新合初中男生心理健康教育

新合九义校初中男生心理健康教育 八年级一班 蒋梅小学生升入初中后，学生生活有了很大的变化，学习的负担日益加重，学习中各种矛盾和竞争加剧，学习的心理压力不断增加，许多中学生便会产生程度不同的心理健康问题。尤其是现在父母望子成龙，盼女成凤心切，子女的升学、 分数成为父母心理平衡的补养品，不能客观实际地给孩子制订目标。这些因素的影响，使中学生们面临着很大的心理压力，对许多问题感到迷茫和困惑，但又不知如何解决。中学生的心理健康问题, 不仅影响他们的品德形成,人格发展和社会适应,而且影响他们的学习效率和学习成绩。我国中学生的心理健康如何?近年来，许多学者进行了大量的随机抽样调查，其结果表明，中学生的心理健康状况令人担忧。有关的调查表明：“初中有4.5%的人有严重的心理健康问题，20.5%的人有较明显的心理健康问题。初中生的主要心理健康问题表现在驱体化、强迫症状、忧郁、焦虑和敌对五个方面，教育方式、人际关系、性意识、学业压力、信息刺激和社会支持是影响初中生心理健康的主要因素。”中学生心理健康问题主要症状表现为：缺乏耐力、容易被人误解、思想不集中、缺乏自信心、爱操心、缺乏观察力、过于担心将来的事、容易动怒、父母期望值过高、缺乏决断能力等。学生心理健康方面存在一些问题，主要有以下四方面：（一）学习方面：学生学习困难的原因是：注意力不集中；缺乏克服困难的精神，没有恒心和毅力；受到家长、学生和教师的责备、嘲笑、歧视而引起心理紧张；基础比较差；智力因素。可见学生学习困难的主要原因在于他们的学习品质方面，培养学生良好的个性品质和学习习惯非常重要。较大的心理压力，会使学生整天处于高度紧张状态之中，记忆力减退、注意力涣散、神经衰弱、出现一些异常的学习行为与习惯，从而导致厌学情绪。（二）人际交往方面：学生不良的人际关系会造成一些不好的人格特征和个性心理如：自卑、自傲、过于内向、心胸狭窄、仇视等，有的学生会产生消极悲观的情绪及个别学生有时会有轻生的念头。学生的不良人际关系有：1.与教师的关系问题。教师与学生之间的关系不够好，有学生自身的因素，而教师与学生缺乏交流与沟通，对学生的不理解、不信任、不够耐心，处理问题不公正，讽刺、挖苦学生等不尊重学生的做法和态度，给学生造成心理伤害，使师生关系紧张，甚至使学生产生对抗心理。2.同学间的关系问题：由于同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独感，想恢复与同学的关系，却又不知该如何去做。3.与父母的关系问题：与父母的关系不好的原因主要有三个：第一，父母教育方法不得当，简单、粗暴、父母与子女之间不能进行正常的沟通，造成孩子孤僻、专横、与父母有敌对情绪。第二，父母关系不和，对中学生的心理伤害很大，他们有被抛弃感和愤怒感；并有可能变得抑郁，敌视，富于破坏性会认为是父母给自己带来并制造了痛苦，憎恨父母、家庭。第三，学生自身青春期不良的心理情绪。（三）青春期心理问题：1.情绪方面：青春期是人由童年到成年的“过渡期”，情绪不稳定，情感既丰富又脆弱。遇到一些刺激就表现为爱哭、爱笑喜怒无常；易急躁、易冲动自我失控；过度焦虑紧张、自私、狭隘；意志薄弱、承受挫折的能力比较差，遇到困难容易灰心丧气。2.行为方面：一方面世界观还不够成熟，缺乏独立思考的能力和行为能力等；另一方面又有强烈的自我体现意识，主要表现为好逞强、好与人争斗、做事鲁莽、不顾后果，逆反心理强烈，对父母或老师有较强的抵触情绪。3.个性方面：主要表现为任性，自尊心、好奇心特别强，过高估计自己，以自我为中心，看问题片面，总把错误归于别人，爱嫉妒他人。