学生常见的心理问题与辅导课件

2024/6/18今天主要讲以下内容：今天主要讲以下内容：第一讲：第一讲：心理健康概述心理健康概述第二讲：第二讲：中小学生常见的心理问题中小学生常见的心理问题第三讲：第三讲：学校心理辅导的理论与方法学校心理辅导的理论与方法2023/8/9今天主要讲以下内容：第一讲：2024/6/18第一讲：心理健康概述第一讲：心理健康概述一、什么是健康？一、什么是健康？何何 谓谓 健健 康康，1946年年，世世 界界 卫卫 生生 组组 织织（WHO）在在其其世世界界卫卫生生组组织织宣宣言言中中开开宗宗明明义义：健健康康不不仅仅是是没没有有疾疾病病和和虚虚弱弱现现象象，而而一一种种个个体体在在身身体体上上、心心理理上上、社社会会上上完完全全安安好好的的状状态态。由由此此可可见见，健健康康应应包包括括生生理理、心心理理和和社社会会适适应应等等几几个个方方面面。所所以以一一个个健健康康的的人人，既既要要有有健健康康的的身身体体，还还应应有有健健康康的的心心理理和和行行为为；只只有有当当一一个个人人身身体体、心心理理和和社社会会适适应应都都处处在在一一个个良良好好的的状状态态时时，才是真正的健康。才是真正的健康。2023/8/9第一讲：心理健康概述一、什么是健康？2024/6/18（二）什么是心理健康？（二）什么是心理健康？关关于于什什么么是是心心理理健健康康，至至今今在在心心理理卫卫生生学学界界还还没没有有一一个个统统一一的的标标准准，因因为为还还没没有有一一种种定定能能得得到到专专业业工工作作者者的的一一致致公公认认，至今尚有争论。至今尚有争论。1948年年，第第三三届届国国际际心心理理卫卫生生大大会会是是这这样样定定义义心心理理健健康康的的：“心心理理健健康康是是指指在在身身体体、智智能能以以及及在在情情感感上上与与他他人人心心理理不不相相矛矛盾盾的的范范围围内内，将将个个人人的的心心境境发发展展到最佳状态。到最佳状态。”2023/8/9（二）什么是心理健康？关于什么是心理健康，至2024/6/18简简明明大大不不列列颠颠百百科科全全书书指指出出“心心理理健健康康是是指指个个人人心心理理在在本本身身及及环环境境条条件件许许可可范范围围内内所所能能达达到到的的最最佳佳功功能能状状态态，但但不是十全十美的状态。不是十全十美的状态。”日日本本学学者者松松田田岩岩男男：“所所谓谓心心理理健健康康，是是指指人人对对内内部部环环境境具具有有安安全全感感，对对外外部部环环境境能能以以社社会会认认可可的的形形式式适适应应的的这这样样一一种心理状态。种心理状态。”国国内内青青年年学学者者刘刘艳艳认认为为：心心理理健健康康“是是个个体体内内部部协协调调和和外外部部适适应应相相统统一一的的良良好状态。好状态。”2023/8/9简明大不列颠百科全书指出“心理健康是指个2024/6/18身体健康与心理健康是相联系的身体健康与心理健康是相联系的生物医学模式（单一模式）生物心理社会模式（综合模式）大脑决定健康大脑决定健康坏情绪首先损坏情绪首先损 害消化系统害消化系统2023/8/9身体健康与心理健康是相联系的生物医学模式2024/6/18心理健康与身体健康的关系心理健康与身体健康的关系 美国生理学家的实验研究证明，生气十分钟会美国生理学家的实验研究证明，生气十分钟会美国生理学家的实验研究证明，生气十分钟会美国生理学家的实验研究证明，生气十分钟会耗费大量精力，其程度不亚于参加一次耗费大量精力，其程度不亚于参加一次耗费大量精力，其程度不亚于参加一次耗费大量精力，其程度不亚于参加一次30003000米赛米赛米赛米赛跑。生气的生理反映十分强烈，内分泌比任何情跑。生气的生理反映十分强烈，内分泌比任何情跑。生气的生理反映十分强烈，内分泌比任何情跑。生气的生理反映十分强烈，内分泌比任何情绪时都复杂，都更具有毒性。