时也会舒服一下，可是过不了几天，腰部、腿部又酸痛了，只好又得去下，可是过不了几天，腰部、腿部又酸痛了，只好又得去按摩按摩，如此周而复始，恶性循环。终于，这些朋友失，如此周而复始，恶性循环。终于，这些朋友失去了信心，感叹：椎间盘突出症是去了信心，感叹：椎间盘突出症是“治不好的治不好的”了。了。其实，不是椎间盘突出症其实，不是椎间盘突出症“治不好治不好”，而是他们根本就没，而是他们根本就没有在有在“治治”椎间盘突出症，他们是在治疗椎间盘突出症，他们是在治疗“肌肉病肌肉病“。按摩，对椎间盘突出症来说，是治按摩，对椎间盘突出症来说，是治“标标”，不治，不治“本本”。这好比，一棵树的这好比，一棵树的“树根树根”被小虫咬坏了，树上面有几片被小虫咬坏了，树上面有几片树叶枯黄了，皱缩了，怎么办？如果你拼命地去按摩皱缩树叶枯黄了，皱缩了，怎么办？如果你拼命地去按摩皱缩的树叶，而不去的树叶，而不去“树根树根”捉虫，那你怎么能治好这棵树的捉虫，那你怎么能治好这棵树的病虫害呢？病虫害呢？椎间盘突出症，不是“肌肉”病。24文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。按摩，是一把双刃剑，有利也有弊。按摩，是一把双刃剑，有利也有弊。是的，按摩，虽然不能根治颈椎病，但可以放松一下肌肉，是的，按摩，虽然不能根治颈椎病，但可以放松一下肌肉，可以暂时舒服一下，这是可以暂时舒服一下，这是“利利”的一面。的一面。但是实施按摩时，医生的手法和力度要得当。用力过轻，但是实施按摩时，医生的手法和力度要得当。用力过轻，不起作用，用力过重，会造成肌肉挫伤。不起作用，用力过重，会造成肌肉挫伤。按摩，是一把双刃剑，有利也有弊。25文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。按摩，怎么会挫伤肌肉呢？按摩，怎么会挫伤肌肉呢？由于科技进步，有了磁共振机（由于科技进步，有了磁共振机（MRIMRI机），（见下图）它机），（见下图）它可发现人体组织细微的病理变化。近年，国内有一位中医可发现人体组织细微的病理变化。近年，国内有一位中医界学者，对他所在的医院中医按摩师，用常规手法按摩后界学者，对他所在的医院中医按摩师，用常规手法按摩后的患者进行的患者进行MRIMRI检查，结果发现，有些患者被按摩部位的检查，结果发现，有些患者被按摩部位的肌肉，出现了细微的广泛的弥漫性渗血。当然，这种肌肉，出现了细微的广泛的弥漫性渗血。当然，这种“渗渗血血”是按摩引起的。话说回来，虽然患者肌肉在是按摩引起的。话说回来，虽然患者肌肉在“渗血渗血”，但患者却感到很轻松，不痛。可是过了几天，这些，但患者却感到很轻松，不痛。可是过了几天，这些“渗渗血血”有一部分被吸收了，另一部分形成薄薄的有一部分被吸收了，另一部分形成薄薄的“膜膜”（疤（疤痕），这些痕），这些“膜膜”又把整块肌肉又把整块肌肉“糊糊”（粘连）在一起了。（粘连）在一起了。因此，被按摩的部位，因此，被按摩的部位，又出现又出现又出现又出现新的新的“紧绷感紧绷感”，新的，新的“酸酸痛感痛感”，新的，新的“硬块硬块”。患者只好再去按摩。患者只好再去按摩。如此，。如此，周而复始。按摩老周而复始。按摩老“顾客顾客”把这种现象称为把这种现象称为“上瘾上瘾”，如，如同吸食了同吸食了“海洛因海洛因”一样，终生难以逃脱。一样，终生难以逃脱。按摩，怎么会挫伤肌肉呢？26文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。对按摩上瘾的人，为什么越来越多了？对按摩上瘾的人，为什么越来越多了？“上瘾上瘾”的人多了，医院的医生势必忙不过来，于是，各的人多了，医院的医生势必忙不过来，于是，各种按摩店便应运而生。民间的土医生做按摩，桑拿店、足种按摩店便应运而生。民间的土医生做按摩，桑拿店、足浴馆的小姐做按摩，美容店、保健馆的小妹也做按摩浴馆的小姐做按摩，美容店、保健馆的小妹也做按摩。