4.异性交往方面：初中生处于青春的萌动期，对异性感兴趣、有爱慕心理，对两性关系意识朦胧，喜欢通过看言情片或读言情小说感受爱情。他们渴望与异性交往，但是在同异性相处时又感到害羞不自在、不能正确处理与异性交往、对与异性交往有误解。学生对自身生理和心理的成长、发育感到恐慌或害怕这说明他们还很不成熟。基于上述原因中学生在人格上会存在或多或少的缺陷，不容易和异性相处甚至可能产生心理、生理上的扭曲。（四）、社会环境污染。 由于现在社会公德意识的低落，人们对许多有违道德的行为已经习以为常，并因此导致教育的误导，使少年儿童对行为正确性的认识模糊，引起说谎，欺骗，偷窃，破坏，对抗等品行障碍的发生；其次社会上的某些文化娱乐设施成为诱使青少年蜕变的场所，如青少年是电子游戏厅里实际消费的群体，尤为严重是社会上的一些影视公共场所，为了追求票房价值，经常播放凶杀，淫秽等影视片，不少青少年中毒以后，便开始行凶，打架，寻求刺激，屡禁不止的黄色书刊也是使青少年走上犯罪道路的主要原因。二、我校当前存在的一些问题我们学校当前存在的问题很多，比如我们的学生爱打架，爱赌博、爱上网、爱抽烟、早恋等，归根结底，这些其实也是由于心理不健康、没有形成正确价值观、人生观而引起的。今天由于时间关系，我先讲以下两个方面：1、打架。我们学校打架的例子很多，大家可以到教学楼前面黑板公告栏观看。我们学校每周都会在那里公布。如我校一位同学带本校的两位同学出去外面“送”给社会人员打，这是何等的恶劣！打架的原因有：（1）有的学生想在新集体里显示自己，使别人注意他、敬佩他甚至服从他，出风头，炫耀武力，以“狂傲”为荣。（2）刺激性语言有：喊对方“这小子”、“你甭神”、“你找揍啊”甚至一些骂街语言等。常见刺激性动作有：指对方鼻子，拍对方脑袋，抓对方手腕等。往往因一句话、一个动作刺激，引发打架斗殴。（3）朋友义气。其主要原因就是江湖义气，小团体主义作祟。要讲友谊，反对江湖义气。（4）为异性打架。中学生气盛，不肯轻易吃亏，特别是在女朋友面前，更不愿意丢脸，他们往往会因为对方对女朋友说了一句不礼貌的话，做出了一个不雅的举动而丧失理智，大打出手，甚至聚众斗殴，以显示自己的本事，以至违法犯罪。为什么有的学生明明知道打架斗殴是要倒霉的却偏偏又去打架？其中一个原因就是存在着侥幸心理：“或许老师不会发觉”，“或许不会受处理”，于是头脑膨胀，忘乎所以。为什么因打架受到严厉处分的多数学生不再重犯？其中一个原因就是有过“切肤之痛”，克服了侥幸心理，较多地考虑了行为后果。（1）因此大家要克服侥幸心理，“要使人不知，除非己不为。”（2）强调冷静。大家遇到矛盾时要保持头脑冷静，不能凭一时冲动。一旦发生争吵，并有激发趋势，不要急于辨明是非，先脱离接触，待心平气和以后再解决问题。（3）强调忍让。大家在发生争吵时要相互忍让，不要因小事争高低、论输赢，更不要针锋相对，以牙还牙；若是一方轻微的动起手脚，做到“打不还手”，尽快脱离接触，避免事态扩大。（4）强调友谊。大家要明白，在一起同窗共读是一种缘分，同学之间的友谊是非常纯真深厚的，现在你可能体会不深，但毕业后你会越来感受越深，你会因上学时不团结同学而惭愧后悔。2、赌博。主要是发生在宿舍里，有个别人竟然在凌晨1、2点，拿着那种有手电筒的打火机，躲在被窝里赌。更有甚者几个人围在厕所里聚赌。你们想想，这是何等的好赌！这些人物，大家也可以在公告栏中认识他们。远的如上海发生过两件为还赌债而酿成的凶杀案件，一件发生在80年代，16岁的中等技校学生黄某，欠同学赌债10元，加上欠书钱20元，对方于某日向黄某下了最后通谍，某日之前必须还清30元，否则要打伤他。