高血压筛查与卒中冠心病防治全课件

高血压筛查与卒中冠心病防治全高血压筛查与卒中冠心病防治全1（优选）高血压筛查与卒中冠心病防治全（优选）高血压筛查与卒中冠心病防治全2 我国高血我国高血压心血管心血管病群防群治的开拓病群防群治的开拓者、奠基者者、奠基者世界高血世界高血世界高血世界高血压联压联盟主席盟主席盟主席盟主席刘力生教授刘力生教授刘力生教授刘力生教授我国高血压心血管病群防群治的开拓者、奠基者世界高血3高血压筛查与卒中冠心病防治全课件4正常血压高血压前期(正常血压高值）以自然的身体姿势，很容易就能测量。七叟摩巨鼻，空气通窗牖。ELK CORPORATION十叟轩双眉，坦坦无忧愁。每天大约有7000人死于心脑血管疾病三个忘记：忘记年龄，忘记疾病，忘记怨恨高血压级高血压级高血压级恶性高血压。五谷皆香：什么都吃，适可而止。员高秀敏因心肌梗死导致死亡头号健康杀手就在身边ELK CORPORATION思想僵化、观念老化、血管硬化、等着火化一个目的：一切为了健康。会预防会养生寿比南山快快乐乐一百年！正常血压高血压前期(正常血压高值）5高血压筛查与卒中冠心病防治全课件6高血压筛查与卒中冠心病防治全课件7高血压筛查与卒中冠心病防治全课件8黄帝内经：故咸者，脉弦也！o老年人错误“四化”：思想僵化、观念老化、血管硬化、等着火化o老年人正确“四化”：脑筋转化、观念新化、血管软化、年龄轻化。黄帝内经：故咸者，脉弦也！9 中国居民死亡原因统计表中国居民死亡原因统计表中国居民死亡原因统计表10 每每年年大约有大约有1401400 0万万人死于心脑血管疾病人死于心脑血管疾病 每每天天大约有大约有70007000人人死于心脑血管疾病死于心脑血管疾病 每每1212秒秒就有一人死于心脑血管疾病。就有一人死于心脑血管疾病。我国死亡人口中我国死亡人口中,每每2 2人人就有就有1 1人是人是死于心脑血管疾病死于心脑血管疾病 ！每年大约有1400万人死于心脑血管疾病可怕的心脑血管疾病！11高血压是健康无声杀手 目前我国治疗高血压与心脑血管病的药物已达2000多种，但死亡以12的速度递增，特别是脑卒中。高血压是健康无声杀手目前我国治疗高血压与心脑血管病的药物已12缺血性脑血管病o图例：缺血性脑血管病图例：13脑血管造影o图例脑血管造影图例14高血压脑出血高血压脑出血15高血压筛查与卒中冠心病防治全课件16急性心梗急性心梗17高血压筛查与卒中冠心病防治全课件18周围血管病周围血管病19高血压筛查与卒中冠心病防治全课件20 头号健康杀手就在身边头号健康杀手就在身边2005年年8月月18日，著名小品演日，著名小品演员高秀敏因心肌梗死导致死亡员高秀敏因心肌梗死导致死亡年仅年仅46岁。岁。2005年年7月，著名演员毛泽东月，著名演员毛泽东的扮演者古月在出席一项活动的扮演者古月在出席一项活动时因心肌梗死去世。时因心肌梗死去世。马季、侯耀文突然猝死于卫生间。马季、侯耀文突然猝死于卫生间。头号健康杀手就在身边2005年8月18日，著名小品演21 不幸，远不止这些不幸，远不止这些o著名的相声表演艺术家马季著名的相声表演艺术家马季先生于先生于20062006年年1212月月2020日在卫生日在卫生间里因心肌梗塞逝世间里因心肌梗塞逝世。o5959岁的著名相声表演艺术家岁的著名相声表演艺术家侯耀文先生因心脏病经抢救侯耀文先生因心脏病经抢救无效于无效于20072007年年6 6月月2323日去世日去世。不幸，远不止这些著名的相声表演艺术家马季22 第二次世界大战世界三巨头：第二次世界大战世界三巨头：斯大林、丘吉尔、罗斯福皆因脑出血而逝去斯大林、丘吉尔、罗斯福皆因脑出血而逝去第二次世界大战世界三巨头：斯大林、丘吉尔、罗斯福23国际奧委会终身名国际奧委会终身名誉主席誉主席萨马兰奇萨马兰奇近期也因突发冠状近期也因突发冠状动脉供血不全而病动脉供血不全而病逝逝国际奧委会终身名誉主席萨马兰奇近期也因突发冠状动脉供血不24 高血脂高血脂 高血粘高血粘 高血压高血压动动脉脉硬硬化化冠心病冠心病 中中 风风周围血管病周围血管病心肌梗死心肌梗死 心绞痛心绞痛脑梗塞脑梗塞 脑溢血脑溢血肺动脉栓塞肺动脉栓塞 支架支架 搭桥搭桥 偏瘫偏瘫 猝死猝死心脑血管疾病演变心脑血管疾病演变-(基本路线基本路线)高血脂25意识决定行动意识决定行动 行动决定结果行动决定结果 主动预防主动预防被动治疗被动治疗心脑血管疾病防治刻不容缓心脑血管疾病防治刻不容缓意识决定行动行动决定结果！