趣味运动会比赛项目及规则1

趣味运动会比赛项目及规则一、 瞎子敲锣1. 比赛人数及分组：每队6名队员（3男3女），分为三组依次进行2. 比赛赛距：距离6米3. 比赛赛制：按每队在规定时间（5分钟）内敲打锣次数多少排列名次4. 比赛规则：1) 每队队员按16号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束2) 每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次犯规。5. 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。二、 滚雪球1. 比赛人数及分组：每队10名队员（至少3名女生），分为两组依次进行2. 比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志3. 比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4. 比赛规则：1) 每队12人（男女各一半）纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。2) 返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。3) 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。5. 全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。6. 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决三、 海底传月1. 比赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生)2. 比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜3. 比赛规则：1) 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;2) 第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球;3) 当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）;4) 在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。4. 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。四、 心心相印（背夹球）：1. 比赛人数：每队12人，2. 比赛赛距：20米距离3. 比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次4. 比赛规则：1) 两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走；2) 2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，3) 进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动；5. 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。五、 乒乓球比赛1、 三至六年级各班6人，男女各三人，2、 采取一对一比赛，一局定胜负，一局11球。2010商学院第三届师生趣味运动会比赛项目及规则吉祥三宝比赛规则：1、 每队十人（至少五名女生）分成两组，每组五人。两组以三个球为传递物进行迎面接力跑。 2、裁判示意后开始起跑，不能提前交接，不能抢跑。 3、若篮球落地，当由参赛者自行拾起，放稳后继续比赛。 4、以最后一名参赛者到达终点的时间为最终成绩，比赛结束，用时少者获胜。坐上火车去拉萨比赛规则：1、每队十人（至少四名女生），十名队员排成纵队站在起点处，后一名队员依次抬高右脚由前一名队员托住脚踝向前进（队首队员不抬脚） 2、若在行进途中队伍断开，则断开处队员不动，由前面的队员来恢复原队形，再继续比赛。 3、最后一名队员过终点线，计时结束，用时少者获胜。日不落比赛规则： 1、每队七人，参赛者为三男三女，剩余一人站在终点处。2、赛道中间有7个障碍物，每个障碍物相距一米（障碍物为矿泉水瓶）。3、队员手持放有乒乓球的乒乓球拍成S型绕过障碍物进行接力。若没有成S型绕过障碍物，则该名队员此次成绩取消。该名队员拿球拍与球返回起点处，交给下一名队员，比赛继续。