高中暑假实习报告心得体会

高中暑假实习报告心得体会高中暑假实习周记范文一2月19日，我在开场了实习老师的生涯。一个多月的实习，我受益匪浅。实习内容主要是语文教学、班主任工作，此外，还有其他的一些工作。既然是实习老师，语文教学自然是重点。我实习的班级xxxx班，是一个很优秀的班级，他们的语文老师，也就是我的指导老师同时还是校长办公室的主任，颇受关注，他们使用的又是我所不熟悉的新教材，这些都让我颇感压力，因为我作为他们的实习老师，总是要给他们上课的。怎样才能上好课，怎样才能教好他们，正是我面临的一个重要而又迫切的问题。考虑之后，我决定先从指导老师的上课风格入手。既然指导老师教的这么成功，学习他的方法、吸收他的经历自然是一条捷径。实习开场的两周，我便专心听指导老师的课，揣摩他的教学风格。指导老师也很负责，很热心地告诉我怎么听课，在课堂上如何观察学生，如何针对不同的情况作出适当的反响，从而进步教学效果。总的来说呢，指导老师的教学风格是把课堂话语权交给学生，用他的话说就是一节课能让所有的学生都在听都能听明白都能学到东西，这堂课就算成功了。至于如何把话语权交给学生，主要就是采用老师点拨法，即设问析疑。所谓设问析疑，是老师首先由一篇课文的切入口入手提出问题，然后引导学生答复、分析p 疑问并由此转入另一问题，最后把学生引导到预定的教学目的中。通过这种设问析疑，在加上适当的讨论，某些课文再结合文体特点，采用品味法、朗读法进展教学。法国教育学家第惠多斯说过：教学的艺术不在于传授本领，而在于鼓励、唤醒、鼓舞。那么，怎么去鼓励、唤醒、鼓舞听课者呢?让他们参与课堂，给予他们更多的时机，惟有这样，学生才会更加的融入课堂，惟有这样，学生的语文程度才会有所进步。设问析疑无疑是一个较好保证学生参与课堂的一种的教学形式。经过屡次理论，我发现这种教学形式有颇多好处，详细的说有助于学生考虑多方面的意见，增强学生思维的灵敏性，开展了学生明晰明白地交流思想和看法的才能，有助于开展学生分析p 和综合的才能，鼓励学生专心地有礼貌地倾听，使学生的想法和体验得到了尊重，使学生成为知识的共同创造者。总的说来设问析疑可充分增强学生的创造性、口头表达才能、应变才能以及学生的主动性。在听课的同时，我也对班上学生语文程度进展了调查。通过作文的修改再加上自习时间和课下时间的理解，得知这个班的语文程度还可以，且全班的学习气氛很好，课堂纪律和作文上交情况都很好，学生课前预习也很自觉，更重要的是他们讨厌传统的语文教学，他们不喜欢老师垄断课堂。显然，指导老师的教学方法是非常适宜他们的。新教材也是我需要研究的一个重要内容。新课改强调的是合作学习、自主学习、探究学习，无疑，新教材的指导思想肯定是要充分发挥学生的主动性、创造性。指导老师在课余还教我如何去研究教材，如何去备课。他要求我先熟悉课本，然后在课本中挑选几篇我认为对学生有帮助，或者与高考相关的文章，去编写教学案。要挑选对学生有帮助的，或者与高考相关，这就要求我理解学生的需要，理解高考的要求和趋势，工程量可谓浩大，但不可否认这是必须的。好的教学当然是可以满足学生需要的教学，这种需要可能是现实的参加高考的需要，也可能是解决学生关于生活、关于人生的迷惑的需要，而满足后面一种需要对于语文学科来说是很重要的，当然，前一种需要也是不可无视的，毕竟这是一个极其现实的问题，不是单单一个应试教育的指责所能逃避的。理解了学生的需要，高考的形势之后，便开场着手编写教学案。指导老师告诉我，教学案是老师和学生一起使用的，不同于一般的备课，除了要表达教学思路，还要给学生留下考虑的空间。教学案中的问题应该是具有启发性的，对理解课文、感受作者写作意图起关键作用的。教学思路不是大问题，这些启发性问题的设置就大有学问了，不仅要对教材非常熟悉，有透彻的理解，还要有自己的独特感悟，非常地费脑筋。 高中暑假实习周记范文二非常荣幸我有时机到全国示范性重点高中xx高中为期一个月的实习。