因此动不动生气的绪时都复杂，都更具有毒性。因此动不动生气的绪时都复杂，都更具有毒性。因此动不动生气的绪时都复杂，都更具有毒性。因此动不动生气的人很难健康。人很难健康。人很难健康。人很难健康。25502550名健康人进行持续名健康人进行持续名健康人进行持续名健康人进行持续1010年的前瞻性人格研年的前瞻性人格研年的前瞻性人格研年的前瞻性人格研究，发现肿瘤患者在发病前有一种性格特点，表究，发现肿瘤患者在发病前有一种性格特点，表究，发现肿瘤患者在发病前有一种性格特点，表究，发现肿瘤患者在发病前有一种性格特点，表现为情绪不稳定，特别是情绪抑郁时，因内心痛现为情绪不稳定，特别是情绪抑郁时，因内心痛现为情绪不稳定，特别是情绪抑郁时，因内心痛现为情绪不稳定，特别是情绪抑郁时，因内心痛苦无法表达而转为忍气吞声，消极忍耐苦无法表达而转为忍气吞声，消极忍耐苦无法表达而转为忍气吞声，消极忍耐苦无法表达而转为忍气吞声，消极忍耐肿瘤肿瘤肿瘤肿瘤性格性格性格性格(C(C型行为模式型行为模式型行为模式型行为模式)。2023/8/9心理健康与身体健康的关系美国生理学家的2024/6/18同类性格容易得同类疾病同类性格容易得同类疾病A型性格型性格易患冠心病。A型性格的人患冠心病是B型性格人的1.74.5倍，85%的心血管疾病与A型性格有关。B型性格型性格属于遇事想得开的人，这种人是长寿型的人。83%的长寿者属于B型性格。C型性格型性格即忍气吞声的人，也叫癌症性格，其患癌症的危险性比一般人高3倍(癌从心生)D型性格型性格是孤僻寡言的人，易患心脏病。E型性格型性格属于多愁善感、善于思索、很少攻击性，较少找别人麻烦、情绪较为消极，自我评价偏于悲观的人，易患神经官能症。2023/8/9同类性格容易得同类疾病A型性格易患冠心病。2024/6/182024/6/18疾病与性格有关疾病与性格有关争强好胜争强好胜消化道溃疡消化道溃疡急躁易怒急躁易怒原发性高血压原发性高血压幼稚敏感幼稚敏感支气管哮喘支气管哮喘过分压抑过分压抑癌症癌症情绪不稳情绪不稳头疼头疼心理冲突心理冲突糖尿病糖尿病精神紧张精神紧张神经性皮炎神经性皮炎性格孤僻性格孤僻老年痴呆症老年痴呆症2023/8/92023/8/9疾病与性格有关争强好2024/6/18性格决定命运性格决定命运 心态决定幸福心态决定幸福快乐不快乐不是外界给予的，而是人内心的主观感受。（悲观与乐观）人怎样才感到幸福？有什么标准？著名经济学家萨缪尔森给幸福一个定义：幸福幸福=效用欲望效用欲望欲望影响幸福。欲望是没有止境的。欲望影响幸福。欲望是没有止境的。2023/8/9性格决定命运心态决定幸福快乐2024/6/18为什么说心态决定寿命？饮食占为什么说心态决定寿命？饮食占25%，运动占，运动占25%，心态占，心态占50%！2023/8/9为什么说心态决定寿命？饮食占25%，运动占22024/6/18“维多利亚宣言维多利亚宣言”健康的四大基石健康的四大基石健康第一大基石健康第一大基石合理膳食合理膳食健康第二大基石健康第二大基石适量运动适量运动健康第三大基石健康第三大基石戒烟限酒戒烟限酒健康第四大基石健康第四大基石心理平衡心理平衡2023/8/9“维多利亚宣言”健2024/6/18 第二讲：第二讲：中小学生常见的心理问题中小学生常见的心理问题2023/8/9第二讲：中小学生常见的心理问题2024/6/18一、中小学生心理健康的现状一、中小学生心理健康的现状（一）大量的调查表明，当前青（一）大量的调查表明，当前青少年学生的心理健康状况不容乐少年学生的心理健康状况不容乐观，令人担忧。观，令人担忧。总体来说，小学约为总体来说，小学约为13%、初中、初中15%、高中、高中19%、大学、大学25%的学生的学生有心理和行为问题。且随年级升有心理和行为问题。且随年级升高呈递增趋势高呈递增趋势。2023/8/9一、中小学生心理健康的现状（一）大量的调查表猜猜他们是谁？