4、若中途掉球，在不影响其他赛道比赛的情况下，掉球者拾起球，返回起点交给下一名队员继续比赛。5、每个赛道终点处备有若干张贴纸，若队员顺利绕过障碍物到达终点，则取一张贴纸贴在终点处队员身上。然后快速沿原赛道返回。返回时不需要绕障碍物，将球与球拍交给下一名队员继续比赛。6、限时5分钟，最后以终点处队员身上贴纸数量多少计取成绩，五分钟比赛结束后以贴纸数量多者获胜，比赛结束。一路上有你比赛规则：1、每队十人，至少五名女生，每队排成两路纵列，平行的两人为一组，共五组。每组分别通过三个障碍项目。两人三足两人转圈两人跳绳。 2、将每组两名队员相邻的两只脚绑在一起。每组前进至十四米处后，解下绳子.然后两名组员头朝下，头顶头，双手搭在对方肩上，绕第地上”十”字转五圈。完成绕圈后，两人同时跳一根绳十下。所有动作结束后，到达终点，画”正”字，每组画一笔，画好后裁判示意，下一组比赛继续。 3、五组都完成后比赛结束，以时间计取成绩，用时少者获胜。动起来 比赛规则：1、每队十人，至少四名女生，其中两人负责摇绳，剩余八人同时跳一根长绳 2.、以主席台口令为准开始起跳，不能抢跳。 3、比赛时间为一分钟，以每队跳绳总数计取成绩。总数多者获胜。比赛结束。 趣味运动会比赛项目一螃蟹赛跑规则：1 参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米2 一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。3 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线4 中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。 5 抱球跑者取消比赛资格。二、三人四足规则：1. 参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。2. 三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。3. 在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。4. 男女组各取前三名。三、仙人指路规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。四、纸衣往返接力 道具：一张A4白纸 规则：将白纸放在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快到达终点胜利。四、抱双球接力赛 规则：1.2人为一小组，4小组进行接力。2.2人不能用双手抱球，只能用身体夹住2个篮球。从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮好后，最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的，都要从起点重新出发。 参赛人数：每一组里分成若干小组，一小组必须有2人。五、托球跑 规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者获胜。六、摸石过河规则:每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。七、反弹大灌篮规则： 每队5人，一个网球、纸篓（纸篓背在背后）。跑到指定地点后将网球用力掷向地面，网球弹起来后用身后的纸篓接住，什么时间接住什么 时间往回跑，以此类推完成比赛。最快完成五个回合获胜。八、脚夹球跳接力赛规则：1.共6人。分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。 规则:在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。九、抢东西规则：用绳子分别系在两个同学腰间。两个同学分别向相反的两个方向的指定地点前进（两个指定地点的距离大于绳子长度），到达指定地点后将指定地点的网球放入自己手中的袋子里，一次只能取一个网球。先装满五个者获胜十、夹乒乓球规则：比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在3分钟内用时最少者胜利，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。十一、同舟共济道具：两块木板规则：站在木板上，将鞋木板系在一起后比赛开始，同学们共同前进船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。 十二、一心二用（排球跳绳）规则：每组三人，两个人负责摇绳。