到好的中学实习让我见识了许多，也收获了许多，不但在讲课方面有了很大的进步，在作为一名准老师方面思想上也有很大的进步，并且教学管理、课堂教学等的理念也收获颇丰，以及他们带给我的种种考虑。每周我都有不同的体会：第一周：教学理念在实习期间，借着录课的时机，我听了很多的市级，校级的公开棵，还有理科实验班的课。在这些课堂上，让我看到教学改革正在悄然进展，有意识的老师正在努力体会以学生为主体的课堂形式。学生的创造也逐步成为老师追求的教学效果。其次，这里的老师也都在适应着多媒体教学，信息化教学，使得课堂更加生动，资更加丰富，学生获取学习资的渠道也就更多。尽管，这种教学理念、教学形式的推广仍然有很长的路，但似乎也并不遥远，相信，这股改革的浪潮会给教育领域带来很大的冲击。第二周：实际工作经历在上面，是我在这所学校感受最深化，也是认为最有意义的收获。实际工作经历上，由于在指导老师的指导下，也获取了许多。在班主任工作上，我认识到了一个老师的表率作用是很大的，学生时刻看老师，作为一个老师，应该从自己严格要求，并影响感染学生。这就要求师生之间的互相交流必须是贴心的，也是带有希望的。实习期间，班主任李宇炜老师教给了我许多的班级管理经历。我想这些经历是珍贵的，更为珍贵的是老师的主动精神。在他的言谈中，看出一个老师对于班级管理的深度认识。所以我想：一个好的班主任不应只是从学习上给学生帮助，而是从一种管理的角度上去让班级受益，让班级体的每个成员成长。第三周：教学管理理念在实验中学，从领导阶层到一位普通的科任老师，都秉承以学生为主体的宗旨进展学校的管理，进展教学工作的开展。作为一个课程改革的示范学校，一个教育实验基地。这所学校鼓励着老师做各种研究，各种改革。每个班主任都有着自己的管理经历与管理宗旨。有了这种思想的自由，自然这里也就充满着探究与尝试，从而有所创造与进步。在我实习的班集体中，班主任对他的学生说：我要让你们成为学习型的管理者，也是管理型的学习者。这样一句简单的话，让我感到这里老师进展班级管理的良苦用心。他们关心的不只是学生的学习，更多的是从一个完好的人的概念出发，去培养学生多方面的素质。教学工作上，由于指导老师的认真指导，我较好地完成了教学任务。同时，与合作伙伴一同对各种教学形式进展了讨论，尝试。尽管，实习报告有的时候没有到达我们理想的效果，但也获取了很多的教学经历。一个老师在上课时，一定要围绕着学生能否学得更好，能否真正掌握方法的主题，而不是从怎么上好我的一堂课出发。可见，一个优秀的老师需要具备很多方面的素质：扎实的专业知识，娴熟的教学技能，正确的教学理念这次的实习，让我从理论中去考虑自己在课堂上学到的知识，也对于理论知识有了更深化的认识。【拓展阅读】工作简历是什么?个人工作简历，简单来说有工作经历者的工作经历介绍，工作简历的目的是展示你近几年来的主要工作历程、工作理论等信息，目的是为了招聘企业充分理解你的过往从业情况。个人工作简历构成：根据上面的介绍，我们知道工作简历主要介绍有工作经历的人参加工作后的主要工作历程。它是供人事部门、用人单位行使录用和任免权的重要根据之一。所以，工作简历可以按照工作经历的不同时期分职务填写，也可按其所担任的职务分时期填写。暑假打工实习报告心得体会由于浙江国盟电力主要消费的是成套、不锈钢箱体，与我们的专业非常对口，所以来到这个企业开场我们的暑期社会理论是非常幸运的，也许来过这个企业的人会觉得这个企业规模小，人员设置什么的并不是很完善，但是退一步想想我们正是因为来到了这种规模不大的小企业才能学习到企业内部的一些东西，假设我们呆在什么正泰，德力西这种大企业，那么我们的暑期社会理论装是单一的，无味的。这些也许就是我们呆在这儿的一点点的“好处”。吃与住：因为企业规模并不大，工作人员也都是住在附近的一些民工，吃住也都是他们自己解决的，所以我们十个人的吃住也都是自己解决的。