《侧手翻》教学设计[3]

侧手翻教学设计内容来源：体育与健康教材版本：2011人教版 主 题：侧手翻课 型：新授课 时：共4课时，第3课时授课对象：（水平三）五年级设 计 者：张伟强/郑州市金水区柳林镇第三小学一、 指导思想以“健康第一 健身育人”为指导思想，突出以人为本的教学理念，坚持以学生发展为中心，依据体育与健康课程的核心素养来设计和实施整个教学过程。关注学情，以学情的视角努力构建智慧、本色的课堂文化，让学生在富有情趣的学习环境中，身心健康发展！二、 教材分析本课教学内容是小学五年级技巧侧手翻教学内容的第一课时，技巧是少年儿童喜爱的运动项目，侧手翻是技巧教学中的一个基本动作。侧手翻练习可以增强肩、臂、腰部肌肉的力量，发展人的空间定向能力和平衡能力，提高其身体的灵活性和动作的协调性，在学练侧手翻的过程中实现“知识技能能力”的转化，达成我要学的目标。侧手翻虽然锻炼价值很高，但教学难度很大，它建立在熟练掌握扶持手倒立的基础上，对学生而言，趣味性和挑战性并存。三、 学情分析小学五年级学生组织纪律性有所提高，情绪变化较大，运动能力有一定的发展，上课喜欢玩，运动系统发育还不成熟，肌肉力量和协调性较差，想想创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，不断克服困难，体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度。四、 学习目标 1.学习侧手翻技术动作，掌握完整动作方法； 2.增强腰腹肌和上肢力量，发展身体协调能力；3.培养学生勇敢果断,克服困难、战胜自我的优良品质以及互帮互助团结协作的精神；五、教学策略1.消除顾虑，提高胆量 侧手翻属于体操技巧类动作，相对其他技巧动作难度较高，并带有一定的危险性。同时现阶段的体育课中，侧手翻出现的课时较少，学生对该技术比较陌生，存在一定恐惧心理，不敢做动作。所以，在教学中，教师积极引导，在语言激励学生的同时，采用循序渐进、层层深入的教学方法逐步减轻学生的畏惧心理。比如采用从有人扶持的分腿倒立翻转成分腿站立和有人扶持的侧起分腿倒立翻转成分腿站立，再到完整练习的逐步过渡，在整个过程是学生心理适应的缓冲期，对掌握动作也是一个很好的逐步感知过程。 2.动作迁移，由易到难 在体育课中，一种技能促进另一种技能的掌握,即为正迁移。因此，学习侧手翻时，可以从双手直臂支撑摆腿-侧向直臂支撑摆腿-侧起分腿倒立翻转成分腿站立练习过度到侧手翻。通过练习让学生体会了直臂支撑和打腿的感觉，同时通过教师引导，前后不断联系，使学生建立起正确的动作表象，促进动作技能的形成。整个过程难度由易到难，由浅入深，更有利于动作技能的掌握。 3.巧妙设计，突破难点 为了帮助学生侧手翻时双手直臂顶肩支撑、挺腰打腿，在教学过程中设置了翻越小垫子和不同高度的橡皮筋这一环节。该障碍的设置，使学生在翻越垫子的时候主动性双手直臂支撑，双腿挺腰打腿。只有做到这一点，身体才可以过垫子。同时该环节增加了练习的趣味性，激发学生主动参与练习，有效地突破了难点 4.个体差异，分层教学 在课堂中，教师必须承认学生个体差异，所以如何解决优生“吃得饱”，学困生“有提高”的问题，显得尤为重要，分层教学能够有效地解决学生个体差异的问题。为了让优生更加有发展的空间，设置了过垫子和不同高度橡皮筋的环节，让掌握动作较好的学生去挑战不同高度，促使其更好地完成双手直臂顶肩支撑，挺腰打腿这一重难点动作；而教师更为专注地辅导学困生，通过语言激励及各种练习，促使其动作在本次课中有进步，从不敢翻倒敢翻，从敢翻到乐翻。 侧手翻单元教学计划学习内容侧手翻学习目标1.学习侧手翻技术动作，掌握完整动作方法；2.增强腰腹肌和上肢力量，发展身体协调能力；3、培养学生勇敢果断,克服困难、战胜自我的优良品质以及互帮互助团结协作的精神；课次教学内容教学目标教学重难点教学措施课课练1一、 推小车1、 腰部以下推小车2、 直臂支撑推小车绕圈3、 腰部推小车4、 肩膀推小车二、直臂支撑摆腿1、原地直臂支撑依次摆腿2、原地支撑跳起分腿3、原地侧向支撑摆腿、跳圈1、通过练习使学生体会身体倒置时空间变化及身体的感觉，敢于参与练习。