1、曾获得“全国奥林匹克物理竞赛的二等奖”，省“三好学生”。马加爵（云南大学宿杀人案）2、曾全国希望杯青少年儿童钢琴比赛二等奖，中国作品演奏奖，全国少儿钢琴比赛金奖，第八届北京钢琴艺术节优秀演奏奖。李天一（性侵轮奸案）3、因成绩优异被中山大学推荐，免试进入复旦大学医学院攻读研究生。林森浩（复旦投毒案）2024/6/18猜猜他们是谁？1、曾获得“全国奥林匹克物理竞赛的二等奖”，省2024/6/18 大中小学生中，大中小学生中，42.73%42.73%的学生的学生“做事做事容易紧张容易紧张”；55.92%55.92%的学生的学生“对一些对一些小事情过分担忧小事情过分担忧”；47.41%47.41%的学生的学生“感觉人与人之间关系太冷漠感觉人与人之间关系太冷漠”，67.26%67.26%的学生的学生“在心情不舒畅时找不在心情不舒畅时找不到朋友倾诉到朋友倾诉”，48.63%48.63%的学生的学生“对考对考试过分紧张，感到有些吃不消试过分紧张，感到有些吃不消”权威机构数据警示2023/8/9大中小学生中，42.73%的学生“做事容易2024/6/18（二）心理健康问题对学生发展的影响1、直接导致多种心身疾病；直接导致多种心身疾病；2、直接影响学生的学业；、直接影响学生的学业；3、影响学生的情绪和意志；、影响学生的情绪和意志；4、造成性格缺陷；、造成性格缺陷；5、影响人际关系和社会适应能力。、影响人际关系和社会适应能力。2023/8/9（二）心理健康问题对学生发展的影响2024/6/18二、中小学生常见的心理问题二、中小学生常见的心理问题（一）学习问题1、学习障碍:指个体在听、说、读、写、推理或数学等方面的获取和应用上表现显著的困难。北京教科院学习障碍研究中心主任梁威介绍说，学习困难的学生一般从小学三四年级开始有所表现，到了初中情况就非常明显了。调查结果显示：大约有10%学生学习困难。2023/8/9二、中小学生常见的心理问题（一）学习问题2024/6/18学习障碍的诊断标准：学习障碍的诊断标准：学习成就较应有水平相差一年以上学习成就较应有水平相差一年以上没有其他缺陷导致学习落后；没有其他缺陷导致学习落后；没有其他精神疾患导致学习落后；没有其他精神疾患导致学习落后；智商大于智商大于70，即并非因为智力落后，即并非因为智力落后导致学习障碍；导致学习障碍；与其他儿童有同等的学习机会，并与其他儿童有同等的学习机会，并非被剥夺了学习权利而导致学习落后。非被剥夺了学习权利而导致学习落后。2023/8/9学习障碍的诊断标准：学习成就较应有水2024/6/182、考试焦虑、考试焦虑什么是考试焦虑？考试焦虑是中学生常见的一种心理障碍。考试焦虑是一种相当复杂的心理现象，它是人由于面临考试而产生的一种特殊的心理反应状态，是在应试环境刺激下，受个人的认知评价、个性特点的影响而产生的以对考试成败的担忧和情绪紧张为主要特征的心理反应状态。2023/8/92、考试焦虑什么是考试焦虑？2024/6/18 考试焦虑对学习效率和考试成考试焦虑对学习效率和考试成绩的影响绩的影响考试焦虑对学习（包括复习）和考试成绩考试焦虑对学习（包括复习）和考试成绩有重大影响。心理学家研究发现：当男生有重大影响。心理学家研究发现：当男生智力为中等水平时，焦虑程度越大，学习智力为中等水平时，焦虑程度越大，学习成绩越差；女生则在高智力组和中智力组成绩越差；女生则在高智力组和中智力组都出现这种情况，（即女生比男生受考试都出现这种情况，（即女生比男生受考试焦虑影响要大一些）。另外，考试焦虑低焦虑影响要大一些）。另外，考试焦虑低的同学在难度大的考试中成绩最佳，中等的同学在难度大的考试中成绩最佳，中等考试焦虑水平的同学在难度小的考试中成考试焦虑水平的同学在难度小的考试中成绩最好；而高焦虑的同学无论是在容易的绩最好；而高焦虑的同学无论是在容易的考试中还是困难的考试中成绩都差。