三到六岁指南解读健康领域培训课件

三到六三到六岁指南解指南解读健康健康领域域3-6岁儿童学习与发展指南 -健康领域的理解 李晓娟2三到六岁指南解读健康领域纲要纲要 指南指南幼儿园教育指导纲要提出了好的理念。但由幼儿园教育指导纲要提出了好的理念。但由于领域目标不够具体和操作化，更没有年龄目标于领域目标不够具体和操作化，更没有年龄目标的要求，教师在实践转换的过程中遇到困难。的要求，教师在实践转换的过程中遇到困难。指南给教师提供了明确的儿童发展方向和教指南给教师提供了明确的儿童发展方向和教育促进发展的科学依据，弥补了纲要的不确定性，育促进发展的科学依据，弥补了纲要的不确定性，也有助于提高教师的专业技能。也有助于提高教师的专业技能。3三到六岁指南解读健康领域健康领域健康领域动作发展平衡性协调性力量/耐力精细动作身心状况身体健康情绪愉快适应环境生活习惯/生活能力卫生习惯自理能力自我保护动作发展平衡性协调性力量/耐力精细动作身心状况身体健康情绪愉快适应环境4三到六岁指南解读健康领域授课要点：授课要点：是什么？为什么 怎么做？关键词：(目标）核心建议：（教育建议）5三到六岁指南解读健康领域为什么？6三到六岁指南解读健康领域1 1、在幼儿园，往往运动量小，风险小的活动受欢迎在幼儿园，往往运动量小，风险小的活动受欢迎(左图左图)；运动量大，风险大的活动受冷落运动量大，风险大的活动受冷落(右图右图)。这也直接这也直接导致了孩子们冒险精神、运动能力发展受到限制。导致了孩子们冒险精神、运动能力发展受到限制。7三到六岁指南解读健康领域8三到六岁指南解读健康领域2、运动量少、运动量少 调查发现，5岁3个月即大班阶段，是儿童大动作本应该出现高速发展的关键年龄阶段，结果却出现减缓。两边双脚跳、绕点跑、10米跑等运动能力发展趋缓。其他三项运动能力全都出现减缓发展的态势。然而美国儿童的相关调查显示，5岁3个月之后，三项运动能力是呈快速发展趋势。这个奇怪的情况引起关注。在上海实地才采访后了解到，5岁3个月以后的孩子升入大班，进入幼小衔接状态，往往会因为上辅导班、进行知识性学习而坐在课桌前，而户外运动的时间在此阶段大量减少，直接影响孩子运动能力发展。9三到六岁指南解读健康领域3、父亲的陪伴、父亲的陪伴研究者对中美两国情况进行了比较，提供了美国父亲陪伴孩子的情况：近半个世纪以来，美国爸爸平均每周陪伴孩子的时间增幅高达153%，54%的爸爸每周都会带孩子户外运动两次以上。研究发现，在孩子运动习惯和兴趣的培养上，爸爸起着重要作用。在幼儿园里运动减少、学习压力逐渐侵袭的时候，陪孩子多运动，是一个父亲的重要职责和明智选择。“皮肉之伤是可以愈合的，心灵缺陷是终身难皮肉之伤是可以愈合的，心灵缺陷是终身难以修复的。以修复的。”10三到六岁指南解读健康领域4、祖辈教育、祖辈教育研究者分析发现：祖辈照料者有别于父母的教养方式是不容忽视的重要因素。祖辈照料者往往采用的是低要求、高回应的“溺爱型”教养方式，在这种教养方式下，幼儿常常在与成人互动时占有主动权，导致孩子对规则的理解，对他人的尊重以及对自我欲望的适当控制都较难培养，从而导致他们的社会性情绪特别是适应技能方面的发展落后。同时，祖辈也容易在有意无意间为幼儿代劳，造成孩子无论是自立能力，还是需要手眼协调的动作，还是户外活动，都有可能相应减少，对运动能力的发展不利。11三到六岁指南解读健康领域是什么？是什么？怎么做？怎么做？12三到六岁指南解读健康领域（一）身心状况（一）身心状况目标目标1 1 具有健康的体态具有健康的体态3 34 4岁岁4 45 5岁岁5 56 6岁岁1.身高和体重适宜。身高和体重适宜。参参考标准：考标准：男孩：男孩：身高：身高：94.9-111.7厘米厘米体重：体重：12.7-21.2公斤公斤女孩：女孩：身高：身高：94.1-111.3厘米厘米体重：体重：12.3-21.5公斤公斤2.