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第 1课时 复杂而多样的情绪 第七单元 乐观坚强 7.1 调控情绪 目录 contents 课前预习 课堂练习 课后训练 课前预习 目录 contents 1.我们在日常活动中总会产生这样那样的 ， 人对外界事物的 就是 。 2.情绪是 而 的。每天会对不同的 产生不同的 。 3. 、 、 、 是人的四种 情 绪。人的 世界是复杂的，还会产生更多 的情绪。 4.情绪有 和 之分。积极情绪与消极 情绪是可以 的。 感受 课前预习 Work seriously 情感反应 情绪 复杂 多样 事情 情绪反应 快乐 愤怒 恐惧 悲伤 基本 心理 复杂 积极 消极 相互转化 5.一般来说，当自己的需要得到 时，就会 体验到 、轻松、 、甜蜜、喜爱等 的情绪； 6.当自己的需要 满足时，就会体验到 、沮丧、恐惧、愤怒、 、厌恶等 的情绪。 满足 课前预习 Work seriously 愉快 美好 积极 得不到 悲伤 忧郁 消极 课堂练习 目录 contents 单项选择题 1.我们有丰富多样的情绪感受。下列情境中， 体现“快乐”的情绪感受的是 ( ) A.得到自己期盼的礼物 B.与好朋友发生误会 C.期中考试成绩退步了 D.回家路上遇到了事故 A 课堂练习 Work seriously 2.小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳 的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是 刺耳的。”这说明 ( ) A.铃声通常会导致积极情绪 B.铃声一般会引起消极情绪 C.不同的情境会产生不同的情绪 D.任何事物都会产生不同情绪 D 课堂练习 Work seriously 3.法国著名作家大仲马说：“人生是由一串无 数的小烦恼组成的念珠，乐观的人总是笑着数 完这串念珠的。”这句名言启示我们 ( ) A.人生在世，要及时行乐，才不会后悔终生 B.烦恼组成了人生，使人的生活失去了乐观和 微笑 C.人生中充满了各种各样的烦恼，消除烦恼是 我们终生的目标 D.乐观积极的心态有助于我们找到良好的自我 感觉，获得成功的人生 D 课堂练习 Work seriously 4.下列情绪表现中，属于积极情绪的是 ( ) A.钱包丢了，心情急躁 B.考试时紧张地做着试卷，都差点忘了是在考 试了 C.考上了理想的大学，高兴得疯了 D.游戏正玩得兴奋时，被妈妈喊停，十分恼火 B 课堂练习 Work seriously 5.下图中农民伯伯的面部表情所反映的基本情 绪是 ( ) A.快乐 B.愤怒 C.悲伤 D.恐惧 A 课堂练习 Work seriously 课后训练 目录 contents 单项选择题 1.下列对右边漫画的说法正确的是 ( ) 每一个人的情绪都是一成不变的 不同的人，面对同一件 事往往会有不同的感受 情绪会随着所处环境的变 化而变化 情绪分为积极情绪和消极情绪 A. B. C. D. C 课后训练 Work seriously 2. 看到美丽的景色或者与好友亲密嬉戏，我们 感到欢喜；被人无故挑衅或者路见不平，我们 感到愤怒；在生活和学习中遇到挑战，我们感 到紧张甚至恐惧；失去了心爱的东西或者与家 人分离，我们感到悲伤。这说明（ ） A.不同的事情产生不同的情绪反应 B.快乐、愤怒、恐惧、悲伤是人的四种基本情 绪 C.情绪有积极和消极之分 D.情绪是可以调控的 A 课后训练 Work seriously 3.下列各项是关于情绪的认识和理解，其中正 确的是 ( ) 基本的情绪有快乐、愤怒、恐惧、悲伤等 情绪影响着我们的观念和行动 我们的情绪不会随着周围情况的变化而发生 改变 青春期的情绪也包括烦恼和担忧，我们要积 极面对这些负面情绪 A. B. C. D. B 课后训练 Work seriously 4. 下面的情绪中，不是基本情绪的是（ ） A.快乐 B.愤怒 C.恐惧 D.悲愤交加 5.车声、铃声在一般情况下，不会使人产生某种情绪。 