防疫期间培养孩子常规,为开学做好准备

防疫期间培养孩子常规，为开学做好准备由于受新冠肺炎疫情的影响，幼儿园继续延迟开学，小朋友们在家是不是渐渐忘掉幼儿园养成的良好习惯呢？家长们是不是对于孩子的管教也处于放松状态？家长朋友们，别忘了每年开学之后的第一周，孩子们总会出现一些不适应的现象。孩子的主要表现为不想去幼儿园、不想起床、白天犯困.在心理学上被称为“开学综合症”。因此，为了让孩子能在开学时摆脱“开学综合症”的困扰，幼儿园建议家长朋友们提前帮助孩子调整作息，养成良好的生活常规习惯，为开学做好准备。1. 共同遵守良好的卫生习惯防疫 时期 ，个 人卫 生是格 外重 视和 需要 注意的 。也 是培 养孩 子卫生习惯 的好 时机 ，家 长要重 视每 一次 洗手 、洗漱 时与 孩子 的互 动，把 讲卫生当 成一 件必 须的 事 、健 康的 事、 愉快 的事来 落实 。2. 共同遵守科学的作息要求不用 上学 了，“ 晚上 再多 玩一 会儿 ”“早 上再 赖床 一会 儿”等 情况，属于 情理 之中 ，但 却是健 康之 外。特殊 时期，可适 当增 加睡 眠时间 ，但同时 要确 保一 日生 活 作息 的科 学性 。家长 既要 合理 安排 ，又应 以身 作则 ，早 睡早起 、按 时进 餐、 合理饮食， 保持 家庭 的正 常 生活 规律 。建议 家长 与孩 子共 同制定 居家 生活 的作 息计划，努力 让睡 眠、餐点、游戏 、运 动、 学习 、 劳动 等都 能得 到科 学的安 排。3. 特殊时期做好健康监测因疫 情防 控需 要， 单位、 社区 、幼 儿园 等纷纷 提出 各项 健康 监测的制度 ，要 求及 时提 交表格 、报 告健 康情 况等。这些 要求 看似 繁琐，但请充分 重视 。家长 不要 仅把 监测 健康当 做是 自己 的事 ，它更 是一 件可 以和 孩子共同了 解、 共同 完成 、 共同 努力 的事 ，是 渗透健 康教 育的 良机 。4. 合理饮食，克制孩子过度吃零食调整 饮食。这一 点非 常有 必要，假期 家家 的餐 桌上 离不 开大 鱼大肉、孩子 们就 会出 现暴 饮 暴食 的情 形， 或者 零食吃 一整 天， 正餐 没胃口 等。有的 家庭 因为 作息 的不规 律，吃 饭也 没有 了固 定的 时间，上午 十点、十一 点才 吃早 饭，午饭就 到了 下午 三、四点钟 ，晚 上很 晚再 吃一顿 夜宵，不规 律的 饮食 对孩 子 身体 健康 是非 常不 利的， 会导 致肥 胖的 发生。5. 自己事情自己做，不依赖大人在家 期间 ，也 要让 孩子养 成自 己的 物品 自己整 理的 好习 惯。 有些长辈会 在家 过度 宠溺 孩 子，事 事包 办，助 长孩子“ 小公 主”“小 少爷”的不良 作风 。6. 全家和和气气，控制小脾气超长 假期 ，孩 子不 能出门 ，心 情肯 定会 有所焦 躁， 坏脾 气也 随之而来。还有 的孩 子会 突然的 任性 、胡 乱发 泄情绪 。这 时，家 长置 之不 理的做法 就比 较有 效。当孩 子发 现发 脾气 没有什 么用 处时 ，他 的不良 行为 就会 逐渐 减少，而开 始自 觉去 发现 其 他解 决问 题的 办法。在这 个阶 段，父 母最 需要 注意的就 是一 定要 做到 坚 持， 而不 是对 孩子 心软甚 至妥 协。7. 合理安排使用电子产品动画 片、 玩电 子游 戏这些 对孩 子来 说实 在是太 有趣 了， 手机 等电子产品 让大 人们 都“ 无 法自 拔” ，别 说这 些心智 尚未 成熟 的孩 子了。沉迷 电子 产品 不仅 会损害 视力 更是 限制 了孩子 的想 象与 行动 ，对智力发 展和 身体 发展 有 着十 分消 极的 影响 。从孩 子健 康的 角度 出发， 还是 建议 家长 和孩子 一起 做一 些室 内实践活动，比如 家务 劳动 、美食 制作、手工、科学 小实 验、看 书、玩益 智玩具、 做广 播体 操， 眼保健 操等 等， 以此 来丰富 居家 的枯 燥生 活。寒冬 已过 去，春暖 花开已 在路 上。开学 可以延 期，但是 孩子 良好的生活 习惯 绝对 不能 延 期。希望 以上 几点 建议能 够帮 助您 在假 期里更 好的教育 孩子 ！（注：幼儿教育越显重要，但文档可能无法思考全面，请浏览后下载，供参考。可复制、编制，期待你的好评与关注）