初中生心理健康教育探究

实验报告初中生心理健康教育探究河师大实验中学 王朝花摘要：作为一名初中教师，尤其担任了班主任工作以后，发现许多中学生存在心理问题，初一初二年级表现尤为明显，心理问题严重干扰了学生的学习和生活，作为班主任责无旁贷，在初一初二阶段就针对学生的心理问题作了许多努力，采取了许多措施，尽量地使学生的心理朝着健康的方向发展，在初三阶段，学生面临中招升学的压力，心理更容易产生负面的影响，针对与此，我下决心申报此课题，希望通过对此方面知识的系统学习和自己在教育教学中的摸索，寻找到比较有效的方法，以期达到更好指导学生的目的，使他们有个良好的心态来面对中招，面对社会以及自己未来的生活。关键词：初中生 心理健康教育 一、课题的提出良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。初中学生正处于发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往、自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。为了深入贯彻中共中央国务院关于深化教育改革、全面推进素质教育的决定和教育部印发的中小学心理健康教育指导纲要，全面实施素质教育，促进心理健康教育在我市广泛深入开展，促使这项现代教育活动朝着科学化、规范化、制度化的方向发展，结合我校实际，我把初中生心理健康教育探究作为研究课题。二、课题研究的意义有人预言，心理疾病将是21世纪人类最大隐患之一，作为人民教师，如果对心理卫生健康的知识一无所知，不能及时地发现存在心理问题的学生并及时对他们进行心理指导的话，在适应现代教学生活的过程中必然会遇到困难。在开展素质教育的过程中，心理健康教育已成为学校教育的重要组成部分。作为育人工作者，如果对此项工作的性质与意义缺乏了解，就很难适应素质教育提出的各项要求，针对此种情况，我把初中生心理健康教育探究作为研究课题，希望通过开展一些心理健康培养方面的工作，能够对青少年的身心健康和课堂教学有一定的促进作用，提高学生的综合素质，进而推动我市教育的发展。 三、本课题研究的可行性分析1已有基础本课题负责人具备一定的心理学和教育学理论基础；学校很多教师对学生的心理问题作出过探讨，并参加了有关心理知识的校本培训；社会已经意识到学生心理问题对学生健康发展的重要性；经过长时间的准备，已经掌握一定的资料，形成了一定的解决方案。2研究力量课题负责人担任班主任工作，对学生的心理发展能做到较为准确的把握；学校非常重视学生的心理工作；学校的老教师给予支持和服务；3研究资料学校现有的学生是主要研究对象；心理学、教育学、管理学等多方面的书籍；通过问卷和谈话取得原始资料。四、研究目标1心理健康教育的总目标：提高全体学生的心理素质、充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。2心理健康的主要任务是全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想，有道德、有文化、有纪律的一代新人。 3.心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康基本知识，树立心理健康知识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健知识，其重点是学会学习、人际交往、生活和社会适应等方面常识。五、实施步骤1准备阶段2006年5月2006年7月本课题的论证准备阶段；通过资料的整理、专业的调查、社会实践等多种方法和手段促进准备阶段工作的完善。2实施阶段2006年8月2007年3月本课题的实施阶段；主要通过和学生的交流以及对学生的观察，来推进本课题的实质性进展。3总结阶段2007年4月2007年5月本课题的总结阶段。六、成果形式实验报告七、具体研究方法1.