吃的呢，企业旁边就有一个小的菜市场，吃的用的什么都有，还是挺方便的，而且价格效劳各方面都很好。至于娱乐什么的就没有了，好歹也能给我们省省钱吧.。住的呢，我们十个人因为在这边都有同学，没有同学的就和其它有同学的同学住一块儿，这样吃的和住我们就都解决了，也许和住在企业比起来更适宜自由了。2.暑期社会理论心得今天是7月24日，社会理论差下日子也不多了，过去的几周时间里我们学到了挺多东西，当然这些是在学校所见不到的，我们十人也非常珍惜这次学院以及系部给我们的时机。由于在企业中大局部是由企业给我们分配工作的，我们这周的工作和第一周的工作大致一样，在装配车间协助工作们组装不锈钢箱体。下周我们应该会被分配到另外一个成套车间，和第二周的工作一样。时间也差不多了，我想这个时候我想我的感觉也算是真实的呢，在企业真的真的需要耐心，耐心，耐心。当然除了耐心之外还需要灵光一些要不然别人会认为你太死板，不懂变通。应该在适当的时候在自己的岗位上给出我们自己认为的适当的合理的建议和要求，这样即可以让自己有上升的余地，也可以让企业更好。暑假实习报告心得体会范文大学生社会理论是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，理解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立效劳社会的思想的有效途径。通过参加社会理论活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。我们这次是在我们导师带着下到漳州长泰的馨香谷进展暑假社会理论的。在那里，我们干农活锻炼了身心，帮助养蝶也初步理解了蝶的生活习性，过得很充实。通过这次暑假理论，可以使自己从书本上的理论走向实际，在理论中增长知识，锻炼自己的才能，更重要的是检验一下自己所学东西能否被社会所用，找出自己的缺乏之处，以便更好的取长补短，完成自己的学业。刚开场的一段时间里，由于时不时的台风天气，我们工作显得相对轻松。我们的工作就搬苗、浇水、拔草、松土等。这些植物大多都是蝴蝶的寄主植物或蜜植物。因此这些植物的生存开展就直接决定了蝴蝶的生存开展。做这些事使我明白了：事物之间都是有联络的。这些工作要注意的东西挺多。比方说浇水，浇水要浇透，不能只浇半截水。大多的苗，不是放在广场上暴晒，就是放在闷热的大棚里，水分的蒸发比拟快，所以水量的多少控制很重要。由于台风，天空时而下雨时而晴朗，因此天气的因素也要考虑。另外，我们轮流每天一个人清扫办公室卫生以及餐桌的清理。我们住的房间总体的卫生每周轮一个人清扫整理，这样才能确保环境的整洁，使其不致对房间里蝴蝶幼虫的生存有太大的威胁。由于进入蝴蝶繁殖的顶峰期，野外采集的幼虫在养虫笼和培养皿中较好的生存下去。随着蝴蝶及幼虫数目增多，学姐就把野外采集的中心移到室内的养殖上。这样，我们就开场帮助养这些幼虫。这些幼虫，生长速度很快，大概2、3天就长一龄。随着虫龄的增长，幼虫的体长不断伸长，食量也大幅增加。因此，我们几乎每天都要去采一大袋的叶子给它们喂食，早晚都要喂。在喂食前，我们要把养虫的笼子和培养皿倒掉大便，整理干净，才能重新放入幼虫，放入新颖的叶子。常常幼虫的大便还缠在它自己所吐的丝上，很难清理干净时，我们就会换一个干净的笼子或培养皿。那些幼虫食量大，每天要喂23次。由于那些幼虫对环境敏感，我们要常常观察温度湿度计，看看是否在适宜的范围里。还要注意房间的通气，防止细菌病毒的侵袭。这些事情要求我们高度细心和耐心，这些能很好地锻炼我们。刚开场时，因为互相间的不熟悉，我对馨香谷的人际交往感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。后来一旦渐渐和学姐聊开了，大家的相处开场变得融洽和睦。她们常常告诉我们养蝶的本卷须知及蝶的一些习性，还有一些关于蝶的人工养殖和人工交配的知识。