主动预防被动治疗26预防大于治疗预防大于治疗主动预防主动预防=健康储蓄健康岁健康储蓄健康岁 （1、2、3级预防需提倡）级预防需提倡）预防大于治疗1元100元主动预防=健康储蓄健康岁27一一 级级 预预 防防 主要表现：乏力、易疲劳，出虚汗，大主要表现：乏力、易疲劳，出虚汗，大脑反应迟钝、嗜睡、胸闷、心悸、短暂肢体脑反应迟钝、嗜睡、胸闷、心悸、短暂肢体活动障碍，一侧下肢发凉。活动障碍，一侧下肢发凉。专家建议专家建议:遵照遵照健康健康“四大基石四大基石”之合之合理膳食：理膳食：一一、二、三、四、五、二、三、四、五，红黄绿红黄绿白黑，管住你的嘴，迈开你的腿白黑，管住你的嘴，迈开你的腿。一级预防主要表现：乏力、易疲劳28健康生活方式可使o高血压下降55%o脑卒中减少75%o肿瘤减少33%健康生活方式可使29 心血管健康理想的健康因素理想的行为方式空腹血糖总胆固醇水平血压不吸烟适量运动合理饮食保持体重酒量适当没有疾病 心态平衡心血管理想的理想的空腹总胆固血压不吸烟适量30二二 级级 预预 防防 冠心病（心绞痛、心肌梗死）冠心病（心绞痛、心肌梗死）脑中风（脑梗塞、脑栓塞、脑出血、蛛网膜下腔脑中风（脑梗塞、脑栓塞、脑出血、蛛网膜下腔出血、多发性腔梗）出血、多发性腔梗）周围血管病（颈动脉狭窄、脉管炎、静周围血管病（颈动脉狭窄、脉管炎、静 脉栓脉栓塞）。塞）。专家建议专家建议:您已步入疾病期，必须合理用您已步入疾病期，必须合理用药，综合干预危险因素，否则一定会引发严药，综合干预危险因素，否则一定会引发严重的心脑血管疾病（复发或加重）。重的心脑血管疾病（复发或加重）。二级预防冠心病（心绞痛、心肌梗死）31 二二 级级 预预 防防 高血压高血压冠心病（心绞痛、心肌梗塞）冠心病（心绞痛、心肌梗塞）、脑血管病（脑溢血、脑血栓），周围血管、脑血管病（脑溢血、脑血栓），周围血管病等病症。病等病症。专家建议专家建议:必须坚持长期防治，否则将导致偏必须坚持长期防治，否则将导致偏瘫加重或发生猝死或植物人或因周围血管病瘫加重或发生猝死或植物人或因周围血管病而截肢。而截肢。二级预防32高血压的定义o在未用抗高血在未用抗高血压的情况下，非同日的情况下，非同日3次次测量，收量，收缩压140mmHg和（或）舒和（或）舒张压 90mmHg，可，可诊断断为高血高血压。患者既往有高血。患者既往有高血压史，目前正在服用史，目前正在服用抗高血抗高血压药，血，血压虽低于低于140/90mmHg，也，也应诊断断为高血高血压。o收收缩压140mmHg和舒和舒张压 90mmHg的的为收收缩期和舒期和舒张期（双期）高血期（双期）高血压；收；收缩压140mmHg而舒而舒张压 90mmHg为单纯收收缩期高血期高血压（ISH）；）；收收缩压 140mmHg而舒而舒张压 90mmHg的的为单纯舒舒张期高血期高血压。高血压的定义在未用抗高血压的情况下，非同日3次测量，收缩压33血压水平的定义和分级血压水平的定义和分级级别级别收缩压收缩压（mmHg）舒张压舒张压（mmHg）正常血压正常血压 120和和80正常高值正常高值120139和（或）和（或）8089高血压高血压140和（或）和（或）90 1级高血压级高血压140159和（或）和（或）9099 2级高血压级高血压160179和（或）和（或）100109 3级高血压级高血压180和（或）和（或）110ISH140和和90注：注：注：注：ISH:ISH:ISH:ISH:单纯收缩期高血压。若患者的收缩压与舒张压分属不同级别时，单纯收缩期高血压。若患者的收缩压与舒张压分属不同级别时，单纯收缩期高血压。若患者的收缩压与舒张压分属不同级别时，单纯收缩期高血压。若患者的收缩压与舒张压分属不同级别时，则以较高的级别为准；则以较高的级别为准；则以较高的级别为准；则以较高的级别为准；ISHISHISHISH也可按照收缩压水平分为也可按照收缩压水平分为也可按照收缩压水平分为也可按照收缩压水平分为1 11 1、2 22 2、3 33 3级。级。级。级。