小心!话太多可能是狂躁症

女性知识不要以为话多的人就是比较有热情的，要注意他可能得了 话唠躁狂症。所谓的话唠就是一个人总是在不停的讲话，都没 有停下来的意思。心理学家说这种话唠有可能是躁狂症的表现。 那么，躁狂症有哪些表现的呢？躁狂症主要表现为“三高”症状：第一是情绪高。患者会持续地兴奋、高兴，心情洋溢着节 日般的色彩，世界在他（她）的眼中是那么美好，好像没有任何 事情可以令他（她）烦心。第二是言语“高”。患者往往夸夸其谈，口若悬河，即使见 到陌生人，也大肆吹嘘炫耀自己，例如说自己多么有钱、事业 飞黄腾达、有多少人追求、办任何事都难不倒自己等，轻的时 候好像是一个说单口相声的天才，重的时候则可能前言不搭后 语。第三是动作“高”。患者往往精力充沛，不知疲乏，每天只 睡两三个小时，白天都毫无倦意，性需要和行为增多，或者突 然不停地逛街，乱花钱，买一大堆没用的东西送给别人。但是 做任何事情都没有长久性，给人以浮躁、不踏实的感觉。;女人不该有的六个坏毛病女性不该有的坏毛病1吸烟危害不论你是属于为了应酬偶尔“意思”一下的轻度吸烟者， 还是离了香烟日子就过不踏实的重度吸烟者，香烟中所含的有 害成分都会大幅提高你罹患心脏病、肺癌和其它类型癌症的危 险。具体来说，因吸烟导致的癌症死亡比例可占到所有癌症死亡总数的30%。补救方法：对于那些有数年甚至数十年的老烟民来说，有 没有什么办法可以挽救健康呢?答案是，戒烟。专家指出，即便 戒烟时间只有一年，也能够有效降低患心脏病危险达一半以上。 如能坚持15年以上，患心血管疾病的几率便可恢复到从未吸烟 者的水平。关于肺癌的预防，研究人员发现，戒烟达5年者， 其罹患肺癌的可能性较吸烟者降低一半，而戒烟达到10年者， 其患病几率可降低至正常人水平。在戒烟期间，应多多食用富 含抗氧化剂的水果和蔬菜，这些成分可以促进细胞的修复、消 灭体内致癌自由基。同时，应积极参加运动以加强肺功能，促 进肺部的血液循环。女性不该有的坏毛病2无保护性行为危害你很可能在毫无意识的情况下感染传染性性病。专家指出， 约有75%的女性携带衣原体，但并无任何临床症状，且大多数 患有淋病的女性只表现出轻微症状，如小便不适或阴道有黄色 液体流出，根本想不到自己需要治疗，无保护的性行为就会将 这些疾病传染给男性。另外，80%患有生殖器疱疹的男性患者 也不会出现很明显的如疼痛等临床症状。更深入的研究则发现， 高达75%的男性受到人乳突淋瘤病毒(HPV)的侵扰，这是目前 最为普遍的传染性性病。它通常没有明显症状，但如果得不到 及时治疗而传染给女性，可导致宫颈癌的发生。补救措施如果你没有定期检查身体的习惯，那么从今天开始应该要 求自己做到这一点。面对医生，你必须将自己性方面的情况开 诚布公地说出来。疱疹是一种慢性疾病，使用药物可以控制病情发展，避免疼痛和传染。女性不该有的坏毛病3酷爱日光浴危害：很多人都认为日光浴不但能给自己带来迷人的肤色 还有益健康。但是千万别小看阳光的厉害一频繁或时间过久的 日光浴也可能导致皮肤癌和提前衰老（如色斑、皱纹、皮肤松弛 和毛细血管破裂等）。尽管没有人能够证明日光浴本身与皮肤癌 有多大程度的直接因果关系，但研究表明那些有曾经被日光灼 伤经历的人罹患黑素瘤（皮肤癌中死亡率最高的一种）的几率要 高于其他人。最近的一项研究显示，在所有喜欢日光浴的人群 中，白色人种的人罹患黑素瘤的可能性高出其他人群三倍之多。