青春期生理卫生讲座课件

制作人：李艳制作人：李艳 不管是植物 个体，还是动物个体，它们都 有一定的寿命，但是自然界中的各种生物，在一般情况下都不会因为个体的死亡而出现物种的灭绝，这是为什么？一、生殖的概念：生殖是指产生生殖细胞，繁殖新个体的过程，也就是种族延续的过程。人类的生殖活动是由专门的生殖系统来完成的。卵巢卵巢输卵管输卵管子宫子宫阴道阴道二、女性生殖系统的组成器官及其主要功能：女性生殖系统由内生殖器和外生殖器组成。1、内生殖器：卵巢是女性的主要性器官，也是女性的性腺，位于盆腔内子宫的两侧。其主要功能是产生雌性生殖细胞（卵细胞）和分泌雌性激素。输卵管是一对细长的管道，左右各一。其主要功能是具有输送卵细胞的功能。子宫位于盆腔中，它是胚胎发育的场所。阴道呈扁管状，上端连通子宫，下端是阴道口，它是月经流出和胎儿产出的通道。2、外生殖器（外阴）：这里有阴道的开口。三、人体发育的分期：婴儿期这时期是指从母体出生至一周岁。幼儿前期指从一周岁至三周岁，即托儿所年龄期。幼儿期指从3岁至6、7岁。即幼儿园年龄期或学前期 童年期指从6、7岁至11、12岁，即小学年龄期。青春期指从10岁至20岁的年龄阶段。这是从童年到成 年的过渡阶段，是指生殖器官开始发育到成熟 的阶段。青年期是指从约18岁至25岁的年龄期。青年期以后还 要经历中年期，老年期。四、青春期发育的特点：（一）、形态发育的特点:1、身体迅速长高步入青春期的第一信号。2、体重迅速增长。（二）、功能发育的特点：1、神经系统调节功能大大增加，分析、理解能力 迅速提高。2、心脏心肌发达，重量增加，每搏输出量增加。血压升高。3、肺肺功能日益加强，肺活量增大。（三）、青春期的性发育：1、性器官的发育。男性出现遗精 女性出现月经。2、第二性器官的发育。第二性器官是指除了性器官以外的男女两性各自特有的征象，第二性征也叫副性征。三、青春期卫生：（一）、营养卫生。（一）、营养卫生。膳食合理、营养全面、不桃食、不偏食。膳食合理、营养全面、不桃食、不偏食。（二）（二）性生理卫生：（二）性生理卫生：(1)月经：女子进入青春期以后，每月一次的子宫出月经：女子进入青春期以后，每月一次的子宫出 血现象。血现象。(2)应注意的卫生：应注意的卫生：女同学在月经期应注意经期卫生，这对保证自己女同学在月经期应注意经期卫生，这对保证自己 的身体健康和正常发育有极其重要的意义的身体健康和正常发育有极其重要的意义/那么应该注那么应该注意哪些保健呢？意哪些保健呢？年龄（岁）女孩89 身高突增开始1011 乳房发育开始，身高突增高峰，出现 阴毛。12 乳房继续增大。13 月经初潮出现，出现腋毛。14 乳房显著增大。15 脂肪积累增多，丰富，臀部变圆。16 月经规则。1718 骨骺愈合，停止生长。青春期心理卫生应注意以下几点：青春期心理卫生应注意以下几点：1、在青春期这个生理和心理急剧发展和变化时期应该保持一、在青春期这个生理和心理急剧发展和变化时期应该保持一个清醒的认识个清醒的认识用科学的态度正视这个过渡阶段，在父母、教师用科学的态度正视这个过渡阶段，在父母、教师的帮助指导下，过好青春以育期。的帮助指导下，过好青春以育期。2、应该树立远大理想，培养高尚的道德情操。把自己旺盛的精、应该树立远大理想，培养高尚的道德情操。把自己旺盛的精力，多样趣兴都投入到学习掌握科学文化知识上，投入到培养自己力，多样趣兴都投入到学习掌握科学文化知识上，投入到培养自己多方面才能上。多方面才能上。3、在培养自己独立生活能力的同时，要肯于向家长，向教师敝、在培养自己独立生活能力的同时，要肯于向家长，向教师敝开自己心扉，主动征得师长的帮助和指导，以便使自己成长更快、开自己心扉，主动征得师长的帮助和指导，以便使自己成长更快、成熟更快。成熟更快。4、正确认识男女同学之间的关系，作到团结互助，自尊自爱。、正确认识男女同学之间的关系，作到团结互助，自尊自爱。男同学要树立尊重女性的道德观念，要主动地帮助有困难的女同学男同学要树立尊重女性的道德观念，要主动地帮助有困难的女同学；女同学要做到自尊自爱自卫，即不封建也不轻佻，对于侵犯自己；女同学要做到自尊自爱自卫，即不封建也不轻佻，对于侵犯自己的人，要敢于斗争，善于保护自己。的人，要敢于斗争，善于保护自己。5、要正确认识自己，正确对待别人，建立良好和人际关系，培、要正确认识自己，正确对待别人，建立良好和人际关系，培养良好的社会交际能力，使自己在逆境中不气馁，不悲观，在胜利养良好的社会交际能力，使自己在逆境中不气馁，不悲观，在胜利后不娇做，不居功，以勤为本，以谦为荣。后不娇做，不居功，以勤为本，以谦为荣。希望大家能在今后的学习、生活希望大家能在今后的学习、生活中，在今后的人生道路上能用学到中，在今后的人生道路上能用学到的性知识指导自己，使自己既有强的性知识指导自己，使自己既有强健的身体，又有良好的心理素质，健的身体，又有良好的心理素质，使身心健康。最后祝大家顺利度过使身心健康。最后祝大家顺利度过青春发育关，早日成才。青春发育关，早日成才。