血压水平的定义和分级级别收缩压舒张压正常血压120和834表1 简化危险分层表分层分层低危低危中危中危高危高危分层分层项目项目1、高、高血压血压级且无级且无其它危其它危险因素险因素1、高血、高血压压2级或级或2、高血、高血压压 级级伴危险伴危险因素因素1-2个个高血压高血压3级或级或高血压高血压1级或级或2级伴危级伴危险因素险因素3个或个或靶器官损害或靶器官损害或临床疾患临床疾患表1简化危险分层表分层低危中危高危分层项目1、高血压35表表2简化危险分层项目内容简化危险分层项目内容项目项目高血压分级高血压分级危险因素危险因素靶器官损害靶器官损害临床疾患临床疾患分层分层项目项目内容内容1级：级：140-159/90-992级：级：160-179-100-1093级：级：180/110年龄年龄55岁岁吸烟吸烟血脂异常血脂异常早发心血管病早发心血管病家族史家族史肥胖肥胖缺乏体力活动缺乏体力活动过量饮酒过量饮酒血糖超标血糖超标性格急燥性格急燥左室肥厚左室肥厚颈动脉内膜颈动脉内膜增厚斑块增厚斑块肾功能受损肾功能受损TIA脑血管病脑血管病心脏病心脏病肾脏病肾脏病周围血管病周围血管病视网膜病变视网膜病变糖尿病糖尿病表2简化危险分层项目内容项目高血压分级危险因素靶器官损害临床36o正常高值血压（高血压前期）正常高值血压（高血压前期）135-139/85-89全国有亿人是高血压的后备军，全国有亿人是高血压的后备军，早期筛查防治十分重要，否则两年后有一半早期筛查防治十分重要，否则两年后有一半人进入高血压患者群。人进入高血压患者群。o我国人群收缩压每升高我国人群收缩压每升高10mmHg舒张压每舒张压每升高升高5mmHg脑卒中发生危险增加脑卒中发生危险增加40-50%，冠心病风险增加，冠心病风险增加20-30%，血压大，血压大180/110心脑血管病发生危险增加十倍心脑血管病发生危险增加十倍正常高值血压（高血压前期）135-139/85-89全国有亿37o落实国家新医改方针，积极响应刘力生教授落实国家新医改方针，积极响应刘力生教授转化医学，开展社区高血压防治与倡导，加转化医学，开展社区高血压防治与倡导，加强筛查、科学防治，提高三率，并落实燎原强筛查、科学防治，提高三率，并落实燎原科研计划，以高血压防治为切入口，积极开科研计划，以高血压防治为切入口，积极开展新脑血管防治。展新脑血管防治。o爱鹿克电子血压计先进、科学，在血压筛查爱鹿克电子血压计先进、科学，在血压筛查中具有广泛的实用性。中具有广泛的实用性。落实国家新医改方针，积极响应刘力生教授转化医学，开展社区高血38高血压病程与及时干预高血压病程与及时干预o正常血压正常血压高血压前期高血压前期(正常血压高值）正常血压高值）o 高血压高血压级级高血压高血压级级高血压高血压级级恶性高血压。恶性高血压。o由血压正常演变为高血压是渐进的缓慢过程，由血压正常演变为高血压是渐进的缓慢过程，由量变到质变引起心脑肾严重损害，因此防由量变到质变引起心脑肾严重损害，因此防治必须抓住上述的演变过程。步步跟进，步治必须抓住上述的演变过程。步步跟进，步步进行干预。就是说开展步进行干预。就是说开展、级预防，个级预防，个人与社区防治紧密结合起来。人与社区防治紧密结合起来。高血压病程与及时干预正常血压高血压前期(正常血压高值）39高血压危害性高血压危害性o全国全国2亿人患病，患病率超过亿人患病，患病率超过25%，辽宁越千万，知晓，辽宁越千万，知晓率率30%，治疗率，治疗率25%，控制率，控制率6.1%，高血压引起心，高血压引起心脑血管病死亡脑血管病死亡233万万/年，新发脑卒中年，新发脑卒中250万万/年，心梗年，心梗50万万/年，筛查防治高血压十分紧迫，普通人血压控制在年，筛查防治高血压十分紧迫，普通人血压控制在140/90以下，老年人控制在以下，老年人控制在150/90以下，有并发症以下，有并发症血压控制在血压控制在130/80以下，老年及老老年高血压防治以以下，老年及老老年高血压防治以下特点：血压波动大、并发症多，易发生直立性低血压，下特点：血压波动大、并发症多，易发生直立性低血压，年老体弱，收入偏低，因此，科学防治应形成社会、家庭、年老体弱，收入偏低，因此，科学防治应形成社会、家庭、医生三方共管，血压要管住，降压要缓慢而且要平稳，依医生三方共管，血压要管住，降压要缓慢而且要平稳，依病情收入而采取个体化治疗，不易随易调换药物，医生应病情收入而采取个体化治疗，不易随易调换药物，医生应加强随访，经常性互动，血压档案由医生科学管理，并定加强随访，经常性互动，血压档案由医生科学管理，并定期进行健康教育。