考试中还是困难的考试中成绩都差。2023/8/9考试焦虑对学习效率和考试成绩的影响考试焦2024/6/183、厌学情绪严重、厌学情绪严重厌学是目前学习活动中比较突出的问题。不仅是学习差的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向，尤其是成绩差的学生常因反应较慢被人讥笑而不愿上课，因记忆理解等能力缺乏使成绩难以提高而对自己失去信心等等。有的甚至发展到恨书、恨老师，旷课逃学的程度。2023/8/93、厌学情绪严重厌学是目前学习活动中比较突出2024/6/18学生学习心理障碍（厌学）形成：学生学习心理障碍（厌学）形成：是由于人的潜意识条件情绪反射造是由于人的潜意识条件情绪反射造成的。例如：成的。例如：例例1：一次强烈情绪刺激便可形成心理：一次强烈情绪刺激便可形成心理障碍性学科厌学反应障碍性学科厌学反应数学尖子生数学尖子生成绩的跌落。成绩的跌落。例例2：思想上热爱的对象也可以成为引：思想上热爱的对象也可以成为引起潜意识情绪的刺激物起潜意识情绪的刺激物物理尖子物理尖子生在邻里矛盾中形成厌学行为的实例生在邻里矛盾中形成厌学行为的实例2023/8/9学生学习心理障碍（厌学）形成：是由于人的潜意2024/6/18学生学习是在不同情绪状态条件下进行的学生学习是在不同情绪状态条件下进行的2023/8/9学生学习是在不同情绪状态条件下进行的2024/6/184、习得性无能、习得性无能是指个人在经历失败和挫折后，面临问题时产生的无能为力的心理状态和行为。（美国心理学家的实验）习得性无能的产生（略）习得性无能对学生的负面影响：1、影响学生的学习动机；2、对认知方式的影响；3.、对人格的影响。2023/8/94、习得性无能是指个人在经历失败和挫折后，面2024/6/18学业习得性无能的模式失败的失败的信息信息消极的消极的情感体验情感体验消极的消极的防御机制防御机制逃避逃避学习学习成败归因成败归因消极的消极的自我信念自我信念2023/8/9学业习得性无能的模式失败2024/6/18相应的教育对策：帮助学业不良的学生获得成功的体验；及时进行强化反馈；进行积极的归因训练；教师要因材施教。2023/8/9相应的教育对策：帮助学业不良的学生获得2024/6/18（二）人际交往问题（二）人际交往问题（1）同伴关系）同伴关系研研究究表表明明，同同伴伴关关系系在在学学生生的的社社会会化化中中起起着着成成人人无无法法取取代代独独特特的的作作用用。积积极极的的同同伴伴关关系系有有利利于于学学生生社社会会价价值值的的获获得得，社社会会能能力力的的培培养养以以及及认认知知和和人人格格的的健健康康发发展展。有有研研究究指指出出，同同伴伴关关系系不不良良的的学学生生与与同同伴伴关关系系正正常常的的其其他他学学生生相相比比较较易易出出现现下下列列问问题题：退退学学或或逃逃学学；孤孤僻僻、退退缩缩、冷冷漠漠、压压抑抑或或其其他他心心理理障碍；障碍；加入不良团伙乃至犯罪。加入不良团伙乃至犯罪。2023/8/9（二）人际交往问题（1）同伴关系2024/6/18（2 2）师生关系）师生关系良好的师生关系是师生之间在心理上形成良好的师生关系是师生之间在心理上形成的稳定的、持续的、比较融洽而亲密的关的稳定的、持续的、比较融洽而亲密的关系。它对保证教育工作的顺利进行，提高系。它对保证教育工作的顺利进行，提高教育质量，促进学生素质的全面发展，有教育质量，促进学生素质的全面发展，有着十分重要的意义。一般地说，良好的着十分重要的意义。一般地说，良好的 师生关系具有以下功能：师生关系具有以下功能：行为定向功能。行为定向功能。情感调节功能。情感调节功能。品德培养功能。品德培养功能。心心理保健功能。师生关系不仅影响着教育活理保健功能。师生关系不仅影响着教育活动的进行，而且还影响学生的心理健康。