因为人手不足，于是因为人手不足，于是“会按摩的会按摩的”人，上；人，上；“不会按摩的不会按摩的”人，也上。真是人，也上。真是按摩之按摩之“花花”遍地开。遍地开。前面谈过，专业的按摩医生尚且可能造成患者肌肉挫伤，前面谈过，专业的按摩医生尚且可能造成患者肌肉挫伤，那这些遍地开那这些遍地开“花花”的按摩妹，还不使更多的患者的按摩妹，还不使更多的患者“上瘾上瘾”？结果，患颈椎病的人没有减少，而依赖按摩来暂时缓解酸结果，患颈椎病的人没有减少，而依赖按摩来暂时缓解酸痛的人却越来越多了。痛的人却越来越多了。对按摩上瘾的人，为什么越来越多了？27文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。用按摩机按摩，是胡乱按摩。用按摩机按摩，是胡乱按摩。面谈过，椎间盘突出症面谈过，椎间盘突出症“肌肉肌肉”病；按摩病；按摩“肌肉肌肉”“”“治治疗疗”椎间盘突出症。椎间盘突出症。由于大多数人误认为由于大多数人误认为“治疗腰腿痛，就要按摩。治疗腰腿痛，就要按摩。”，敏感，敏感的商家们嗅到了的商家们嗅到了“商机商机”，于是，各种各样的，于是，各种各样的“按摩枕按摩枕”、“按摩机按摩机”（见下图）应运面市了。（见下图）应运面市了。众所周知：按摩机没有长眼睛，它找不准部位，按摩机不众所周知：按摩机没有长眼睛，它找不准部位，按摩机不是医生。它把握不准按摩的力度。所以，用按摩机按摩，是医生。它把握不准按摩的力度。所以，用按摩机按摩，完全是胡乱按摩。完全是胡乱按摩。上面也谈过，按摩，本身是一把双刃剑。专业医生施术，上面也谈过，按摩，本身是一把双刃剑。专业医生施术，也有可能导致肌肉损伤，造成也有可能导致肌肉损伤，造成“上瘾上瘾”；那么，用机器胡；那么，用机器胡乱按摩，还不会引起更严重的后果？乱按摩，还不会引起更严重的后果？用按摩机按摩，是胡乱按摩。28文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。吃药，有用吗？吃药，有用吗？单靠吃药是吃不好这个病的。单靠吃药是吃不好这个病的。其原因，如上所述：垫片突出来是其原因，如上所述：垫片突出来是“因因”，神经发炎是，神经发炎是“果果”，肌肉酸痛是，肌肉酸痛是“果果”引起的引起的“果果”。吃药不能使垫片。吃药不能使垫片缩回去，但有些药可减轻神经发炎，另一些药，可减轻疼缩回去，但有些药可减轻神经发炎，另一些药，可减轻疼痛。所以，吃药也是痛。所以，吃药也是“治标，不治本治标，不治本”。要想治要想治“本本”，就要让垫片缩回去，也就是要，就要让垫片缩回去，也就是要牵引。牵引。如果牵引等综合疗法不能解决问题，那么，只好开刀，把如果牵引等综合疗法不能解决问题，那么，只好开刀，把垫片的芯拿掉，让垫片整体缩回去。垫片的芯拿掉，让垫片整体缩回去。吃药，有用吗？29文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。；为什么电视、报刊上有；为什么电视、报刊上有“特效药特效药”呢？呢？我在上面讲过，治疗腰椎间盘突出症，不是靠那一种我在上面讲过，治疗腰椎间盘突出症，不是靠那一种“药药”可以治愈的。可以治愈的。有的患者不相信我说的话，他（她）们说：有的患者不相信我说的话，他（她）们说：“人家中央台还在播人家中央台还在播牌牌“胶囊胶囊”专治腰椎间盘突出症呢，难道中央台也说假话？专治腰椎间盘突出症呢，难道中央台也说假话？”我无语。我无语。近日，我在网上得知：四种药品违法广告被曝光近日，我在网上得知：四种药品违法广告被曝光。其原因是。其原因是文号被文号被撤消后仍然发布。撤消后仍然发布。人民日报北京人民日报北京2 2月月2323日电：国家食品药品监管局近日集中曝光广告日电：国家食品药品监管局近日集中曝光广告文号被撤消后，企业仍然发布严重违法广告的文号被撤消后，企业仍然发布严重违法广告的4 4种药品及其生产企业和种药品及其生产企业和发布媒体。