我们都很用心地听，很用心地学。平时有空闲时，我们还常常跑到山上去捕蝶。蝶经常在山的背阳面飞，而且大多飞行速度很快。每次捕蝶，大家都很开心，捕完蝶一回去就动手做标本。这使得我们捕蝶的技术和标本的制作才能有了很大的进步。我们还有去帮助拔花生，剥葵瓜子(从向日葵花盘上)。那是我第一次那么近地看见整齐排列在向日葵花盘上的葵瓜子。星期天，是我们的休息日，我们可以尽情地玩。我们去了很多的地方玩耍。我们去爬天柱山，去漳州市区看百年古街和中山公园，去安溪看制茶工具和过程。这些体验很好地丰富了我们。理论快完毕时，我们常去大的养虫笼。每次我们去大的养虫笼，看到那么多蝶儿飞舞，还有那产在植物上的卵，我们就觉得就很好，很有成就感，有一种做家长的感觉。原来人世中的许多事，只要想做的用心做就能做到，并不需要什么钢铁般的意志。只要认真地生活和学习，终究会发现造物主对世事的安排都是水到渠成的，就像那些学姐的才能与他们的努力分不开一样。没有真才实学的人是不能在社会上站稳脚的。学校里有低分与高分之差，但是校门外没有，校门外总是把一切打乱重来。这让我明白了，成绩只是才能的一个方面。我们在学习的同时不能忽略自身才能的进步。无论什么事，只有比别人做的更好时，你才可以脱颖而出，这是一个相信实力的年代!“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在一个月多的实习过程中，我深深的感受到所知的浅薄和在实际中的专业知识的匮乏。一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这些与理论还有一段间隔 。这个暑假，真的过得很充实。我在这次的实习当中，让我更好的掌握了书中的知识，也让它在实际的工作中得到了更好的应用，让我更加的稳固了根底知识。在这次的工作中，我用心做好每一次事情，尽量让他做到，我也抑制了本身粗心的缺点，这次的时机也让我更加的细心、更加的有耐心，也算是对我的一个小小的挑战吧。社会理论中可以开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了表达，为将来更加剧烈的竞争打下了更为坚实的根底。希望以后还有这样的时机，让我从理论中得到锻炼。暑假实习报告工作心得体会大学的光阴已走过了三分之二，即将奔上大三的自己，对于将来的工作规划还没有明晰的思路，面对毕业后的工作问题的压力，成为压在心口的一块大石。理解自身，认清社会，感受工作，发现自我，才能更清楚的认识将来的道路。利用假期空挡在社会中尝试和社会理论，无疑是最好的选择。今年的暑假已是我在中国人民财产保险公司(picc)里度过，我先后在picc财务部，档案室工作过。很庆幸每个假期来到公司都可以在不同的岗位锻炼，让我对自己有一个更充分的认识。这次也不例外，我先被分配到销售管理部，一周后，工作调动，我被派往车行业务部。picc作为一家制度标准，构造完好的成熟国企公司，每一天朝八晚六的办公室生活，显得单调和枯燥，很容易把年轻人充满拼搏的激情消磨殆尽。流水线式的工作程序，可以看出公司运行中的严谨和细致，但对于充满自主的人来说并不完全是一件好事。缺乏工作弹性的工作会让人失去创造力，这是我第一个感受。我先在销售管理部中工作，在这个部门中让我见识到公司业务人员分派，业务人员培训、考核，绩效评分等与人力资息息相关的工作内容让我获益良多。也让我见识到一家成熟企业中如同一部精细的仪器，里面每一个零件严密相扣，任何一个环节脱线，都会影响到其他局部的运作，可谓是牵一发而动全身。这是我第二个感受。虽然只是短短的一周，我就被调往车行业务部，未能更深化地理解销售部的工作，颇有遗憾。新位置，新挑战，带着这样心情来到新岗位。所负责的工作仍然单调繁琐内勤工作，只是在一群时刻面临挑战的业务身边，还是学到不少。