小学体育优质课比赛（水平一）二年级技巧～仰卧推起成桥单元教学计划与教学设计

小学体育优质课比赛（水平一）二年级技巧仰卧推起成桥单元教学计划与教学设计 （水平一）二年级“仰卧推起成桥”单元教学计划学校任课教师年级二人数学段水平一学时4教材仰卧推起成桥教材分析 仰卧推起成桥是小学水平一教材中技巧项目。本单元的教学目的是使学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力，发展腕、臂、肩带和腰腹的力量。在教学中让学生学习关于发展上肢力量的各种方法，体验从简单到复杂，强度由弱到强的学习过程，并融入综合趣味性强、形式多样的各种游戏，在提高学生上肢力量素质的同时，发展柔韧、灵敏、反应、协调等素质，培养合作和竞争意识，使学生在玩中学，学中玩，很好完成教学任务。学情分析 本节课选用的是二年级的学生，他们正处在长身体的时期，身体发育还不完善，心理发育还不成熟，但模仿能力强、易兴奋、参与积极性高，容易接受新事物，喜欢表现自我，具有较强的想象能力和创造能力。在教学中学生对具有挑战性的仰卧推起成桥有浓厚的学习兴趣，但是要求学生要有较好的柔韧性和灵活性。所以在本单元的教学过程中，采用分层教学，循序渐进地进行教学。让学生在玩中体验，玩中创造，并建立动作表象，保持他们学习的欲望和爱好，从而达到良好的教学效果。单元目标1、了解动作概念以及完成动作的相关原理，掌握仰卧推起成桥动作方法，较好地完成动作。2、发展腰腹力量及柔韧、平衡能力。3、学会保护和帮助的方法。课次学习内容/重难点学习目标教与学的主要对策评价要素与安全措施1重点：腰腹部及髋关节肌肉韧带的拉伸难点：对伸展练习度的把握1.学生知道腰部柔韧素质的练习方法。2.大部分学生能跟随老师做压腰动作，压腰用力柔和，循序渐进，注意节奏。3.通过游戏活动，培养学生团结协作、不怕苦、不怕累的优良品质，提高社会适应能力。1.拉伸操两人一组练习。2.搭手背弓练习、跪立手扶踝关节背弓、俯卧两头起。3.游戏比赛：两手扶踝关节屈体过障碍；分组比赛。1能说出动作方法、要点2做出所学动作3准备活动要充分4游戏前进行安全教育2重点：反手推臂，直臂顶肩，蹬地挺髋难点：手脚协调用力，推起成桥1.学生积极参与各项学练，初步了解仰卧推起成桥的动作结构和要领，建立正确的动作表象，明确其锻炼价值。2.大部分学生能初步掌握仰卧推起成桥的动作方法，发展腕、臂、肩和腰腹力量，提高身体的柔韧性，并能利用其技术进行练习与锻炼。3.培养学生相互学习、相互保护与帮助的团队精神，提高学生自主学习的能力，促进学生身心健康的发展。1.辅助练习：肢体语言展示各种拱桥图形。2.分层教学，分解动作学习。3.一人帮助保护下的仰卧推起成桥。4.个人初步完成仰卧推起成桥。5.游戏：架桥接力要求：互相鼓励，遵守规则。1能初步掌握保护与帮助的方法2能基本保持成“桥”动作，身体基本平衡3做好充分的准备活动4出现手臂支撑不稳、失控，加强保护帮助指导与安全教育3重点：直臂顶肩、蹬地挺髋、推起成桥难点：直臂顶肩、挺髋充分1.通过教与学的双边活动，能掌握仰卧推起成桥基本动作，并能利用其技术进行练习与锻炼。2.通过学习学生进一步掌握仰卧推起成桥的基本动作和直臂顶肩、蹬地挺髋的动作方法，发展上、下肢力量和身体柔韧性。3.培养学生合作意识、敢于挑战的竞争意识，乐于在体育活动中学习和展示自我。1.俯卧手扶脚挺身练习。2.两人一组的跪坐挺髋练习。3.“我能做”的分层教学。4.游戏：玩垫子1能独立完成动作2做到顶髋伸膝，两臂推直3加强专项准备活动练习，强化安全意识4.进行游戏时，提醒注意观察，不要碰撞4重点：动作正确、协调、优美难点：协调用力、挺髋充分1.通过考核能掌握仰卧推起成桥基本动作，能正确的进行自评和互评。2.技能目标：检查学习效果，直臂顶肩、协调用力、挺髋充分。3.情感目标：培养学生敢于表现自我，展示良好的身体姿态。1.公布考核标准。2.考核：仰卧推起成桥（含技评）3.等待组做游戏。4.公布成绩，正确评价激励。1.两腿能向脚跟方向移动12次，手臂与腿尽量靠拢，保持至少5秒2.合理安排分组练习、考核，加强安全教育，准备活动充分到位评价标准：优秀：独立完成完整动作，两腿能向脚跟方向移动12次，手臂与腿尽量靠拢，保持至少5秒，做到两 腿蹬直，两臂推直，抬头挺胸。良好：独立完成完整动作，手臂与腿尽量靠拢，保持至少5秒。合格：能独立完成完整动作，姿势基本正确。不合格：无法独立完成动作，不知道动作名称。