其中有：发布媒体。其中有：北京京铁华龙药业有限责任公司生产的药品北京京铁华龙药业有限责任公司生产的药品“根痛平颗粒根痛平颗粒”。该药。该药品在华商报、西安晚报等媒体继续发布严重违法广告。品在华商报、西安晚报等媒体继续发布严重违法广告。广东华天宝药业集团有限公司生产的药品广东华天宝药业集团有限公司生产的药品“腰椎痹痛丸腰椎痹痛丸”。该药品。该药品为处方药，在太原晚报、南国都市报、楚天金报、成都为处方药，在太原晚报、南国都市报、楚天金报、成都商报等媒体继续发布严重违法广告。商报等媒体继续发布严重违法广告。违法的药品广告虽然已经违法的药品广告虽然已经“被曝光被曝光”，虽然其文号已经，虽然其文号已经“被撤消被撤消”，但，但报刊、电视台报刊、电视台报刊、电视台报刊、电视台为什么还要为什么还要“继续发布继续发布”呢？呢？因为，有些商家只顾自己要因为，有些商家只顾自己要“利润利润”，有些媒体只顾自己要，有些媒体只顾自己要“创收创收”，而忘记了老百姓的而忘记了老百姓的。；为什么电视、报刊上有“特效药”呢？30文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。膏药，能膏药，能“贴贴”好腰椎间盘突出症吗？好腰椎间盘突出症吗？在媒体上，我们经常看到，有些商家把膏药说成是在媒体上，我们经常看到，有些商家把膏药说成是“神药神药”，对颈椎病、腰椎病、骨质增生、跌打损伤，对颈椎病、腰椎病、骨质增生、跌打损伤几乎几乎“包治百病包治百病”，而且，而且“一贴就灵一贴就灵”。有些更夸张，宣称有些更夸张，宣称“三三天见效，七天根治天见效，七天根治”。这些膏药都有着很神奇的名字，如。这些膏药都有着很神奇的名字，如“神神 追风膏追风膏”、“奇奇 贴膏贴膏”、“骨通骨通”、“酸痛酸痛灵灵”。有些膏药，确实有活血、消肿或止痛的作用。对一些没有有些膏药，确实有活血、消肿或止痛的作用。对一些没有（破皮）伤口的韧带、肌肉损伤，有一些治疗作用。但是，（破皮）伤口的韧带、肌肉损伤，有一些治疗作用。但是，如果是骨头断了，单单贴膏药就不行了。如果是骨头断了，单单贴膏药就不行了。同样的道理，腰椎间盘突出症，单单贴膏药同样也是不行同样的道理，腰椎间盘突出症，单单贴膏药同样也是不行的。所以，对的。所以，对“腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症”来说，贴膏药，不能治来说，贴膏药，不能治“根根”。膏药，能“贴”好腰椎间盘突出症吗？31文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。在家里，怎么自我牵引呢？在家里，怎么自我牵引呢？前面谈过，腰椎间盘突出症主要的治疗手段，是前面谈过，腰椎间盘突出症主要的治疗手段，是“牵引牵引”。那么在自己家里，怎么牵引呢？那么在自己家里，怎么牵引呢？比较简易的办法是：做一个比较简易的办法是：做一个“单杠单杠”，用下半身的（身体），用下半身的（身体）重量，拉开椎间隙，使重量，拉开椎间隙，使“垫片垫片”缩回去。（见下图）缩回去。（见下图）有两点需要留意：（有两点需要留意：（1 1）“单杠单杠”不要架得太高，站着，不要架得太高，站着，手能抓得到（的高度）就行。如果架得太高，操作时需跳手能抓得到（的高度）就行。如果架得太高，操作时需跳上跳下，这本身对椎间盘有冲击作用，加重其上跳下，这本身对椎间盘有冲击作用，加重其“突出突出”。（2 2）抓吊单杠时，将双小腿向后抬起，尽量挺胸挺腰。）抓吊单杠时，将双小腿向后抬起，尽量挺胸挺腰。也就是说，要顺着腰椎原有的弯曲线牵引。也就是说，要顺着腰椎原有的弯曲线牵引。在家里，怎么自我牵引呢？32文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。“单杠单杠”牵引，也需要改革。牵引，也需要改革。使用抓使用抓“单杠单杠”牵引时，抓不了多久，手太累。