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安 阳 师 范 学 院安阳师范学院本科学生毕业论文体育戒毒的机理与可行性研究 作者 兰 杰 系（院） 体育学院 专业 社会体育 年级 2009 级 学号 091202086 指导教师 崔 兵 日期 二一三年五月十日 诚信承诺书郑重承诺：所呈交的论文是作者个人在导师指导下进行的研究工作及取得的研究成果。除了文中特别加以标注和致谢的地方外，论文中不包含其他人已经发表或撰写的研究成果，也不包含为获得安阳师范学院或其他教育机构的学位或证书所使用过的材料。与作者一同工作的同志对本研究所做的任何贡献均已在论文中作了明确的说明并表示了谢意。作者签名： 日期：导师签名： 日期：院长签名： 日期：论文使用授权说明本人完全了解安阳师范学院有关保留、使用学位论文的规定，即：学校有权保留送交论文的复印件，允许论文被查阅和借阅；学校可以公布论文的全部或部分内容，可以采用影印、缩印或其他复制手段保存论文。保密论文在解密后遵守此规定。作者签名：导师签名：日期：安 阳 师 范 学 院 体育戒毒的机理与可行性研究兰 杰（安阳师范学院 体育学院，河南 安阳 455000)摘 要：吸毒严重危害公民的身心健康，破坏家庭的和睦幸福，同时它对于各个国家乃至全世界的社会秩序安定、经济发展、生态平衡等问题都有很大的负面影响。因此，如何有效的戒断毒瘾，使吸毒人员彻底摆脱毒品，日益成为世界性的难题。本文通过对体育运动以及戒毒方面相关资料的研读，提出体育戒毒法，从而恢复戒毒人员的生理机能和提高身体素质。通过对吸毒人员的生理和心理状况的分析，并配合戒毒临床治疗中的各种方法，帮助戒毒人员戒毒成功。此外，着重分析体育运动对人体生理健康和心理健康的重要作用，最终运用运动康复治疗的方法帮助吸毒人员在戒毒过程中产生的各种生理疾病的彻底治愈，并帮助他们树立正确的人生态度。关键词：体育；戒毒；机理；研究1 前言 众所周知，毒品毒害人类的身心健康，给社会稳定和社会公共卫生安全都带来了极大的危害，严重破坏了社会运转的正常秩序。毒品本身严重危害公民的身心健康，破坏家庭的和睦幸福，同时吸毒者一旦吸毒后还将导致各种刑事犯罪，严重破坏社会的稳定和发展1。吸毒人员的毒品依赖性既表现为个体的生理依赖，更重要的是表现为顽固的心理依赖。由此戒毒既要开展脱毒治疗，消除其生理依赖，促进其生理功能康复；又要减轻或消除其社会适应能力。由此可见，戒毒工作是一项由急性脱瘾、生理回复、心理行为康复和再社会化等内容组成的系统工程。当前戒毒工作中戒毒方法也是多种多样，其中最为常见的就是美沙酮维持治疗2。在此基础上，除了必要的药物治疗之外，辅助治疗方法也是非常重要的。在实际的戒毒工作中，人们往往忽视了体育运动对人们身体健康和心理健康的重要作用，尤其是对戒毒人员的重要作用。因此，本文提出运用运动康复治疗来使戒毒人员有效缓解因戒断毒品而产生的稽延性症状，恢复生理机能，提高身体素质的方法，从而较为彻底的解决吸毒人员在戒毒过程中产生的各种生理疾病，消除吸毒人员对戒毒的恐惧心理和依赖心理。运动康复治疗研究的最终目的是形成一套系统的、科学的、具有较强操作性的，适应我国戒毒人员生理特点、适用于强制隔离戒毒场机构的的运动康复治疗方法和康复标准，用以指导实践，为我国日益严峻的戒毒治疗工作提供具有可信性的参考数据和应用性方法，特别是为全国强制隔离戒毒机构中的戒毒治疗提供实质性帮助，推动戒毒治疗工作实现跨越式的发展。2 文献综述2.1 吸毒人员的生理状况分析 根据马俊岭，郭海英，潘燕君的毒品的危害及其戒毒方法3和康华的毒品绝对“挨”不得4的阅读可以发现，长期反复服用毒品会引起生理依赖性。从病理学角度分析，戒毒人员因长期吸食毒品，导致了疾病缠身，免疫力低下及神经系统、免疫系统、消化系统、心血管系统等的生理偏差。调查表明：吸毒导致吸毒群体身体素质整体下降，对吸毒人员的健康造成极为严重的后果。