（水平一）二年级技巧仰卧推起成桥单元教学设计 一、单元教学设计意图1教学价值和意义 本教学内容依据义务教育体育与健康课程标准的精神要求，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，在学生积极主动参与运动的基础上，注重于学生的学习和生活经验相联系，帮助学生学会学习和锻炼，培养学生体育锻炼的意识和习惯。合理的开发、创新、使用器材，运用有效的教学方法和评价手段，努力使每位学生都能掌握一定的体育与健康知识、技能和方法。同时在展示成果时教育学生学会欣赏他人，尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。 2教材分析 仰卧推起成桥是小学水平一教材中的技巧项目。本单元的教学目的是使学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力，发展腕、臂、肩带和腰腹的力量。在教学中让学生学习关于发展上肢力量的各种方法，体验从简单到复杂，强度由弱到强的学习过程，并融入综合趣味性强、形式多样的各种游戏，在提高学生上肢力量的同时，发展柔韧、灵敏、反应、协调等素质，培养合作和竞争意识，使学生在玩中完成教学任务。3 学情分析 本单元的授课对象是小学二年级的学生，这个年龄段的学生个性天真活泼，模仿能力强，爱展现自我。在教学中学生对具有挑战性的仰卧推起成桥有浓厚的学习兴趣，但是要求学生要有较好的柔韧性和灵活性。所以在本单元的教学过程中，采用分层教学，循序渐进地进行教学。让学生在玩中体验，玩中创造，并建立动作表象，保持他们学习的欲望和爱好，从而达到良好的教学效果。4 设计思路 充分发挥学生的主体作用与教师的主导作用，以掌握基本技巧方法，培养学生的实践能力为主要目标。在教学时，合理设计本单元教学流程，为学生创设较大的想象空间，使学生在上课过程中体验到成功的乐趣。本单元将情景教学法和创想游戏法相结合，遵循运动技能学习的规律，让学生逐渐掌握动作要领，通过不断的观察、分析、实践来掌握合理的动作技术，体验技巧运动的乐趣，促进学生身体健康发展。 5教学组织策略 通过整合教学资源、优化教学手段、细化教学评价三方面入手：1、 激发兴趣主体参与阶段融洽关系、调整状态、增智活体、能力初练。2、 自主学练体验成功技能拓展阶段游戏牵线、新授伏笔、分层体验、细化评价。3、 调整情绪身心放松阶段情感体验、团结互助、因势利导、总结评价。6教与学的方式方法教法： 1.情景教学法，让学生入境动情，充分调动学生学习、锻炼的积极性。 2.发现教学法，引导学生运用已有的知识和经验，发挥主观能动性，积极去探索。 3.评价激励法，激发学生学习动机，使学生更积极、更主动、更有信心的进行学习。 学法： 1、发现学习法，引导学生运用已有的知识和经验，发挥主观能动性，积极去探索。2、尝试学习法、讨论探究学练法、小组合作学习法，促进学生主动积极的参与学习，提高学生学习的主动性。 （水平一）二年级“仰卧推起成桥”课时教学设计一、指导思想本课设计遵循了“以人为本” “健康第一”的指导思想，努力为学生创设轻松愉悦的教学环境，自主学习，并通过小组进行合作，互相帮助，完成练习。 二、教材分析仰卧推起成桥是技巧平衡类体育项目，主要让学生体会身体倒置时的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力，发展腕、臂、肩带和腰腹肌肉力量。本节课通过学习仰卧推起成桥技巧动作要领，发展体能素质，同时，潜移默化地教会学生技巧动作的方法，培养学生动脑筋、找窍门，互相帮助、互相鼓励和不怕苦、不怕累的学习精神。三、学情分析本次课的授课对象是小学二年级的学生，这个年龄段的学生个性天真活泼，模仿能力强，爱展现自我。在教学中学生对具有挑战性的仰卧推起成桥有浓厚的学习兴趣，但是要求学生要有较好的柔韧性和灵活性。所以在本课的教学过程中，采用分层教学，循序渐进地进行教学。让学生在玩中体验，玩中创造，让学生建立动作表象，挑战自我，从而达到良好的教学效果。四、教学与学法1、教法：根据学生生理、心理特点，本课采用了启发式教学法、尝试探究法、分组练习法、比赛法等，教师将动作的合理性、规范性、安全性提示给学生，并提出安全与保护的要求和具体方法让学生在合作、探究的学习氛围中愉悦的学习。2、学法：学生通过模仿、观察、小组合作、探究、相互评价等学习来完成学练目标。五、教学特色与亮点1、以游戏和辅助性徒手操进行热身，不仅活跃了课堂气氛，而且有效地导入教学的新授。