吊不了几牵引时，抓不了多久，手太累。吊不了几分钟，牵引的效果有限。分钟，牵引的效果有限。比比“单杠单杠”更好的，是用轮胎。（见下图）同样是用下半更好的，是用轮胎。（见下图）同样是用下半身（身体）的重量，拉开椎间隙，使身（身体）的重量，拉开椎间隙，使“垫片垫片”缩回去。缩回去。当然，与当然，与“单杠单杠”牵引一样，需要留意：（牵引一样，需要留意：（1 1）“轮胎轮胎”不要挂得太高，站着，人钻进去，两边的胳膊窝能跨在轮不要挂得太高，站着，人钻进去，两边的胳膊窝能跨在轮胎上（的高度）就行。如果架得太高，操作起来不方便。胎上（的高度）就行。如果架得太高，操作起来不方便。（2 2）悬吊时，将双小腿向后抬起，尽量挺胸挺腰。）悬吊时，将双小腿向后抬起，尽量挺胸挺腰。“单杠”牵引，也需要改革。33文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。用用“轮胎轮胎”牵引，也不是最有效的办法。牵引，也不是最有效的办法。用轮胎牵引，与抓用轮胎牵引，与抓“单杠单杠”牵引一样，牵引力不够大，因牵引一样，牵引力不够大，因为为“牵引力牵引力”分散到分散到1212节胸椎和节胸椎和5 5节腰椎的椎间隙中去。节腰椎的椎间隙中去。而而“牵引力牵引力”（人体重量）又没法再加大。那么，怎么改（人体重量）又没法再加大。那么，怎么改革呢？革呢？更更简易简易简易简易的办法是的办法是用沙发的扶手牵引。（见下图）用沙发的扶手牵引。（见下图）用“轮胎”牵引，也不是最有效的办法。34文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘与骨质增生培训ppt课件35文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。用沙发的扶手牵引，既简便，又有效。用沙发的扶手牵引，既简便，又有效。上个月，我的一个朋友（上个月，我的一个朋友（4848岁的岁的ZHZH先生）在家时，无意先生）在家时，无意中突然用力弯腰，致使腰椎间盘突出症复发，右下肢剧烈中突然用力弯腰，致使腰椎间盘突出症复发，右下肢剧烈疼痛发麻，无法站立，翻身也很困难。疼痛发麻，无法站立，翻身也很困难。3 3年前他患过此症，年前他患过此症，也拍过也拍过CTCT。这次由于突然用力弯腰，又复发了。我赶到他。这次由于突然用力弯腰，又复发了。我赶到他家时，看见他躺在长沙发上，表情痛苦。我为他抬抬腿，家时，看见他躺在长沙发上，表情痛苦。我为他抬抬腿，简单地检查一下。之后，我把他的下半身向下拖，把他的简单地检查一下。之后，我把他的下半身向下拖，把他的腰放在沙发扶手上，让下半身向下垂。腰放在沙发扶手上，让下半身向下垂。2020分钟后，我叫他分钟后，我叫他自己用双手推沙发，把身体缩回去。第二天早上，他打电自己用双手推沙发，把身体缩回去。第二天早上，他打电话来说，昨天一夜没痛，美美地睡了一夜。我叫他如法继话来说，昨天一夜没痛，美美地睡了一夜。我叫他如法继续自己在家治疗，续自己在家治疗，2 2周后，他的病，被他自己治好了周后，他的病，被他自己治好了 用沙发的扶手牵引，既简便，又有效。36文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。“沙发扶手沙发扶手”牵引，为什么胜过牵引，为什么胜过(下图的下图的)“)“机器机器”牵引呢牵引呢？前面谈过，腰椎间盘突出症的治疗原理，关键是要让前面谈过，腰椎间盘突出症的治疗原理，关键是要让“突突出出”的垫片（椎间盘）缩回去。的垫片（椎间盘）缩回去。只有正确的牵引，才能使只有正确的牵引，才能使“突出突出”的垫片缩回去。的垫片缩回去。那么，什么样的牵引才是那么，什么样的牵引才是“正确的正确的”牵引呢？牵引呢？根据人体结构和力学原理，用通俗的言语来讲，那就必须：根据人体结构和力学原理，用通俗的言语来讲，那就必须：（1 1）全身肌肉放松着）全身肌肉放松着“牵拉牵拉”。因为全身肌肉放松，椎。