首先要了解初中生的年龄特征、心理发展特点及各种矛盾(1)初中生的年龄大都在12、13、14岁之间，它是一个过渡期，无论在生理和心理上，都发生着急剧的变化。“过渡期的特征主要在于：这是半幼稚、半成熟的时期，是独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综矛盾的时期。”（摘自朱志贤儿童心理学，人民教育出版社1980年半，第397页）身体发育处于第二次“生长高峰”期。神经系统，特别是脑的结构和机能发生了巨大的变化。青春期的人脑，完全有潜力学习和探索各种复杂问题。因此要为学生创造各种条件，使他们的大脑能高效的发挥功能。性成熟开始，第二性特征开始出现，教师应加强这方面的教育和指导。(2)初中生心理发展的主要特点认识活动发展的特点：观察力发展、注意力发展、记忆力发展、思维和想象发展，中学生认识事物的能力比小学阶段大幅度提高。情感意志发展的特点：情感的易感性、冲动性、和两极性明显；情感内容日益丰富、深刻；对异性感兴趣；意志力增强。个性和自我意识增强。(3)初中生心理发展的矛盾独立自主性的发展与依附性的矛盾。活动能量与认识发展不平衡的矛盾。性的成熟与道德、法制观念的矛盾。2.了解初中生心理问题产生的根源(1)家庭因素对于一个孩子来说，对家庭依附性很强，家庭的喜怒哀乐直接影响孩子的心理，心理产生问题的孩子大多都是由问题家庭产生的，常见的问题家庭有暴力型家庭、溺爱型家庭、单亲家庭、离异家庭、重组家庭、收养家庭等，这些家庭里的孩子或多或少都存在心理问题，如暴力家庭的孩子大多都有暴力倾向；溺爱家庭的孩子大多比较懒散，养成习惯较差；单亲、离异、重组、收养家庭的孩子常表现出自卑、敏感、孤僻等特点，因此在对学生进行心理健康教育时取得家长的支持非常关键。(2)学校因素对于学生来说，学校是除家庭之外的最长时间的生存场所，学校存在的问题也可以直接影响学生的内心世界，如过分的学习压力、教师的暴力、教师的偏爱、校园团伙暴力、同学之间的矛盾等都有可能给学生造成很大的心理压力，如不能及时的心理调整，长时间的会造成学生的各种心理问题，所以学校和班级要努力给学生创造一个良好的学习环境。(3)社会因素学生在放学和上学的途中会遇上一些不良的社会现象，如打架斗殴、各种不良的娱乐场所、不良书籍、不良广告、盗窃、交通事故等也会给孩子的心灵造成一定的影响，因此我们应呼吁社会各界给孩子们创造良好的社会环境。(4)个人因素学生自身存在的特点也会影响其心理，如相貌丑陋、残疾、遗传因素等也会使他们形成一的心理问题，我们在对孩子们进行教育时应引导他们正视自己所存在的缺陷，鼓励其积极努力，用后天的成绩来弥补先天的不足。3.学会区分正常和异常在中学生表现的各种心理问题中，存在着性质上和程度上的差异，其中大量的属于一般性的或发展性的心理问题，少部分人可能会出现心理障碍，极个别人也可能会有严重的心理疾病。对这些心理问题的性质与程度做出正确区分，是顺利开展心理教育的重要条件。但这个概念没有严格界限，只是相对的。(1)好动与多动好动是由于好奇心强，兴趣广泛，天性好动，从小没有得到很好的管束，过分随意任性，养成了散漫与任性的习惯而造成的。多动症在医学上称为“注意缺陷障碍”，临床表现有以下10项：不能安定，动作过多；易受刺激，容易冲动；打扰同学；做事有始无终，注意集中短暂；慌慌张张；心不在焉；要求一旦不能满足便不能克制；动辄哭叫；情绪变幻无常；发脾气，采取突发性的难以预料的行为。上述症状中如同时有6种以上，既可判断为多动症。对于多动症的学生教师要有正确的态度，对其要有耐心的引导、训练，如不见效，应向医院求助治疗。(2)粗心与学习技能障碍粗心属常见的毛病，而学习技能障碍是在某些特殊学习技能方面的“缺损”现象，主要指阅读、拼音、计算和运动功能方面的明显障碍。对于此症要鼓励为主，培养学习兴趣，增强自信，改进学习方法或强化训练，如果症状严重应及时到医院治疗。(3)学习焦虑与焦虑症学习焦虑的情绪在中小学里是一种广泛存在的心理问题。而焦虑症的表现更突出，如惊恐、心慌、面色苍白、心脏激烈跳动、呼吸困难、似乎有大难临头或濒临死亡的感觉等症状。