排球毕业论文.doc

体育学院03级3班 毕业论文 第 9 页 共 9页目 录摘要 2关键词 2前言 21.中学生排球队中二传手在比赛中的作用 21.1二传手是全队实施战术成功的组织者 31.2二传手是场上贯彻教练意图的领导人 32.中学生排球队的二传手应该具备的素质 32.1起动和移动32.2选位准确32.3视野宽广32.4心理素质过硬32.5对一传的各种不到位的困难球的处理43.中学生排球队二传手的培养43.1二传手的选材43.1.1身体形态方面43.1.2身体素质方面43.1.3技术战术方面43.1.4心理素质方面43.2注重作风培养53.2.1要有顽强的意志53.2.2要有认真的态度53.2.3要有协作精神53.2.4有冷静的头脑53.3青少年二传手的训练53.4二传手视野的开发53.5狠抓技术难点53.6对于二传手战术意识的培养63.6.1团队意识的培养63.6.2中学二传手的预见性63.6.3战术运用的灵活性63.7重视心理训练63.7.1培养个性心理特征63.7.2培养自我控制和调节能力64.结论75.致谢 76.参考文献 7 浅析中学排球运动队二传手的重要地位摘要 随着排球运动的蓬勃发展，技术战术的不断革新，新规则的不段变化，当今世界强队林立，比赛场上争夺更加激烈，立体进攻，高快结合，各种强攻，超手扣杀，大跑动进攻，各种前飞、背飞，前后快球，使人目不暇接，眼花缭乱，世界上强攻更强，快攻更快了。而使场上队员融为一体用自己灵巧的双手编制一幕幕精彩纷呈的指挥者，正是场上的核心二传手，一支队要想取得好成绩，二传手的培养起着决定性的作用，把全体队员的技、战术淋漓尽致的发挥出来。因此，对二传手要重视，必须从小抓起，特别是青少年阶段更要注意培养，培养成为具有坚强意志毅力，顽强的作风，团队协作精神，头脑敏捷冷静，基本功扎实，技术好、独立自控能力强和组织能力强等素质的好苗子，为祖国的排球事业贡献力量。关键词 二传手；战术意识；技术训练；选材；青少年；能力；思想；Abstract Along with the volleyball movement vigorous development, the technical tactic unceasing innovation, the new rule the section change, now the world strong team does not stand in great numbers, in the sports field competes intensely, the three-dimensional attack, quickly unifies high, each kind of storm, ultra hand smashing, moves greatly the attack, each kind of forward flight, the back fly, around the quick ball, causes the human to be eyes cannot take it all in, is dazzled, in the world the storm was stronger, quick attacks is quicker.But causes on the field the member to merge into one organic whole with oneself clever both hands establishes a curtain colorful captain, is precisely on the field core passer, a crew must want to obtain the result, passers raise decisive function, all members technique, tactical incisive display.Therefore, must take to the passer, must grasp since