因为全身肌肉放松，椎间隙才能拉得开，拉得大。间隙才能拉得开，拉得大。（2 2）挺着腰）挺着腰“牵拉牵拉”。因为只有挺着腰牵拉，才能把突因为只有挺着腰牵拉，才能把突出的的出的的“垫片垫片”挤压回去。挤压回去。“沙发扶手沙发扶手”牵引，具备上列两个条件，而牵引，具备上列两个条件，而“电脑三维牵电脑三维牵引机引机”设计得不太合理，不具备上列两个条件设计得不太合理，不具备上列两个条件。“沙发扶手”牵引，为什么胜过(下图的)“机器”牵引呢？37文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。腰椎间盘突出症，必须避免什么样的运动？腰椎间盘突出症，必须避免什么样的运动？患了腰椎间盘突出症，要注意患了腰椎间盘突出症，要注意“三不三不”不搬（重不搬（重物），不跳，不弯腰。物），不跳，不弯腰。那么，什么是那么，什么是“跳跳”呢？应该说，能对垫片（椎间盘）起呢？应该说，能对垫片（椎间盘）起冲击作用的力，都包括在冲击作用的力，都包括在“跳跳”范围里，如：跳绳、快速范围里，如：跳绳、快速下楼、抢（篮）球、跑步下楼、抢（篮）球、跑步腰椎间盘突出症，必须避免什么样的运动？38文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。患了椎间盘突出症，必须睡硬板床吗？患了椎间盘突出症，必须睡硬板床吗？睡硬板床，对椎间盘突出症，没有睡硬板床，对椎间盘突出症，没有“治疗治疗”作用，但是有作用，但是有配合治疗的作用。配合治疗的作用。也就是说，单单睡硬板床，是也就是说，单单睡硬板床，是“治治”不好椎间盘突出症的。不好椎间盘突出症的。因为因为“睡睡”不是不是“治治”。而正确的。而正确的“牵引牵引”才是才是“治治”。但是，在治疗中，如果睡太软的但是，在治疗中，如果睡太软的“鱼网床鱼网床”此时腰部下陷，此时腰部下陷，“鱼网鱼网”把腰椎拉直，这会使椎间盘越把腰椎拉直，这会使椎间盘越“睡睡”越突出。越突出。正因为这个原因，我在前文强调，正因为这个原因，我在前文强调，“牵引牵引”治疗时，不要治疗时，不要“平躺着两头对拉平躺着两头对拉”。“平躺着两头对拉平躺着两头对拉”，也是把腰椎，也是把腰椎拉直。拉直。患了椎间盘突出症，必须睡硬板床吗？39文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。“平躺着两头对拉平躺着两头对拉”，为什么会把椎间盘，越拉越突出？，为什么会把椎间盘，越拉越突出？“平躺牵引平躺牵引”，两头对拉，也会把把腰椎拉直，把椎间盘，两头对拉，也会把把腰椎拉直，把椎间盘，越拉越突出。（见下图越拉越突出。（见下图1 1）只有用正确的只有用正确的“弯曲牵引弯曲牵引”，才能把椎间盘挤回去。（见，才能把椎间盘挤回去。（见下图下图2 2）“平躺着两头对拉”，为什么会把椎间盘，越拉越突出？40文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘与骨质增生培训ppt课件41文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘突出症，该怎么椎间盘突出症，该怎么“锻炼锻炼”？下列这几个图的动作，都可以使椎间盘（垫片）缩回去，下列这几个图的动作，都可以使椎间盘（垫片）缩回去，同时又锻炼了腰背的肌肉。同时又锻炼了腰背的肌肉。但是，年纪大的患者，做左边这三个动作，比较困难。做但是，年纪大的患者，做左边这三个动作，比较困难。做右边这三个动作，比较容易。右边这三个动作，比较容易。从疗效来说，做右边这三个动作，从疗效来说，做右边这三个动作，效果效果效果效果更好。更好。椎间盘突出症，该怎么“锻炼”？42文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘与骨质增生培训ppt课件43文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘突出症，治好了以后，必须睡硬板床吗？