一些同学在考试里会出现这样的情况，老师在考前要做好指导工作。(4)情绪低落与抑郁症情绪低落是一种常见的现象，常表现为悲观、失望、忧郁、压抑、苦恼等消极情绪体验在一段时间内占了优势，但经过一段时间的调整就能恢复正常。而抑郁症表现为：对日常活动丧失兴趣，无愉快感;精力明显减退，无原因的疲倦;反复出现失望念头或有自杀企图;自我评价过低，严重自责或内疚;联想困难，自己感觉思考能力和注意力减退; 精神运动性迟钝；失眠或睡眠过多; 食欲不振，体重明显减轻。上述症状不许同时具有4项以上，且持续两周以上者，方可诊断为抑郁症。对由此症的学生应关心和爱护，减轻其压力，帮助其克服自卑感、增强自信心等，如严重向心理医生求助，也可适当使用药物治疗。(5)厌学症与学校恐惧症厌学症的表现为：对学习毫无兴趣，视学习为沉重负担或痛苦的事，无法维持正常的学习活动，经常以逃学的方式逃避学习，甚至辍学。学校恐惧症表现害怕或拒绝上学，一到学校就感到精神紧张、焦虑不安、痛苦烦躁，有时还会出现头痛、腹泻、呕吐等现象，这种症状不是装的，也不需治疗，在家玩耍就一切正常了。我班初一时出现过一例，该女生是一孤儿，和养母为生，养母一生未嫁，且患有心脏病，性格也有些怪异，该女生受到高年级学生和辍学少年的威胁，被吓致病，耽误不少功课，病愈后来校学习跟不上，加之心理恐惧，到校便头痛，不安，尽管我做了许多努力，如我常找其谈心，让同学们帮助她补功课，但效果甚微，后不得以辍学，现已就业，情绪正常，但我为此仍感遗憾，并下决心杜绝此类情况再次发生。(6)做事认真与强迫症做事认真是指对待自己的工作既要完成的任务具有很强的责任心，计划周密，喜欢检查，唯恐出现纰漏，是一种值得提倡的学习、工作态度。强迫症是以强迫观念和强迫行为为主要形式的神经症。主要表现是经常出现一些无意义、不必要、妨碍正常生活而自己又无法控制的观念、意向或动作。此症一般需要专门的心理咨询人员或心理医生来治疗，通常可以采用行为治疗和药物治疗。(7)性格内向与孤独症性格内向的特点是心理活动倾向于内心世界，对与己无关的外界事物不感兴趣，不愿表现自己，在生人面前显得腼腆、拘谨，但这些表现一般并不妨碍他们参加集体活动，因而也不算什么大的毛病。孤独症是一种社交方面的明显缺陷，通常伴有一定的言语障碍，其中有相当大部分属于智力发展落后。此症主要是要早期发现，改善环境同时也可采用行为治疗配以药物治疗，在此过程中，家长的作用十分关键，因此必须取得家长的支持以配合。4.了解心理健康的涵义，从而能把握好心理健康教育的方向第三届国际卫生大会（1946）认为，所谓心理健康是指在身体、智能及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳状态。美国学者马斯洛（A.H.Maslow）将理想的心理状态称为自我实现，即人的所有潜能的充分实现与人的不断成长。这样的人具有如下临床观察特征：对现实的更有效的洞察力和更加适意的关系；更能接受自我、他人与自然；自发性（即很少做作），坦率，自然；以问题为中心（即把注意力集中在自身以外的问题上，以身外问题为中心，而不是以自我为中心）；超然独处的需要，离群独处的需要，对于文化与环境的独立性；自主性，自由意志，积极的行动者；更新赢得新上，情绪反应的丰富性；高峰体验（peak-experiences）；社会感情（一种与人类一体的感情，对人类怀有很深的认同、同情与爱、真诚的愿意帮助他们，就像帮助自己的兄弟一样）；更深刻和深厚的人际关系。表现的特征除了上述表现，还有：更民主的性格结构；区分手段与目的、善于恶；富于哲理的、善意的幽默感；创造力；对文化适应的抵抗；自我实现者也有缺陷。5.掌握初中生心理健康教育的主要内容，并在平时的教育教学中有意识的进行渗透（1）学习心里指导：包括学习方法、动机、兴趣、习惯及应试心理的指导。（2）智力训练：我国大多数心理学家认为智力是人们在认识客观事物的过程中所形成的稳定心理特点的总和，它包括观察力、注意力、记忆力和思维力等。（3）情感教育：简单的说是使学生身心感到愉快的教育。