childhood, specially the young people stage needs to pay attention to the raise, raises into has the stubborn will will, tenacious attitude, team cooperation spirit, brains agile calm, the basic skills are solid, technology good, independent automatic control ability strong and organization ability strong and so on quality good seedlings, contributes the strength for the motherland volleyball enterprise.Keyword Passer; Tactical consciousness; Technical training; Selection; Young people; Ability; Thought;前言优秀的二传队员是组织进攻的桥梁和纽带，也是整个队伍得分的关键之所在。那么，作为一名优秀的二传手就必须有较全面的传球技术和组织进攻能力，二传手要具备高超的二传技术（球感好，传球隐蔽性强）机智灵活的头脑，全面的组织能力，吃苦耐劳的精神，甘做人梯的品质。以便在比赛中发挥积极作用。同时，中学二传的作用不仅要把球既稳又准地调整起来，便于本方队员扣球；而且应根据临场情况灵活巧妙地运用各种隐蔽动作，以迷惑对方，造成对方拦网上的错觉和失误。但是对于一个业余的排球爱好者而言，并没有经受过系统的训练与练习，赛场上的发挥很大程度上受到心理因素的影响。尤其是当一个队伍士气下降时，队伍中的灵魂中学二传手必须发挥重要的带动作用。1.中学生排球队中二传手在比赛中的作用 二传手在比赛中既是全队实施战术成功的组织者，又是贯彻教练意图的领导人。这是在队伍中任何队员都无法替代的。1.1二传手是全队实施战术成功的组织者 二传手在组织技战术中起着重要的作用，主要从比赛中看出二传手在场上的价值。一个排球队的水平高低与二传手的技、战术水平有着直接的关系。二传手的任务在于对一传进行调整，组织各种进攻战术。一个队伍的进攻力量能否充分发挥，进攻战术能否成功运用，主要取决于二传手的组织能力。 二传手对球的控制是标志着二传技术水平的一个重要因素之一，是关系到二传手实现控制球的一个重要环节，直接影响着进攻的质量和进攻技术、战术的发挥，二传技术好，可以弥补一传的不足，又可以用假动作迷惑对方，牵制对方，达到助攻，还可进行两次进攻，给对方以突然袭击。充分说明二传手是全队实施战术成功的组织者。1.2二传手是场上贯彻教练意图的领导人 二传手做为进攻战术的组织者，是进攻战术能否成功有效的关键环节。优秀的二传手不仅要把球稳、准的传起，为本方的进攻创造有利条件；而且要根据场上的主客观情况，通过对全场的观察，临场应变，合理的组织各种战术，起到贯彻教练员意图，控制本方比赛中进攻的节奏，调动全队场上的士气，鼓舞场上队员的斗志的指导者。2.中学生排球队的二传手应该具备的素质 由于排球的技术复杂难掌握，对二传手的要求也较严格，好的中学二传手不但要掌握全面地、熟练的、正确的技术，身材要高大，又要具有快速的移动步伐，一定的速度耐力；灵活的反应能力；个人进攻和处理球的能力；冷静的头脑；场上较强的组织能力；拦网、传球和防守的能力等，才能运用自如地实施自己的指挥才能。个人进攻和处理球的能力，拦网和防守的能力。2.1起动和移动 二传手应根据对第一传击球的方向、弧度、速度和落点的准确判断，迅速及时地起动和移动。2.2选位准确 在起动和移动的过程中，应该边判断来球，边取好位置。一般要对下列三种情况进行适当处理：一是力争使身体插入球下，并转向出球方向，稳定重心，将球传出；二是身体已插入球下，如身体来不及转向出球方向（或有意作隐蔽传球）时，亦应力争稳定重心去传球；三是既来不及使身体转向出球方向，又来不及稳定重心去传球，此时，应在跑动中传球或倒地传球，所以要特别强调出手稳。