椎间盘突出症，治好了以后，必须睡硬板床吗？是的，正常人本来就应该睡是的，正常人本来就应该睡“硬板床硬板床”的。因为人体脊柱的。因为人体脊柱是是S S形的（见下图），形的（见下图），睡觉时，全身肌肉处于放松状态，这时尤其应该维持脊柱睡觉时，全身肌肉处于放松状态，这时尤其应该维持脊柱的的正常正常正常正常形态，不要形态，不要“人为地人为地”把它拉直。把它拉直。如果把它拉直，轻则醒来时，会感到腰酸背痛，重则加速如果把它拉直，轻则醒来时，会感到腰酸背痛，重则加速椎间盘老化，进而引发椎间盘突出。椎间盘老化，进而引发椎间盘突出。椎间盘突出症，治好了以后，必须睡硬板床吗？44文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘与骨质增生培训ppt课件45文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。我父亲腰椎间盘突出，做过两次手术，现在又复发了，怎我父亲腰椎间盘突出，做过两次手术，现在又复发了，怎么治疗？么治疗？该怎么治疗？这要看，是不是该怎么治疗？这要看，是不是“手术后复发手术后复发”？椐统计：腰椎间盘手术后，有椐统计：腰椎间盘手术后，有15%15%的患者有这样或那样的的患者有这样或那样的后遗症，其中包括后遗症，其中包括“复发复发”。那么，是不是那么，是不是“复发复发”，怎么判断呢？，怎么判断呢？判断它，要有三条依据：判断它，要有三条依据：（1 1）病人有症状，即腰痛，同时有一侧下肢放射性酸痛）病人有症状，即腰痛，同时有一侧下肢放射性酸痛或麻痛，越走越痛。或麻痛，越走越痛。（2 2）体检有发现，医生牵拉或用手压坐骨神经线，病人）体检有发现，医生牵拉或用手压坐骨神经线，病人会感到麻痛。会感到麻痛。（3 3）影像有异常，）影像有异常，CTCT或或MRIMRI有椎间盘突出的影象。有椎间盘突出的影象。这这3 3条必须同时具备，才是此症。条必须同时具备，才是此症。往往有些人，单单根据往往有些人，单单根据CTCT片就诊断下来，结果造成误诊。片就诊断下来，结果造成误诊。因误诊而治疗，就因误诊而治疗，就“白白”治疗了。治疗了。我父亲腰椎间盘突出，做过两次手术，现在又复发了，怎么治疗？46文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。如果不是如果不是“手术后复发手术后复发”，还可能是什么问题？，还可能是什么问题？“腰椎失稳腰椎失稳”是常见的手术是常见的手术“后遗症后遗症”。开刀后，有开刀后，有15%15%的患者，有这样或那样的的患者，有这样或那样的“后遗症后遗症”。但。但是，最常见的是，最常见的“后遗症后遗症”是是“腰椎失稳腰椎失稳”。为什么呢？为什么呢？椎间盘象椎间盘象“垫圈垫圈”，开刀手术，就是把垫圈的芯挖掉了，开刀手术，就是把垫圈的芯挖掉了，但垫圈的外层圈还在。开刀后，垫圈会变矮了些（见下图但垫圈的外层圈还在。开刀后，垫圈会变矮了些（见下图1 1）。因为）。因为“矮矮”，其四周的韧带会变得松弛，可引起上、，其四周的韧带会变得松弛，可引起上、下两椎体不稳，会晃动，会滑脱（见下图）。由于椎体不下两椎体不稳，会晃动，会滑脱（见下图）。由于椎体不稳，就会引发腰肌活动不协调，导致肌肉痉挛，腰背酸痛。稳，就会引发腰肌活动不协调，导致肌肉痉挛，腰背酸痛。如果不是“手术后复发”，还可能是什么问题？47文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘与骨质增生培训ppt课件48文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。哪，哪，该怎么治疗呢？该怎么治疗呢？该怎么治疗？这要看是什么该怎么治疗？这要看是什么“症症”，要对，要对“症症”施治。