《第二单元_欣赏自我六_扬起自信的风帆课件》小学心理健康教育闽教版五年级上册_2

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流美中心小学刘农农将进酒天生我材必有用，千金散尽还复来。为什么会对自己不自信呢？在什么情况下或做什么事情时会缺乏自信心？ 1）和别人比，自己某方面不足； 2）别人对自己的评价和议论。游戏：魅力四射自信方法一：多想自己优点自我暗示积极暗示消极暗示 “行” “好的” “没问题” “一定会有办法的” “不行了” “糟糕透了” “没办法” “算了” 提高自信的方法二：多说积极语言自我暗示。提高自信方法三：多唱励志歌曲提高自信方法四：多交真心朋友自信方法 1、发现优点自我暗示提高自信 2、积极语言自我暗示提高自信 3、励志歌曲他人暗示提高自信 4、真心朋友他人暗示提高自信

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