2.2 吸毒人员的心理状况分析根据段火香的吸毒者的心理健康分析5和周贤、蔡丽敏的吸毒人员心理健康状况的调查研究6等文献资料，我们可以发现长期反复服用毒品同样会引起精神依赖性（成瘾性）。精神依赖性是指由于使用毒品产生特殊的心理效应，在精神上驱使其表现为一种定期连续用毒的渴求和强迫行为，以获得心理上的满足和避免精神上的不适。精神依赖性可改变用毒者的生活方式、情感性格、心理素质和意志行为等。吸毒者普遍具有一种反社会人格，他们情绪低落,逃避现实，缺乏重新生活的勇气，特别是那些反复吸毒者，他们的身体和心理都与正常人不同，精神上己经发生了严重的偏差，有明显而突出的人格障碍，他们对家庭和亲人情感淡漠、不负责任、易激易怒、自私说谎、情感脆弱、抑郁、焦虑、自卑、对任何人和感情都失去责任和信心。大部分戒毒人员自身存在与众不同的观念，进行戒毒时常常把自己封闭在个人的小圈子里，不与外界沟通，久而久之，他们孤僻的行为也使自己被孤立，幸福指数较普通人群来说比较低7。2.3 体育运动对人体生理功能的改变 体育运动对人体的运动系统、心血管系统、呼吸系统、内分泌系统以及消化系统的功能都具有良好的促进作用，从而增强身体健康8。而体育运动对于戒毒人员而言则显得更加重要。吸毒人员由于长期吸食毒品而导致机体各个生理系统功能紊乱，导致疾病缠身，身体素质下降。因此，通过长期、科学的体育戒毒治疗，可以对戒毒人员摆脱毒品提供有力的帮助。2.3.1 对运动系统的影响运动系统又称骨骼肌肉系统，是由骨骼、关节和肌肉构成。戒毒人员表现出较差的运动能力，并且极少进行体育运动，他们的骨骼韧性、关节稳固性、肌肉工作能力等较差。为了改善戒毒人员运动系统的功能，必须要使他们经常参加体育锻炼。因为长期、科学的体育锻炼可促进骨骼的生长发育、提高人体关节的机能和肌肉的工作能力，使肌肉灵活协调、反应迅速、准确有力、耐久高效。2.3.2 对心血管系统的影响适当的有氧运动可增强体质，并对防止心血管疾病具有重要意义。长期吸毒会引起各种心律失常和缺血性改变。戒毒人员通常患有各种心血管疾病，而体育运动则可以有效改善戒毒人员的心血管系统功能。运动对于心血管疾病防治作用的机制可归纳为三个方面，即中心效应、周围效应及其他效应。第一，中心效应包括：维持或增加心肌氧的功能；减少心肌工作的氧耗量；增进心肌的功能；增加心肌电稳定性。第二，周围效应包括：骨骼肌功能的增强；血管储备力的增强。其他方面包括改善糖的代谢，增加胰岛素的敏感性，减小血小板聚集性9。总之，运动对戒毒人员的心血管疾病的治疗和康复有重要的理论和实际意义。2.3.3 对呼吸系统的影响吸毒者可造成各种肺部疾病，如肺炎、肺出血等等。而体育运动对呼吸系统的影响主要表现在对肺组织的影响。体育锻炼对于戒毒人员的呼吸系统具有重要作用。它有利于保持人的肺组织的弹性，提高呼吸肌的收缩能力，加强胸廓的活动度，改善肺脏的通气和换气功能，提高人体摄氧能力，从而提高全身内脏器官的新陈代谢过程。因此，经常参加体育锻炼可减缓戒毒人员的肺及气管的退行性改变。2.3.4 对神经、内分泌系统的影响长期吸毒可引起智力减退，吸毒人员常表现为惊厥、震颤麻痹、周围神经炎和各种思维障碍。实践证明：坚持长期的体育锻炼可以提高神经系统的调节能力，改善神经过程的灵活性与均衡性，增强神经系统的功能。因此，体育戒毒可以有效的改善戒毒人员的神经系统的功能。2.3.5 对消化系统的影响吸毒人员的胃肠蠕动减慢，进而引起便秘，这种便秘非常顽固，成为长期令吸毒者苦恼的痼疾。吸毒人员在进行体育戒毒的过程中，通过经常参加体育锻炼，从而增加人体能量物质的消耗，反射性地提高胃肠道的消化和吸收机能，使胃肠的蠕动增强，消化液的分泌加多，也能增加人体对食物的欲望和需要量，有利于增强戒毒人员的体质。2.4 体育运动对人的心理功能的影响吸毒人员在戒毒过程中，其心理的封闭，孤僻、抑郁、敌对、人际关系敏感等心理问题逐渐凸显。