在提醒下能自然坐直、在提醒下能自然坐直、站直。站直。1.身高和体重适宜。身高和体重适宜。参参考标准：考标准：男孩：男孩：身高：身高：100.7-119.2厘米厘米体重：体重：14.1-24.2公斤公斤女孩：女孩：身高：身高：99.9-118.9厘米厘米体重：体重：13.7-24.9公斤公斤2.在提醒下能保持正确在提醒下能保持正确的站、坐和行走姿势。的站、坐和行走姿势。1.身高和体重适宜。身高和体重适宜。参参考标准：考标准：男孩：男孩：身高：身高：106.1-125.8厘米厘米体重：体重：15.9-27.1公斤公斤女孩：女孩：身高：身高：104.9-125.4厘米厘米体重：体重：15.3-27.8公斤公斤2.经常保持正确的站、经常保持正确的站、坐和行走姿势。坐和行走姿势。13三到六岁指南解读健康领域体态关键词：14三到六岁指南解读健康领域生长发育规律15三到六岁指南解读健康领域营养营养+运动运动 =健康的孩子健康的孩子 核心建议：16三到六岁指南解读健康领域儿童膳食金字塔儿童膳食金字塔17三到六岁指南解读健康领域目标目标2 情绪安定愉快情绪安定愉快3 34 4岁岁4 45 5岁岁5 56 6岁岁1 1情绪比较稳情绪比较稳定，很少因一点定，很少因一点小事哭闹不止。小事哭闹不止。2 2有比较强烈有比较强烈的情绪反应时，的情绪反应时，能在成人的安抚能在成人的安抚下逐渐平静下来。下逐渐平静下来。1 1经常保持愉快经常保持愉快的情绪，不高兴的情绪，不高兴时能较快缓解时能较快缓解 。2 2有比较强烈情有比较强烈情绪反应时，能在绪反应时，能在成人提醒下逐渐成人提醒下逐渐平静下来。平静下来。3 3愿意把自己的愿意把自己的情绪告诉亲近的情绪告诉亲近的人，一起分享快人，一起分享快乐或求得安慰。乐或求得安慰。1 1经常保持愉快经常保持愉快的情绪。知道引的情绪。知道引起自己某种情绪起自己某种情绪的原因，并努力的原因，并努力缓解。缓解。2 2表达情绪的方表达情绪的方式比较适度，不式比较适度，不乱发脾气。乱发脾气。3 3能随着活动的能随着活动的需要转换情绪和需要转换情绪和注意。注意。18三到六岁指南解读健康领域情绪关键词：19三到六岁指南解读健康领域如果儿童在关键期，总是通过发怒来获得要求的满足，那么他将在以后的生活中使用这种方法。不断的情绪一理性冲突是“恐怖的两岁”的一个重要原因。比如，害羞似乎是父母遗传的特征，如果父母过度保护他们羞怯的女儿，孩子就会一直害羞下去。而另一方面，如果父母鼓励孩子多交往，她就可能克服害羞的问题。因此，智力、社会性、精神分裂症或进攻性等方面的遗传倾向都会根据父母的应对和其他环境因素的影响激发或减弱遗传的作用f 杏仁核在情绪反应乃至大脑整体杏仁核在情绪反应乃至大脑整体结构中具有关键作用，表明情感、结构中具有关键作用，表明情感、情绪在人类学习中起着不可低估情绪在人类学习中起着不可低估的作用。的作用。20三到六岁指南解读健康领域21三到六岁指南解读健康领域核心建议：22三到六岁指南解读健康领域原因：原因：1、教师无知（文化素养、专业素养）2、教师自我情绪（单位、家庭）3、教师职业倦怠（职业高原期）爱是教育的起点。苏霍姆林斯基：爱是教育的起点。苏霍姆林斯基：“没有爱，就没有教育没有爱，就没有教育”然而，只有爱，还不是教育，还要有爱的智慧然而，只有爱，还不是教育，还要有爱的智慧23三到六岁指南解读健康领域 核心核心建议：建议：1、孩子做好孩子做好“情绪管理”让孩子从小就拥有优质的情商。让孩子从小就拥有优质的情商。即通过情绪管理教育，让孩子学会倾诉和表达快乐、悲伤、即通过情绪管理教育，让孩子学会倾诉和表达快乐、悲伤、紧张、胆小等各种情绪。紧张、胆小等各种情绪。2、建立和谐的师生关系。、建立和谐的师生关系。