从日光浴的方式来说，“人工”日光浴的伤害性更大一些， 因为皮肤会在短时间内吸收相当集中的紫外线。补救措施从被日光灼伤到病发皮肤癌，其间可经过一个1030年的 潜伏期。因此如果你在小时候曾经被阳光灼伤过，那么现在必 须提高警惕。每个月检查一下自己全身的皮肤，看看有没有新 的痣记出现，有没有老的痣记变色、变形，如果你发现任何可 疑症状应立刻就医。同时，如果你身上的痣记较多或经常晒日 光浴的家人中有人曾罹患皮肤癌，那么你也应该每年做一次专 业皮肤检查。当然，还有最基本的一点：在未涂抹防晒油的情 况下再也不接受阳光直射。女性不该有的坏毛病4女性知识经常处于嘈杂的环境危害年轻时酷爱摇滚乐的你会发现自己的听力大不如前。经常 处于嘈杂环境容易造成听觉系统对中波声音接收能力下降，有 时候听不清别人所说的话，周围有噪音的时候情况尤甚。随着 年龄的增长，人们继而会对更高波段的声音反应迟钝，也就是 说，听高音调声音，如门铃、电话的能力降低。听力的丧失是无法挽回的。但是我们可以采取行动避免听 力的继续下降。比如，看电视、听音乐时刻意将音量放小一点 儿，在使用吸尘器等噪音较大的电器时带上耳罩等。如果耳边 经常嗡嗡响，说明你可能患有耳鸣症，对于那些喜欢大声放音 乐的人来说，这是一种常见病。虽然没有根治的办法，但如果 出现此症状还是应该及时就医，以便排除患其他病症的可能性, 并了解症状的缓解方法。女性不该有的坏毛病5反复减肥危害医学界过去曾经认为反复减肥会导致新陈代谢紊乱、肌肉 密度降低，甚至猝死，但深入研究对于上述结论已呈现否定趋 势。不过反复减肥、增肥对于健康的影响亦不容乐观。近来华 盛顿医学中心的研究显示：多次反复减肥会使人体长期免疫力 下降。尽管尚未找出具体原因，但研究人员发现反复减肥会降 低细胞活力和对抗感冒、感染和早期癌细胞的能力。补救方法对于体重超标的人来说，减轻4.5公斤体重就可以降低高 血压和糖尿病的发病率，减掉多余脂肪当然要比拖着一身赘肉 健康潇洒，但关键在于如何保卫自己的减肥成果。首先，必须 找出肥胖的原因，摒弃过去不健康的生活方式和习惯然后采取 实际行动，根据营养学家的建议和自己的接受能力科学减肥、 快乐减肥一既要控制过量饮食，又要保证每日人体所需各种营养的摄入量。再次，定期运动既能够减轻人体压力还能够促进 脂肪燃烧，让减肥的效果更显著、更持久。最后一点，无论多 好的减肥方法都需要减肥者持之以恒的毅力来配合。女性不该有的坏毛病6酗酒危害酗酒很容易导致酒精中毒，尤其是在其直系亲属中有此类 患者的情况下。医学界将酗酒定义为：一次喝5瓶或5瓶以上 啤酒，或者，血液中的酒精含量达到或高于0.08。由于大量酒 精会杀死大脑神经细胞，长此以往，会导致记忆力减退。还可 能引起脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病，情况严重者必须进行肝脏 移植才能保全性命。补救方法如果你对酒精尚未达到依赖的程度，那么从现在开始给自 己规定每天最多喝一瓶啤酒。随着酒精摄入量的减少，肝脏极 可能自然恢复到正常状态。同时，尽管我们无法让死去的脑神 经细胞复活，只要没有大量酒精的刺激，大脑的记忆功能就会 渐渐恢复。总结：在上面的内容里面，大家已经看了，了解了女性不 应该有的坏毛病，糖是很多人喜欢吃的食物，可是吃多了就不 好，大家要注意，养成好的生活习惯，才会有一个健康生活。