（4）性格教育：包括培养学生良好的性格特征和帮助他们矫正不良性格特征。（5）耐挫能力培养：包括使学生形成对挫折的正确态度，培养学生良好的意志品质及培养学生对挫折的容忍力和超越力（6）人际关系指导：包括使学生能调整认知结构，克服人际偏见，加强个性修养，掌握有关指示，学习交往技能及掌握调试政策。 （7）性心理健康教育：初中生的心理健康教育主要包括青春期的生理发育和心理发展，少年友谊和早恋现象，青春期异性交往行为规范等。（8）自我意识发展指导：主要包括提高自我认识、自我体验和自我调控水平，使学生学会恰当的自我展示，使学生学会自尊和自信，使学生学会追求自我完善，使学生学会摆脱自我意识的困扰。6.学校开展学生心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性和实效性。为此，必须坚持以下基本原则：根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，心理素质逐步得到提高；关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面向全体学生与关注个别差异相结合；尊重、理解与真诚同感相结合；预防、矫治和发展相结合；教师的科学辅导与学生的主动参与相结合；助人与自助相结合。7.主要研究方法行动研究法和教育观察法。8.研究对象的选择1216岁初中生为主要研究对象，分析直接对象为河师大实验中学04级六班全体学生。9.具体的研究手段（1）有计划地开展活动课或心理专题讲座心理讲座的主要任务是：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健常识，其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。要针对不同年级特点，进行心理讲座，帮助学生解决各种问题，以达到心理矫正的目的。如06年十月份我请了河师大的心理教育专业的大学生为我班学生做了人生难免有挫折的讲座，旨在使学生对挫折形成正确的人生态度。（2）心理咨询心理咨询是一项科学性、专业性很强的工作，也是心理健康教育的一条重要渠道。要对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的一对一的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治。（3）通过关爱和欣赏学生进入他们的内心学生的表现欲很强，所以要给他们表现的机会，使他们在自我展示中得到满足，树立自信，切不可打击学生的热情；老师要表现出爱他们、欣赏他们，尤其对问题孩子，我常给他们写一些小诗并诵读给他们来表示我对他们有多么在乎；下课我常到他们中间去和他们聊天、玩耍，以此来拉近我们的距离，使学生能对我敞开心扉，我也更易进入他们的内心世界，及时的对有心理问题的学生进行引导。（4）家校同步积极开通学校和家庭实施心理健康教育渠道，通过家长学校或进行家访引导家长转变教育观念，了解和掌握心理健康教育的方法，营造家庭心理健康教育的氛围，调动家庭和社会的各种力量，创建符合学生健康成长的环境。我对我班郝广瑞（单亲家庭，自卑感强）、张静珂（重组家庭，性格孤僻）、马永兴（暴力家庭，易怒冲动）、党辉（贫困家庭，易焦虑）、焦欢（富有家庭，厌学）等同学进行了家访，在家长的配合下，这些学生的心理问题得到了有效的缓解。（5）个别谈话辅导。 班主任以及全体科任教师都有义务针对学生所提及的问题和心理障碍进行个别辅导教育，对个别有心理障碍的学生进行辅导治疗。 （6）学科渗透各学科在日常教学工作中都要不失时机地利用各种契机，选准切入点，适时渗透心理健康教育。如当我们英语学科学到How Do We Deal With Our Problems?时，我不失时机的教育学生要学会用课文中提到态度来处理自己面对的难题。