2.3视野宽广 传球要为本队的进攻创造有利机会，因此，二传队员必须有宽广的视野，才能通观全场，胸有成竹，并在一刹那作出正确的判断和行动，而观察必须适时，过早作用不大，过晚措手不及，影响传球质量。一般在第一传出手之后，第二传触球之前，边移动、边取位、边观察本方和对方队员的站位最为适宜。2.4心理素质过硬 比赛时沉着果断、机智灵敏，战术意识强，能准确判断对方的战术意图，了解自己每个队员及对方的特点和特长，善于激励士气，鼓舞斗志，胜不骄，败不馁，能在激烈的比赛中，团结全队、不失时机地组织进攻。2.5对一传的各种不到位的困难球的处理第一传较低 应力争插入球下，采取及时跑动或倒地的动作。传球时，主要利用手腕和手指向后翻动的弹击力量将球传出（大拇指积极向上挑球），这种球只能向前传，不便作背传；第一传高而逼近球网时，二传手应及时跳起作跳传球，靠近网的一只手用力应稍大，以免使球传过球网，还要作好背传球或回拨球的准备；第一传离网较近（即调整二传）二传手应迅速回撤取位，力争在移动中转体，使身体向着出球的方向。传球时，要多利用身体的协调力和两臂的伴送动作，并预测好出球的位置和距离，使出球的方向与扣球手的助跑路线在网前形成恰当的交叉点；第一传平快而冲向球网 二传手应迅速取位，击球部位应在额前，截住球路，传球时，靠近球网的一只手要稍加大用力，以免二传过网或传球落网；同时注意脚步站稳，并使重心稳定，避免触网或过线犯规。3.中学生排球队二传手的培养 目前有些教练员,忽视对二传手的训练和培养,出色的攻手彼彼皆是,优秀的二传手寥若晨星,国内外排坛不少专家认为,明智而富有远见的教练员,在建立球队时，首先会重视对二传手的培养和训练,只有训练有方与负有经验的教练员,才能培养出优秀的二传手。从某种意义上说,培养训练一个优秀的二传手,要比培养训练进攻手困难得多,这是由于二传手在比赛中的重要地位与作用所决定的，这就要求教练员,正确认识,二传手在比赛中的重要战略地位和作用，重视训练,努力提高二传的技战术水平,培养与造就更多的优秀二传手。二传手的训练与培养,一般来说,应从以下这几个方面进行：认真挑选人才,从基层抓起，注重作风培养，抓好基础动作，加强系统训练，狠抓技术难点，提高战术意识，以及重视心理训练。3.1二传手的选材由于二传手在比赛中，同其他运动员有着不同的职能，分工和技术战术特点，因此对二传手的人才，要求更加严格，认真选材。根据现代世界排球运动的发展规律及其技能战术特点,选择二传手的条件和要求如下:3.1.1身体形态方面 按职位分工,二传手在网前的位置，一般都是对方强有利的主攻手，因此二传手的身体形态应该是身高臂长，协调匀称的运动员，更理想的条件是左手得力的“左撇子”或左右开弓的双枪手,这样有利于掌握与运用二次扣球、转移进攻或快速吊球三项锐利武器,以充分发挥其的攻击作用。3.1.2身体素质方面 除了应有的身体的全面发展和全面的身体素质水平外,应特别需要具备脚步灵活,移动快速,反应敏捷，弹跳突出和柔韧,协调等良好素质。3.1.3技术战术方面 在具备攻防全面的技术基础上,要有较快的传球手法,突出的传球技能；广阔的环视能力和准确的判断能力。同时，还要具有相当的进攻水平和较强的拦网能力。3.1.4心理素质方面 二传手的选才,一定要重视心理素质和运动员所应有的气质。要求二传手的神经系统具有较好的均衡性和稳定性。通过科学实验和调查表明:应挑选属于粘液质类型(安静型)的较为合适。3.2注重作风培养 作风是一个运动员的思想意识和意志品质的反映,是构成一个队伍的战斗力的重要因素。由于二传手在训练比赛中的特殊地位和作用，其作风的培养和树立显得更加重要。3.2.1要有顽强的意志 在比赛中，团结全队，激励同伴，如比分领先时，不要骄傲，应该提醒场上队员坚持到比赛胜利；比分落后时，心不慌，积极鼓励全队的斗志，组织有利进攻带领大家顽强拼搏；所以不论任何情况，都要保持必胜的信念。3.2.2要有认真的态度 在比赛中，贯彻执行赛前准备会的战斗部署和教练员的战斗意图，合理的组织和运用战略战术，对自己的每一个动作认真负责,每球必争在复杂困难的情况下认真处理好每一个球和组织好每一次进攻。