女人不该有的六个坏毛病女性不该有的坏毛病1吸烟危害不论你是属于为了应酬偶尔“意思”一下的轻度吸烟者， 还是离了香烟日子就过不踏实的重度吸烟者，香烟中所含的有害成分都会大幅提高你罹患心脏病、肺癌和其它类型癌症的危 险。具体来说，因吸烟导致的癌症死亡比例可占到所有癌症死 亡总数的30%。补救方法：对于那些有数年甚至数十年的老烟民来说，有 没有什么办法可以挽救健康呢?答案是，戒烟。专家指出，即便 戒烟时间只有一年，也能够有效降低患心脏病危险达一半以上。 如能坚持15年以上，患心血管疾病的几率便可恢复到从未吸烟 者的水平。关于肺癌的预防，研究人员发现，戒烟达5年者， 其罹患肺癌的可能性较吸烟者降低一半，而戒烟达到10年者， 其患病几率可降低至正常人水平。在戒烟期间，应多多食用富 含抗氧化剂的水果和蔬菜，这些成分可以促进细胞的修复、消 灭体内致癌自由基。同时，应积极参加运动以加强肺功能，促 进肺部的血液循环。女性不该有的坏毛病2无保护性行为危害你很可能在毫无意识的情况下感染传染性性病。专家指出， 约有75%的女性携带衣原体，但并无任何临床症状，且大多数 患有淋病的女性只表现出轻微症状，如小便不适或阴道有黄色 液体流出，根本想不到自己需要治疗，无保护的性行为就会将 这些疾病传染给男性。另外，80%患有生殖器疱疹的男性患者 也不会出现很明显的如疼痛等临床症状。更深入的研究则发现， 高达75%的男性受到人乳突淋瘤病毒(HPV)的侵扰，这是目前 最为普遍的传染性性病。它通常没有明显症状，但如果得不到 及时治疗而传染给女性，可导致宫颈癌的发生。补救措施如果你没有定期检查身体的习惯，那么从今天开始应该要求自己做到这一点。面对医生，你必须将自己性方面的情况开 诚布公地说出来。疱疹是一种慢性疾病，使用药物可以控制病 情发展，避免疼痛和传染。女性不该有的坏毛病3酷爱日光浴危害：很多人都认为日光浴不但能给自己带来迷人的肤色 还有益健康。但是千万别小看阳光的厉害一频繁或时间过久的 日光浴也可能导致皮肤癌和提前衰老（如色斑、皱纹、皮肤松弛 和毛细血管破裂等）。尽管没有人能够证明日光浴本身与皮肤癌 有多大程度的直接因果关系，但研究表明那些有曾经被日光灼 伤经历的人罹患黑素瘤（皮肤癌中死亡率最高的一种）的几率要 高于其他人。最近的一项研究显示，在所有喜欢日光浴的人群 中，白色人种的人罹患黑素瘤的可能性高出其他人群三倍之多。从日光浴的方式来说，“人工”日光浴的伤害性更大一些， 因为皮肤会在短时间内吸收相当集中的紫外线。补救措施从被日光灼伤到病发皮肤癌，其间可经过一个1030年的 潜伏期。因此如果你在小时候曾经被阳光灼伤过，那么现在必 须提高警惕。每个月检查一下自己全身的皮肤，看看有没有新 的痣记出现，有没有老的痣记变色、变形，如果你发现任何可 疑症状应立刻就医。同时，如果你身上的痣记较多或经常晒日 光浴的家人中有人曾罹患皮肤癌，那么你也应该每年做一次专 业皮肤检查。当然，还有最基本的一点：在未涂抹防晒油的情 况下再也不接受阳光直射。女性不该有的坏毛病4经常处于嘈杂的环境危害年轻时酷爱摇滚乐的你会发现自己的听力大不如前。经常 处于嘈杂环境容易造成听觉系统对中波声音接收能力下降，有 时候听不清别人所说的话，周围有噪音的时候情况尤甚。随着 年龄的增长，人们继而会对更高波段的声音反应迟钝，也就是 说，听高音调声音，如门铃、电话的能力降低。听力的丧失是无法挽回的。但是我们可以采取行动避免听 力的继续下降。比如，看电视、听音乐时刻意将音量放小一点 儿，在使用吸尘器等噪音较大的电器时带上耳罩等。