可是你是否知道全球糖尿病患者已经激增到如今的3亿人课件

预预 防防 糖糖 尿尿 病病 从从 儿儿 童童 做做 起起 陈维一陈维一陈维一陈维一 陈岚陈岚陈岚陈岚 上海交通大学附属第一人民医院上海交通大学附属第一人民医院上海交通大学附属第一人民医院上海交通大学附属第一人民医院预 防 糖 尿 病 从 儿 童 做 起 当今人们对糖尿病不会陌生。当今人们对糖尿病不会陌生。可是你是否知道可是你是否知道全球糖尿病患者已经激增到全球糖尿病患者已经激增到如今的如今的2.32.3亿人，亿人，且呈且呈低龄化低龄化趋势。趋势。当今人们对糖尿病不会陌生。我国是全球糖尿病患率增长最快的国家之一我国是全球糖尿病患率增长最快的国家之一型糖尿病正悄悄的纠缠着青少年型糖尿病正悄悄的纠缠着青少年为此预防糖尿病从儿童做起刻不容缓为此预防糖尿病从儿童做起刻不容缓我国是全球糖尿病患率增长最快的国家之一糖糖 尿尿 病病 发发 生生 的的 原原 因因物质供给丰富物质供给丰富物质供给丰富物质供给丰富 饮食结构改变饮食结构改变饮食结构改变饮食结构改变 体力活动减少体力活动减少体力活动减少体力活动减少 肥胖儿童增多肥胖儿童增多肥胖儿童增多肥胖儿童增多 糖 尿 病 发 生 的 原 因物质供给丰富 饮食结构改变 体上海地区儿童型糖尿病发病率上海地区儿童型糖尿病发病率由于饮食习惯和生活方式的改变，目前由于饮食习惯和生活方式的改变，目前型糖尿病型糖尿病低龄化倾向越来越明显，逐渐增多的低龄化倾向越来越明显，逐渐增多的型糖尿病儿型糖尿病儿童有可能改变我国儿童青少年中以童有可能改变我国儿童青少年中以型糖尿病为主型糖尿病为主的疾病谱。的疾病谱。型糖尿病 30503050其他5070由于饮食习惯和生活方式的改变，目前型糖尿病低龄化倾向越来越大大 血血 管，会管，会 引引 起起 心心 肌肌 梗梗 塞塞 及及 脑脑 卒卒 中中 小小 血血 管，会管，会 引引 起起 糖糖 尿尿 病病 肾肾 病病 及及 白白 内内 障障糖 尿 病 的 危 害大 血 管，会 引 起 心 肌 梗 塞可是你是否知道全球糖尿病患者已经激增到如今的3亿人课件可是你是否知道全球糖尿病患者已经激增到如今的3亿人课件可是你是否知道全球糖尿病患者已经激增到如今的3亿人课件手手 足足 末末 端端 神神 经经 末末 梢梢 感感 觉觉 迟迟 钝钝腹泻、便秘交替腹泻、便秘交替糖 尿 病 的 危 害手 足 末 端 神 经 末 梢 感 觉全全 身身 组组 织织 感感 染染易易 患患 疖疖 、痈、痈糖 尿 病 的 危 害全 身 组 织 感 昏昏 迷迷糖 尿 病 的 危 害昏 迷酮 症 酸 中 毒 控制饮食量：主食控制饮食量：主食4 4、副食、副食6 6 细粮细粮4 4、粗粮、粗粮6 6 增加新鲜蔬菜瓜果增加新鲜蔬菜瓜果预 防 措 施合合 理理 膳膳 食食预 防 措 施合 理 膳 食油 2530克盐 6克奶类 300克豆类及坚果 30 50克畜禽类 50 75克鱼虾类 50 100克蛋类 20 25克蔬菜类 300 500克水果类 200 400克谷类薯类及杂豆 250 400克水 1200毫升平衡膳食 均衡营养(每天)中国居民膳食宝塔中国居民膳食宝塔油 2530克奶类 300克畜禽类 50 75克蔬菜类 预 防措 施如慢跑、游泳、骑自行车、登山、球类、如慢跑、游泳、骑自行车、登山、球类、健身操等健身操等个人可随意选择个人可随意选择适适 宜宜 锻锻 炼炼预 防如慢跑、游泳、骑自行车、登山、球类、适 宜 锻 炼预 防 措 施控控 制制 体体 重重预 防 措 施控 制 体 重谢谢观赏