在开展戒毒工作时可以通过各种体育运动对戒毒人员的种种心理疾病进行有效的治疗。因为体育运动对促进人的心理健康的作用十分明显，它能够塑造人积极、健康进取的人格，能够促进人自信心、竞争意识、意志力、自制力、自我心理调节能力的提高，增强人的自信心，煅炼人的意志，有利于人的人格和个性心理的完善。此外，体育运动对人的智力水平的发展和对克服心理障碍、预防和治疗心理疾病，也起着十分重要的作用10。3 研究内容与方法3.1 研究内容本文以吸毒人员的戒毒治疗为研究对象，通过对吸毒人员的心理和生理状况特点的分析，并结合体育运动对人体的特殊作用，提出了运动康复戒毒治疗的方法，即体育戒毒法。此外，为帮助戒毒人员更加有效的戒除毒瘾提出了相关的建议。笔者希望以体育戒毒为突破口，帮助戒毒人员恢复身心健康，成功戒毒。3.2 研究方法3.2.1 文献资料法作者搜集、鉴别、整理与体育运动的特殊功能以及戒毒人员相关的文献资料，为本论文的撰写提供了理论依据。并且通过对文献的研究形成了对戒毒人员实施体育戒毒的科学方法。3.2.2 调查法论文写作中作者运用调查法深入实践，亲自到安阳市戒毒所向基层民警和戒毒工作者了解目前戒毒人员的具体戒毒状况，并从中发现问题。通过调查法，作者掌握戒毒人员的现状的第一手信息资料，有利于对戒毒人员戒毒方法的问题进行透彻的分析，并找出改善方法。3.2.3 逻辑分析法 在查阅文献资料的基础上，分析了戒毒人员自身特点和体育运动对人体身心健康的影响，运用概念、判断、推理对体育戒毒法进行思辨研究，进而提出自己的看法。4 对运动康复戒毒治疗的具体分析4.1 定义运动康复戒毒治疗是根据戒毒人员的生理特点，以课堂教学为指导、以日常运动训练为重点、以科学监测为依据，合理调控训练强度的一项以有氧运动为主要内容，以发展性训练为主要形式的综合治疗体系。主要包括训练与测评两部分内容。在训练方面，强制隔离戒毒机构应根据戒毒人员的年龄特点、医学诊断结果、身体素质测试结果等数据，将戒毒人员分为不同组别实施差别化训练，并根据实际情况采取针对性调整；在测试方面，强制隔离戒毒机构应充分利用社会专业资源，设计戒毒人员的身高体重、肺活量、血压、心率四项身体机能指标以及速度、灵敏、力量、耐力、柔韧、协调、平衡七项身体素质指标的测试方法和评价标准，并实施定期监测和反馈。4.2 主要内容4.2.1 培养运动康复专业研究人才 强制隔离戒毒机构应选派具有体育专业基础和教学工作经验的人员参加运动康复专业培训，系统地学习传统健身运动及现代有氧健身的理论和训练方法，同时聘请医疗康复、体育运动领域的专家、教授作为业务指导，在研究领域进行深度合作，为运动康复研究工作的全面实施提供人才保障。4.2.2 开展针对戒毒人员的医疗运动4.2.2.1 医疗运动的概念 医疗运动是指将一般体育手段用于疾病的预防、治疗及康复11。4.2.2.2 戒毒人员的医疗运动 第一，体能训练。科学的体能训练，对于提高戒毒人员身体素质、增进戒毒人员身体机能、调整心理、改善大脑功能，具有其他手段无法替代的作用。 第二，养生保健。传统养生体育是中国古代养生学说与强身健体的锻炼方法相结合的宝贵民族文化遗产。它依靠人体自身的能力，通过姿势的调整、呼吸的锻炼、意念的运用，来调节和增强人体各部分机能，诱导和启发人体内在潜力，起到防病、治病、益智、延年的作用12。此外，它不受年龄、性别、时间、气候、场地、器材的条件限制，易学易练，因此，易于在戒毒工作中开展。 第三，拓展训练。运动康复中的拓展训练，是指在戒断毒瘾的特定环境中，通过具有较强针对性和互助性的团体活动，帮助戒毒人员体会团结互助，寻回自尊自信、树立阳光心态的一个系统的工程，它具有极强的适应性，主张人们针对现实中的问题和事件可以有各种各样的看法，通过真实的模拟和实践去伪存真，由吸毒人员自己逐步形成配合治疗、主动戒毒的意识。拓展训练作为心理健康调节的一个重要方法，在戒毒治疗中发挥着重要的作用。