动的进行，而且还影响学生的心理健康。2023/8/9（2）师生关系良好的师生关系是师生之间在心理2024/6/18（三）（三）品行问题品行问题1.偷窃 2.说谎3.攻击行为 4.逃学 5.多动症 6.咬指甲7.吮吸手指 8.儿童抽动症（四）情绪和情感问题（四）情绪和情感问题1.焦虑2.惧怕（学校恐惧症）3.抑郁症2023/8/9（三）品行问题1.偷窃2024/6/18（五）个性和人格问题（五）个性和人格问题1、个性不良倾向偏激狭隘嫉妒暴躁依赖孤僻怯弱自卑神经质（敏感）2023/8/9（五）个性和人格问题1、个性不良倾向2024/6/18 2、人格障碍、人格障碍（1）强迫型人格障碍（2）偏执型人格障碍（3）反社会型人格障碍（4）戏剧型人格障碍（5）分裂型人格障碍2023/8/92、人格障碍（1）强迫型人格障碍2024/6/18（六）特种心理问题（六）特种心理问题1.口吃 2.遗尿3.失眠 4.夜惊5.神经性厌食6.偏食7.异食（吃土、吃煤渣等）2023/8/9（六）特种心理问题1.口吃2024/6/18（七）严重心理问题（七）严重心理问题1.强迫症（完美主义）2.轻度神经疾病3.自杀4.性变态（同性恋、易性癖等）5.精神疾病（精神分裂症、情感性精神病等）2023/8/9（七）严重心理问题1.强迫症（完美主义）2024/6/18 第三讲：第三讲：学校心理辅导的理论与方法学校心理辅导的理论与方法2023/8/9第三讲：学校心理辅导的理2024/6/18如何做学生的心理辅导工作？如何做学生的心理辅导工作？一一是是要要了了解解学学生生的的生生理理和和心心理理特特点。点。二二是是要要改改变变传传统统的的教教育育方方法法，学学习习用用心心理理辅辅导导或或心心理理咨咨询询的的有有关关理论和方法去做学生的辅导。理论和方法去做学生的辅导。2023/8/9如何做学生的心理辅导工作？一是要了解学生的2024/6/18一、学校心理辅导一、学校心理辅导（一）什么是学校心理辅导？（一）什么是学校心理辅导？指教育者运用心理学、教育学、指教育者运用心理学、教育学、社会学等多种学科的理论与技术，帮社会学等多种学科的理论与技术，帮助学生自我认识、自我接纳、自我调助学生自我认识、自我接纳、自我调节，从而充分开发自身潜能，促进其节，从而充分开发自身潜能，促进其心理健康和人格和谐发展的一种教育心理健康和人格和谐发展的一种教育活动。活动。2023/8/9一、学校心理辅导（一）什么是学校心理辅导？2024/6/18（二）学校心理辅导的目标（二）学校心理辅导的目标（二）学校心理辅导的目标（二）学校心理辅导的目标促进自我探索；促进自我探索；整理混乱问题和意识，积极、正确认识自整理混乱问题和意识，积极、正确认识自我；我；松弛情绪，减轻心理负担，增强自信；松弛情绪，减轻心理负担，增强自信；产生实践的信心和适应的行为，健全人格。产生实践的信心和适应的行为，健全人格。2023/8/9（二）学校心理辅导的目标促进自我探索；2024/6/18（三）心理辅导（三）心理辅导 的的的的 基本原则基本原则基本原则基本原则 真诚尊重原则真诚尊重原则 理解支持原则理解支持原则 保密性原则保密性原则 促进自助成长促进自助成长 非指示性原则非指示性原则2023/8/9（三）心理辅导的基本2024/6/18（四）心理服务的几种模式：（四）心理服务的几种模式：心理问题程度心理问题程度心理服务模式心理服务模式心理服务机构心理服务机构心理困惑心理困惑(浅灰区浅灰区)心理辅导心理辅导中小学中小学心理障碍心理障碍(深灰区深灰区)心理咨询心理咨询大学大学心理疾病心理疾病(黑色区黑色区)心理治疗心理治疗医院或精神卫医院或精神卫生机构生机构2023/8/9（四）心理服务的几种模式：心理问题程度心理服2024/6/18（五）学校心理辅导功能：（五）学校心理辅导功能：1.1.