（7）通过日记和期末评语来进行沟通对于一些比较内向或不善言谈的同学，鼓励他们把自己的不愉快写在日记里，利用日记沟通、疏导，他们更易接受，而且可时常看到我给他们的鼓励性语言，记忆更加清晰；期末评语也是个和学生沟通的好机会，在评语里多提学生的优点，委婉提出缺点并鼓励其改正。（8）培养良好的集体氛围，调动同学们的力量在帮助有心理问题的同学时，单靠老师和家长的力量还不够，毕竟学生们在一起相处的时间较长，他们在一起相处更加直接和放松，所以有良好的集体氛围和环境对与同学们的健康成长是至关重要的。老师们要经常宣传集体和友谊的重要性，使同学们之间团结互助，相互关爱，尤其在这个独生子女的时代，同学应该像兄弟姊妹一样，在一个友爱的环境里，孤独和内向的孩子会逐渐减少，让一些能力强、性格好的同学主动帮助那些学习较差、性格孤僻的同学，这样既能锻炼同学们的能力，又能使他们之间的关系更加融洽。（9）搞好课外活动，调节好业余生活，避免厌学情绪课外活动对学生的心理健康也至关重要，枯燥的学习生活常常使学生产生厌学情绪，经常举行课外活动可以是烦躁的情绪到有效的缓解，如可以经常进行打篮球、乒乓球等体育活动，既可调节、锻炼又可增强自信；或者经常听音乐、唱歌、下棋、绘画、手工制作、养花、游戏、猜谜语、知识竞赛等活动，丰富课余生活，使同学们寓教于乐，学以致用，最重要的形式的多样化可使学生对学习和生活充满激情，避免产生厌倦学校的心理。(10)设立班级图书馆好书的资源是无穷的，在心理教育方面单靠老师本人的课内课外辅导在力度和广度方面远远不够，班主任老师可以鼓励同学们把家藏得好书借给班级共用，做到资源共享；也可以利用班费购买一些有针对性地书籍，放在班里供同学们在课余阅读，如我为同学们选购了人生的忠告、人生必须养成的50个习观、影响世界的100位名人成才故事、初中生的成长系列丛书等书，这些书使学生们的心灵受到很大的影响，极大地激励和鼓舞了他们。（11）心理调查做一些心理调查并进行分析，对同学们存在的共同问题在课堂上统一指导，对个别同学的问题单独进行辅导。举例如下：九年级心理调查问卷 1你对初中三年家庭和学校生活的满意度？（ ）A非常不满意 B基本满意 C满意2你如果和最讨厌的同学发生冲突，你会怎么办？（ ）A暴力解决或讥讽挖苦 B等待机会报复 C求助其他同学和平解决或检讨自己3遭到家长和老师的误解时，你会采取什么态度？（ ）A激烈反抗 B沉默或逃避 C主动解释清楚4遭到别人威胁和恐吓你会怎么办？（ ）A向父母、老师或110求助 B向朋友或同学求助 C自己见机行事，想办法解决好5你喜欢上了某位异性，而老师说中学阶段谈恋爱不合适，你会怎么做？（ ）A不顾一切，难以自拔 B说服自己，转移注意力 C向同学或老师求助6当你看电视、上网或玩游戏上瘾时，你会怎么做？（ ）A继续沉迷，乐在其中 B让父母监督自己 C劝戒自己，迫使自己放弃7面对学习上的困难，你是什么态度？（ ）A抄袭或逃避 B不耻下问 C迎难而上，积极思考8在学习上你经过很多努力，发现成绩仍然很差时，你是什么态度？（ ）A放弃努力 B继续苦干，相信付出就有回报 C查找原因，改进方法9在初中三年里你对未来是什么心态？（ ）A经常幻想，但又因学习遭受挫折经常觉得希望渺茫 B从没想过，走着说着 C充满信心和理想，并踏踏实实从日常做起10你对社会的不良现象是什么心态？（ ）A事不关己，不管不问；关系自己，愤世嫉俗 B从小事做起，为别人做好表率，愿为社会尽自己微薄之力C发奋图强，立志将来改善不良局面11面对即将到来的中招考试你是什么心态？（ ）A压力很大，但又不愿让别人知道B心态平和，顺其自然C时而充满信心，时而又忐忑不安12你在每次考试中的情绪感觉如何？（ ）A非常慌张，唯恐时间不够用B从容不迫，不管难易一步一步慢慢来C灵机应变，随时调整计划，九、实验所取得成绩1 就整体而言，我班经过三年内的心理健康教育之后，还是取得了比较明显的效果，对比如下：班级试验班六班（入学50人）同类对比班（入学49人）学习成绩入学前10名0人，现在3人；入学前150名25人左右现在33人。入学前10名1人现在1人；入学前150名25人左右现在25人。