24三到六岁指南解读健康领域目标目标3 具有一定的适应能力具有一定的适应能力34 4岁岁45 5岁岁56 6岁岁1 1能在较热或较能在较热或较冷的户外环境中冷的户外环境中活动。活动。2 2换新环境时情换新环境时情绪能较快稳定，绪能较快稳定，睡眠、饮食基本睡眠、饮食基本正常。正常。3 3在帮助下能较在帮助下能较快适应集体生活。快适应集体生活。1 1能在较热或较能在较热或较冷的户外环境中冷的户外环境中连续活动连续活动半小时半小时左右。左右。2 2换新环境时较换新环境时较少出现身体不适。少出现身体不适。3 3能较快适应人能较快适应人际环境中发生的际环境中发生的变化。如换了新变化。如换了新老师能较快适应。老师能较快适应。1 1能在较热或较冷能在较热或较冷的户外环境中连续的户外环境中连续活动活动半小时以上半小时以上。2 2天气变化时较少天气变化时较少感冒，能适应车、感冒，能适应车、船等交通工具造成船等交通工具造成的轻微颠簸。的轻微颠簸。3 3能较快融入新的能较快融入新的人际关系环境。如人际关系环境。如换了新的幼儿园或换了新的幼儿园或班级能较快适应。班级能较快适应。25三到六岁指南解读健康领域户外时间至少两小时（1小时运动）关键词：26三到六岁指南解读健康领域幼儿园做法：几年前，北京市教委就在全市各级各类幼儿园推广阳光体育活动，规范的幼儿园都能保证孩子每天阳光体育2小时。家长贴士：许多家长对孩子保护过多，给孩子的锻炼机会太少，且重智力轻体育，对孩子的身体素质、协调能力等关注不够，不少家长还在课余给孩子报了很多兴趣班，挤占了孩子玩的时间。核心建议：提供多种户外材料多种运动形式（自主）27三到六岁指南解读健康领域（二）动作发展（二）动作发展目标目标1 具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏3 34 4岁岁4 45 5岁岁5 56 6岁岁1 1能沿地面直线或在较能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段窄的低矮物体上走一段距离。距离。2 2能双脚灵活交替上下能双脚灵活交替上下楼梯。楼梯。3 3能身体平稳地双脚连能身体平稳地双脚连续向前跳。续向前跳。4 4分散跑时能躲避他人分散跑时能躲避他人的碰撞。的碰撞。5 5能双手向上抛球。能双手向上抛球。1 1能在较窄的能在较窄的低矮物体低矮物体上上平稳地平稳地走一段距离。走一段距离。2 2能以匍匐、膝盖悬空能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。等多种方式钻爬。3 3能助跑跨跳过一定距能助跑跨跳过一定距离，或助跑跨跳过一定高离，或助跑跨跳过一定高度的物体。度的物体。4 4能与他人玩追逐、躲能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。闪跑的游戏。5 5能连续自抛自接球。能连续自抛自接球。1 1能在斜坡、荡桥和能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上有一定间隔的物体上较平稳地行走。较平稳地行走。2 2能以手脚并用的方能以手脚并用的方式安全地爬攀登架、式安全地爬攀登架、网等。网等。3 3能连续跳绳。能连续跳绳。4 4能躲避他人滚过来能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包。的球或扔过来的沙包。5 5能连续拍球。能连续拍球。28三到六岁指南解读健康领域目标目标2 具有一定的力量和耐力具有一定的力量和耐力3 34 4岁岁4 45 5岁岁5 56 6岁岁1 1能双手抓杠悬空吊能双手抓杠悬空吊起起10秒左右。秒左右。2 2能单手将沙包向前能单手将沙包向前投掷投掷2米左右。