2、在仰卧推起成桥教学中，知识点由浅到难，并采用学生自我展示、相互学习、互相帮助的递进式教学形式，不仅把学生练习的兴趣得到进一步的提高，而且培养了学生主动参与体育活动的意识。3、在游戏架桥接力比赛中，做到一垫多用，提高了器材的使用率，发展了学生攀爬的能力和反应的能力。采用多样化的身体素质练习来提高学生的学习兴趣。（水平一）二年级“仰卧推起成桥”课时计划学习水平一教学内容仰卧推起成桥课次第2课时年级二年级人数48学习目标1、乐于参加各项活动，并积极向同伴展示学会的简单的运动动作。2、初步掌握仰卧推起成桥的动作要领，85的学生学会直臂支撑、挺髋、颈后仰的基本方法，发展学生协调、柔韧身体素质。3、提高学生主动参与、积极展示的意识，发展小组合作的精神，培养学生挑战自我的学习品质。重点难点重点：反手推臂，直臂顶肩，蹬地挺髋 难点：手脚协调用力，推起成桥 阶段学习内容教师指导策略学生学练活动组织、教法要求时间次数强度准备部分7课堂常规1、集合整队2、师生问好，宣布本课内容3、检查课堂常规，安全教育4、游戏：抢垫子5、热身操6、情景导入1、组织集合2、宣布本课内容、要求3、激励学生做好上课准备4、教师语言引导，导入主题5、讲解游戏规则6、教师带领，跟随音乐做垫上专项热身操，渗透推臂、挺髋动作1、整队，认真听讲2、对教学内容初步了解，并产生兴趣3、遵守游戏规则，看谁做得好4、跟随音乐节奏模仿动作，充分热身集合：四列横队 要求：快静齐精神饱满拱桥形状站位32次1次小中基 本部分22仰卧推起成桥一、自我展示二、跪坐两手握脚踝挺髋成桥1、语言创设情境，提问站的队形像什么？激发学生学习欲望2、教师语言描绘动作方法引导学生想象动作3、指定个别学生示范4、集体指导评价1、教师语言描绘动作方法，引导学生做出动作2、选优示范3、语言激励与指导1、积极回答老师提出问题2、自由发挥、想象，做出相应的动作3、认真观察同伴的模仿，按照老师的语言描述和指导做出相应动作4、明确目标，积极展示1、按照老师的描述，作出相应动作，做到用力挺髋，动作规范2、认真观察、相互鼓励个人展示 多人组合展示个人展示体会抬头、挺髋动作（挺髋充分）21多次2-3次小中基本部分8三、跪躺推起跪立成桥四、帮助保护下仰卧推起成桥五、独立完成动作六、集体展示1、 讲解示范，引导学生做出动作2、 巡回指导、鼓励1、能让桥更高吗？教师展示、讲解2、选优示范，组织学生尝试保护帮助，提示帮助要点3、教师集体指导与个别纠正1、组织学生独立完成动作2、教师巡回指导，鼓励点评3、激趣小游戏：钻桥洞4、个别学生展示，评价1、计时激励学生大胆展示2、评价，鼓励1、认真观察，体会动作要领2、积极练习，自我展示1、2人一组，合作帮助练习2、小组合作探究与展示，提示同伴安全要点3、说一说与同伴合作练习后的感受1、体会和感知独立完成动作的要领，积极练习2、自我改进和完善技术3、2人一组玩一玩钻桥洞4、积极参与自我展示5、给予同伴赞美1、表现出浓厚的兴趣，乐于展示自己已学会的动作2、挑战自我，坚持完成任务个人展示体会抬头、挺髋、推手动作（两臂用力推垫，推直手臂）2人一组，保护帮助相互交换个人展示 2人一组（挺髋、伸膝、推手、抬头挺胸）个人展示口令提示13112-3次2-3次2-3次2-3次中中中中强游戏；架桥接力（俯卧架桥）体能锻炼1、 1、教师讲解游戏的目标、要求2、 2、指导学生进行练习3、进行场上的调控与指引，提醒学生安全事项4、集队简评1、讲解素质练习的意义、方法、要求2、组织练习1、认真听老师的讲解，明确游戏规则、要求2、小组讨论，团结协助，争取好成绩遵守游戏规则，注意安全3、尝试游戏4、进行小组比赛1、认真听讲，了解素质练习的意义2、积极参与，在快乐的氛围中完成 四列横队6人一组，八小组四列横队312次2次大中结束部分3放松练习小结讲评组织归还器材1、组织学生进行简单放松练习2、教师对本课进行小结，3、建议学生自我训练强健体魄锻炼1、放松身体，愉悦身心2、增强健身意识，课后进行自我训练3、帮助归还器材根据小组两位学生的实际情况自行调整间距。 11次小场地器材每人一张垫子 播放器一个运动负荷预计本课练习密度约为35%左右平均心率约为120次/分安全措施练习仰卧推起成桥时可能会出现手臂支持不稳，失控摔落或打闹容易导致颈部肌肉拉伤，应加强保护帮助和思想教育，练习前应加强专项准备活动的练习，及时检查场地器材。课后反思 课堂教学效果明显，课前预设目标较好完成。