另外一个人一边跳绳一边拍球。在规定时间内拍球最多者获胜。十三、抢地盘规则：分两个组，每组八人，两个组面对面站好，两组中间距五米。每个人脚下踩一张报纸且手中有一个球，比赛开始后用球投向对方队伍脚下的报纸，投中则撤掉一张报纸同时报纸上的人淘汰，剩下报纸多者获胜。每个人限投一次。十四、颠球接力规则：每组四个人，赛道二十米，一个人从起点出发，颠球前进。过程中球不得掉落，否则从起点重新开始。以此类推，第一个完成的组获胜。十五、口口相传规则：每组八个人，可几组同时进行。一组每人之间间距五米排成一队，口中咬住两只筷子。第一个人开始用筷子固定好一个乒乓球，待比赛开始后走到（为了安全起见，参赛者不得跑步前行）第二个人旁边将乒乓球传给第二个人，传递过程中不得用手。否则取消比赛资格。中途掉落则返回上一个人从新开始，最先完成比赛者获胜。十六、双管齐下将两根吸管并排用胶带粘在一起，用来吸杯中的酒水。比赛分两组，每组6人，最先喝完的获胜。道具：杯子12个、吸管24个、啤酒饮料若干。奖项：每组产生1名优胜者，共2名优胜奖，10名参与奖。十七、明辨是非两位主持人各代表“是”和“否”，由另一名主持人出题，参加比赛者可根据自己判断选择自己的站立位置，选择好后由主持人宣布答案，选择错误的人淘汰，剩下的人继续答题，最后剩下者获胜。道具：是非判断题若干。奖项：2名优胜奖，40名参与奖。十八、相亲相爱每组十五人在音乐下围成圆圈转动，当主持人喊一个数字时，参与者必须按照所喊数字抱在一起，多余者淘汰，最后剩下两人为优胜者。比赛分三次进行，每次15人左右。道具：无奖项：优胜奖6名，参与奖40名十九、看我七十二变各学院用本院参加晚会的人员的所有衣物在十分钟内将本学院的副书记更换造型，评出，比赛分两组，每组8名副书记登台亮相，最后请每位副书记用跟自己学院专业相关的语言拜年，风格方式不限。道具：无奖项：最佳创意奖一名，最佳上镜奖一名，最佳模特奖一名，参与奖14名二十、指手划脚一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在规定时间内猜出最多的获胜。比赛两人一组配合，分两次比赛，每次三祖。道具：打印好题目6套，每套30张。奖项：每次比赛评出一名优胜者，共2个优胜奖，10名参与奖。二十一、指点江山将两人蒙上眼睛，其中一个拿勺子喂蛋糕给另一人吃，第三个人指挥，最先吃完的获胜。比赛三人一组，一次比赛三组，分两次比赛。道具：小勺子6个、蛋糕6个、丝巾三条奖项：每次比赛评出1个优胜组（3人），优胜奖6名，参与奖12名。二十二、乒乓接力每组8人站成一列，前方站一主持人，每个参赛者口中咬一个勺子，比赛开始时第一个参赛者在勺子上放一个乒乓球前行，绕主持人一圈后回来将乒乓球放到第二个人勺子上，依此类推，最先完成的队获胜。比赛每组8人，一次比赛两组，分两次比赛。道具：勺子32个，乒乓球4个奖项：道具勺子趣味运动会活动项目1、 跳大绳：每队12人参赛，2人摇绳、10人跳绳规则：跳绳队员依次站在摇绳者的一侧，比赛开始，队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧；以次类推，全队绕8字循环进行，从第一个队员进绳开始计数，绊绳的队员必须返回重跳一次，在绳里原则上每个队员每次只能跳绳一下，多跳的只计算一个，时间2分钟，个数多者获胜。 2、骑士投篮：每队8人参赛，两人为一组，三组投球接力，一组传球规则：参赛队员一人背着另一人，准备好后，裁判员喊开始，队员进入指定区域，背上的人投篮，传球队员帮助传球。每组2分钟，一组结束后另一组开始，投进球多的队获胜。女士参加并进球的队奖2个进球。每组两人只能背，不能骑在肩上或双手抱，裁判员须确认参赛队员的姿势。 3、脚夹球接力：每队6人。规则：分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距20米站立，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进。裁判员重点须监控掉球的落点。 4、蒙眼敲锣：每队6名队员，分为三组依次进行。规则：比赛赛距5米，时间3分钟。队员按16号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，先在原地转三圈，再向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，并在队尾排好，蒙好眼罩，依次类推，直到时间用完，敲到次数多者胜。每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，不计成绩。此项目各队必须有经理层及以上人员参加，否则全队总分扣除1分。 