如果耳边 经常嗡嗡响，说明你可能患有耳鸣症，对于那些喜欢大声放音 乐的人来说，这是一种常见病。虽然没有根治的办法，但如果 出现此症状还是应该及时就医，以便排除患其他病症的可能性， 并了解症状的缓解方法。女性不该有的坏毛病5反复减肥危害医学界过去曾经认为反复减肥会导致新陈代谢紊乱、肌肉 密度降低，甚至猝死，但深入研究对于上述结论已呈现否定趋 势。不过反复减肥、增肥对于健康的影响亦不容乐观。近来华 盛顿医学中心的研究显示：多次反复减肥会使人体长期免疫力 下降。尽管尚未找出具体原因，但研究人员发现反复减肥会降 低细胞活力和对抗感冒、感染和早期癌细胞的能力。补救方法对于体重超标的人来说，减轻4.5公斤体重就可以降低高 血压和糖尿病的发病率，减掉多余脂肪当然要比拖着一身赘肉 健康潇洒，但关键在于如何保卫自己的减肥成果。首先，必须 找出肥胖的原因，摒弃过去不健康的生活方式和习惯;然后采取 实际行动，根据营养学家的建议和自己的接受能力科学减肥、快乐减肥一既要控制过量饮食，又要保证每日人体所需各种营 养的摄入量。再次，定期运动既能够减轻人体压力还能够促进 脂肪燃烧，让减肥的效果更显著、更持久。最后一点，无论多 好的减肥方法都需要减肥者持之以恒的毅力来配合。女性不该有的坏毛病6酗酒危害酗酒很容易导致酒精中毒，尤其是在其直系亲属中有此类 患者的情况下。医学界将酗酒定义为：一次喝5瓶或5瓶以上 啤酒，或者，血液中的酒精含量达到或高于0.08。由于大量酒 精会杀死大脑神经细胞，长此以往，会导致记忆力减退。还可 能引起脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病，情况严重者必须进行肝脏 移植才能保全性命。补救方法如果你对酒精尚未达到依赖的程度，那么从现在开始给自 己规定每天最多喝一瓶啤酒。随着酒精摄入量的减少，肝脏极 可能自然恢复到正常状态。同时，尽管我们无法让死去的脑神 经细胞复活，只要没有大量酒精的刺激，大脑的记忆功能就会 渐渐恢复。总结：在上面的内容里面，大家已经看了，了解了女性不 应该有的坏毛病，糖是很多人喜欢吃的食物，可是吃多了就不 好，大家要注意，养成好的生活习惯，才会有一个健康生活。女人不该有的六个坏毛病女性不该有的坏毛病1吸烟危害不论你是属于为了应酬偶尔“意思”一下的轻度吸烟者，还是离了香烟日子就过不踏实的重度吸烟者，香烟中所含的有 害成分都会大幅提高你罹患心脏病、肺癌和其它类型癌症的危 险。具体来说，因吸烟导致的癌症死亡比例可占到所有癌症死 亡总数的30%。补救方法：对于那些有数年甚至数十年的老烟民来说，有 没有什么办法可以挽救健康呢?答案是，戒烟。专家指出，即便 戒烟时间只有一年，也能够有效降低患心脏病危险达一半以上。 如能坚持15年以上，患心血管疾病的几率便可恢复到从未吸烟 者的水平。关于肺癌的预防，研究人员发现，戒烟达5年者， 其罹患肺癌的可能性较吸烟者降低一半，而戒烟达到10年者， 其患病几率可降低至正常人水平。在戒烟期间，应多多食用富 含抗氧化剂的水果和蔬菜，这些成分可以促进细胞的修复、消 灭体内致癌自由基。同时，应积极参加运动以加强肺功能，促 进肺部的血液循环。女性不该有的坏毛病2无保护性行为危害你很可能在毫无意识的情况下感染传染性性病。专家指出， 约有75%的女性携带衣原体，但并无任何临床症状，且大多数 患有淋病的女性只表现出轻微症状，如小便不适或阴道有黄色 液体流出，根本想不到自己需要治疗，无保护的性行为就会将 这些疾病传染给男性。