女生青春期教育PPT

Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 1 女 生 青 春 期 教 育 讲 座 主 讲 ： 胡 红 霞 Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 2 一 、 什 么 是 青 春 期 青 春 期 是 人 体 由 童 年 向 成 年 过 渡 的时 期 就 称 为 “ 青 春 期 ” ,或 者 说 青 春 期 就是 由 性 机 能 不 成 熟 转 变 为 性 机 能 成 熟 的 过渡 时 期 . 进 入 青 春 期 的 年 龄 随 着 环 境 、 气 候 、生 活 条 件 的 不 同 而 不 同 ， 对 青 春 期的 年 龄 范 围 规 定 为 岁 ， 我 国 一般 将 青 春 期 的 年 龄 范 围 定 为 岁 . 青 春 期 分 为 三 期 ： 青 春 早 期 、 青 春 中期 和 青 春 晚 期 。 Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 3 二 、 青 春 期 的 身 体 变 化 1、 身 体 突 增 2 、 体 重 显 著 增 加 3 、 体 态 发 生 变 化 4 、 肺 活 量 显 著 增 大 5 、 心 脏 急 剧 发 育 6 、 大 脑 处 于 智 力 发 展 的 黄 金 时 期 Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 4 青 春 期 行 为 上 的 变 化讲 究 打 扮 ， 留 意 谁 在 看 自 己喜 欢 看 描 写 爱 情 的 电 影 和 小 说爱 去 看 高 年 级 男 生 打 球喜 欢 上 网 和 陌 生 人 聊 天喜 欢 向 异 性 朋 友 发 短 信在 特 别 的 日 子 喜 欢 给 人 送 礼 物爱 把 抽 屉 和 日 记 加 锁 Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 5 三 、 青 春 期 女 孩 的 发 育 第 一 性 征 :男 、 女 生 殖 器 的 差 别第 二 性 征 :女 孩 第 二 性 征 有 四 大 显 著 征 : (1)乳 房 隆 起 (2)臀 部 突 出 (3)音 调 开始 变 高 ,嗓 音 逐 渐 变 圆 润 (4)皮 肤 变 细 腻光 滑 、 柔 软 、 体 态 丰 满 ,甚 至 有 的 开 始 长青 春 痘 .青 春 期 时 激 素 分 泌 旺 盛 ， 促 使 皮脂 腺 分 泌 过 多 ， 堵 塞 毛 孔 ， 产 生 炎 症 ， 形成 “ 青 春 痘 ” ， 医 学 上 叫 痤 疮 。 应 对 小 窍 门 ： 不 要 挤 捏 ， 以 防 感 染 ！ 少 吃 糖 类 、 高 脂 肪 食 物 和 刺 激 性 食 品 ！ 避 免 使 用 含 油 脂 较 多 的 化 妆 品、 Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 6 四 、 乳 房 发 育 的 五 个 阶 段第 一 阶 段 :童 年 时 ,乳 房 是 扁 平 的 ,胸 部 平 坦,只 有 乳 头 突 起 .第 二 阶 段 :乳 房 萌 芽 .乳 腺 和 脂 肪 组 织 形 成一 个 钮 扣 大 小 的 隆 起 ,乳 头 开 始 变 大 ,乳头 和 乳 晕 颜 色 加 深 .第 三 阶 段 :乳 房 和 乳 晕 开 始 发 育 .乳 房 会 比以 前 更 圆 ,乳 晕 的 范 围 更 宽 广 ,这 个 时 期乳 头 周 围 出 现 胀 痛 的 硬 块 ,如 果 不 小 心 碰一 下 乳 头 部 位 就 会 疼 痛 ,乳 房 呈 锥 形 .第 四 阶 段 :乳 头 和 乳 晕 从 乳 房 上 微 微 突 出 ,胸 部 隆 起 依 稀 可 见 ,乳 房 呈 半 球 状 .第 五 阶 段 :成 熟 阶 段 ,乳 房 丰 满 ,乳 头 上 出 现小 孔 ,便 于 以 后 排 乳 汁 . Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 7 五 、 月 经 女 性 从 青 春 发 育 期 开 始 ,子 宫 内 膜 在卵 巢 所 分 泌 激 素 的 作 用 下 发 生 周 期 性 变 化 ,最显 著 的 就 是 子 宫 内 膜 周 期 性 脱 落 出 血 ,这 种 周期 性 的 变 化 叫 做 月 经 周 期 .