但当我们需要冷静地思考问题时，这些声音会使人觉 得很厌烦；当临近中午，我们因腹中饥饿而盼望下课 时，电铃的响声又会令人感到愉悦；当我们在车站伫 立久侯时，公共汽车驶来的声音，也会使人非常高兴， 这说明 ( ) A.情绪的产生与个人的需要是否得到满足无关 B.情绪不同，结果不同 C.不同的情境下会产生不同的情绪 D.兴趣不同，情绪不同 C 课后训练 Work seriously C 6.有时，我们正在为解不出一道习题而沮丧时， 突然灵机一动，找到了解题的方法，沮丧的消 极情绪随即就会转化为欣喜的积极情绪。这说 明了（ ） A.积极情绪与消极情绪是可以相互转化的 B.消极的情绪都会转化成积极的情绪 C.积极的情绪都会转化成消极的情绪 D.情绪有积极和消极之分 A 课后训练 Work seriously 7.“让悲伤变成快乐，让自卑换上新装，即时 在最绝望的时候，你依然能看到希望的曙 光 这表明” ( ) A.人的情绪是多种多样的 B.人不会产生消极情绪 C.要做自己情绪的主人 D.人无法驾驭自己的情绪 C 课后训练 Work seriously 8.古语“欣喜若狂”、“怒发冲冠”、“乞哀 告怜”、“草木皆兵”分别表达了怎样的情绪 ( ) A.快乐、悲伤、愤怒、恐惧 B.悲伤、快乐、愤怒、恐惧 C.悲伤、快乐、恐惧、愤怒 D.快乐、愤怒、悲伤、恐惧 D 课后训练 Work seriously 9.当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时 候，痛苦便产生了。所以你务必使你的积极情 绪支配你的心灵，诸如宁静、愉快，学会思考、 学会感恩、学会信任、学会欣赏，以养成保持 积极情绪的好习惯。这是因为 ( ) 人的情绪是丰富多彩的 积极情绪使人思 维敏捷，体力充沛，精力旺盛 积极情绪有 益于人们的身心健康 保持积极的情绪有利 于人们战胜挫折，成为生活的强者 A. B. C. D. D 课后训练 Work seriously 10.欣欣与同学秋游时，看到树叶变黄了，有 人赞叹道：“真美呀！”有人伤感地说：“唉， 又要开始落叶了！”这表明 ( ) A.情绪具有相通性和感染性 B.情绪与个人的态度紧密相连 C.情绪影响人们的行为和生活 D.情境不同，产生的情绪也不同 B 课后训练 Work seriously 二、简答题 11.人们对同样的情景会有不同的情绪反映， 请写出下列情况下的积极情绪和消极情绪。 （ 1）在公共汽车上被人踩了一脚。 积极情绪： _ _ 消极情绪： _ 没什么大不了，一次偶然的接触我们多认识 了个朋友 课后训练 Work seriously 真倒霉，一大早就被人欺负 （ 2）数学考试中自己成绩高居榜首。 积极情绪： _ _ 消极情绪： _ _ 这是我认真学习的结果，以后还要再接再厉 课后训练 Work seriously 考试对我而言轻而易举，像这样的考试随随 便便就能得高分 （ 3）在一次考试中，自己成绩进步明显，但 有同学认为这个成绩不真实。 积极情绪： _ _ 消极情绪： _ _ 这次考试是我努力的结果，同学的话就当是 对自己的激励，我要继续保持，用实力证明 自己能行 课后训练 Work seriously 看来自己还真是差劲，不管怎么做都改变不 了（表达符合题意即可得分） 三、分析说明题 12.仔细观察下列四幅图 ,回答问题。 （ 1）上面四幅图分别表现了什么情绪 ?并按积 极情绪与消极情绪进行分类。 A:_B:_ C:_D:_ 快乐 课后训练 Work seriously 愤怒 悲伤 恐惧 其中 , 快乐属于积极 情绪 ; 愤怒、悲伤、 恐惧属于消极情绪。 分类 : （ 2）请你分别列举使你体会到这四种情绪的一 件事。 A: _ B: _ C: _ D: _ 成绩进步 ,受到表扬。 课后训练 Work seriously 看到成都街头李某某滥杀无辜的新闻报道。 考试成绩不理想。 看恐怖片。 谢 谢 观 看 ！
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