黄某感到害怕，自己无钱还，也没别的办法，于是他铤而走险，在限期前一天的下午，来到舅妈家中，想用刀威胁舅妈拿出钱来，他用电工刀刺向毫无防备的舅妈，又杀气腾腾用刀刺向年仅3岁的表妹，由于他舅妈拼命呼救，黄某仓惶逃走，十余天后，黄某被警察抓回，成了杀人未遂的凶杀。还有一件凶杀案发生在90年代，一位初二学生经常赌博，一共欠了300元赌债，对没有经济收入的初中生来说，根本无力偿还这笔不小的赌债。但债主却接连不断地逼他还债，有一次债主见他还不能还债，就举着刀来威胁他，他拨腿就跑，债主见他逃走更是恼羞成怒，追了上去抓住他，并一刀刺了下去，把这位初中生杀死了。活生生的事实告诉我们，中学生赌博害处很多：（1）赌博易使中学生产生贪欲，久而久之会使他们的人生观、价值观发生扭曲；（2）大量浪费学习和休息的时间，以至于严重影响学习，成绩落后，甚至造成留级、退学；（3）毒害中学生的心灵，赌博活动易使中学生产生好逸恶劳、尔虞我诈、投机侥幸等不良的心理品质；（4）赌博习惯较难改，长大后可能成为赌棍或职业赌徒；而且，经常赌博还会沾上吸烟、饮酒、偷窃、说谎、打架等坏行为。因此，赌博对中学生是有百害无一利的。三、青少年心理的自我调节对青少年而言，虽然心理状态受着各种各样生活环境的制约，但是，仍然可以通过自己的努力来改善消极因素，促进与维持心理健康。一般来说，心理健康最根本的还是要靠自我的心理调节。自我调节的方法有如下几种： 1、树立正确的理想和世界观。青年时期是人智力发展的高峰阶段，只有树立了正确的理想和世界观，对社会和人生有了正确的认识，才能科学地分析周围所发生的情况，冷静地、妥善地对待事情，保证心理反应适度，防止心理反应失常。 2、培养良好的自我意识。年轻人要正确地认识自身特点，客观地评价自己的能力，把主观的要求同客观条件的限制结合起来考虑，选择切实可行的生活目标，并不断反省自己，调整“现实我”与“理想我”之间的差距。否则，容易产生心理冲突，影响心理健康。 3、建立和谐的人际关系。在社会生活中，和谐的人际关系可以消除孤独感，获得安全感。以善意的态度与人相处，而不以敌意的态度对人；尊重他人，而不强加于人；真诚地鼓励与赞美，而不是虚伪地恭维和奉承；只有这样才有可能真正建立和谐的人际关系。在人际交往中有时难免发生误会，宽容大度，会赢得尊敬，促进心理的健康发展。 4、保持健康的身体。加强个人体魄锻炼，有利于调节人体各部分器官的生理机能，增进身体健康，保持旺盛精力，提高大脑工作效率。 5、保持稳定的情绪。稳定使人心境安定，学习、生活以及工作三者之间应富有节奏。有的人情绪极易波动，忽而兴高采烈，忽而愁眉苦脸，情绪不稳定，容易使人心理失去平衡，时间一长就可能失调，导致心理疾病。 6、改变不良习惯。不良习惯是实施正确行为的障碍，有害于身心健康。改变的方法可分两步：第一步是习惯解冻，使自己与不良习惯的环境、条件、来源隔离，严格自我评判，设计新的行为标准；第二是习惯转变，加强自我监督，强化良好的行为习惯。 7、积极参加社会活动。要积极参加集体活动，友善地与同伴、朋友交往，这样能促进个人身心的健康发展和创造性的发挥，体现自身存在的社会价值，领会生活的乐趣。如果经常与集体隔离，易养成孤僻的性格，影响心理健康。 伟人曾说过：有则改之，无则加勉。希望大家结合自身存在的不足，改正缺点，在人生成长的道路上顺利前进，在校做一个努力学习、学会尊重他人的好学生；在家做一个有孝心、懂感恩的好子女；在社会做一个遵纪守法的好公民。谢谢大家！7