第 一 次 月 经 来 潮 叫月 经 初 潮 .月 经 初 潮 一 般 在 1218岁 之 间 ,但 受环 境 的 影 响 ,如 果 生 活 条 件 好 身 体 发 育 快 的 ,初潮 就 早 ,10岁 就 开 始 来 月 经 . 月 经 是 女 孩 生 理 发 育 到 一 定 程 度 时 自 动 出现 的 ,不 受 人 的 意 志 控 制 ,是 自 然 的 生 理 现 象 ,通 常 把 从 月 经 的 第 一 天 到 下 一 次 月 经 来 临 的 前一 天 止 称 为 一 个 月 经 周 期 ,平 均 28天 ,一 般 在2135天 内 也 属 正 常 . Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 8 (一 )月 经 期 卫 生 保 健 月 经 期 间 ， 如 果 不 注 意 卫 生 ， 细 菌 很容 易 上 行 侵 入 生 殖 器 官 引 起 感 染 。1、 经 期 用 品 的 卫 生 ： 选 择 信 得 过 的 卫 生 巾 ， 2-3小时 更 换 一 次 ， 量 多 时 及 时 更 换 。2、 保 持 外 阴 部 的 清 洁 卫 生 ： 每 天 坚 持 温 水 清 洗 1-2次 ， 不 洗 冷 水 澡 ， 淋 浴 ， 不 能 游 泳 。3、 忌 食 生 冷 及 辛 辣 食 物 ， 多 喝 水 ， 多 吃 蔬 菜 和 水果 。4、 适 当 控 制 运 动 量 ， 注 意 休 息 ， 保 持 充 足 的 睡 眠， 避 免 剧 烈 的 运 动 和 劳 动 ， 可 参 加 一 些 轻 松 的 活动 。5、 注 意 保 暖 ， 防 止 着 凉 。 保 持 乐 观 和 稳 定 的 情 绪， 要 学 会 自 我 调 节 。6 、 不 宜 高 声 唱 歌 ,不 可 过 渡 捶 打 腰 背 . Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 9 有 时 为 什 么 会 有 白 带 呢 ？聆 听 花 开 的 声 音 青 春 的 困 惑正 常 情 况 下 ， 阴 道 内 有 少 量 白 色 的 具 黏性 的 分 泌 物 ， 叫 做 白 带 它 能 湿 润 阴 道， 防 止 细 菌 侵 入 应 对 小 窍 门 ： 只 要 是 无 色 无 味 量 不 多 都 属 正 常 但 如 果 发 黄 ， 像 脓 ， 或 带 血 并 有 腥 臭 味 ， 就 一 定 要 正 规 去 医 院 检 查 Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 10 六 、 早 恋 在 青 春 期 间 ， 对 异 性 有 好 感 其 实 是 一 件 非 常 自 然而 又 正 常 的 事 情 ， 但 同 样 也 是 一 件 幸 福 而 又 烦 恼 的 事情 。 什 么 是 早 恋 ？ 早 恋 ， 也 有 叫 做 青 春 期 恋 爱 ， 指 的是 未 成 年 男 女 建 立 恋 爱 关 系 或 对 异 性 感 兴 趣 、 痴 情 或暗 恋 。 在 中 国 ， “ 早 恋 ” 一 词 带 有 长 辈 一 方 的 否 定 性感 情 色 彩 ， 一 般 指 18岁 以 下 的 青 少 年 之 间 发 生 的 爱 情， 特 别 是 在 校 的 中 小 学 生 为 多 。 经 过 二 十 年 在 中 国 的调 查 表 明 ， 在 中 学 阶 段 没 有 发 生 过 感 情 的 人 很 少 。 而大 多 数 都 是 暗 恋 、 单 恋 （ 单 相 思 ） 。 只 有 相 互 有 好 感， 才 能 发 展 成 为 早 恋 。 早 恋 行 为 是 青 少 年 在 性 生 理 发育 的 基 础 上 ， 也 是 心 理 转 化 为 行 为 的 实 践 。 Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 11 早 恋 的 特 点1、 认 识 不 到 爱 情 与 友 谊 的 差 别2、 早 恋 具 有 盲 目 性3、 早 恋 具 有 隐 蔽 性4、 早 恋 具 有 兴 奋 性 和 冲 动 性5、 过 于 美 化 、 迷 恋 对 方6、 情 绪 多 变 ， 难 舍 难 分 又 喜 怒 无 常7、 分 辨 不 清 “ 爱 情 ” 与 “ 好 感 ” 的区 别 Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 12 w猎 奇 型 不 少 中 学 生 “ 早 恋 ” 是 在 缺 乏 理智 的 控 制 下 ， 为 满 足 自 己 对 异 性 的好 奇 心 而 形 成 。 在 这 “ 恋 爱 ” 过 程中 ， 生 物 性 的 内 容 大 大 胜 过 社 会 性因 素 。 同 时 ， 不 良 的 社 会 因 素 也 会起 很 大 的 诱 发 作 用 ， 一 些 学 生 正 是由 好 奇 模 仿 而 陷 入 “ 早 恋 ” 泥 潭 的。 “早 恋 ” 心 理 有 以 下 几 种 类型 Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 13 幻 想 型“早 恋 ” 中 的 中 学 生 往 往 有 一 种 盲 目性 。 在 他 们 看 来 爱 情 是 一 种 超 凡 脱 俗的 浪 漫 ， 世 界 只 是 属 于 他 们 两 个 人 的。 他 们 为 了 “ 恋 爱 ” 可 以 将 其 余 一 切（ 包 括 学 业 、 纪 律 、 物 质 条 件 等 ） 抛置 脑 外 ， 以 为 “ 恋 爱 ” 便 是 生 命 的 全部 意 义 。 有 的 中 学 生 恋 上 了 某 个 同 学时 ， 在 不 了 解 对 方 人 品 、 性 格 、 兴 趣、 家 庭 、 志 向 等 基 本 情 况 下 ， 就 自 我陶 醉 了 ， 并 以 为 终 生 有 托 ， 可 结 百 年之 好 了 。 Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 14 简 单 粗 暴 地 禁 止 中 学 生 谈 爱 ，往 往 会 激 起 一 些 学 生 的 逆 反 心 理， 对 抗 心 理 ， 反 而 强 化 他 们 对 性与 婚 恋 的 神 秘 感 与 不 健 康 的 好奇 心 。 这 种 “ 禁 果 效 应 ” 就 人 为地 造 成 了 一 些 学 生 “ 早 恋 ” 现 象的 发 生 .l逆 反 型 Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 15 依 赖 型一 些 中 学 生 内 心 孤 独 ， 他 们 既 感 到 自己 在 不 断 成 长 ， 自 己 的 能 力 和 需 求 在提 高 ， 同 时 又 往 往 觉 得 自 己 得 不 到 他人 理 解 ， 精 神 需 求 得 不 到 满 足 ， 从 而引 起 很 多 寂 寞 、 烦 恼 和 痛 苦 。 当 这 种心 理 体 验 变 得 强 烈 时 ， 就 需 要 寻 找 可以 依 赖 的 “ 意 中 人 ” 来 倾 诉 。 一 旦 出现 他 们 想 象 中 的 异 性 ， 很 有 可 能 发 生“ 早 恋 ” 。 Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 16 游 戏 型由 于 没 有 深 厚 感 情 基 础 ， 一 些 “早 恋 ” 生 说 好 就 好 ， 说 坏 就 坏 ，视 恋 爱 为 儿 戏 ， 寻 找 刺 激 ， 从 中满 足 自 己 的 某 种 需 要 。 这 种 人 的“ 恋 爱 ” 对 象 很 不 稳 定 ， 甚 至 同时 和 几 个 人 “ 交 朋 友 ” 。 Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 17 为 什 么 会 出 现 早 恋 ? 早 恋 是 一 种 世 界 性 的 社 会 现 象 。 早 恋由 环 境 因 素 引 起 ， 与 早 熟 引 起 的 性 兴 奋 与性 萌 发 有 关 ； 也 与 少 女 的 孤 独 、 空 虚 ， 心理 上 缺 乏 支 持 有 关 。 陷 入 早 恋 之 中 的 少 男少 女 因 爱 到 互 相 吸 引 、 互 相 爱 慕 、 互 相 支持 ， 情 绪 是 欢 愉 的 ， 情 感 是 纯 真 的 。 由 于早 恋 中 情 感 处 于 主 导 地 位 ， 通 常 都 缺 乏 理性 ， 多 数 人 有 肉 体 与 性 接 触 的 意 向 ， 但 不一 定 都 付 诸 实 践 。 