5、持球钻栏：每队4人参赛，至少一女规则：参赛运动员双手各捧一个球，从“地道”起点跑向终点，在行进中需钻过3个栏架，完成50米赛段，将球交下一人继续，如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏，如球掉地上，需捡好球从掉落地点开始，用时少者胜。裁判员重点监控球的落点。 6、勇往直前：6人（3男3女）规则：每组一男一女，男用眼罩蒙住眼睛，背起女，从起点出发，绕过路障，达到终点，取下眼罩，两人一起跑回起点，早到达者，为赢，以此类推。其中路障摆放的障碍物，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。赛程20米。女生背男生每组减时10秒。障碍物没有绕行、汽球没有踩破、鲜花没有捡起每次扣时5秒，裁判员统计3组犯规次数，每队比赛全部结束后扣除相应时间。 7、摸石头过河：每队4名队员参赛规则：“河”宽1.5米，长20米，运动员两脚各踩一块“石头”，站在起跑线后，手持一块“石头”，当听到“开始”的口令后，运动员开始搬移“石头”前进，两脚不能踩地，以最后一块“石头”越过终点线停止计时，用时最短者获胜。踩地一次扣时5秒，裁判统计犯规次数，4人比赛结束后计算总犯规，扣除相应时间。 8、趣味接力：每队六人参赛规则：20米距离，第一项接力为篮球,选手先运篮球起步，后带球绕过三个障碍物(S形),过终点与第二名选手击掌，交给第二人；第二项为羽毛球，选手用羽毛球拍将羽毛球拍起，带球绕过三个障碍物(S形),与终点的第三名选手出掌；第三项为足球，选手用脚带球绕过三个障碍物(S形)；第四项为负重，选手双手各提一袋5公斤重的面粉，绕过三个障碍物(S形)；第五项为跳绳，选手跳绳跑然后绕过三个障碍物(S形)；第六项为运面粉，选手抱着一箱面粉（10公斤）绕过三个障碍物(S形)跑向终点，先到者为第一名，其他名次随后。 PK备用项目：4X50接力跑、4人爬杆接力比赛、拔河。 趣味运动会比赛项目与规则 一、 比赛项目 1、 踢毽球 规则：4人一组（自由组合，男女不限），每人一次机会踢球（左右脚不限），计数不计时，毽球落地或用手接球即停止计数。 计分：每人踢球数相加总计最高者为胜。 2、 跳绳接力赛 规则：9人一组，2人甩绳，7人跳绳（自由组合，男女不限），时间5分钟，每人最多跳2个。 计分：跳绳个数最多者为胜。 3、 个人投篮比赛 投犯规球 投三分球 规则：每人10次投篮机会。 计分：投中数多者为胜 二、个人项目： 1、百发百中(足球踢准) 分为男子组和女子组，分别设立10米和8米的区域，每人踢10次，根据进球的多少计算成绩。 2、神州之旅（飞盘抛远） 分为男子组和女子组，每人投三次，以最远的计算成绩。 3、30秒篮下投篮 分为男子组和女子组，30秒进行篮下投篮，以单位时间内进球多少计算成绩。 一、赶猪跑 方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根体操棍拨动大小两球（篮球和排球），将猪赶向猪栏，在第二个球进猪栏一瞬间停表。 规则： 1、在赶猪途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格。 2、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。 3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。 二、掷毽球 方法：参赛者在距目标5米处，将毽子投入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。 规则： 1、参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩。 2、如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。 三、钓鱼跑 方法：设20米直线跑道，起点处准备系有铁钉的筷子和酒瓶，比赛开始，参赛者手持筷子（筷子上系铁钉一只），将铁钉放入酒瓶，并吊起酒瓶快速奔跑至终点。 规则： 1、比赛中，参赛者没有吊起鱼将不得分。 2、比赛中，如鱼脱钩，则重新钓起再跑。 3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。 四、掷飞镖 方法：参赛者站在距离靶3米的地方掷飞镖，投中靶子就得分。从靶心到外面每圈圆环的分值依次为：10、9、8、7、6、5、4、3、2、1分。 规则： 1、参赛者必须站在起投线外，踩线作犯规，不计成绩。 2、每人投掷三次，以三次得分之和作比赛成绩。 五、定点投篮 方法：比赛开始，参赛者站在罚球线后投篮，共投八次，进一球得一分，最后以在规定次数内投进篮筐次排列名次。 规则： 1、在投篮过程中必须站在罚球线后，且脚不得踩线。 