米左右。3 3能单脚连续向前跳能单脚连续向前跳2米左右。米左右。4 4能快跑能快跑15米左右。米左右。5 5能行走能行走1公里左右公里左右（途中可适当停歇）。（途中可适当停歇）。1 1能双手抓杠悬空吊能双手抓杠悬空吊起起15秒左右。秒左右。2 2能单手将沙包向前能单手将沙包向前投掷投掷4 4米左右。米左右。3 3能单脚连续向前跳能单脚连续向前跳5米左右。米左右。4 4能快跑能快跑20米左右。米左右。5 5能连续行走能连续行走1.5 5公里公里左右（途中可适当停歇）左右（途中可适当停歇）。1.1.能双手抓杠悬空能双手抓杠悬空 吊起吊起20秒左右。秒左右。2.2.能单手将沙包向能单手将沙包向前投掷前投掷5 5米左右。米左右。3.3.能单脚连续向前能单脚连续向前跳跳8米左右。米左右。4.4.能快跑能快跑25米左右。米左右。5.5.能连续行走能连续行走1.5 5公公里以上（途中可适当停里以上（途中可适当停歇）。歇）。29三到六岁指南解读健康领域运动密度=儿童活动时间儿童活动时间活动总时间活动总时间核心建议：31三到六岁指南解读健康领域 手的动作灵活协调生活习惯与生活能力32三到六岁指南解读健康领域目标目标3 手的动作灵活协调手的动作灵活协调3 3 4 4岁岁 4 4 5 5岁岁5 5 6 6岁岁1.1.能用笔涂涂画画。能用笔涂涂画画。2.2.能熟练地用勺子能熟练地用勺子吃饭。吃饭。3.3.能用剪刀沿直线能用剪刀沿直线剪，边线基本吻合。剪，边线基本吻合。1 1能沿边线较直地画能沿边线较直地画出简单图形，或能边出简单图形，或能边线基本对齐地折纸。线基本对齐地折纸。2 2会用筷子吃饭。会用筷子吃饭。3 3能沿轮廓线剪出由能沿轮廓线剪出由直线构成的简单图形，直线构成的简单图形，边线吻合。边线吻合。1 1能根据需要画出图能根据需要画出图形，线条基本平滑。形，线条基本平滑。2 2能熟练使用筷子。能熟练使用筷子。3 3能沿轮廓线剪出由能沿轮廓线剪出由曲线构成的简单图形，曲线构成的简单图形，边线吻合且平滑。边线吻合且平滑。4 4能使用简单的劳动能使用简单的劳动工具或用具。工具或用具。33三到六岁指南解读健康领域关键词：动作能力动作能力 34三到六岁指南解读健康领域目标目标1 具有良好的生活与卫生习惯具有良好的生活与卫生习惯3 34 4岁岁4 45 5岁岁5 56 6岁岁1 1在提醒下，按时睡觉和在提醒下，按时睡觉和起床，并能坚持午睡。起床，并能坚持午睡。2 2喜欢参加体育活动。喜欢参加体育活动。3 3在引导下，不偏食、挑在引导下，不偏食、挑食。喜欢吃瓜果、蔬菜等食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。新鲜食品。4 4愿意饮用白开水，不贪愿意饮用白开水，不贪喝饮料。喝饮料。5 5不用脏手揉眼睛，连续不用脏手揉眼睛，连续看电视等不超过看电视等不超过15分钟。分钟。6 6在提醒下，每天早晚刷在提醒下，每天早晚刷牙、饭前便后洗手。牙、饭前便后洗手。1 1每天按时睡觉和起床，每天按时睡觉和起床，并能坚持午睡。并能坚持午睡。2 2喜欢参加体育活动。喜欢参加体育活动。3 3不偏食、挑食，不暴饮不偏食、挑食，不暴饮暴食。喜欢吃瓜果、蔬菜暴食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。等新鲜食品。4 4常喝白开水，不贪喝饮常喝白开水，不贪喝饮料。料。5 5知道保护眼睛，不在光知道保护眼睛，不在光线过强或过暗的地方看书，线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过连续看电视等不超过20分分钟。钟。6 6每天早晚刷牙、饭前便每天早晚刷牙、饭前便后洗手，方法基本正确。后洗手，方法基本正确。