施治。1 1、如果是、如果是“腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症”复发，那首要的根本的治复发，那首要的根本的治疗是疗是正确地牵引（前面已叙述）。正确地牵引（前面已叙述）。2 2、如果是手术后的、如果是手术后的“腰椎失稳腰椎失稳”，那就不能，那就不能“牵引牵引”了，了，首要的首要的根本的根本的根本的根本的治疗是治疗是练练“燕子飞燕子飞”（见图（见图1 1）和围）和围“护腰带护腰带”（见图（见图2 2）。）。练练“燕子飞燕子飞”，使腰背肌强壮起来，稳定椎体，即可消除，使腰背肌强壮起来，稳定椎体，即可消除上述不适症状。上述不适症状。哪，该怎么治疗呢？49文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘与骨质增生培训ppt课件50文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。睡硬板床，太硬了，会舒服吗？睡硬板床，太硬了，会舒服吗？究竟什么是究竟什么是“硬板床硬板床”。有些年轻医生叫患者睡有些年轻医生叫患者睡“光板光板”，以为，以为“光板光板”就是就是“硬硬板床板床”。这是误解。这是误解。请看下图，第请看下图，第3 3款，才叫款，才叫“硬板床硬板床”。睡硬板床，太硬了，会舒服吗？51文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。第第第第3 3款款款款，叫叫“硬板床硬板床”，硬中有软，软中有硬，睡眠中，人体脊柱，硬中有软，软中有硬，睡眠中，人体脊柱不变形，身体与床铺接触面积大，有保健功能。椎间盘突不变形，身体与床铺接触面积大，有保健功能。椎间盘突出症病人，应该睡第出症病人，应该睡第3 3款。普通人，也应该睡第款。普通人，也应该睡第3 3款。众所款。众所周知，睡眠需选择正确的床垫，其目的有二：周知，睡眠需选择正确的床垫，其目的有二：（1 1）舒服，）舒服，（2 2）不损害健康。）不损害健康。为此，好的床垫必须：为此，好的床垫必须：（1 1）使身体表面与床铺接触面积要大，）使身体表面与床铺接触面积要大，（2 2）使脊柱在睡眠中不变形。）使脊柱在睡眠中不变形。第3款，叫“硬板床”，硬中有软，软中有硬，睡眠中，人体脊柱52文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。腰椎间盘突出症，是腰椎间盘突出症，是“骨质增生骨质增生”吗？吗？腰椎间盘突出症，与腰椎间盘突出症，与“骨质增生骨质增生”无关。无关。经常有患者问我，他（她）有经常有患者问我，他（她）有“骨质增生骨质增生”，该怎么治疗，该怎么治疗？原来，他（她）把原来，他（她）把“骨质增生骨质增生”，误误误误当成当成“病病”了。了。应该说，骨质增生不是应该说，骨质增生不是“病病”！骨质增生，是骨头骨质增生，是骨头老化的老化的老化的老化的“现象现象现象现象”之一。这好比人脸上的之一。这好比人脸上的皱纹，皱纹不是皱纹，皱纹不是“病病”，是皮肤老化的，是皮肤老化的“现象现象”。皱纹，。皱纹，几乎人人有，尤其是老年人，皱纹更多。几乎人人有，尤其是老年人，皱纹更多。皱纹不是皱纹不是“病病”，不用治。，不用治。同样的道理，骨质增生，也是同样的道理，骨质增生，也是很多人有。很多人有。5050岁以上的男性，岁以上的男性，6060岁以上的女性，约有岁以上的女性，约有90%90%颈椎（腰椎）颈椎（腰椎）椎体发现有骨质增生。椎体发现有骨质增生。(当然，也有年轻人发现有骨质增当然，也有年轻人发现有骨质增生的。生的。)骨质增生不是骨质增生不是“病病”，不用治。，不用治。所以，所以，X X光片上，发现有光片上，发现有“骨质增生骨质增生”，不必奇怪。，不必奇怪。有有“骨质增生骨质增生”，并不说明骨头，并不说明骨头“有病有病”，只能说明骨头，只能说明骨头有点有点“老了老了老了老了”。