另外，80%患有生殖器疱疹的男性患者 也不会出现很明显的如疼痛等临床症状。更深入的研究则发现， 高达75%的男性受到人乳突淋瘤病毒(HPV)的侵扰，这是目前 最为普遍的传染性性病。它通常没有明显症状，但如果得不到 及时治疗而传染给女性，可导致宫颈癌的发生。补救措施如果你没有定期检查身体的习惯，那么从今天开始应该要 求自己做到这一点。面对医生，你必须将自己性方面的情况开 诚布公地说出来。疱疹是一种慢性疾病，使用药物可以控制病 情发展，避免疼痛和传染。女性不该有的坏毛病3酷爱日光浴危害：很多人都认为日光浴不但能给自己带来迷人的肤色 还有益健康。但是千万别小看阳光的厉害一频繁或时间过久的 日光浴也可能导致皮肤癌和提前衰老如色斑、皱纹、皮肤松弛 和毛细血管破裂等）。尽管没有人能够证明日光浴本身与皮肤癌 有多大程度的直接因果关系，但研究表明那些有曾经被日光灼 伤经历的人罹患黑素瘤皮肤癌中死亡率最高的一种）的几率要 高于其他人。最近的一项研究显示，在所有喜欢日光浴的人群 中，白色人种的人罹患黑素瘤的可能性高出其他人群三倍之多从日光浴的方式来说，“人工”日光浴的伤害性更大一些, 因为皮肤会在短时间内吸收相当集中的紫外线。补救措施从被日光灼伤到病发皮肤癌，其间可经过一个10一30年的 潜伏期。因此如果你在小时候曾经被阳光灼伤过，那么现在必 须提高警惕。每个月检查一下自己全身的皮肤，看看有没有新 的痣记出现，有没有老的痣记变色、变形，如果你发现任何可 疑症状应立刻就医。同时，如果你身上的痣记较多或经常晒日 光浴的家人中有人曾罹患皮肤癌，那么你也应该每年做一次专 业皮肤检查。当然，还有最基本的一点：在末涂抹防晒油的情 况下再也不接受阳光直射。女性不该有的坏毛病4经常处于嘈杂的环境危害年轻时酷爱摇滚乐的你会发现自己的听力大不如前。经常 处于嘈杂环境容易造成听觉系统对中波声音接收能力下降，有 时候听不清别人所说的话，周围有噪音的时候情况尤甚。随着 年龄的增长，人们继而会对更高波段的声音反应迟钝，也就是 说，听高音调声音，如门铃、电话的能力降低。听力的丧失是无法挽回的。但是我们可以采取行动避免听 力的继续下降。比如，看电视、听音乐时刻意将音量放小一点 儿，在使用吸尘器等噪音较大的电器时带上耳罩等。如果耳边 经常嗡嗡响，说明你可能患有耳鸣症，对于那些喜欢大声放音 乐的人来说，这是一种常见病。虽然没有根治的办法，但如果 出现此症状还是应该及时就医，以便排除患其他病症的可能性， 并了解症状的缓解方法。女性不该有的坏毛病5反复减肥危害医学界过去曾经认为反复减肥会导致新陈代谢紊乱、肌肉 密度降低，甚至猝死，但深入研究对于上述结论已呈现否定趋 势。不过反复减肥、增肥对于健康的影响亦不容乐观。近来华 盛顿医学中心的研究显示：多次反复减肥会使人体长期免疫力 下降。尽管尚未找出具体原因，但研究人员发现反复减肥会降 低细胞活力和对抗感冒、感染和早期癌细胞的能力。补救方法对于体重超标的人来说，减轻4.5公斤体重就可以降低高 血压和糖尿病的发病率，减掉多余脂肪当然要比拖着一身赘肉 健康潇洒，但关键在于如何保卫自己的减肥成果。首先，必须 找出肥胖的原因，摒弃过去不健康的生活方式和习惯;然后采取实际行动，根据营养学家的建议和自己的接受能力科学减肥、 快乐减肥一既要控制过量饮食，又要保证每日人体所需各种营 养的摄入量。