2、投篮时双脚不得离地，如有则判此球失败。 3、球出手后如脚踩到罚球线，此球有效。 六、跳长绳（集体项目） 方法：本项目共有8人参赛，其中2人摇绳，6人在中间跳绳，比赛时间为2分钟，以在规定时间内跳的次数排列名次，多者名次列前。 规则： 1、比赛时间内参赛者如踩绳中断可继续比赛，直至2分钟为止。 2、如比赛成绩相同，计失败次数，失败次数少的名次列前。 2、乒乓球掷远。裁判员：包海忠 翁艳萍 学生3名 乒乓球掷远 方法：每班选出男女各三人，在户外以原地投掷的方式将乒乓球球从身前投出，以落地点距投掷线最远者为胜，要求：当裁判报名要求队员投球时，不管何种情况，必须将球在10秒内投出，违者按一次投掷失败，每人限投两次，取最好一次的成绩。 1跳大绳 规则：可单人流水跳，也可数人同时跳，无太多限制。 2拔河 参赛人员：基本以班级为单位参赛 比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。 踢毽子接力 （一）报名办法。以部门为单位，每单位限报一队，每队限报男、女队员各3人，每队由6人组成。 （二）比赛场地。运动场内田赛场地，在一圆圈内进行，直径2米。 （三）比赛办法。每队选队长1人，站于圆心，其他队员依次按圆弧排列。听裁判员开始口令后，队长将毽子踢传给圆弧上的一名队员，这名队员再踢还给队长，队长再把毽子踢给相邻的队员，按逆时针方向继续往返踢键，在规定时间内累计踢的次数多者为胜队。 （四）计分办法。比赛得分按团体项目进行计分，既所获得名次得分3，并记入运动会团体总分。 （五）录取名次与奖励。获得前六名的队获名次奖，队员获物质奖励。 二、集体跳绳 （一）报名办法。每队限报男、女队员各5人，摇绳员2人。 （二）比赛办法。听裁判员开始口令后，摇绳员开始摇绳，参赛队员依次开始跳绳，跳绳被绊住后，比赛继续进行。在规定时间内跳的人次多者为胜队。 一、二人三足：为增加运动会的趣味性，工会决定把“二人三足”项目设为必报项目！ 分男女两组，即场抽签决定配对组合，不得任意挑选配对人员。以最快速度到达终点的组合决定名次。 二、定点投篮：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。 男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射（整个投射过程都要单脚），脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。 女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射，脚不得踩到梯形任意一条线，否则将被扣掉一个已投中球。 三、托球跑： 每人以一分钟为限进行托球，按托球的有效个数决定名次。 有效球个数的计算规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球不掉在地上算一个有效球，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。 四、踢毽子： 以一分钟为单位，按次数决定名次。 五、呼拉圈： 以一分钟为单位，按旋转的圈数决定名次，且中途呼拉圈不能掉落地上，否则比赛结束。 六、跳绳： 以一分钟为单位，按跳绳下数决定名次。 七、立定跳远：每人有三次机会，取最远成绩的一次作为决定名次的依据。 注意：双脚不得越过起跳线，更不得以起跳边缘为支撑，否则按0分处理。 1、一分钟跳绳：一分钟之内跳的个数。 2、一分钟罚球线投篮：一分钟之内连续投进篮圈的个数。 3、赶猪：方法：比赛总距离为30米，以体操棒赶实心球前行，到终点时以同时通过终点线的人和球为准计成绩。规则：比赛时，参赛者赶球时不得影响别的参赛者的比赛，违反规则者取消继续比赛资格。 4、齐心协力：4人一组，由2男和2女组成，中间人的两脚和其他两个人中每个人的一只脚捆绑在一起协调向前走，行程30米。 5、摸砖过河：6人比赛，4男2女，三块砖头向前行进，行程中间手、脚不得触地，否则算失败，行程20米，记时比赛。 6、袋鼠跳：把两只脚套在麻袋里，两手提着麻袋向前跳，行程30米，记时比赛。要求：每队6人，4男2女。 1. 飞碟之旅：（4组） 在规定的长度内掷出飞盘，（一轮结束前盘不拿起）可以碰对手的盘，出界无效，取最远的盘为最后成绩，最远者胜。每队上4人，2男2女，掷硬币猜先。 2. 脚绑气球20米赛跑：（3组） 选手左、右脚各绑2只气球，不能把气球弄破，20米赛跑。若把气球弄破，则出局。 3. 球20米赛跑：（3组） 乒乓球不能落地，落地视为犯规，犯规三次出局。 4. 绑腿50米跑：（5组） 一男一女必须同个队，两条腿绑一起，跑得快为赢。若绳子松掉，须从新绑紧。 5. 