发展功能发展功能 提高全体学生学习、生活、提高全体学生学习、生活、人际交往和社会适应性等方面的心理素质，人际交往和社会适应性等方面的心理素质，充分开发学生的潜能，促进学生心理健康，充分开发学生的潜能，促进学生心理健康，是学校心理教育的主流是学校心理教育的主流。（积极意义）（积极意义）2.2.预防功能预防功能 通过对学生心理问题的预防通过对学生心理问题的预防,促进学生心理健康。促进学生心理健康。（积极意义）（积极意义）3.3.矫治功能矫治功能 通过对学生心理状态失调或通过对学生心理状态失调或行为问题如焦虑、自卑、孤独、攻击等心行为问题如焦虑、自卑、孤独、攻击等心理问题的矫治，促进学生心理健康理问题的矫治，促进学生心理健康。（消（消极意义）极意义）2023/8/9（五）学校心理辅导功能：1.发展功能提2024/6/18二、心理辅导的方法二、心理辅导的方法心理咨询心理咨询1 1、什么是心理咨询？、什么是心理咨询？心心理理咨咨询询就就是是使使人人自自我我感感觉觉良良好好，有有如如登登天天的的感感觉觉。即即耷耷拉拉着着脑脑袋袋进进来来，挺挺着着腰腰杆杆出出去去。让让人人活活得得更更轻轻松、更快活、更自信。松、更快活、更自信。罗罗杰杰斯斯认认为为，通通过过与与个个体体继继续续的的、直直接接的的接接触触，向向其其提提供供心心理理援援助助并并力图使其行为、态度的变容的过程力图使其行为、态度的变容的过程。2023/8/9二、心理辅导的方法心理咨询1、什么是心理咨2024/6/18威廉森等将心理咨询广义地解释为：、威廉森等将心理咨询广义地解释为：、两个人在面对的情况下，受过心理咨询两个人在面对的情况下，受过心理咨询专门训练的，向在心理适应方面出现问专门训练的，向在心理适应方面出现问题并企求解决题的提供援助的过程。题并企求解决题的提供援助的过程。（是咨询员，是来访者）（是咨询员，是来访者）汤宜朗、许又新认为：是通过语言、文字汤宜朗、许又新认为：是通过语言、文字等媒介，给咨询对象以帮助、启发和教育等媒介，给咨询对象以帮助、启发和教育的过程。的过程。张日昇认为：是指运用心理学的方法，对张日昇认为：是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题在心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。的求询者提供心理援助的过程。2023/8/9威廉森等将心理咨询广义地解释为：、两个人2024/6/182 2、心理咨询的特点、心理咨询的特点、心理咨询的特点、心理咨询的特点咨询不是说教，它是聆听；咨询不是训示，它是接纳；咨询不是教导，它是引导；咨询不是控制，它是参与；咨询不是侦讯，它是了解；咨询不是制止，它是疏导；咨询不是做作，它是真诚；咨询不是改造，它是支持；咨询不是解答，它是领悟；咨询不是包办代替，咨询不是包办代替，它是协助成长；它是协助成长；咨询不是令人屈从，咨询不是令人屈从，它是使人内心悦服。它是使人内心悦服。2023/8/92、心理咨询的特点咨询不是说教，它是聆听；咨2024/6/183、心理咨询与思想政治工作的区别、心理咨询与思想政治工作的区别两者原则、方法的不同两者原则、方法的不同思政教育说教多，效果有时不尽人意，因为对教育对象缺乏了解和同情，态度生硬，方法简单，把它当成“我说你服”，“我打你通”，易形成逆反心理。心理咨询十分强调良好的咨访关系，要共情、无条件地积极关注、尊重、温暖、真诚等特质，要学会换位理解、学会倾听。2023/8/93、心理咨询与思想政治工作的区别两者原则、方2024/6/18 共情共情心理咨询的特质心理咨询的特质共情就是指设身处地的意思。即用别人的眼睛看世界，也就是体验别人内心世界的能力。共情的特点是咨询者觉得好像来访学生的内心世界就是自己的内心世界一样。对学生的痛苦、焦虑或冲突，表现出深深的同情。