再次，定期运动既能够减轻人体压力还能够促进 脂肪燃烧，让减肥的效果更显著、更持久。最后一点，无论多 好的减肥方法都需要减肥者持之以恒的毅力来配合。女性不该有的坏毛病6酗酒危害酗酒很容易导致酒精中毒，尤其是在其直系亲属中有此类 患者的情况下。医学界将酗酒定义为：一次喝5瓶或5瓶以上 啤酒，或者，血液中的酒精含量达到或高于0.08。由于大量酒 精会杀死大脑神经细胞，长此以往，会导致记忆力减退。还可 能引起脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病，情况严重者必须进行肝脏 移植才能保全性命。补救方法如果你对酒精尚未达到依赖的程度，那么从现在开始给自 己规定每天最多喝一瓶啤酒。随着酒精摄入量的减少，肝脏极 可能自然恢复到正常状态。同时，尽管我们无法让死去的脑神 经细胞复活，只要没有大量酒精的刺激，大脑的记忆功能就会 渐渐恢复。总结：在上面的内容里面，大家已经看了，了解了女性不 应该有的坏毛病，糖是很多人喜欢吃的食物，可是吃多了就不 好，大家要注意，养成好的生活习惯，才会有一个健康生活。女人不该有的六个坏毛病女性不该有的坏毛病1吸烟危害不论你是属于为了应酬偶尔“意思”一下的轻度吸烟者， 还是离了香烟日子就过不踏实的重度吸烟者，香烟中所含的有 害成分都会大幅提高你罹患心脏病、肺癌和其它类型癌症的危 险。具体来说，因吸烟导致的癌症死亡比例可占到所有癌症死 亡总数的30%。补救方法：对于那些有数年甚至数十年的老烟民来说，有 没有什么办法可以挽救健康呢?答案是，戒烟。专家指出，即便 戒烟时间只有一年，也能够有效降低患心脏病危险达一半以上。 如能坚持15年以上，患心血管疾病的几率便可恢复到从未吸烟 者的水平。关于肺癌的预防，研究人员发现，戒烟达5年者， 其罹患肺癌的可能性较吸烟者降低一半，而戒烟达到10年者， 其患病几率可降低至正常人水平。在戒烟期间，应多多食用富 含抗氧化剂的水果和蔬菜，这些成分可以促进细胞的修复、消 灭体内致癌自由基。同时，应积极参加运动以加强肺功能，促 进肺部的血液循环。女性不该有的坏毛病2无保护性行为危害你很可能在毫无意识的情况下感染传染性性病。专家指出， 约有75%的女性携带衣原体，但并无任何临床症状，且大多数 患有淋病的女性只表现出轻微症状，如小便不适或阴道有黄色 液体流出，根本想不到自己需要治疗，无保护的性行为就会将 这些疾病传染给男性。另外，80%患有生殖器疱疹的男性患者 也不会出现很明显的如疼痛等临床症状。更深入的研究则发现， 高达75%的男性受到人乳突淋瘤病毒(HPV)的侵扰，这是目前 最为普遍的传染性性病。它通常没有明显症状，但如果得不到 及时治疗而传染给女性，可导致宫颈癌的发生。补救措施如果你没有定期检查身体的习惯，那么从今天开始应该要 求自己做到这一点。面对医生，你必须将自己性方面的情况开 诚布公地说出来。疱疹是一种慢性疾病，使用药物可以控制病 情发展，避免疼痛和传染。女性不该有的坏毛病3酷爱日光浴危害：很多人都认为日光浴不但能给自己带来迷人的肤色 还有益健康。但是千万别小看阳光的厉害一频繁或时间过久的 日光浴也可能导致皮肤癌和提前衰老（如色斑、皱纹、皮肤松弛 和毛细血管破裂等）。尽管没有人能够证明日光浴本身与皮肤癌 有多大程度的直接因果关系，但研究表明那些有曾经被日光灼 伤经历的人罹患黑素瘤（皮肤癌中死亡率最高的一种）的几率要 高于其他人。