背夹球跑：（5组） 一男一女必须同个队，两人背靠背夹一气球跑50米，球落地、夹破都视为犯规。犯规三次出局。 6.四人同脚走（6组） 同一队中4人相同脚绑在一起，50米，看谁快，松掉重新绑。 7.团体跳长绳（5组） 每队由两名队员摇绳，其余6人一起跳绳。每队一次性连续跳绳3次，取最好成绩。 9.顶气球比赛 每支队伍必须用头顶球，球落入己方场地为输。 10.迎面接力 每队出3人，50*3m。 比赛方法、规则 趣味运动会各项目比赛方法、规则 一、赶猪跑 方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根体操棍拨动大小两球（篮球和排球），将猪赶向猪栏，在第二个球进猪栏一瞬间停表。 规则： 1、在赶猪途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格。 2、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。 3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。 二、掷毽球 方法：参赛者在距目标5米处，将毽子投入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。 规则： 1、参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩。 2、如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。 三、钓鱼跑 方法：设20米直线跑道，起点处准备系有铁钉的筷子和酒瓶，比赛开始，参赛者手持筷子（筷子上系铁钉一只），将铁钉放入酒瓶，并吊起酒瓶快速奔跑至终点。 规则： 1、比赛中，参赛者没有吊起鱼将不得分。 2、比赛中，如鱼脱钩，则重新钓起再跑。 3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。 四、掷飞镖 方法：参赛者站在距离靶3米的地方掷飞镖，投中靶子就得分。从靶心到外面每圈圆环的分值依次为：10、9、8、7、6、5、4、3、2、1分。 规则： 1、参赛者必须站在起投线外，踩线作犯规，不计成绩。 2、每人投掷三次，以三次得分之和作比赛成绩。 五、定点投篮 方法：比赛开始，参赛者站在罚球线后投篮，共投八次，进一球得一分，最后以在规定次数内投进篮筐次排列名次。 规则： 1、在投篮过程中必须站在罚球线后，且脚不得踩线。 2、投篮时双脚不得离地，如有则判此球失败。 3、球出手后如脚踩到罚球线，此球有效。 六、跳长绳（集体项目） 方法：本项目共有8人参赛，其中2人摇绳，6人在中间跳绳，比赛时间为2分钟，以在规定时间内跳的次数排列名次，多者名次列前。 规则： 1、比赛时间内参赛者如踩绳中断可继续比赛，直至2分钟为止。 2、如比赛成绩相同，计失败次数，失败次数少的名次列前。 注：因跳长绳是片教工趣味运动会的参赛项目，为了更好地选拔，要求教师全面参与，作如下分组： 1、分男女组，年龄不分，本项目报名由各级部主任协商负责。 2、中心男组派二队（校长室、教导处、总务处、后勤为一队，其他为一队） 3、中心女组派三队（一二级部、三四级部、五六级部），校长室、教导处等分到各级部参加。 4、张村男组派一队，女组派二队（一二三级部，四五六级部） 一、女骑手 1、场地：在田径场直道取20米，画两条平行线，一条为起点，一条为折返线。 2、人员：每队12名队员，女队员必须在4名以上。 3、比赛方法： 各队按2男1女三人一组，分成四组。预备时，一名男选手直立在起跑线上，另一男队员弯腰体前屈两手扶住前面男队员腰，女队员骑坐在该男队员背上，双手扶住直立男队员双肩。听到裁判员发令哨声响后，三人立即跑出，在20米处折回至起点，第二组队员如同前一组队员预备式。当第一组队员返回到起点时，两名女骑手互相击掌，第二组队员方可出发。如此类推，直至第四组队员返回。 4、比赛规则： 三人组合不得散开，若摔倒、掉下等，必须在原地重新按出发式组合，才能继续比赛，否则取消比赛资格。 比赛采取计时排定名次。 二、袋鼠跳接力 1、场地：在田径场中央画两条平行横线，间隔20米。 2、器材：麻袋 3、人员：每队10名队员，女队员不少于2人。 4、比赛方法： 比赛开始前，各队10名队员成一纵队依次排好站在起跑线后。裁判员哨响后，第1名队员迅速跳入麻袋内，两手提起麻袋口，双脚跳跃着前进，经过折返线后钻出麻袋，提着麻袋跑回到起点，将麻袋交给第2名队员。第2名队员同第1名队员一样前进、返回，依次进行。直到第10名队员返回起点，比赛方告结束。 5、比赛规则： 必须提起麻袋做袋鼠跳行。 比赛采取计时排定名次。 三、连中三元 1、场地：在田径场画一横线（起掷线），在距离横线10米处平行画三个直径1.5米的圆圈。 