期进行健康教育。高血压危害性全国2亿人患病，患病率超过25%，辽宁越千万，知40科学防治o健康生活方式：血压高值积极干预健康生活方式：血压高值积极干预o科学用药（长期、优化、综合、自助餐式）科学用药（长期、优化、综合、自助餐式）oC+D,A+C,C+A,C+B,A+DC+D,A+C,C+A,C+B,A+D或或D+AD+AoA:ACEIA:ACEI或或ARBARBoB:B:受体阻滞剂受体阻滞剂oC:C:钙拮抗剂钙拮抗剂 oD:D:小剂量利尿剂小剂量利尿剂oACEI:ACEI:血管紧张素转换酶抑制剂血管紧张素转换酶抑制剂oARBARB：血管紧张素：血管紧张素受体拮抗剂受体拮抗剂 科学防治健康生活方式：血压高值积极干预41o一禁：禁烟。二限：限酒、限盐。三八：八小时睡一禁：禁烟。二限：限酒、限盐。三八：八小时睡眠、八千步、八分饱。三个半。四个老：老伴、老眠、八千步、八分饱。三个半。四个老：老伴、老友、老屋、老底。五宽：宽心，不孤独。六：定期友、老屋、老底。五宽：宽心，不孤独。六：定期血糖测。七：不超重。八：血压脉搏常测量。九：血糖测。七：不超重。八：血压脉搏常测量。九：血脂血粘别忽略。会预防会养生寿比南山快快乐乐血脂血粘别忽略。会预防会养生寿比南山快快乐乐一百年！一百年！o一天心脑突发事件魔鬼时间：早一天心脑突发事件魔鬼时间：早6点点11点点o健康生活方式健康生活方式+科学用药科学用药o两手抓两手都要硬。两手抓两手都要硬。o 百岁老人超过百岁老人超过4万人，最高年龄万人，最高年龄186岁。岁。o南方如皋乡百岁老人南方如皋乡百岁老人209人为全国之最。人为全国之最。一禁：禁烟。二限：限酒、限盐。三八：八小时睡眠、八千步、八分42什么是循证医学？o循证医学是近年来在世界范围内新兴起的最循证医学是近年来在世界范围内新兴起的最权威的药物疗效研究方法，得出的用药依据权威的药物疗效研究方法，得出的用药依据最值得医生和患者信赖，只有循证医学证据，最值得医生和患者信赖，只有循证医学证据，才能准确、客观地评价药物的有效性和安全才能准确、客观地评价药物的有效性和安全性。性。什么是循证医学？循证医学是近年来在世界范围内新兴起的最权威的43心、脑电、血压远程监护o远程心电、脑电、动态血压监护、广泛应用远程心电、脑电、动态血压监护、广泛应用是社区、农村与基层医院开展人群防治、落是社区、农村与基层医院开展人群防治、落实新医改方案最佳防治手段之一。实新医改方案最佳防治手段之一。o利用网络信息技术、标准心电十二导、标准利用网络信息技术、标准心电十二导、标准的血压测量、权威专家诊断有利于高血压早的血压测量、权威专家诊断有利于高血压早期筛查、心脑血管病的早期诊断。期筛查、心脑血管病的早期诊断。o价格便宜、老百姓欢迎而且诊断时间快捷、价格便宜、老百姓欢迎而且诊断时间快捷、方便、安全、有广泛适用性。方便、安全、有广泛适用性。心、脑电、血压远程监护远程心电、脑电、动态血压监护、广泛应用44 每年每年5月月17日世界日世界高血压日！高血压日！每年每年10月月8日中国日中国高血压日！高血压日！心脑血管疾病的预防每年5月45我国著名心脑血管的专家我国著名心脑血管的专家 洪昭光教授洪昭光教授 胡大一教授胡大一教授 我国著名心脑血管的专家洪昭光教授胡大一教授46血液血液心心 脑脑 血管血管+高血压对人体整个循环血液心脑血管+47 1 1 1 1、标准血压与高血压分级、标准血压与高血压分级、标准血压与高血压分级、标准血压与高血压分级2 2 2 2、超重肥胖的危害、超重肥胖的危害、超重肥胖的危害、超重肥胖的危害3 3 3 3、肥胖与超重的测量、肥胖与超重的测量、肥胖与超重的测量、肥胖与超重的测量4 4 4 4、管住嘴，迈开腿、好心情、管住嘴，迈开腿、好心情、管住嘴，迈开腿、好心情、管住嘴，迈开腿、好心情5 5 5 