足球脚内侧踢地滚球教案

足球脚内侧踢地滚球教案 2018 至 2019 学年 第 二 学期教师：冯柯 人数：40 课次：第一课次课的内容1、足球：脚内侧踢地滚球2、游戏：穿越隧道教学重点摆动腿膝部外展，用脚内侧推送教学难点摆动腿外展，踢球时髋关节前送。教学目标（一）知识和技能目标：通过学习和学习踢地滚球提高足球脚内侧踢球动作，使90%左右的学生掌握脚内侧踢球基本动作和基本技能。 （二）体能目标：通过本课教学以及游戏活动，发展学生的速度、力量、灵敏和协调素质，促进身体机能水平的提高。（三）情感目标：通过足球游戏教学培养学生对足球活动的兴趣，培养勇敢、顽强、机智果断、遵守规则、互敬友爱等优良的品质。课的结构教学内容教学组织形式步骤与要求运动负荷次数时间强度开始与准备部分一、课堂常规1、集合整队，检查人数2、师生问好3、宣布课的内容及要求4、安排见习生强调要注意安全二、小游戏：数字游戏方法：学生成一路纵队绕大圆圈慢跑。听到1的时候原地颠球，听到2的时候脚内侧拨球，听到3的时候脚底触球10次。三、熟悉球性：（1）上抛球击掌比多（2）抛球脚内侧踢接球（3）持球绕身体各个部位（4）持球跟我做（类似徒手操）（5）脚底触球比快（6）看指定方向推拉球（四）辅助练习1、手拍脚内侧脚外侧练习2、双人手地滚球练习一、组织：（图1）（图1）要求：精神饱满，做到快、静、齐。二、学生成一路纵队慢跑如（图2） 要求：慢跑时前后保持一定距离，注意安全。三、组织分散在两个圆上练习如（图3）（图3）1、教师带练。2、学生跟练。3、练习要求： 认真练习，动作到位。（四）组织队形如（图3）1、教师示范带练。2、学生练习。3、练习要求：认真练习，动作正确。14X8拍4X8拍29小中学习提高部分一、足球：脚内侧踢球方法：直线助跑，支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处，踢球腿在摆动中膝关节外展，脚掌绷紧与地面平行，用脚内侧击球的后中部，将球向正前方踢出。重点：支撑脚的位置和触球部位。难点：摆动腿外展，踢球时髋关节前送。（1）脚内侧踢固定球。（2）两人一组一人手抛地滚球，一人踢球。（3）两人一组传接球。（4）两人一组相距2米左（右）脚拨球，右（左）脚踢球练习。（5）多人一组成圈踢地滚球游戏。二、游戏：穿越隧道方法：将学生分成人数相等的四队，分配到四个区域，纵向紧贴着站立，所有学生两脚分开约两肩的距离。队首的学生用脚持球，听到指令后队首的学生用脚内侧踢球的方式将球从本组同学的胯下传向队尾，队尾的学生接球后运球至队首，重复之前的动作规则：1、用脚内侧踢球的方式 2、胯下距离可以有学生控制3、球在中间跑出去，重新做一次一、 组织队形如（图4）：15米X 15米的场地区域2米 （图4）教法：1、教师讲解并示范脚内侧踢球动作。2、学生集体练习3、教师巡回指导4、请学生展示5、师生评价6、师生交流二、组织队形如（图4）：XXXX XXXXXXXX XXXX （图4）教法：1、教师讲解并示范游戏练习动作方法及规则并强调注意事项。2、学生集体练习。3、游戏讲评。要求：1、积极参与，遵守规则。2、团结合作，注意安全。55552 23 178中中高恢复整理部分1、放松练习：大家来拍照2、总结布置课后练习3、整理器材 4、师生再见1、组织：四列横队成体操队形散点练习教法：1、师生放松。 2、教师总结讲评布置作业。要求：充分放松。14小场地器材1、篮球场一片；2、每人一粒足球； 运动负荷预计练习密度：40%左右平均心率：130140次分钟最高新率：140次-150次分钟课后反思家庭作业1、身体素质练习：原地高台腿跑50次X3组 2、对墙复习脚内侧踢球动作