腰椎间盘突出症，是“骨质增生”吗？53文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘与骨质增生培训ppt课件54文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。增生的增生的“骨质骨质”，是什么样子的？，是什么样子的？从上面图可以看出：脊柱的椎体，是矮圆柱形的，形如从上面图可以看出：脊柱的椎体，是矮圆柱形的，形如“腰鼓腰鼓”；如果两端发生；如果两端发生“增生增生”，则两端成，则两端成“漏斗漏斗”形的形的了，形如朝鲜的了，形如朝鲜的“长鼓长鼓”。“漏斗漏斗”型椎体在型椎体在X X光片上，上端两个光片上，上端两个“角角”，突了出来，突了出来，如同如同“角刺角刺”从实体上看，它根本不是两根从实体上看，它根本不是两根“刺刺”，增生，增生的边缘是的边缘是“一整圈一整圈”的，如同的，如同“斗笠斗笠斗笠斗笠”的边缘。的边缘。有些中医医生把有些中医医生把“骨质增生骨质增生”说成是说成是“骨刺骨刺”，这是，这是“概概概概念念念念”上的上的错误错误错误错误。骨质增生，有什么症状？骨质增生，有什么症状？骨质增生，一般骨质增生，一般无症状无症状无症状无症状。病人自己，一般也没有什么不舒。病人自己，一般也没有什么不舒服的感觉。服的感觉。前面讲过，前面讲过，“50“50岁以上的男性，岁以上的男性，6060岁以上的女性，约有岁以上的女性，约有90%90%腰椎发现有骨质增生腰椎发现有骨质增生”，而在咱们社区，哪有，而在咱们社区，哪有90%90%老老年人，天天骨头有病？年人，天天骨头有病？增生的“骨质”，是什么样子的？骨质增生，有什么症状？55文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。人体，为什么会骨质增生？人体，为什么会骨质增生？前面叙述过，骨质增生不是前面叙述过，骨质增生不是“病病”，是骨头老化的，是骨头老化的“现象现象”。现在，以脊柱为例具体地谈谈，骨质为什么会增生？现在，以脊柱为例具体地谈谈，骨质为什么会增生？随着年龄的增长，椎骨与椎骨之间的垫片（椎间盘），因随着年龄的增长，椎骨与椎骨之间的垫片（椎间盘），因为老化而变薄了，这样，骨头与骨头之间，就会发生为老化而变薄了，这样，骨头与骨头之间，就会发生“松松动动”，变得不稳定了。但人体会进行，变得不稳定了。但人体会进行“自我调整自我调整”，使其，使其稳定。怎么稳定。怎么“调整调整”呢？即在紧贴垫片（椎间盘）的骨面呢？即在紧贴垫片（椎间盘）的骨面边缘长出了新的骨质，以增加骨关节的接触面积，加强了边缘长出了新的骨质，以增加骨关节的接触面积，加强了脊柱的稳定性，这种现象就是脊柱的稳定性，这种现象就是“骨质增生骨质增生”。（见下图）。（见下图）从某种意义上讲，骨质增生是从某种意义上讲，骨质增生是人体的自我保护性人体的自我保护性人体的自我保护性人体的自我保护性反应，属反应，属正常的现象。正常的现象。因此，因此，“骨质增生骨质增生”不是病，多数不是病，多数“骨质增生者骨质增生者”可以终可以终身无颈椎病或腰部不适症状，不需治疗。身无颈椎病或腰部不适症状，不需治疗。人体，为什么会骨质增生？56文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。椎间盘与骨质增生培训ppt课件57文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。增生的骨质，是逐渐形成的。增生的骨质，是逐渐形成的。增生的骨质，如果每年增生增生的骨质，如果每年增生1mm1mm，那么每天才长，那么每天才长0 0。002002毫毫米，人体怎么会有感觉，怎么会有症状？米，人体怎么会有感觉，怎么会有症状？我刚刚说的我刚刚说的“每年每年”增生增生1mm1mm，仅仅是，仅仅是“假设假设”，实际上，实际上，有些