2、器材：铁铲、沙包 3、人员：每队8人，其中女队员不少于2人。 4、比赛方法： 队员站在横线后，将一个沙包放在铁铲上抛向10米外的圆圈，三个沙包应分别投向三个不同的圆圈，投中一个得1分，投中两个得3分，三个全投中者，则加倍计6分。8人得分相加为该项总成绩。 5、比赛规则： 投掷沙包时，如脚踏起掷线，则投中无效。 沙包投在圆周线上，不得分。 四、夹乒乓球接力 1、场地、器材： 在田径场内画一横线（起跑线），距横线5米处开始，沿垂直方向摆放五张桌子（每隔3米摆一张），每张桌上摆一盘子。第一号桌上放筷子一双，盘内放乒乓球一只。 2、人员：每队8人，男、女各4人。 3、比赛方法： 第2 5号桌边一边站一个队员等候，听到哨响，第一名队员从横线（起跑线）出发，迅速跑到1号桌前，用筷子夹起盘中乒乓球，送到二号桌边，将球放入盘中，并将筷子交给第二名队员。第二名队员夹起球送到三号桌边依次类推，直到全队8人全部完成。快者得胜，进入下一轮，负者淘汰。 4、比赛规则： 不准用手扶球。 如球未夹稳掉下，必须退回原所站桌边，将球放入盘中，重新操作。 五、足球射门 1、场地、器材： 田径场内画一个直径为1米的圆圈，圈内放足球3个，距圆圈10 米处设球门一个（用跨栏架代替）。 2、人员：每队8人，女队员不少于2人。 3、比赛方法： 哨响计时开始，队员在圆圈内原地转三圈，然后将一个足球射向球门，如此反复转圈、射门三次，时间为30秒，哨响结束。射中一球得1分，射中两球得3分，三球全中则加倍计6分。8人得分相加为该项总成绩。 4、比赛规则： 必须在圆圈内射门，否则射中无效。 结束哨响以后射中的球无效。 六、赛龙舟 1、场地：在田径场内画两条平行线，间隔30米，一条为起点线，一条为终点线。 2、器材：竹竿、布带。 3、人员：每队队员10人，男、女各5人。 4、比赛方法： 每队排成一路纵队，同队队员的左腿和右腿外侧分别用一根竹竿绑连在一起，后面人的双手搭在前面人的双肩上，组成一条龙舟，站在起点线后。听到裁判员哨声后，同队队员同时迈同侧步向终点前进。以站在队尾的队员通过终点线为到达。两次得分相加为该项总成绩。 5、比赛规则： 听到裁判员哨声后方可出发。 若有队员中途摔倒，应在原地重新整理好，方可继续前进。 比赛采取计时排定名次。 比赛分为三大板块：同心协力闯难关（一、二）及趣味吉尼斯。各院两支队伍分别完成同心协力闯难关（一）、（二），每支队伍必须连续完成其中的比赛，用时少的获得优胜。一、二个板块评出1、2、3等奖。板块三为个人项目，由每个学院派人参赛，前三名颁奖。 板块一：同心协力闯难关（一） 1 极地特快 队员组成：每队10人，5男5女。 规则：同一队中10人相同脚绑在一起，进行30米竞速，若过程中绳子松掉，需在原地重新绑好继续前行, 到达终点时要求最后一人越过终点线。转入下一项目。 2 背人投篮 队员组成：每队6人（另外5名队员+极地特快中一人），3男3女。 规则：在同组进行完后马上进行。男生背女生（1男背1女为一组）在指定位置，女生投篮，每投一次换一组（不论球是否投进），三组共投中5个即算过关，转入下一项目。 3 背夹球跑 队员组成：每队6人（在参加的人员中选择），4男2女。 规则：在同组进行完后马上进行。两人用背将足球夹住（男两组，女一组），采用接力的方式在30米距离竞速。两人采用侧身跑，完成30米即算过关，转入下一项目。 4 跳绳接力 队员组成：每队15人。 规则：在同组进行完后马上进行。队员进行30米跳绳折返跑接力（出场顺序由各队决定）。 同心协力闯难关（一）结束，各队按照评奖规则排名，取前三名颁奖。 板块二：同心协力闯难关（二） 1 传球投篮 队员组成：每队6人，3男3女（人员由各队决定）。 规则：6名同学沿篮球场长度方向站成一列，5人背对蓝筐，投手（女生）面向篮筐，见示意图（1），1号队员开始传球，传球方式采用讲求在跨下弹地传出，后面的同学接球后继续以同样的方式传球，最后投手将球投入篮筐。投中5球即算过关，转入下一个项目。 2 众星捧月 队员组成：每队5人，3男2女（人员由另外9名队员中选出）。 规则：在同组进行完后马上进行。4名队员手臂相挽奖一名队员为在圈中，圈中队员单手托球，并将球举过头顶。5名同学完成15米距离的折返赛跑，途中若球掉下或队员手臂松弛，必须重新组成圆圈，重新开始，过程中托球女生不可双手触球，违者加罚5秒。完成后转入下一项目。 3 直杆推球 队员组成：每队5人，3男2女（人员由各队决定）。 规则；在同组进行完后马上进行。队员用直杆推篮球沿图示路线（见示意图2）绕过障碍物前进，两名队员采用接力形式，当两队员都完成比赛后，即算过关，转入下一项目。 4 带球跑15人 规则：在同组进行完后马上进行。在30米距离运篮球接力。运球过程中若有失误，需要从失误处重新运球。 