3.2.3要有协作精神 在充分了解和熟悉攻手的特点情况，进行密切配合,才能发挥全队的积极性和创造性,为此,要立足本职,胸怀大局,甘当配角,积极弥补由于他人技术失手所造成的困难,要勇于负责,敢挑重担,不能各自为政,更不能埋怨他人的失误。3.2.4有冷静的头脑 在比赛中,观察全局,镇静自若,善于根据场上情况的变化,因势利导向对手周旋。看准机会突然做出变化，如吊球或二次进攻。3.3青少年二传手的训练 对技术的训练要抓基础，首先要把传球的技术熟练掌握，才能在比赛中传出较佳的球，掌握了一定的传球技术后，进一步在复杂的环境中，移动的传球中练习，对青少年介绍几种易懂的教学训练方法：单人对强练习，注意手形正确，手指手腕的反弹力，反复练习；沿着球场从端线至边线来回移动的自抛自传低球，注意手指手腕及小臂的伸展力，注意眼睛的视野练习；二人一组的短距离对传练习。注意准备姿势和手型的控球能力；一抛一传，一个抛球另一个做左右移动传球，利用大跨步交叉步及时移动对准来球方向的传球练习；接教练员的抛球练习，教练员在6号位抛球给3号位队员，3号位队员向2、4号位传一般球，或做背传、跳传、传各种假动作的隐蔽球；集体配合的联系，注意二传手和扣球手之间默契配合，注意战术配合时传球的隐蔽性和准确性等。3.4二传手视野的开发 对青少年二传手的视野训练，一般很少重视，在基层几乎没有“视野”训练的考虑，殊不知视野对二传手起着重要的作用，视野好的具有眼观六路，洞察场上的情况变化，用眼睛的余光一扫全场，传出隐蔽的球，使对方拦网造成困难，形成单人拦或失拦，有利于本方进攻，让视野与反映相结合的二传训练效果更好。3.5狠抓技术难点 各项技术都有它的技术难点，解决技术难点的训练措施，一是要循序渐进，打好基础，二是要突出重点，强化训练，二传技术的难点，因队而异，因人而异，对不同训练对象的不同训练水平，要做具体的分析，例如：对较低水平的来说，其技术难点，一般是低传球和背传球，对具有一定水平的来说，其技术难点是组织各种快速多变战术，对于具备较高水平的来说，其技术难点是，应在熟练组织各种快速多变战术的基础上，着重训练与提高具有掩护作用的跳传球，晃传球以及各种二传的假动作。3.6对于二传手战术意识的培养 体育通用教材体育理论一书指出:培养战术意识是战术训练的中心环节说明了培养战术意识的意义,二传手的培养与训练，要始终强调战术意识问题,战术意识是指运动员在发挥技术的过程，支配自我行动的带有一定战术目的的思维活动,是运动员根据彼我双方的情况,正确运用技术的能力,也是一个运动员是否成熟和有无经验的表现，可以认为:战术意识是运用二传的灵魂技术。 作为中学的二传手仅仅有娴熟的技术是不够的，必须具有战术意识，所谓战术意识就是依靠二传手组织进攻在受阻的情况下，如何组织新的进攻。二传手的战术意识不是生来就有的，需要培养。二传手不但传球技术好，还应具备丰富的经验和果断的判断力及快速的应变能力。3.6.1团队意识的培养 排球运动是一项集体运动，单靠个人是无法取胜的，因此团结很重要，二传手应当成为核心，把周围的队员紧紧团结在一起，大家心息相通，心领神会，就能组织好进攻，进攻手也能扣出很有威力的好球。否则很难取得胜利。3.6.2中学二传手的预见性 排球比赛变化莫测，技术动作和战术都仅有极短的空间和时间的运行，要在瞬间作出正确的判断，这就要求二传手必须具有良好的预见性，凭借正确的判断思维，对复杂多变的球场情况进行预测，如在比赛中主攻手连续多次进攻受挫之后，二传手就应该预见到再传给主攻手，就可能出现主攻手信心不足，被拦网以后不敢再扣球了，还可能使其他队员情绪低落，从而丧失战斗力，只有预见到这些可能的局面出现，才能为下一步分析判断做好准备，从而迅速采取相对应的对策。3.6.3战术运用的灵活性 排球比赛各种战术名目繁多，然而，各种成套战术在比赛中均是由二传手来选用的，二传手在选择进攻战术时，应根据双方临场的攻防变化情况，力求灵活多变，组织进攻既要有利于本方队员扣球，还要在对方拦网最薄弱处扣球，此外，根据场上的需要，有意识的控制比赛节奏，牵制对方，让对方跟着自己的思路走，达到克敌制胜的目的。