运动员膳食营养课件

运动员膳食营养聪明出于勤奋，天才在于积累聪明出于勤奋，天才在于积累运动员膳食营养聪明出于勤奋，天才在于积累1第一节运动员膳食营养制定依21、运动员能量需要主要包括基础代谢、食物代3、运动员膳食营养4预防和推迟运动性疲劳的营养措施52、过度训练与胃肠功能紊乱的膳食营养6运动员过度训练与胃肠功能紊乱的膳食营73、运动员赛前调整期的膳食营养8(4)做好比赛前10到14天的膳食调整,纠正体内9(二)比赛当日膳食营养102、赛前一餐的膳食营养原则和措施11运动员膳食营养课件12运动员膳食营养课件13运动员膳食营养课件14运动员膳食营养课件15运动员膳食营养课件16运动员膳食营养课件17运动员膳食营养课件18运动员膳食营养课件19运动员膳食营养课件20运动员膳食营养课件21运动员膳食营养课件22运动员膳食营养课件23运动员膳食营养课件24运动员膳食营养课件25运动员膳食营养课件26运动员膳食营养课件27运动员膳食营养课件28运动员膳食营养课件291 1、最灵繁的人也看不见自己的背脊。、最灵繁的人也看不见自己的背脊。非洲非洲2 2、最困难的事情就是认识自己。、最困难的事情就是认识自己。希腊希腊3 3、有勇气承担命运这才是英雄好汉。、有勇气承担命运这才是英雄好汉。黑塞黑塞4 4、与肝胆人共事，无字句处读书。、与肝胆人共事，无字句处读书。周恩来周恩来5 5、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。培根培根1、最灵繁的人也看不见自己的背脊。非洲2、最困3030