相 当 多 的 早 恋 少 女 满 足于 温 馨 的 情 感 氛 围 ， 卿 卿 我 我 的 语 言 交 流。 当 然 ， 也 有 部 分 人 基 于 性 冲 动 而 发 生 性行 为 。 Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 18 少 女 的 早 恋 ， 一 般 可 分 为 三 种 类 型 ： 模 仿 型 早恋 这 是 指 性 意 识 发 展 还 处 于 接 近 异 性 阶 段的 初 期 的 早 恋 类 型 ， 出 于 好 奇 心 而 模 仿 成 人 恋爱 ， 随 心 所 欲 ， 不 问 后 果 ， 带 有 明 显 的 游 戏 性特 点 ； 天 真 型 早 恋 出 于 对 异 性 的 向 往 而 进行 恋 爱 ， 只 要 对 某 一 异 性 的 某 些 特 点 好 感 。 认为 对 方 声 音 好 听 ， 球 打 得 好 ， 就 会 偷 偷 地 眉 目传 情 ， 或 干 脆 写 信 约 会 ， 带 有 明 显 盲 目 性 的 特点 ， 这 是 性 意 识 发 展 处 于 接 近 异 性 阶 段 中 期 的早 恋 型 ， 初 恋 型 早 恋 出 于 对 异 性 容 貌 、 能力 、 风 度 、 性 格 等 的 倾 慕 而 进 行 恋 爱 ， 开 始 对爱 情 有 了 自 觉 的 追 求 。 但 还 不 能 全 面 深 刻 地 理解 恋 爱 的 全 部 内 涵 ， 这 是 性 意 识 发 展 处 于 晚 期的 早 恋 类 型 。 Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 19 早 恋 的 危 害 分 散 注 意 力 ， 影 响 学 习 思 想 上 背 上 沉 重 的 包 袱 ， 造 成 心 理 上 的障 碍 影 响 班 风 ， 校 风 ， 不 利 于 集 体 的 健 康 成长 Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 20 如 何 把 握 与 异 性 交 往 的 尺 度 保 持 距 离 ,保 持 自 爱 ， 自 重 ， 自 强 获 取 健 康 的 信 息 ,家 中 无 人 不 停 留 不 贪 小 便 宜 .“亲 密 有 度 ” ， 要 做 到三 点 第 一 ， 等 距 交 往 。 第 二 ， 坦 然 交 往 。 第 三 ， 公 开 交 往 。 Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 21 聆 听 花 开 的 声 音 青 春 的 困 惑如 何 更 好 地 度 过 青 春 期 ？1 、 坦 然 面 对 自 己 的 变 化2 、 真 心 面 对 父 母 老 师3 、 真 诚 面 对 同 学 朋 友4 、 勇 敢 面 对 性 骚 扰 Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 22 七 、 女 生 如 何 自 我 保 护1 、 提 高 警 惕 ,防 范 以 恶 意 出 现 的 坏 人,也 要 警 惕 以 “ 善 意 ” 出 现 的 好 心 人(陌 生 人 ).2 、 不 要 一 个 人 或 少 数 几 个 女 同 学 到公 园 、 河 边 、 树 林 等 偏 僻 的 地 方 去看 书 或 玩 耍 .3 、 不 要 一 个 人 或 少 数 几 个 女 同 学 招手 搭 便 车 .4 、 不 要 去 各 种 酒 吧 或 歌 舞 厅 . Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 23 5 、 与 父 母 闹 别 扭 时 切 不 可 赌 气离 家 出 走 .6 、 衣 着 不 要 太 暴 露 .7 、 在 生 疏 的 地 方 问 路 时 ,不 要 独自 跟 着 愿 意 带 路 的 人 走 ,最 好 是问 警 察 .8 、 不 要 贪 图 小 便 宜 ,对 别 人 的 过份 殷 勤 要 小 心 . Division, Content owner, Date(in numbers), ISO No 24 祝 :青 春 期 漂 亮 的 女 生 们健 康 成 长 ,快 乐 一 生 !