它可以使全体戒毒人员在一场场新颖别致的心理游戏中享受到欢乐，更得到心理上的放松。由于吸毒者对毒品的心理依赖比较强，所以在戒毒期间应积极地、较多地参加各种有趣的拓展活动，把对毒品的集中依赖转移到阳光、健康的体育运动中去。其具体操作方法为： “坐地起身”活动的第一个环节，讲师规定戒毒者3人为一小组坐在一起，不许盘腿、不许手着地，使他们同时起身。活动一开始，小组成员立即手拉手齐使劲，在组长的“预备起！”的喊声中，一起站起来。这可以使戒毒人员深刻了解团队协作的重要性，增强戒毒人员的归属感，进而帮助戒毒人员树立乐观的心态，调节戒毒人员的心理健康。 “信任背摔”把戒毒人员分为接人组和背摔者两组。其中接人动作为：做右弓步，双手伸出，手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上（要注意五指并拢、拇指不能向上），一组的两个人要将脚和膝盖贴紧，腰挺直，抬头斜向上45看背摔者；背摔者动作为：背摔者手部的准备动作包括前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚；绑带后，令背摔者站在站台上进行以下动作，包括脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚，准备背摔。通过这个游戏让戒毒人员理解信任和承诺的重要性以及在暂时的失控状态下不确定性带来的挑战，增强他们面对变化的勇气与信心，从而增强戒毒人员戒毒的决心与信心。 “盲人摸号”让每位戒毒者戴上眼罩，所有人员都有一个自己知道的号码，在蒙住双眼的状态下全体戒毒人员按照数字顺序排列，过程中所有人不允许说话，排序完成活动即告结束。在这样一过程中，让各位戒毒者体验无语言沟通的技巧，突破限制并创造解决问题的方法。同时使戒毒人员明白当自己的戒毒进程受到各种阻碍和困难时，能够及时地向专业人员进行沟通，积极主动地寻找解决问题的方法，从而培养戒毒人员主动戒毒的意识。 第四，脑功能恢复训练。吸食毒品使戒毒人员的大脑和中枢神经系统受到损害。吸毒后，人往往容易注意力不集中、反应迟钝、失眠易怒、性情暴燥、生活毫无规律、昼卧夜出、贪睡懒动、面色黄黑、神情呆滞漠然、身体枯瘦，严重丧失劳动能力13。通过对吸毒人员注意力集中、记忆广度、反应力的恢复性训练可以帮助戒毒人员逐步恢复大脑的各项机能，从而恢复正常认知和思维。4.2.3 建立戒毒人员运动康复戒毒评价标准 强制隔离戒毒机构应与专业机构合作，从吸毒人员的身体特点出发，设计出对戒毒人员运动康复具有实际指导意义和可操作性的身体机能指标、身体素质指标、脑功能指标的测试方法和评价标准，用以对戒毒人员的身体状况和恢复情况进行测试和评价。同时，应注意收集各种测试数据，并定期进行分析，逐步建立起戒毒人员身体机能、身体素质和脑功能数据库。4.2.4 引进专业测试设备应根据运动康复的需要建立体能测试中心，引进电子肺活量仪、台阶实验、运动心率监控表、身体成份分析机、脑功能系列测试器等先进的测试、研究设备，用于科学测试和跟踪调查，以便准确反映戒毒人员身体变化情况，及时记录，调整研究方向。4.2.5 实施定期测试，并出具运动处方 根据戒毒人员的实际生理特点和运动康复训练的内容，强制隔离戒毒机构可以考虑每季度进行一次身体机能和身体素质的训练，每半年进行一次脑功能的恢复，有条件的可以每半年进行一次人体成分分析并且根据戒毒人员的测试结果，出具运动处方，明确训练的重点内容和方法，指导戒毒人员科学训练，渐进恢复。4.3 开展体育戒毒工作的原则4.3.1 超负荷原则 超负荷原则是指在运动康复过程中，吸毒人员的身体或特定肌肉所受到的刺激强于不锻炼时。因此，要根据吸毒人员所处的康复阶段、体能水平、健康状况和身体可承担的负荷能力，来恰当地确定锻炼负荷的大小。身体状况不同，在负荷的安排上应有所不同。