最近的一项研究显示，在所有喜欢日光浴的人群 中，白色人种的人罹患黑素瘤的可能性高出其他人群三倍之多。从日光浴的方式来说，“人工”日光浴的伤害性更大一些， 因为皮肤会在短时间内吸收相当集中的紫外线。补救措施从被日光灼伤到病发皮肤癌，其间可经过一个1030年的 潜伏期。因此如果你在小时候曾经被阳光灼伤过，那么现在必 须提高警惕。每个月检查一下自己全身的皮肤，看看有没有新 的痣记出现，有没有老的痣记变色、变形，如果你发现任何可 疑症状应立刻就医。同时，如果你身上的痣记较多或经常晒日 光浴的家人中有人曾罹患皮肤癌，那么你也应该每年做一次专 业皮肤检查。当然，还有最基本的一点：在未涂抹防晒油的情 况下再也不接受阳光直射。女性不该有的坏毛病4经常处于嘈杂的环境危害年轻时酷爱摇滚乐的你会发现自己的听力大不如前。经常 处于嘈杂环境容易造成听觉系统对中波声音接收能力下降，有 时候听不清别人所说的话，周围有噪音的时候情况尤甚。随着 年龄的增长，人们继而会对更高波段的声音反应迟钝，也就是 说，听高音调声音，如门铃、电话的能力降低。听力的丧失是无法挽回的。但是我们可以采取行动避免听 力的继续下降。比如，看电视、听音乐时刻意将音量放小一点 儿，在使用吸尘器等噪音较大的电器时带上耳罩等。如果耳边 经常嗡嗡响，说明你可能患有耳鸣症，对于那些喜欢大声放音 乐的人来说，这是一种常见病。虽然没有根治的办法，但如果 出现此症状还是应该及时就医，以便排除患其他病症的可能性， 并了解症状的缓解方法。女性不该有的坏毛病5反复减肥危害医学界过去曾经认为反复减肥会导致新陈代谢紊乱、肌肉 密度降低，甚至猝死，但深入研究对于上述结论已呈现否定趋 势。不过反复减肥、增肥对于健康的影响亦不容乐观。近来华 盛顿医学中心的研究显示：多次反复减肥会使人体长期免疫力 下降。尽管尚未找出具体原因，但研究人员发现反复减肥会降 低细胞活力和对抗感冒、感染和早期癌细胞的能力。补救方法对于体重超标的人来说，减轻4.5公斤体重就可以降低高 血压和糖尿病的发病率，减掉多余脂肪当然要比拖着一身赘肉 健康潇洒，但关键在于如何保卫自己的减肥成果。首先，必须找出肥胖的原因，摒弃过去不健康的生活方式和习惯;然后采取 实际行动，根据营养学家的建议和自己的接受能力科学减肥、 快乐减肥一既要控制过量饮食，又要保证每日人体所需各种营 养的摄入量。再次，定期运动既能够减轻人体压力还能够促进 脂肪燃烧，让减肥的效果更显著、更持久。最后一点，无论多 好的减肥方法都需要减肥者持之以恒的毅力来配合。女性不该有的坏毛病6酗酒危害酗酒很容易导致酒精中毒，尤其是在其直系亲属中有此类 患者的情况下。医学界将酗酒定义为：一次喝5瓶或5瓶以上 啤酒，或者，血液中的酒精含量达到或高于0.08。由于大量酒 精会杀死大脑神经细胞，长此以往，会导致记忆力减退。还可 能引起脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病，情况严重者必须进行肝脏 移植才能保全性命。补救方法如果你对酒精尚未达到依赖的程度，那么从现在开始给自 己规定每天最多喝一瓶啤酒。随着酒精摄入量的减少，肝脏极 可能自然恢复到正常状态。同时，尽管我们无法让死去的脑神 经细胞复活，只要没有大量酒精的刺激，大脑的记忆功能就会 渐渐恢复。总结：在上面的内容里面，大家已经看了，了解了女 性不应该有的坏毛病，糖是很多人喜欢吃的食物，可是吃多了 就不好，大家要注意，养成好的生活习惯，才会有一个健康生 活。