3.7重视心理训练 现代竞技体育十分重视心理品质的训练与培养,随着运动技术水平的日益提高,赛场上的竞争愈演愈裂,两强对抗,不仅是比技术战术，比斗争策略,而且是比心理品质,比心理优势,二传手在训练和比赛中所处的重要地位与作用,决定了二传手更应重视心理训练,培养良好的心理品质,建立心理上的优势,才能更好地担当起场上的核心任务。3.7.1培养个性心理特征 排球比赛的对抗性竞争性和胜负观等因素，促使运动员的心理状态在比赛过程中发展变化，而这种变化是受运动员个性心理特征影响的，人的神经类型基本上不能改变，但人的个性心理特征并非一成不变的，尤其是青少年运动员的可塑性大，模仿性强，更应重视其个性心理特征的培养，因此教练员要在训练生活中,采用各种方法,对运动员施加心理影响,培养优秀的二传手,在这里教练员以身作则，严于律己的表率作用就是无声的命令，权威的发言，潜移默化,是最有效的培养，同时也必须加强对排球运动员心理特征的控制，建立控制模式,对二传手的个性心理特征的培养也是有益的。3.7.2培养自我控制和调节能力 二传手在训练和比赛中,由于可能受到观众、比分、裁判等各种因素的影响,可能使情绪产生不同的变化,这就需要通过心理训练来培养运动员自我控制和调节的能力,既培养善于适应各种环境和条件的能力,以便使自己的情绪处于最佳状态。4.结论二传手，是组织进攻的核心,实施战术意图的灵魂。一个队伍战术质量的优劣，战术水平的高低,除了全队人员的技术发挥和密切配合外,在很大程度上取决于二传手的技术战斗水平及组织才能。国际、国内排球训练与比赛实践表明:一个高水平的排球队,要想达到或赶超世界先进水平,必须拥有优秀的二传队员,倘若进攻手出类拔萃,而二传手相形见拙，那是不可思议的,其进攻力就难以得到充分的发挥,其战斗水平也不可能达到超人的境界。这就充分说二传手的重要地位。现代排球不论世界强队还是中学排球队要想再提高一个层次必须有优秀的二传手，二传手所处的地位，是全队的核心，正是二传的核心作用，因此各国排球队都不能忽视二传手的培养，二传手在队伍当中的灵魂地位是不可动摇的。中学生排球队的是专业队的后备军，在中学排球队当中二传手是教练员的有力助手，他在场上认真贯彻执行教练员的战术部署，积极组织变化多端的进攻战术, 及时的发现场上问题, 与教练员保持联系。 关键时及时调整进攻战术组织全队攻防配合, 捕捉有利战机, 起到场外教练员所起不到的作用。这些都是二传手所必须的素质，所以中学排球队是在为专业队培养优秀的运动员。中学排球队的二传手在全队同样有着重要的地位，这是任何队员所不能替代的。5.致谢词本文是在我的导师王洁老师的悉心指导下完成的，回首纵观论文的整个撰写过程，从选题、框架构造到资料收集，以及论文撰写和修改的每一个环节，王老师都倾注了大量的心血，在繁忙的工作中时刻关注着论文的写作，并给我修改的建议，借此机会衷心感谢王老师对我的无私帮助！感谢学院四年来对我的栽培，感谢各位授课老师，传授给我专业的知识，为我论文的写作打下坚实的基础。还有院领导在四年的学习期间也给予我极大的帮助，在此表示深深地感谢！感谢对论文进行评审及论文答辩委员会的各位专家和教授！最后，向关心爱护我的父母、朋友、同学致以深深的谢意和最美好的祝愿！6.参考文献 1 吴中量. 排球M. 高等教育出版社, 1999：9091.2 钟秉枢. 排球M. 北京体育大学出版社, 1998.：6264.3 苗启元. 谈排球专项技术的预习J. 荷泽师专学报 1993，06（03）：6.4 中国排球协会. 2001年全国排球联赛技术手册M. 2000 ：125127.5 国家体委. 排球教学训练大纲M. 156157 200203.6 秦凤冰. 排球运动员选材初探J. 新教育杂志社, 1999，07（1）：797 美伦. 论男排新二传手J. 中国排球协会出版社,1996，13（6）：5658.8 哈增光.排球手册M. 少年儿童出版社,2005：154156.9 明奎. 排球M.北京体育大学出版社, 1994：8283.10 张新华. 体育教学中学生竞争意识的培养 J. 体育学刊, 2002，06（07）：8688.11 Scates Linn . 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