5、高血压科学防治（社区防治与随访）、高血压科学防治（社区防治与随访）、高血压科学防治（社区防治与随访）、高血压科学防治（社区防治与随访）6 6 6 6、控制体重从儿童抓起、控制体重从儿童抓起、控制体重从儿童抓起、控制体重从儿童抓起7 7 7 7、自测血压方法及注意事项、自测血压方法及注意事项、自测血压方法及注意事项、自测血压方法及注意事项8 8 8 8、高血压之友公益健康俱乐部、高血压之友公益健康俱乐部、高血压之友公益健康俱乐部、高血压之友公益健康俱乐部 联系联系联系联系 ：1、标准血压与高血压分级48 家庭幸福从每个人身体健康开始家庭幸福从每个人身体健康开始身体健康从战胜心脑血管疾病身体健康从战胜心脑血管疾病开始开始 预防心脑血管疾病从预防心脑血管疾病从 防治高血压防治高血压开始开始洪昭光洪昭光张永国际健康管理集团张永国际健康管理集团 贴贴 心心 关关 照照家庭幸福从每个人身体健康开始洪昭光张永国际健康管理集团49人活百岁十句话o一个目的：一切为了健康。o两个要点：烦恼时糊涂点，得意时平常点。o三个忘记：忘记年龄，忘记疾病，忘记怨恨o四季不惰：坚持适量运动。o五谷皆香：什么都吃，适可而止。人活百岁十句话一个目的：一切为了健康。50o六欲不张：节制七情六欲。o七分忍让：以和为贵。o八分交往：广泛交友戒孤独。o九（酒）水烟除：戒烟限酒。o十分坦荡：与人为善，助人为乐。人活百岁十句话六欲不张：节制七情六欲。人活百岁十句话51十叟长寿歌o一叟捻须曰，我不湎脂酒。o二叟笑莞尔，饭后百步走。o三叟颔首频，淡泊甘蔬糗。o四叟拄石杖，安步当车久。o五叟整衣袖，服劳自动手。o六叟运阴阳，太极日日走。o七叟摩巨鼻，空气通窗牖。十叟长寿歌一叟捻须曰，我不湎脂酒。52十叟长寿歌o八叟抚赤颊，沐日冷颜黝。o九叟捋短须，早起亦早休。o十叟轩双眉，坦坦无忧愁。o善哉十叟辞，妙诀一一剖。o若能遵此行，定卜登上寿。十叟长寿歌八叟抚赤颊，沐日冷颜黝。53最美不过夕阳红，天高云淡最从容；富贵贫贱一样过，名利财富轻如风。身体康健无病痛，粗茶淡饭气如虹；老有所乐戒孤独，安享百年笑鹤松。吕正操长寿将军吕正操长寿将军106106岁预防典范！岁预防典范！宋美玲宋美玲106106岁长寿世界称赞！岁长寿世界称赞！海南百岁以上老人海南百岁以上老人13781378人。人。最美不过夕阳红，天高云淡最从容；54高血压防治歌高血压防治歌o心脑血管病中老年，心脑血管病中老年，o不防不治祸多端，不防不治祸多端，o首当其冲心和脑，首当其冲心和脑，o脑中风来半身瘫，脑中风来半身瘫，o心肌梗塞相关联，心肌梗塞相关联，o一旦猝死抢救难，一旦猝死抢救难，o脑心同防同治要重视，脑心同防同治要重视，o高血压防治双刃剑，高血压防治双刃剑，o减肥降压清垢去粘又减肥降压清垢去粘又降脂，降脂，o血流通畅防硬化长寿血流通畅防硬化长寿百年，百年，o要健康找王教授，要健康找王教授，o心脑健康有保障。心脑健康有保障。高血压防治歌心脑血管病中老年，55高血压筛查与卒中冠心病防治全课件56高血压筛查与卒中冠心病防治全课件57健康生活方式健康生活方式健康生活方式58高血压筛查与卒中冠心病防治全课件59o万事皆有因！百病皆有原！万事皆有因！百病皆有原！o抓因除原护心脑！抓因除原护心脑！o血压、血糖、血脂、血粘早筛查！血压、血糖、血脂、血粘早筛查！o70岁无大病，岁无大病，80岁能走路，岁能走路，90岁不糊涂，岁不糊涂，快快乐乐寿百年！快快乐乐寿百年！o鞍山市血栓病专科医院特色简介鞍山市血栓病专科医院特色简介o咨询咨询 ：2256830 2244120万事皆有因！百病皆有原！60爱鹿克爱鹿克测测量血压压及全自动动血压计压计UDEX-Twin,APGELK CORPORATIONELK CORPORATIONELK CORPORATION爱鹿克测量血压及全自动血压计UDEX-Twin,APGE61什么是血压呢？什么是血压呢？o血压是指対动脉内側所加的压力。血压是指対动脉内側所加的压力。就像氧气及营养等等，我们生存的必要物就像氧气及营养等等，我们生存的必要物质质都是从血液中取得的。都是从血液中取得的。而血液从心脏被送出去的瞬间，大动脉的内壁被紧紧压开后，接著在貯存下一批血液而血液从心脏被送出去的瞬间，大动脉的内壁被紧紧压开后，接著在貯存下一批血液时，被压开的大动脉内壁又回复到原来的状況。