4.3.2 循序渐进原则 循序渐进原则是超负荷原则的延伸，是指在对戒毒人员实施增强某种体能的锻炼方案时应逐渐增加的负担。但有一点要注意的是，当吸毒人员达到康体恢复的基本标准时，就无需继续加大运动强度和持续时间。4.3.3 充分恢复原则 吸毒人员的身体机能康复是通过负荷疲劳恢复提高这种循环往复的过程实现的。由于超负荷原则要求锻炼者在身体活动时增加运动强度和运动量，因此，要想从锻炼中获得最大收益，在进行下一次锻炼前必须注意充分休息。4.3.4 劳逸结合原则 进行运动康复时，要注意交叉采用大小运动量相结合的方法，这不仅能够提高锻炼的效果，而且能降低身体受伤的可能。因此，要注意：一是不要连续几天进行高强度运动；二是每周至少安排一次较高强度的运动，让身体尽全力活动；三是充分了解吸毒人员的身体状况，合理安排课程内容。4.4 体育戒毒治疗的具体方法4.4.1 分类治疗法 综合分析戒毒人员的年龄特点、身体医学诊断结果、台阶测试数据、七大基本身体素质测试结果，将戒毒人员分为不同组别：4.4.1.1 恢复性训练必修组别S1（Synthetic Team，综合训练组)组：戒毒人员中体能略好，无心脑血管疾病和身体残疾的人员分到本组，对其进行传统项目和现代有氧健身运动内容的训练。S2（Special Team，专门训练组）组：戒毒人员中有较轻运动系统伤病史的、有较轻心肺功能疾病者，统一编入本组，根据每名学员的实际情况安排其学习传统项目及现代体育项目中适合的内容，主要目的是进行身体调理，并可以对某些慢性疾病进行治疗。4.4.1.2 发展性训练组别在进行体育戒毒治疗中，应根据男性戒毒人员和女性戒毒人员的不同特点，分别开设不同教学内容的发展性训练小组。如根据女性戒毒人员柔韧性良好的特点开设瑜伽课、太极拳课等；根据男性戒毒人员力量性较好、惰性较强的特点开设现代器械健身课等；对力量素质差的人进行立定跳远、二级蛙跳、徒手掷推、力量撑趴等内容的训练；对速度素质差的人进行25m往返跑、原地高抬腿跑、快速体前屈、变速跑、跳绳等内容的训练；对耐力素质差的人进行俯卧撑、健身大步走、立定空座、连续“三步篮”等内容的训练；对柔韧素质差的人进行体前屈伸膝、双臂侧摆、背负拉肩、普拉提等内容的训练；针对协调能力差的人进行变向跑、背撑前进、曲线运球、抖空竹等内容的训练；对平衡素质差的人进行单腿跳、单足燕飞、原地跳投、转体走等内容的训练；对灵敏素质差的人进行定向越野、花样踢毽、左右横跨、定位选择等内容的训练。4.4.2 运动处方法 运动处方是指导人们有目的、有计划、科学地进行体育锻炼的一个重要概念，它是由医生、康复治疗师、体育工作者根据治疗对象的年龄、性别、健康状况以及心肺功能和运动器官的机能水平等，用处方的形式制定的系统化、个性化的健身方案。它通常由目标、内容、运动负荷、注意事项等内容组成14。强制隔离戒毒机构在开展体育戒毒工作时，应建立吸毒人员的运动康复数据库，为每名戒毒人员开具训练频度、强度、内容各不相同的运动处方，设计不同项目的训练。如针对有焦虑心理的戒毒人员，开展以静为主的八段锦、六字诀训练；针对协调性差的戒毒人员进行太极拳、五禽戏、瑜伽训练；针对力量素质差的戒毒人员进行现代器械健身训练等。通过一段时间运动康复治疗疗后，根据戒毒人员的各项生理指标测试结果的变化情况，尤其是脑内分泌的变化进行对比和分析，分析体育运动对戒毒人员生理变化的影响。4.4.3 跟踪监测法 在体育戒毒过程中应按照运动处方随时对戒毒人员的身体情况进行监测，注意观察戒毒人员的生理反应，对心脏功能较差的人重点使用心率监测表监测，并根据个体的靶心率及时调整训练强度和训练时间，确保戒毒人员的健康和安全。强制隔离戒毒机构应每季度进行一次综合体能测试，根据测试结果及时调整运动处方，确保训练的科学性和数据的准确性。4.4.4 心理辅助法 为最大限度的提升运动康复训练质量，在进行体育戒毒时，应将团体心理咨询活动与运动康复相互渗透，针对戒毒人员在团体咨询中表现突出的问题，在运动康复中进行针对性的拓展训练。