但共情又不是简单的同情，而是更加深入准确的东西。例如：2023/8/9共情心理咨询的特质共情就是指设身处地2024/6/18学生：我妈妈离开爸爸了，我觉得天塌下来一样，往后一切都怎么办哪？没关系，人家没有妈妈一样过。（简单的安慰）唉，你真是可怜。你没有妈妈，以后怎么办呢？（较深入的共情）妈妈离开家了，你觉得感情上的支柱倒塌了，对将来也感到无助和不安。是吗？2023/8/9学生：我妈妈离开爸爸了，我觉得天塌下来一样，2024/6/18共情不足。例如：共情不足。例如：学生：我们的班主任总是训斥我们，骂考试不好的同学是笨蛋、没出息。他自己上课常迟到，但哪一个同学迟到几分钟，他就罚迟到的同学写检查、扫教室，真不是个好老师。咨询者：你怎么可以批评老师，不管怎么样，他总是你的老师。（否定和中止了他的感受）2023/8/9共情不足。例如：学生：我们的班主任总是训斥我2024/6/18 学会表达真诚学会表达真诚学生：在这次考试中，你给了我学生：在这次考试中，你给了我40分，我感到很分，我感到很难过，我觉得我已了解所教的内容，觉得可以通难过，我觉得我已了解所教的内容，觉得可以通过的。过的。老师：答老师：答1：不要责备我，不是我给你不要责备我，不是我给你40分，而分，而是你自己丢掉的。是你自己丢掉的。答答2：对你得对你得40分，我感到很抱歉，我是非常希分，我感到很抱歉，我是非常希望能给你好分数的。望能给你好分数的。答答3：我非常抱歉，恐怕我不能做什么，因我必须：我非常抱歉，恐怕我不能做什么，因我必须按照规定办事。按照规定办事。答答4：你觉得你已学好了，但是你仍考不好，我你觉得你已学好了，但是你仍考不好，我不太了解原因在哪儿。不太了解原因在哪儿。答答5：我了解你对分数的失望，多少我有些责任。：我了解你对分数的失望，多少我有些责任。你认为我在惩罚你，我对此感到难过。你认为我在惩罚你，我对此感到难过。2023/8/9学会表达真诚学生：在这次考试中，你给2024/6/18 学会换位理解（思考）学会换位理解（思考）换位思考，是设身处地为他人着想，即想人所想，理解至上的一种处理人际关系的思考方式。人与人之间要互相理解，信任，并且要学会换位思考，这是人与人之间交往的基础：互相宽容、理解，多去站在别人的角度上思考。换位理解就是进入对方的内心世界，用他的眼睛看世界，而不是猜测他的想法。2023/8/9学会换位理解（思考）换位思考，是设身处地2024/6/18进行换位思考见图示一美女与巫婆2023/8/9进行换位思考见图示一美女与2024/6/18换位思考图示二2023/8/9换位思考图示二2024/6/18立场不同看到的问题就不同立场不同看到的问题就不同2023/8/9立场不同看到的问题就不同2024/6/18换一种角度，换一种心情。换一种角度，换一种心情。万变的世界是我们不能控制的，我们唯万变的世界是我们不能控制的，我们唯一能控制的就是我们的心态。一能控制的就是我们的心态。积极看待一切，才会控制一切。积极看待一切，才会控制一切。如如:这里有个玻璃杯，盛着半杯水这里有个玻璃杯，盛着半杯水:消极的想法：消极的想法：“只剩半杯水了呀！只剩半杯水了呀！”积极的想法：积极的想法：“哇，有半杯水哦！哇，有半杯水哦！”学会换个角度思考学会换个角度思考2023/8/9换一种角度，换一种心情。学会换个角2024/6/18 要尊重学生要尊重学生要公正对待后进生，不能歧视，有些老师口头承认尊重学生，但更多地要求学生尊重自己。如：校门口的沉思要尊重学生的兴趣爱好要尊重学生的个性差异（不要轻易评价学生的个性特征，就事论事。）要尊重学生的抱负和志向要尊重学生的选择和判断要尊重学生的个人意志要尊重全体学生。2023/8/9要尊重学生要公正对待后进生，不能歧2024/6/18 学会倾听学会倾听学会倾听学会倾听倾听不仅是用耳朵听，更重要是用心去倾听不仅是用耳朵听，更重要是用心去听，去设身处地感受，听出问题，听出听，去设身处地感受，听出问题，听出矛盾。