军训生活的优秀手抄报

军训生活的优秀手抄报军训生活的优秀手抄报 军训是学生接受国防教育的基本形式，是培养“四有”人才的一项重要措施，是培养和储备我军后备兵员及预备役，壮大国防力量的极度有效的手段。下面小编为大家带来军训生活的优秀手抄报，供大家参考！ 军训生活的优秀手抄报1军训生活的优秀手抄报2军训生活的优秀手抄报3军训生活的优秀手抄报4军训生活的优秀手抄报5军训生活的优秀手抄报6军训生活的优秀手抄报7军训生活的优秀手抄报8军训生活的优秀手抄报9军训生活的优秀手抄报10军训生活的优秀手抄报内容11.调整心态大学新生参加军训首先要调节好自己的心态，懂得军训是一次身体素质提高的过程，也是大学几年开头的第一课，不要因军训的大强度感到压抑，甚至因此发牢骚。应该积极参与，利用军训的机会迅速结识同学，多与大家交流沟通，争取给同伴和老师留下好的印象。2.实在在扛不住时别硬撑大学生在中学阶段多忙碌于紧张的学习之中，缺乏必用的身体锻炼，导致绝大多数人身体素质较差。现在负责军训的教官们也清楚这一现状，比往年的军训强度有所降低，对待学生也更人性化。虽然我们提倡新生军训时应该发扬不怕苦的精神。但遇到身体实在吃不消时别硬撑，只要你向教官说明，他们一般都会让你退出队列去休息。3.预防防脚起泡，善用神器“卫生巾”在参加军训时，可以挑选一双尺码比自己平时的鞋号大一码的胶鞋。到时在鞋底垫厚一点的绵垫，穿棉袜，便可以防止跑步时脚起泡出血。还有一种防止脚起泡的“秘密武器”介绍给大家卫生巾，将它垫在鞋里，既能保护好你的脚，又能有效吸汗。4.减少出汗军训配发的迷彩服吸汗性差，最好预先准备一件棉背心，到时穿在里面，避免天气炎热练军姿站久时汗流浃背又不允许动手去擦时的难受。另外，军训时最好留短发。5.别带硬物军训时裤兜里别装钥匙等硬物，手表也要留在宿舍里，以免操练正步走时打得自己手疼。6.补水补盐军训时身体内水分消耗极大，盐分也会随着汗液挥发很多。一定要记得补充足量的水，最好每天能喝一两杯盐水，以保证人体机能正常的水分需要，避免因盐分失衡出现低钠血症。7.增加营养军训期间要注意安排调整好自己每天的伙食，保证军训需要的营养要求，达到肉、蛋、奶以及水果、蔬菜等元素成分的均衡摄入量，避免在持续的高强度军训中因营养不良拖垮身体。8.防晒霜少不了女生参加军训期间记得每天去操场时涂抹防晒霜，以免嗮黑你白皙的皮肤。说到这，留言区的男生又要表示不服了，“男生就不需要白皮肤吗？”我想说：你不仅白，还美，你说什么都对！9.讲究卫生在军训阶段大家一定要注意个人卫生，勤洗脸洗发，衣服也要尽量常换常洗。因为金秋九月，气温还很高，而且多闷热天，加之高强度的训练，出汗多是在所难免的。出汗后头发，衣服隔天就会产生汗味，很难闻的，自己也会觉得不舒服，何况别人呢。如果给心仪的人一开始就留下不讲究卫生的印象，后面有你后悔的时候！10.冲凉要小心大热天军训刚完身体还在出汗时别急着去冲凉，小心引起感冒。军训生活的优秀手抄报内容21、亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。2、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。3、xx班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。4、山中猛虎，水中蛟龙，xxxxxx班，卧虎藏龙。5、左脚清华，右脚北大，清华北大，尽在脚下6、飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前7、硬骨六连，势必争先，英勇顽强，一往无前!8、文者称雄，武者称霸，xxxxxx班，雄霸天下。9、扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋。10、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。11、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。12、英明神武，勇冠江山，史上最强, xxxxxx班。13、苦不苦想想红军二万五，累不累看看革命老前辈14、看我十七，文武双全，经邦济世，一往无前15、以奥运健儿为榜样刻苦训练锐意进取16、学政治、学军事、全面提高自身素质17、精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先18、铁血八连，精诚团结，众志成城，奋勇向前19、发扬集体主义和革命英雄主义精神，为祖国富强立志成才20、认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢21、磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质22、精英九连，豪情满天：重志诚橙，勇往直前23、军中骄子，校园精英，神勇5连，谁与争锋24、服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩25、巾帼三连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前26、烽火十三，冲锋在先，追求卓越，勇夺人前27、风云十五，军中骄子，校园精英，谁与争锋军训生活的优秀手抄报内容3军训这六天，我学会的是一种精神，吃苦的精神，雷锋的精神。刘德全说过：“学雷锋是一辈子的事，而不是一阵子的事，即使条件变了，环境变了，学雷锋的意志不能变。学雷锋，做好人，是我们高中生应该有的意识。高中，本就是每个年轻人树立价值观，时间观，人生观的绝佳时期，而我们更要学会正确认识自己和正确面对客观事件。我们已经是高中生啦，已经是可以脱离父母荫蔽的有能力自由翱翔的鸟儿了，是应该靠自己生活的。不应该再依赖父母，依赖师长同学。我们要从点滴做起，要注意细节，因为细节注定成败。我们要用我们自身的行为去倡导更多的人来发扬雷锋精神，从而改良社会风气。我们需要有六个意识：进取意识、法律意识、人格意识、大爱意识、奋斗意识、和责任意识。列宾说过：灵感，不过是“顽强的劳动而获得的奖赏”。所以，我们要学会吃亏，学会吃苦。也许，大部分90后都是在温室里成长的花朵，但是如果没有经过风雨的历练，就永远不会绽放出生命最灿烂的年华。请记得，吃苦是做人的财富，做人的资本。俗话说得好：吃得苦中苦，方知甜中甜。吃过苦后的人生是充满意义的。回归现实。漫步在长长的林荫道上，阳光斑驳的暗影透过密密的树叶照射下来，甬道上有零零星星的几片叶子，风温柔拂过，仿佛在歌唱旧日的时光。生活仍在继续，却不是为了阐述什么，仅仅如溪一般，深深浅浅，平静前行。我愿信手一掬，让它在阳光下闪烁。记忆的片段，牵牵连连，他们不断地重视，交融，最后汇成两个字：成长。即使以后的学业会很重，但是我还是会依旧感悟着，经历着，成长着，成熟着。无论我走的多远，飞的多高，我相信，我的心里都会有这片温暖，这种珍稀，这叶回忆。