如，对存在焦虑心理的人，开展缓解压力的关节自身放松训练、肌肉渐进放松训练、三线放松功训练和生物反馈训练；对存在抑郁心理的人，开展开展通过高峰体验提高成就动机的快乐沙包、声东击西、大力扣杀等拓展训练；对存在敌对心理的人，将开展增进信任的快乐传球、齐心协力跑、信任百步行、人浪等拓展训练。5 对开展运动康复戒毒治疗的建议5.1 体能训练项目推荐5.1.1 速度素质训练项目 是指戒毒人员快速运动的能力，其表现形式有反应速度、动作速度和位移速度等。包括变速跑训练、原地高抬腿跑、快速反复起跳训练、信号反应训练等。5.1.2 力量素质训练项目是保证戒毒人员完成各种运动的首要素质，对发展速度素质、提高耐力素质和灵敏性起着重要的作用。包括负重训练、跳跃训练、徒手掷推、力量撑趴等。5.1.3 耐力素质训练项目 是指戒毒人员在较长时间内保持特定强度负荷或动作质量的能力。包括慢跑、健身大步走、俯卧撑、立定空坐、球类活动等。5.1.4 柔韧素质训练项目 是指人体关节在不同方向上的运动能力，以及肌肉、韧带的伸展能力，对保证动作的协调性，增加动作的幅度以及防止运动损伤均有重要意义。柔韧性练习最常用的是牵张练习，包括冲击性牵张练习和静力性牵张练习。也可以通过瑜伽、太极拳、有氧体操、舞蹈、普拉提等运动项目的训练达到提高身体柔韧性目的。5.1.5 灵敏素质训练项目 是指人体在各种复杂的条件下，快速、准确、协调地完成改变身体姿势、运动方向和随机应变的能力，因而灵敏素质是内容复杂的一项综合身体素质，它的提高有助于改善戒毒人员的神经功能，帮他们更好地适应社会生活。包括变向跑训练、移动躲闪训练、触摸训练、花样踢毽等。5.1.6 协调素质训练项目 可以反映戒毒人员机体不同系统、不同部位和不同器官协同配合的能力。它是形成运动技能和技术的基础。主要包括习惯动作之各种身体练习、反向完成动作、改变已习惯动作速度与节奏、以游戏方式完成复杂动作、采取不习惯组合动作，对已掌握的动作进行更加复杂化练习、利用器械或自然环境做各种较复杂练习、使用信号或条件刺激训练戒毒人员做改变动作之各种练习。5.1.7 平衡素质训练项目 是维持身体姿势的能力，能够综合反映戒毒人员的中枢神经、前庭分析器、本体感受器及视觉感受器的机能。包括跳投训练、转体行走、单足跳跃等。5.2 建立效果分析机制，加快理论成果成型强制隔离戒毒机构应定期对运动康复治疗的测试结果进行总体评估和重点分析，并将分析结果应用于具体实践，调整工作方法和思路，保证戒毒治疗的效果。在测试的基础上收集大量的戒毒人员身体状况第一手资料，并与专业机构转接合作，完善身体素质指标的测试方法和评价标准，编写体育戒毒指导手册教材，将体育戒毒的教学与实践长效化的固定下来，用经过验证了的理论有效指导实践。 6 结束语 吸毒成瘾是一种严重的、顽固的且反复发作的脑疾病。想要矫正吸毒人员的认识偏差、生理偏差、心理偏差、行动偏差需要掌握更多科学戒毒的新知识、新方法，从而尽最大努力挽救吸毒人员，并且帮助他们树立正确的人生观、价值观和世界观15，本文提出体育戒毒治疗的理念，是希望能够帮助戒毒人员在生理和心理上都能够恢复健康，使我国的戒毒工作顺利开展并使其走上良性发展的轨道。 参考文献1 郑继旺.禁毒与戒毒M.北京：群众出版社，1997.23.2 盛丽霞.常用戒毒方法美沙酮维持疗法J.心理与健康，2010，23(5)：35-37.3 马俊岭，郭海英，潘燕君.毒品的危害及其戒毒方法J.淮海医药，2010，13(6)：11-15.4 康华.毒品绝对“挨”不得J.中国乡镇企业，1997，30(2)：34-40.5 段火香.吸毒者的心理健康分析J.江西医药，1996，15(7)：22-27.6 周贤，蔡丽敏.吸毒人员心理健康状况的调查研究C.第十届全国心理学学术大会论文摘要集，2005.96.7 赵建新，赵锋.戒毒人员与普通人群幸福感指数对照研究J.