倾听是一门艺术。矛盾。倾听是一门艺术。u不要随便插话，打断其思路；u不要主观解释、分析对方的表述；u不要过早表态，不要加上自己的判断、价值观；u要表示听清楚及理解。要注意的问题：要注意的问题：要注意的问题：要注意的问题：2023/8/9学会倾听倾听不仅是用耳朵听，更重要是2024/6/18 心理辅导中心理辅导中 的的 禁语禁语这个问题你应该这样看这件事你应该这样解决你不应该这样想。你不应该这样做。你值得这么伤心、生气吗？“啊呀，怎么会是这样呢？太可笑了！你怪谁呢？要怪就怪你自己。说了这么半天，你怎么就搞不明白呢？2023/8/9心理辅导中的禁语这个问题你应该这样2024/6/18 不给学生贴标签不给学生贴标签（1）贴标签就是伤害。）贴标签就是伤害。（2）以成绩贴标签，以相貌贴标签，）以成绩贴标签，以相貌贴标签，以家庭贴标签，以财富贴标签，以表以家庭贴标签，以财富贴标签，以表现贴标签。现贴标签。（3）处置学生问题时要尽量避免评）处置学生问题时要尽量避免评断和预测，评断的结果可能会使学生断和预测，评断的结果可能会使学生形成真的毛病。学生通常照着老师的形成真的毛病。学生通常照着老师的消极性语言成长，变成老师所说的那消极性语言成长，变成老师所说的那种人。种人。（造成标签效应）（造成标签效应）2023/8/9不给学生贴标签（1）贴标签就是伤害2024/6/18什么是什么是标签效应？标签效应？美国心理学家贝科尔认为：美国心理学家贝科尔认为：“人们一旦被人们一旦被贴上某种标签，就会成为标签所标定的人贴上某种标签，就会成为标签所标定的人”。因为无论什么标签都会在人的自我印。因为无论什么标签都会在人的自我印象管理中起着导向作用，对人的象管理中起着导向作用，对人的“自我认自我认同同”产生强烈影响，使人的行为不自觉地产生强烈影响，使人的行为不自觉地与所贴的标签相一致。与所贴的标签相一致。美国心理学家克劳特在美国心理学家克劳特在1973年做了一个年做了一个“标签效应标签效应”实验，分两组为慈善捐献，给实验，分两组为慈善捐献，给参与着分别标上参与着分别标上“慈善的慈善的”、“不慈善的不慈善的”。结果。结果“慈善的慈善的”捐献更多。捐献更多。2023/8/9什么是标签效应？美国心理学家贝科尔认为：“人2024/6/18学有法则灵情有诉则乐行有志则远心有望则福2023/8/9学有法则灵2024/6/18教育是给人幸福的职业教育是给人幸福的职业良好的教育就是要让教师和学生良好的教育就是要让教师和学生能更加地幸福地生活！能更加地幸福地生活！教育在于成就幸福人生！教育在于成就幸福人生！祝大家：祝大家：成为一个懂方法高素质的老师！成为一个懂方法高素质的老师！2023/8/9教育是给人幸福的职业良好的教育就是要让教2024/6/18 谢谢 谢谢 thank you 2023/8/92024/6/18韦纳对成败原因的三维度分析内外源稳定性控制性内部外部稳定不稳定稳定不稳定不能控制能力情绪任务困难运气能控制努力临时努力教师的倾向别人的特殊帮助2023/8/9韦纳对成败原因的三维度分析2024/6/18学生上课打翻了水杯，两位老师的处理学生上课打翻了水杯，两位老师的处理方式截然不同，你认为谁处理得更好：方式截然不同，你认为谁处理得更好：老师1：“你看，粗心大意不是，以后小心一点哟，快去拿抹布来擦干净哈”老师2：“你看，又把水杯打翻了哈。我从来就没有看你好好坐过，经常都是这样粗心大意。你看你上次就曾经打翻过水杯，语文作业x也错了，数学的小数点也忘打了像你这样以后怎么办哟？快去拿抹布来擦干净哈”老师1就事论事，指出学生的错误，帮助学生改进老师2却不断延伸，针对学生的个性和品格，这样就可能产生伤害.2023/8/9学生上课打翻了水杯，两位老师的处理方式截然不