2、通过学习使学生学会直臂支撑、摆腿的动作，发展学生上肢力量，提高身体平衡能力、协调性和身体控制力。3、培养学生勇于克服困难的能力和积极参与的态度。重点：直臂、直腿难点：直臂支撑，蹬地摆腿。1、 遵循由易到难原则，循序渐进教学2、 教师语言引导学生，激发学习兴趣21、 侧向直臂支撑过垫子2、 侧向直臂支撑过不同高度的橡皮筋1、进一步学习摆腿、手撑地的姿势和侧移重心的动作，体验蹬地、摆腿、分腿依次落地的过程。2、发展学生的上肢和肩带力量，提高身体的平衡能力和协调性。3、培养学生勇于克服恐惧，战胜自我的能力和积极参与的态度。重点：直臂支撑，两脚依次落地。难点：身体空中的姿势利用教具，设置不同的难度，激发学生学习、练习的积极性。31、扶持分腿手倒立，翻转成分腿倒立。2、侧手翻3、保护与帮助的方法1、学生能复述侧手翻的动作要领，在练习过程中知道保护与帮助的方法，积极参与练习。2、通过学习使学生初步建立侧手翻的完整动作技术概念，了解和体验蹬地摆腿顶肩快，有分腿倒立的过程。3、发展学生的力量、灵敏和协调的身体素质、体现学生主动学习的能力。4、在小组学练中能互助合作，学会欣赏他人，帮助他人，增强同伴之间团结协作的能力提高安全意识。重点：蹬地、摆腿，两手依次撑地，两腿依次落地。难点：直臂、顶肩，经分腿倒立的过程。利用垫子上的直线、手印、橡皮筋，提高学生完成侧手翻动作的质量。侧手翻课时教学计划学习内容1.侧手翻 2.课课练：学习目标1通过学习使学生初步建立侧手翻的完整动作技术概念，了解和体验蹬地摆腿顶肩快，有分腿倒立的过程。2发展学生的力量、灵敏和协调的身体素质、体现学生主动学习的能力。3在小组学练中能互助合作，学会欣赏他人，帮助他人，增强同伴之间团结协作的能力提高安全意识。学习重点蹬地、摆腿，两手依次撑地，两腿依次落地。学习难点直臂、顶肩，经分腿倒立的过程。场地器材安全措施场地平整，准备活动充分，教师语言提示结构学习内容指导与练习教学组织评价要点次数时间导入与热身一、课堂常规二、热身练习慢跑三、徒手操1.头部运动 2.上肢运动3.压腿运动 4.腰部运动5.肩部运动 6.体侧运动7.腹背运动 8.俯撑运动1.集合整队；2.师生问好；3.教师师宣布本课内容；4.检查服装，安排见习生；1.师生同跑2.教师语言引导学生，调动课堂气氛1.师生同做；2.教师语言引导。 学生跟随教师带领路线进行慢跑练习三组织形式评价要点：精神饱满，快、静、齐评价要点：精神饱满，动作协调自然。评价要点：动作到位，协调舒展，充分活动各个部位。1次1次 2分钟3分钟3分钟实践与提高一、 辅助练习1.“大”字的左右摇摆2.木头人一、 复习1.侧向直臂支撑过垫子2.侧向直臂支撑过不同高度的橡皮筋二、学习侧手翻完整动作四、游戏：毛毛虫搬家方法：在垫子上用双手和双脚模仿毛毛虫前进 1. 教师语言引导学生练习身体左右摆动；2. 纠错并强调要点。1两人相互直臂推手1.教师引导学生直臂支撑过垫子。2、学生根据自身能力过不同高度的橡皮筋。3、讲解保护与帮助的方法4、纠错并强调要点。1.教师引导学生尝试完整侧手翻动作，并讲解保护与帮助的方法。2.教师示范讲解侧手翻，并出示挂图。3.学生分组练习，教师巡回指导并纠错。4.同伴扶持下的分腿手倒立，翻转成分腿站立。5.侧起分腿倒立，翻转成分腿站立。6学生在有直线的垫子上，进行过不同高度的侧手翻练习。7.教师巡回指导并纠错8.优生示范。1.教师讲解游戏方法与规则2.教师语言引导，学生分组进行游戏；3.教师讲评。练习一组织形式：练习二组织形式练习三1组织形式练习三2、3、4组织形式练习三5组织形式练习四组织形式 评价要点：摆动时上体挺直，不能前屈。评价要点：身体挺直、直臂。评价要点：保护与帮助到位；直臂支撑，两脚依次落地。评价要点：保护与帮助到位；直臂、顶肩、展髋、体会身体空中姿势。评价要点：遵守游戏规则，气氛活跃310次10次23次34次12次1分钟1分钟6分钟13分钟6分钟调节与评价一、放松练习。二、总评。三、布置收拾器材、宣布下课。1.教师语言引导，学生进行放松练习；2.师生共评，总结本课收获；3.布置学生收还器材。组织形式：评价要点：放松充分，能够思考和总结本课内容并积极发言1次4分钟预计运动负荷练习密度50%课后反思：练习强度0.8