1 1养成每天按时睡觉和养成每天按时睡觉和起床的习惯。起床的习惯。2 2能主动参加体育活动。能主动参加体育活动。3 3吃东西时细嚼慢咽。吃东西时细嚼慢咽。4 4主动饮用白开水，不主动饮用白开水，不贪喝饮料。贪喝饮料。5 5主动保护眼睛。不在主动保护眼睛。不在光线过强或过暗的地方看光线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过书，连续看电视等不超过30分钟。分钟。6 6每天早晚主动刷牙，每天早晚主动刷牙，饭前便后主动洗手，方法饭前便后主动洗手，方法正确。正确。35三到六岁指南解读健康领域目标目标2 具有基本的生活自理能力具有基本的生活自理能力3 34 4岁岁4 45 5岁岁5 56 6岁岁1 1在帮助下能穿脱在帮助下能穿脱衣服或鞋袜。衣服或鞋袜。2 2能将玩具和图书能将玩具和图书放回原处。放回原处。1 1能自己穿脱衣服、能自己穿脱衣服、鞋袜、扣钮扣。鞋袜、扣钮扣。2 2能整理自己的物能整理自己的物品。品。1.1.能能知道知道根据冷热根据冷热增减衣服。增减衣服。2.2.会自己系鞋带。会自己系鞋带。3.3.能按类别整理好能按类别整理好自己的物品。自己的物品。36三到六岁指南解读健康领域关键词：生活习惯、能力37三到六岁指南解读健康领域组织方式一一日生活中渗透日生活中渗透区域（生活区）游戏的形式核心建议：38三到六岁指南解读健康领域目标目标3 具备基本的安全知识和自我保护能力具备基本的安全知识和自我保护能力3 34 4岁岁4 45 5岁岁5 56 6岁岁1 1不吃陌生人给的东不吃陌生人给的东西，不跟陌生人走。西，不跟陌生人走。2 2在提醒下能注意安在提醒下能注意安全，不做危险的事。全，不做危险的事。3 3在公共场所走失时，在公共场所走失时，能向警察或有关人员说能向警察或有关人员说出自己和家长的名字、出自己和家长的名字、电话号码等简单信息。电话号码等简单信息。1 1知道在公共场合不知道在公共场合不远离成人的视线单独活远离成人的视线单独活动。动。2 2认识常见的安全标认识常见的安全标志，能遵守安全规则。志，能遵守安全规则。3 3运动时能主动躲避运动时能主动躲避危险。危险。4 4知道简单的求助方知道简单的求助方式。式。1.1.未经大人允许不未经大人允许不给陌生人开门。给陌生人开门。2.2.能自觉遵守基本能自觉遵守基本的安全规则和交通的安全规则和交通规则。规则。3.3.运动时能注意安运动时能注意安全，不给他人造成全，不给他人造成危险。危险。4.4.知道一些基本的知道一些基本的防灾知识。防灾知识。39三到六岁指南解读健康领域关键词：自我保护自我保护增加了性保护内容40三到六岁指南解读健康领域组织方式组织方式体验型教学活动模式：体验型教学活动模式：情景感知-体验理解-内化迁移生活教育活动模式：生活教育活动模式：感知讨论实践操作强化巩固核心建议：幼儿园教育活动模式：根据幼儿园教育的目标，在一定的教育教学理论和原则的指引下，对幼儿园教育活动的结构、方法和手段等各种因素进行优化组合而设计形成的、相对稳定而又概括的范型。41三到六岁指南解读健康领域教育建议中，增加了性保护内容。教育建议中，增加了性保护内容。“告诉幼儿不允许别人触摸自己的隐私部位”。这是以前有关幼儿教育的文件中从来没有涉及过的内容。对于幼儿来说，这是最重要的性教育内容，也是最符合年龄特点和实际需要的。怎样教育42三到六岁指南解读健康领域总结总结性教育的三条准则教育要点错误做法1、尊重自己的身体，别做伤害他的事。2、尊重他人的身体3、有一些关于身体的事是需要隐私的。1、越早开始非常重要2、树立正确的态度、按部就班（用正当的名词说自己的身体部位）3、利用各种适宜的机会，和儿童自然交流、谈话43三到六岁指南解读健康领域谢谢大家！谢谢大家！44三到六岁指南解读健康领域