同心协力闯难关（二）结束，各队按照评奖规则排名，取前三名颁奖。 板块三：趣味吉尼斯 比赛规则：板块三为个人项目，由每个学院派人参赛，每个项目评出16名，赢得集体积分，前三名颁奖。 1 抛绣球（每次4组） 规则：男队员背筐站在女队员对面指定位置（相距2.5米），女队员抛网球（每次一球），男队员用所背的筐接女队员抛出的球（只允许身体移动），抛20次，接住多的一组取胜， 若接住相同个数则加赛10次，分出胜负，依然平分，则按同名处理。 2 乾坤圈（1、2每次7组，3每次3组） 规则：每院选出一名队员完成3项内容，每项取得积分。3项均完成后按积分排名。积分如下：10、8、6、5、4、3，其余为1分。 1）. 队员摇呼啦圈赛跑20米，两名队员采用接力的方式进行比赛，过程中若呼拉圈掉下须在原地重新转起后再继续跑完剩下路程。 2）.在1分钟内摇呼拉圈，数目多的取胜。 3）.同时摇呼拉圈，同时摇得多者取胜（必需摇10次以上）。 3. 超频共振（每次7组） 规则：选手为1男1女，双人跳一根绳，用最短的时间跳100下。 4. 百步穿杨（每次4组） 规则：每院派出一名参赛者，在3米距离内飞镖，每人6支镖，环数多为胜。 5. 毽球比赛（每次2组） 规则：每院派出3名参赛者，在毽球场地（见示意图4）进行比赛，比赛中队员用除手、臂外的任何地方击毽子，每人连续最多踢两次，每组必须在4次击毽内将毽子踢到对方半场，毽子落到对方场内算得一分（出界算失分），五分一局。采用淘汰制，冠军颁奖。领队抽签决定分组。（共14场比赛，分1-4名，并列5名4支队） 6. 俯卧撑（每次7组） 规则：每院派出一名参赛者（男），在3分钟内做俯卧撑多者获胜。 7. 娇龙抬头（每次7组） 规则：每院派出一名参赛者（女），在2分钟内做仰卧起坐夺得获胜。 8. 转向晕“投”（每次7组） 规则：每院派出一名参赛者，在罚球位置转5圈后投篮10次，投中多者取胜。投中个数相同，加赛5球，在相同按同名计。 9. 足球保龄球（每次4组） 规则：每院派出一名参赛者，每人踢3球，利用脚踢足球击打矿泉水瓶，击倒瓶越少积分越高，按击倒数排名，比赛中只能踢地滚球，且必须踢过9米线，未过线、出界、过高（过膝盖）视为全中。每组取前2名发奖。场地见示意图（3） 竞赛说明及规则：由6名队员参赛，6人左脚向后抬起，后面同伴用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名同学的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。 项目2、多人多足竞速。 竞赛说明及规则：每班选出同学各10名，相互间用布条绑好小腿，以最快的速度通过规定的距离（30米）为胜。每组有两次机会进行比赛，取最好一次成绩。 项目3、三足鼎立 竞赛说明及规则：由6名队员参赛，分别用绳子捆住2人的腿，形成3对二人三足进行接力跑。途中将设置3处障碍，每队的同学途中必须绕过指定的障碍后返回起点进行接力。完成比赛用时最短者胜出。 项目4、背靠背、心连心 竞赛说明及规则：由6名队员参赛，每两人背靠背夹住一个气球横向前进，途中绕过折返点，返回到出发点由下一组同学进行接力，行进中气球不可以落地，途中手、臂不能碰球。完成所有比赛用时短着获胜。 项目5、体智对对碰 竞赛说明及规则：由三名队员参加，在相隔十米的地方放两个水桶，一名同学用布蒙上眼睛，在一名队友的提示下将起点水桶中的水用杯子盛着倒入终点的水桶内，另一名队友则拖延另一支队伍的比赛时间进行误导。完成比赛用时最短者胜出。 项目6、花样跳绳 竞赛说明及规则：由四名同学参加，两个同学扬绳，另两个同学在跳绳的过程中互传气球。在规定的时间内，气球一落地，或是人一绊绳，就结束比赛；顺利进行者胜出。 四、评分细则 标准 班别 参与人数30% 组织条理30% 竞争气氛40% 总分100% 各项标准解释： 1、 参与人数30% A等：参与人数50%-100%，得分为20%-30% B等：参与人数25%-50%，得分为10%-20% C等：参与人数少于20%，得分为10%以下。 2、 组织条理30% A等：竞赛安排好，有条不紊，按部就班。10%-15% B等：有所安排，但拖拖拉拉，行动迟缓。5%-10% C等：毫无安排，不知所措，游手好闲。5%以下。 3、 竞争气氛40% A等：积极参与，竞争激烈，公平比赛。 B等：勉强参与，比赛形式化。 C等：毫无所谓，松散应付。 1、托球跑：比赛距离30米，羽毛球拍上放置网球，参赛运动员单手持拍向前奔跑，在跑的过程中不能用手触球，如球掉地运动员将其捡起后放置在球拍上，从球落地点重新起跑。每组6人参加比赛。 二、拍球跑：比赛距离30米，运动员用单手拍篮球向前奔跑，奔跑过程中不能用手抱着篮球跑，球出跑道应将其捡回，从出界点重新起跑。每组6人参加比赛。 三、跳绳：比赛时间为30，跳绳方