每天早上参加部门的例会，由于对部门工作的不熟悉，往往听得一知半解，但对我而言，这个例会更像一堂企业管理和业务培训课程。部门经理是一位拥有很强烈企业归属感、自主考虑的人，往往在工作安排表露无遗。我在私下将他戏称为老油条。老：工作经历老道，遇事冷静;油：待人接物，油滑圆润;条：规划决策，条理明晰，不失进退。在这么一个老油条手下工作，能学习到的经历亦非一星半点可以形容的，我在这里进展一个归纳：1、企业注重员工的执行力，把自己的本职工作保质保量的完成。三流的创意拥有一流的执行力，也可以绽放惊人胡效果。2、 对于一个萝卜，一个坑的企业制度，每个人都必须精通自己的工作，并熟悉理解整套工作流程，便于自己在工作中进步效率。3、 充分利用上班时间完成工作，不拖拉，是良好的习惯。4、 学会自己考虑发现工作问题，解决问题，才能更进一步的提升。5、 市场即战场，时刻留意信息的变更，做好应变准备。6、 勇于承当工作，承受挑战，锻炼自己。即将走上社会，我必须对自己的将来负责任。年轻是资本，但不是肆意挥霍的本钱。头脑中拥有主动学习，慎重考虑的态度，保持一直前进的步调，因为将来需要自己去拼搏。高中暑假社会理论报告模板暑假社会理论对我们高中生走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤。下面带来高中暑假社会理论报告模板，欢送阅览!高中暑假社会理论报告模板一暑假一转眼就过去了，在这短短的一个多月里我体会到很多，感受也很深。通过这个暑假的社会理论使我从内心体会到劳动的快乐和荣耀。我做的活动是帮助居委会去除乱贴的广告纸。如今的乱涂乱画现象很严重，有些人只为了自己的一己_，不顾城市的美观，不折手段的在墙上，到处乱贴广告。他们难道那样乱贴会使整个城市不美观吗?他们知道，但他们还是那么做了。看那些环卫工人每天那么辛苦的拾掇着那些广告，难道他们不知道环卫工人的辛苦吗?他们肯定知道。我在清理那些广告纸的同时，也在边骂那些乱贴广告的人。我用铲子把他们刮下来，好累哦!真的好累，手都软了，可想而知那些环卫工人的辛苦。学校让我们做这个活动的原因，也是为了让我们更多的接触生活，在生活中体会到一些东西。做社会理论也是为了锻炼我们的才能，让我们的才能充分展现出来。在做这个活动的过程中，我发现只有用心去做，才能把广告纸刮干净，这也是为了培养我们做事要认真的才能。曾经看过一那么材料，有一个年轻人在前面吃香蕉边往后面不断的扔香蕉皮，环卫工人边跟着在后面清扫，真的很费力，而且环卫工人是个很老的老伯。那些年轻人真是太不懂事了，我觉得应该增强对年轻人的教育。为了城市的美观，我们应该更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那样的城市会更好看。我们如今的孩子生活太好了，都不知道多动手做一些家务了，做这个社会理论，也是为了让我们多做一些有利于我们成长的事情对于我们养成吃苦耐劳的精神有好处，以后能在社会上更好的立足。平时，我们在家里应该多帮助父母做一些家务活，如今的学生过于懒惰，不知道父母的辛苦，假设不加强锻炼以后出社会后，要怎么去面对更多的考验。在劳动的过程中，我知道劳动人们的辛苦和艰辛。每年有很多的人在外当志愿者，在各个城市的大街小巷发宣传弹，宣传保护环境，保护环境。我们周边的环境是美丽的，假设不加以保护，环境将会恶劣，我们就将失去我们生存的地方，地球是我们唯一赖以生存的地方，我们应该加以保护。通过做社会理论，可以培养我们的动手才能，让我们从理论中发现很多的小问题。学校让我们做这个活动就是为了培养我们的才能，还有从细微的生活琐事中去发现一些问题。没有理论就不会得到真理，很多的真理都是通过理论的来的。如今我们的学习科目物理、化学、生物，都要通过很多的实验来得出最终的结果，可以得到我们原先不知道的一些东西。只有做了理论才能得到这些道理，不是吗?1978年，中国_说出了理论是检验真理的唯一标准。