时，被压开的大动脉内壁又回复到原来的状況。就像这样，血液从动脉的内側被压出去的压力就称为血压。就像这样，血液从动脉的内側被压出去的压力就称为血压。ELK CORPORATIONELK CORPORATION什么是血压呢？血压是指対动脉内側所加的压力。就像氧气及营养62什么么是血压压呢？o心脏是把血液送到身体中各部位的液泵。心脏是把血液送到身体中各部位的液泵。而把血液送出时，対血管中所施加的压力就是血压。而把血液送出时，対血管中所施加的压力就是血压。因此，当心脏极度压缩把血液送出的压力就称为収缩压，因此，当心脏极度压缩把血液送出的压力就称为収缩压，当心脏回复到原来的状态时的血压就称为舒张压。当心脏回复到原来的状态时的血压就称为舒张压。血压不是都保持一定的数値，是随时都在变动。血压不是都保持一定的数値，是随时都在变动。ELK CORPORATIONELK CORPORATION什么是血压呢？心脏是把血液送到身体中各部位的液泵。而把血液63血压压是怎样样分类类呢？o根据根据19991999年修正的年修正的WHOWHO（世界保健机关）（世界保健机关）标标示正常血示正常血压压范范围围，最适合的血，最适合的血压压値是収値是収缩缩压压不超不超过过130130，舒，舒张压张压不超不超过过8585。老年人的収老年人的収缩压缩压不超不超过过140140舒舒张压张压不超不超过过9090为为目目标标。判定高血判定高血压压的基准的基准ELK CORPORATIONELK CORPORATION血压是怎样分类呢？根据1999年修正的WHO（世界保健机关）64血压压的问问与答o毎次毎次测定血定血压压的的测量量结结果都不一果都不一样。这这是是为什么什么呢？呢？o心心脏毎次毎次收收缩时，血，血压压也会随著也会随著变动。比如脉搏分比如脉搏分钟跳次的人，在天中就有万次的血跳次的人，在天中就有万次的血压压变动。o因因为只有只有测测量次量次时时，并不能得到正，并不能得到正确确的血的血压压值，所以最好，所以最好测测量次。量次。o在第次在第次测测量血量血压时压时，为为了做身体准了做身体准备备而而紧张紧张都会比都会比较较高，高，这这是正常的是正常的现现象。象。o心律不心律不齐的人在的人在测测量量时时，测测定値会定値会发发生忽高忽低的生忽高忽低的现现象。象。ELK CORPORATIONELK CORPORATION血压的问与答毎次测定血压的测量结果都不一样。这是为什么呢65血压的问与答o使血压变动的主要原因o运动 o气温（天气寒冷等）或环境的变化 o精神兴奋或紧张 o喝酒抽烟 o睡眠不足 o肥胖（内脏脂肪累积）o饮食（摄取过多盐分等）o泡浴 o运动不足等ELK CORPORATIONELK CORPORATION血压的问与答使血压变动的主要原因66为为什么么高血压压有问问題呢？o在 国内的生活习惯病中，根据统计上的数字显示，高血压患者的人数占最多，人数大约有，万人。高血压在没有任何自觉症状的状況下逐歩进行，于不觉中将会引发心脏病或脑中风、肾脏机能不全等严重疾病，在欧 家被称为沉默的杀手。o随著年龄的増加，在岁的年龄层，推定个人中就有个人就患有高血压。一方面也随著社会的高龄化，在今后高血压患者的人数将更为増加。o血压是指血液从心脏被送出到达全身时，対动脉血管内壁所施加的压力。离心脏愈近的地方，血压就愈高，愈到达血管末稍时，血压就变愈低。o血压一直持续在高的状态时，因为心脏就必需一直以強力方式把血液压送出去，心脏肌肉就会变成肥大以増加力量维持压送血液，但是最终将造成心脏机能低下，引发心不全的症状。一方面，因为高血压会対血管内壁施加強大的压力，很容易造成动脉硬化的症状，血管变成较硬也较脆弱，结果就会引发狭心症或心肌梗塞。ELK CORPORATIONELK CORPORATION为什么高血压有问題呢？在国内的生活习惯病中，根据统计上的67有什么么可以防止高血压压的方法呢？o饮饮食需要注意摄摄取营养营养平衡。o注意不要吃太多高热热量食物造成肥胖。o随时时注意保持适度的运动动。o注意放松生活压压力或不要太劳劳累。ELK CORPORATIONELK CORPORATION有什么可以防止高血压的方法呢？饮食需要注意摄取营养平衡。