卫校中职生心理健康教育措施

卫校中职生心理安康教育措施摘要：本文采用SCL-90病症自评量表调查*市卫生学校中职生的人际敏感，结果显示阳性病症检查率为54.3%。并通过研究分析卫校中职生人际敏感问题，并以建立中职生自信心、树立和谐的班风等相关措施，促进卫校中职生心理安康开展。关键词：卫生学校；中职生；人际敏感人际敏感指的是个体的不自在感和自卑感，特别是在与其别人相比较时更加突出，心神不安，社交回避，带有自卑、害羞、苦恼、焦虑等消极体验，伴有“我不如别人、“别人都瞧不起我等懊丧的消极暗示，严重影响中职生的安康开展。卫生学校的中职生是一个比较特殊的群体，通过研究卫校中职生的人际敏感问题，促进卫校中职生的心理安康开展，为卫生系列中职生进展学校心理咨询机构开展针对性的教育活动提供科学根据。一、卫校中职生的人际敏感现状调查一研究对象。本调查采用整群抽样，以*市卫生学校在校中职生为研究对象。共发问卷800余份，收回有效问卷779份，占发送问卷的98。学生年龄1517岁，平均16.06?0.73岁。二研究工具。三研究施行及结果。随机抽取三个年级参加测验班组，进展集体调查。要求被查者在正式答复以下问题前认真阅读指导语，独立完成问卷全部内容。并全部统计工作采用excel2022统计包括对所有数据进展录入管理和进展相关分析。可看出卫校有54.3%的中职生存在人际敏感问题。卫校中职生和全国青年常模的平均程度相比，卫校的未成年在人际敏感因子工程得分大大高于常模，并且超出2分，属于阳性范畴，说明卫校中职生的人际敏感心理问题较为突出，应该引起我们的关注与重视。二、卫校中职生人际敏感心理问题调查的结果分析本调查发现人际敏感问题占*市卫生学校中职生心理问题的54.3%。可见人际交往问题在*市卫生学校中职生心理问题中占据很大比例，那么，哪些因素易引起卫校中职生出现人际敏感问题呢?一家庭因素许多心理学研究早已证明：早期生活经历，特别是原生家庭对塑造人的个性，影响人格成长、人际关系、管理情绪的才能，有着深远的影响。有句谚语“父母是孩子的样子，孩子是父母的镜子，在缺少爱与温情的家庭中长大的孩子人格会有缺陷。成长背景对中职生的影响非常大。现今卫校中职生大部分为独生子女，并有不少的中职生为单亲家庭的孩子。自我中心强，与别人相处时不能很好地相容；依赖心理强，面对新情况新问题时缺乏战胜困难的勇气和信心，缺乏积极主动适应新环境，常采取退缩、逃避等应对方式，使得卫校中职生容易出现人际关系敏感、忧郁、恐惧等病症。另外，相当一部分的卫校中职生来着县镇家庭，家庭生活困难。面对高额的费用、刚刚分开家的陌生的环境以及严峻的就业形势，使他们在人际交往中失落感、自卑感突出，表现为交往行为退缩、远离集体，出现抑郁、人际关系敏感等病症。二自身因素卫校的中职生正处于青春期，他们已经可以根据事物的本质特征和内在联络进展较恰当的判断、推理和论证，但由于知识和经历缺乏，加上情感上容易波动，意志上容易动摇，容易遭遇挫折。他们热情活泼，富有活力，他们往往情绪高昂，激情满怀，乐于参加各种活动如唱歌、跳舞、体育运动、辩论等等，但是情绪往往是“暴风骤雨式的，遇事易冲动、盲目，易动感情，也容易激怒，有时容易受环境或别人的暗示。这种大幅波动也使得他们的人际关系较为紧张，也更为敏感。卫校中职生大部分是以女生为主，女生的感情相对男生来说更外露些，她们更在意自身的面容和打扮，并且按着自己的道德标准和审美观点选择朋友。所以面容和着装对她们也产生较大的心理敏感：如“别人对自己怎么看？“别人是不是在嘲笑我等。三社会因素现今的中职生生源主要为城市及周边县镇的毕业初中生或少数往届毕业初中生，特别是考不上高中的学生，进职校就读大多是学生无奈的选择，社会的就读高中父母成才标准的导向往往使中职生形成“我不如别人、“别人都瞧不起我等敏感心理。另外城镇之间的生活习惯、价值取向、语言等差异也会形成部分县镇来的学生与城市来的学生发生交往行为冲突，特别是中职生大部分都是住宿生，宿舍间的亲密频繁接触，这种交往关系冲突更为明显出现人际关系紧张，如宿舍中常有分帮派、孤立某个同学等现象。当今社会处于信息时代高度兴隆，卫校中职生除了学习外经常与电脑打交道，经常使用短信交流，人机对话取代了过去的人际交往，如在同一个宿舍从未进展过交谈等，使得中职生趋向孤立、自私、冷漠，造成心理的畸形开展。三、改善卫校中职生人际敏感的对策消除自卑心理、减轻心理防卫是抑制卫校中职生人际敏感的关键。自卑的浅层感受是别人看不起自己，而深层体验是自己看不起自己。由于自我评价低，往往敏感多疑，常把别人一些无关的言行看成是对自己的轻视，与人相处感到不自在，缺乏平安感，心理防卫过强。可见，自卑心理过重、防卫心理过强是人际敏感的主要原因。我校对此问题进展一系列的应对措施工作：一建立中职生自信心班主任和科任教师在管理和教学过程给学生建立自信心。当中职生在学业、生活管理等方面有所进步时，及时给予表扬这些都鼓励学生能给中职生增强自信，减轻自卑。如：我校平时对进展十项评比每周都对前3名的和表现佳的宿舍在周一早会上进展表扬。又如学校开展小能手比赛，内容涉及各个相关专业科目，既能提起中职生学习的兴趣，通过比赛还给学生建立的信心。:二培养团队精神，树立和谐的班风每个人的成长、开展、成功都是在人际交往中完成的。心理学家的大量研究结果说明：心理安康的人都乐于与人交往。加强学生团级活动，有利于打破学生之间的孤立、冷淡、沉默关系。如我校运会的集体工程的增加兴趣性10人绑架脚齐步走等、定期开展主题班会、不定期每学期对各个同学进展心理辅导的集体活动让卫校中职生通过运动、锻炼、游戏中的互相协作获得积极的体验，并且也增加学生互相交流的资本，让具有和谐的人际交往环境。三个别心理辅导成立学校心理辅导室，对检查因子阳性的同学进展适当必要的心理干预。对于这些同学我校专业的心理辅导教师能倾听他们的故事和情绪，给他们布置心理作业，每周检查，细心开导他们以积极、乐观、宽容的心态与别人平等相处。参考文献：【1】郭念锋主编心理咨询师(下册)北京：民族出版社2022【2】樊富珉大学生心理安康教育研究北京：清华大学出版社，2OO25960205216【3】徐俊冕医学心理学上海：上海医科大学出版社，1996183191【4】邓稳根、雷良忻、曹伴好江西省城市高中学生心理安康状况的调查安康心理学杂志，20O2，10