辍学或转学人数1人6人校运动会成绩初一：第5名；初二、初三：第1名初一：第3名；初二：第3名；初三：第3名班级获奖连续5次获文明班集体共获1次文明班集体各科竞赛获奖英语：4人；数学：2人；物理：2人；化学：3人英语：1人；数学：0人；物理：0人；化学：0人2 就个别问题学生而言，也取得较明显的效果郝广瑞： 男，1991年出生，该生属单亲家庭，自幼年父亲因建筑事故后和母亲、哥哥相依为命，家境贫寒；且少时玩耍时不慎从房上跌落造成面部变形，相貌丑陋，口齿不清。刚升入初中时回答问题是常遭同学讥笑，尤其常遭异性排斥，故性格内向、易脸红、易怒、古怪，日记里常出现自卑感和消极感语言，上课从不主动举手回答问题，平时也不喜欢与人交往。措施之一：做全班同学思想工作，不能从心理上鄙视他，更不能从语言刺激他相反给他更多的关爱，让他感受集体的温暖。措施之二：把他的情况告诉其他任课老师，请老师们多对他用激励性语言，关爱语言，感受到老师的关怀，并使其自信起来。措施之三：找一些性格外向的同学主动去接触他，例如打球时叫他一起，平时放学一块回家等，让他感受友谊的温暖。另外，运动也帮他树立自信心。措施之四：常找其谈话，鼓励他、激发他，并给他分派班级活动任务，让他在活动中提高能力，树立信心。措施之五：利用日记和他沟通，让其释放内心的郁闷，老师的回赠语言温暖其心灵，激励其心灵。经过两年多的努力，该生性格比之以前活泼许多，开朗许多，喜欢上了运动，学习上有了更大进步，对班级活动由原来的拒绝态度到现在的主动要求，更是一个巨大的飞跃。张静珂：男，1991年出生，该同学属离异家庭，从小在父母的吵架中长大，小学六年级时父母离婚，母亲当其面说不养他，且后来偷偷把家里的全部东西拉走了，对该生的心灵造成了极大伤害。 上初一时父亲又娶，后妈又带一个比其小一岁的男孩，重组家庭也使他感觉不太适应。上初中一年半，父母均未参加过家长会，后经家访得知，父亲上学时被老师惩罚过，不敢来校。等等因素造成该生非常冷漠，孤僻的性格，且初一长时间沉溺于游戏，学习成绩一落千丈，也因性格古怪与同学关系非常不好，尤其对女老师和女同学非常排斥。措施之一：进行家访，和其父亲及继母沟通进行，把目前孩子的情况告知家长，并劝告家长注意改进教育方法，多关爱和关注孩子，尤其和继母之间的关系。措施之二：找该生谈话，让他去接受现实，敢于面对现实，并要学会释放自己，振奋自己。 措施之三：找一些性格外向的同学主动去接触他，作他的朋友，平时放学一块回家等，让他感受友谊的温暖。鼓励其运动，运动可帮他树立自信心，释放心中烦闷。措施之四：给他提供一些学习上的帮助，由学习的进步来带动其他方面的进步，并帮他树立信心。措施之五：下课时我常和其开个小玩笑，并说最喜欢他的笑容了，总之经常温暖他的心，让他的孤独和郁闷减少。经过两年多的努力，他爱上了打球，学习取得很的进步，由原来的倒数进步到中上等，并在初二获得了进步奖，性格比之以前温和了许多，班里的同学喜欢和他相处了，他也不像以前那么执拗和排斥女老师和女同学了。10.问题的讨论与建议通过对学生的心理健康教育，使学生对心理健康知识有一定的了解，并且学会自我分析和调整，以期每位学生都能拥有良好的心态，使他们朝着健康的方向发展。在对学生进行心理健康教育时，要避免以下误区：（1）只是直接向学生讲授心理健康知识（2）把道德教育当成心理教育（3）强迫学生接受心理治疗今后研究的方向：学习一些更加专业的知识，对学生的心理问题了如指掌，并且努力找寻心理健康教育的更加有效方法，努力把心理健康教育有机的融入课堂。使学生得到知识的同时又接受了教育，提高教育的有效性。11.参考文献（1）陈家麟 著 学校心理健康教育-原理与操作，北京：教育科学出版社2002年1月 ISBN 7-2219-X（2）陈安福 主编 中学心理学，北京：高等教育出版社，1993年10（2003重印） ISBN 7-04-004406-4（3）刘芳，贾晓波 著 心理健康教育与教师心理素质，北京：中国和平出版社，2001 ISBN 7-80154-434-X18