E68有什么么可以防止高血压压的方法呢？o血压在天之中随时都在变动。在睡眠中的血压比较低，而在抽烟、排泄（大便）等状态时，会变得比较高。除了日常的行动以外，血压会因为年龄及性別、季节及气温、紧张程度、健康状态，有时上下比较大。o因为血压是时刻在变化，虽然在医院里测量了血压是正常値，就安心认为没有高血压，不用担心了。其中纵使在一般生活状況下，血压都是很正常的人，到了医院由穿著白衣的医生、护士等人员进行测量血压时，因为紧张过度造成血压上昇，形成所谓白衣高血压就是一例。o相反的状況，特別在最近的统计数字显示，去医院测量的血压都很正常，反而在家庭里或公司里变成高血压仮性高血压的人，有増多的现象。统计上，患有仮性高血压的人会发生心肌梗塞或脑中风的机率，比完全不能控制血压（高血压）的人，机率高了约倍。为了能確认在医院测量血压时很容易被疏忽的白衣高血压及仮性高血压，因此在家庭里测量血压是一件非常重要的事。ELK CORPORATIONELK CORPORATION有什么可以防止高血压的方法呢？血压在天之中随时都在变动。在69在测量血压之前o血压是随时都在变动。并且，血压是依照心脏的动作，毎个脉搏都在变动，是个非常细微的東西。天之中，虽然自己并没有任何自觉的状态下，但是在対应各种生活状況中，血压可能就发生了mmH的变动。ELK CORPORATIONELK CORPORATION在测量血压之前血压是随时都在变动。并且，血压是依照心脏的动作70140-159/90-99若能遵此行，定卜登上寿。八分交往：广泛交友戒孤独。机器上采用以自然姿势就可以容易测量的设计。健康生活方式：血压高值积极干预心脏毎次收缩时，血压也会随著变动。身体健康从战胜心脑血管疾病开始预防心脑血管疾病从 防治高血压开始五谷皆香：什么都吃，适可而止。七叟摩巨鼻，空气通窗牖。注意不要吃太多高热量食物造成肥胖。一个目的：一切为了健康。愛鹿克公司血压计的特点六欲不张：节制七情六欲。ELK CORPORATION比如脉搏分钟跳次的人，在天中就有万次的血压变动。我国人群收缩压每升高10mmHg舒张压每升高5mmHg脑卒中发生危险增加40-50%，冠心病风险增加20-30%，血压大180/110心脑血管病发生危险增加十倍一天心脑突发事件魔鬼时间：早6点11点测量血压时的注意事项因为血压随时都在非常敏感的进行变化，因此测量时，请特別注意以下的各事项。o测量血压时，请一定要坐在椅子上进行测量。o测量姿势，请一定要依照彩页等所示，把背部肌肉伸直的状态下进行血压测量。o请调整椅子的高度，使上臂的位置和心脏的位置保持在同等位置。o在身体有任何动作后，请充分安定后才进行测量。o在血压测量进行中，请絶対不要说话或移动身体。o再度测量时，请间隔分钟以上再实施。因为马上再度测量时，血压变动量会比较大，请特別注意。ELK CORPORATIONELK CORPORATION140-159/90-99测量血压时的注意事项因为血压随时都71从测量血压开始进行维持健康o测量血压是预防生活习惯病的最佳拍档。测量血压是预防生活习惯病的最佳拍档。o因为血压是対血管所施加的压力，由于各种原因使高血压持续下去时，因为血压是対血管所施加的压力，由于各种原因使高血压持续下去时，身体各器官的血管就会变脆弱，造成加速动脉硬化。身体各器官的血管就会变脆弱，造成加速动脉硬化。o这个结果，将很容易引发脑中风或心肌梗塞、心不全、肾不全等症状。这个结果，将很容易引发脑中风或心肌梗塞、心不全、肾不全等症状。o健康健康 活动中，在年的数値目标就是把収缩压降低活动中，在年的数値目标就是把収缩压降低mmHg。血血压压是随是随时时都在都在变动变动。了解在日常生活中的了解在日常生活中的测测量値是一件重要的事。量値是一件重要的事。血压会因为生病或生活压力饮食运动抽烟气温等，在天之中也会有比较大的变化。一方面，在医院所测得的血压，因为过度紧张造成血压变高，形成白衣高血压的事例很多。所以不要只以测量次血压的高、低结果去担心，在日常生活中毎天测量，记录自己的血压才是一件重要的事。ELK CORPORATIONELK CORPORATION从测量血压开始进行维持健康测量血压是预防生活习惯病的最佳拍档72愛鹿克公司血压计的特点愛鹿克公司血压计的特点只要把上臂放入测量的腕帯部分，按一下开始测量开关就可以进行测定。