这些都证明，只有真真正正的去理论过，才能的出真道理。我们如今已经是高中生了，我们应该知道理论的重要性了，在很多时候都需要去理论。希望学校以后多做一些理论活动，以便增强我们的才能。高中暑假社会理论报告模板二劳动是中华民族的优良传统美德，我们作为21世纪中学生，有着较高的文化素质，应当积极参加劳动。于是，在初中生活的最后一个暑假，我们*班的集体团员们进展了社会理论活动。我们在社区里清扫垃圾，发送宣传单，希望这些微缺乏道的举动能增强人们的一点环保意识。天早早的，我们几个团员就集合到了一起。一切准备就绪后，我们分组进展理论活动。我们一边捡街道上的垃圾，一边给路人发自己印的宣传单，虽然有些行人接过宣传单之后就丢在了地上，但是我们毫不气馁，把它们一张张的捡起来，然后追上丢弃它的行人，告诉他们说：这是有关环保的宣传单，希望您能认真地看一下，为保护环境献一份力，谢谢!听了我们的话后，他们都欣然承受了。这是我们倍感信心，更加努力的进展社会理论活动。我们的举动迎来了许多行人们的赞扬。就比方说，我们在街道上捡垃圾时，道路的清洁工人看见我们在帮他们的忙，就微笑的直夸我们懂事，说我们是学校里的典范。听了他们的赞扬，团员们就有了动力，继续埋头苦干。很快，天就黑了下来。我们的社会理论活动就完毕了。在大家的欢笑声中，我们宣告这次活动圆满完成。从这次活动中，我也懂得了许多。*曾说过：把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。劳动改造人。通过这次社区效劳劳动，我明白了许多道理。我想应该是我们在劳动中明白了许多平时不懂的道理。渐渐的长大了，改变自己。劳动中，我知道了许多自己的缺乏之处。我感触深的是万事都不是那么容易的，只有自己不断抑制困难才会成功，做事要认真踏实。假设我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的缺乏。工作也一样一分耕耘，一分收获。高中暑假社会理论报告模板三那天我去参加了小区里组织的社会理论活动，活动的内容是帮助小区的清洁工叔叔阿姨检小区内的垃圾。我很早就来到了居委会门口，本来以为我是最早的，可到了以后发现好多小学生们早就在那里等候多时了。在听了大妈三刻钟的如何捡垃圾和平安教育以后，我，和那些祖国将来的希望们，被分成了假设干个小组，由不同的大妈大叔带到不同的地方，准备和那些没有自觉消失的在马路上堆积了几天都不肯走的烟火残骸们，还有那些满地被主人抛弃的可怜的瓜子果皮之类的东西决一死战，为了建立我们完美无缺的和谐社会，我们必须在这满地的垃圾被那些图谋不轨的破坏分子曝光之前把他们彻底去除!在各位大妈大叔做了发动后，我们的斗志完全被激起了!像冲锋的战士一样像哪一个个垃圾堆跑去，我们带着手套，拿着塑料袋，戴手套的同学捡垃圾，拿塑料袋的同学收垃圾，大家配合的非常默契，工作效率非常之高，不到两个小时一百平方米草地上的垃圾就差不多被检光了。虽然正值梅雨，但同学们的脸上都流下了一滴滴汗水，可仍然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才会略微休息，聊两句话。据理解，大多数同学都是没有吃早饭，空着肚子来参加社会活动的。当时已时至中午，可那些同学虽然肚子已经控制不住的在唱着合唱曲，但他们没有一丝怨言。有的同学放弃每天仅有的6个小时睡觉时间来参加这次活动，我大为震惊!我彻底明白了什么叫做差距!一个小时以后，战役差不多完毕了，我们看着那碧绿草地，没有一丝杂色，还有居委会大叔大妈们照旧和蔼的笑容，一种莫名的快乐油然而生，嘴角都掠过了一丝小小的微笑。我们的付出是值得的!这社会理论的经历对我们来说是终生受用的!第 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