云南师范大学学报，2003，35(1):132.8 胡声宇.运动解剖学M.北京：人民教育出版社，2000.221.9 王瑞元.运动生理学M.北京：人民体育出版社，2002.107.10季浏，殷恒婵，颜军.体育心理学M.北京：高等教育出版社，2010.93-102.11姚鸿恩.体育保健学M.北京：高等教育出版社，2006.397.12卢红梅.中国传统体育养生概论M.长春：吉林大学出版社，2009.211-217.13王登峰，崔红.吸毒者人格特点的分析J.中国药物依赖性杂志，2003，36（3）：215-218.14王建，马军，王翔.健康教育学M.北京：高等教育出版社，2006.88.15蔡燕强.戒毒矫治康复手册M.上海：暨南大学出版社，2006.12-19.Sports rehabilitation mechanism and Feasibility studyLAN Jie( physical education，Anyang Normal University，Anyang，Henan 455000）Abstract: Drugs which cause serious damage to citizens physical and mental health, family harmony happiness, at the same time it has great negative effects for each country and the world social order problems,such as stability, economic development and ecological balance .Therefore, how to withdraw drug addiction effectively and make drug addicts completely out of drugs has become a worldwide problem. This article puts forward to sports rehabilitation method through reading the related sport and drug information of the study in order to restore drug addicts physiological function and improve their physical quality. Through the analysis of physical and psychological status of drug addicts and comply with the various approaches to drug treatment to help drug addicts. In addition,the important role of sports are emphatically analyzed in peoples physical health and mental health,especially the drug addicts. Finally using the method of sports rehabilitation to help drug users in detoxification process of all kinds of physical diseases of radical cure, and help them to set up the correct attitude towards life.Key words: sports;drug treatment; mechanism;research第 8 页