高精度，在短时间以内完成测量。自己一个人测量的操作也非常简単。测量结果以高亮度显示，很容易看清楚。机器上采用以自然姿势就可以容易测量的设计。ELK CORPORATIONELK CORPORATION愛鹿克公司血压计的特点只要把上臂放入测量的腕帯部分，按一下73付血液循环测量的全自动血压计-只要用台就可以只要用台就可以测测量血量血压压及血液循及血液循环环。内蔵式打印机（测量结果的血压値可以保存）便利的自动切刀（列印纸可以選択全切断半切断）列印的纸张长度也可以变更（可以变換、的纸张长度，能节省纸张）采用了非常亲切的微加压测定方式（配合测定者，在最短时间测量中以最适切方式加压）只按下开始开关就能在极短时间测量血液循环测定后，可以列印出血液循环曲線表及収缩压舒张压脉搏数。ELK CORPORATIONELK CORPORATION付血液循环测量的全自动血压计-只要用74什么是血液循环测量呢？什么是血液循环测量呢？加速度脉波的判定加速度脉波的判定角度向右上方上昇，是良好的波形这是表示从血管的反射，愈深就显示著血管有老化现象这是表示血管延伸性，愈深显示良好(柔軟性)血液循环良好的波形。血液循环不良的波形。波形分类成个阶段，表示血液循环是良好、标准、不良。依照年依照年龄龄不同不同观观察手指的脉波，対察手指的脉波，対这这个年个年龄层龄层的人，判断其血液循的人，判断其血液循环环的状的状态态。这这是根据到手指末稍血管是根据到手指末稍血管为为止，血液循止，血液循环环良好良好时时，身体自然是健康并且是年軽。，身体自然是健康并且是年軽。若是若是结结果不好，就可以推定因果不好，就可以推定因为为血液循血液循环环不良，已不良，已经经有血管老化的有血管老化的现现象了。象了。ELK CORPORATIONELK CORPORATION什么是血液循环测量呢？加速度脉波的判定角度向右上方上昇，这是75血液循环环不良会变变成怎么样么样呢？血液经由我们身体中全身的血管，把氧气及营养分等送达体内的各个部分，血液经由我们身体中全身的血管，把氧气及营养分等送达体内的各个部分，一方面经过代谢作用，把体内的废气及废物运送排出。一方面经过代谢作用，把体内的废气及废物运送排出。若是，血液循环不良时，身体必需要的成分就不能被送达到全身各个部分，若是，血液循环不良时，身体必需要的成分就不能被送达到全身各个部分，就会使身体机能降低，引发各种生活习惯病的机率就自然提高了。就会使身体机能降低，引发各种生活习惯病的机率就自然提高了。随著年龄増加，血液循环也会降低。要保持健康状态有年軽的生活，首先要随著年龄増加，血液循环也会降低。要保持健康状态有年軽的生活，首先要注意饮食生活，再則运动来改善生活习惯。注意饮食生活，再則运动来改善生活习惯。生活压力不正常生活抽烟盐分摄取过多喝酒过量运动不足吃太多动脉硬化高血脂症高血压糖尿病 可怕的生活习惯病肥胖ELK CORPORATIONELK CORPORATION血液循环不良会变成怎么样呢？血液经由我们身体中全身的血管，把76全自全自动动血血压计压计-型（付打印机）可以可以测测量収量収缩压缩压舒舒张压张压 以及脉搏数。以及脉搏数。内蔵式打印机内蔵式打印机测测定値可以定値可以记录记录保存。保存。以自然的身体姿以自然的身体姿势势，很容易就能，很容易就能测测量。量。测测定値以定値以语语音提示。音提示。采用対上臂很采用対上臂很亲亲切的微加切的微加压测压测定。定。通通过过了本体了本体电电磁波的磁波的标标准。准。可以可以连连接接电脑进电脑进行数据管理。行数据管理。ELK CORPORATIONELK CORPORATION全自动血压计-型（77全自全自动动血血压计压计-型（标准型）可以可以测测量収量収缩压缩压舒舒张压张压 以及脉搏数。以及脉搏数。因不付帯打印机，价格便宜。因不付帯打印机，价格便宜。以自然的身体姿势，很容易就能测量。测测定値以定値以语语音提示。音提示。可以可以连连接接电脑进电脑进行数据管理。行数据管理。采用対上臂很亲切的微加压测定。ELK CORPORATIONELK CORPORATION全自动血压计-型（标准型）可以测量収缩78谢谢观看！谢谢观看！79