2022年中职职高高中体育与健康《篮球运动：高低运球》优质竞赛课教案设计附教学流程图

2022年中职职高高中体育与健康篮球运动：高低运球优质竞赛课教案设计附教学流程图1、教学设计2、教学流程示意图3、主教案篮球运动-高低运球教 学 设 计一、指导思想 坚持“健康第一”的指导思想，提高学生的参与意识，激发学生的学练兴趣，养成坚持从事体育锻炼的习惯；提高学生的终身体育能力、实践能力、创新能力；让学生在和谐、平等、友爱的学练环境中感受集体的温暖、情感的愉悦；体验成功与进步的喜悦，提高他们抗挫折能力和情绪调节能力；理解对自我、群体和社会的责任感，形成现代社会所必需的合作精神与竞争意识；培养学生互帮互助和团结协作的优良品质。二、教材分析 篮球是深受学生欢迎和喜爱的体育运动项目之一。本节课的学练内容从学生的兴趣和爱好出发，体现了教材有利于激发学生学练兴趣，使学生养成坚持从事体育锻炼的习惯，达到提高学生终身体育能力的目的。同时在本节课中本人注重学法、练法的多样性，使每个学生能够根据自身兴趣、爱好和身体条件，选择适合自己的练习内容，确保每一名学生受益。三、 教学目标和重、难点 根据教材和学生特点及认知目标、运动参与、运动技能、身体健康、情感目标、社会适应、确立如下教学目标和重、难点。 教学目标：1、学习高低手运球，掌握按球时注意手腕的力量，目视前方。2、提高学生篮球运动技能和终身体育能力。 3、培养学生自评和互评能力、理论与实践相结合的能力、创新思维和创新能力。 4、培养学生的合作精神、善于交流、互帮互助、团结协作的优良品质。 重 点：运球时，要目视前方，用手腕、手指用力协调。难 点：高低运球在实际比赛中的转换应用。四、教具篮球场2块、篮球每人1个。五、 教法和学法的运用 教法：根据教材和学生特点及体育与健康课程标准的要求，主要运用了示范点拨、引导启发等教学方法。六、教学基本思路 教师的讲解、示范，学生对教师的模仿练习，学生自主练习，小组的合作练习，集体纠正动作，让个别同学展示正确的技术动作，使个别技术动作错误的同学有一个正确的对比，最后集体放松，点评，结束本次课。教学流程示意图开始部分课堂常规热身运球慢跑球性练习复习高低运球技术练习高低运球散点练习高低运球实践应用练习运球抢球练习高低运球实战应用练习半场5V5练习奔跑、跳跃素质全场冲刺跑练习单腿跳练习整理放松拉伸练习点评小节宣布下课行进间高低运球练习体 育 与 健 康任课教师张芷毓任课班级11机电预科1班班级人数49人上课时间xx-3-23第三节上课地点衢州中专篮球场时间40分钟教材内容篮球高低运球、奔跑素质练习(跳跃、奔跑)教学目标认知目标：学习与了解篮球高低运球，能简单的讲述动作的重点和难点。技能目标：通过学习让学生初步掌握篮球高低运球，使80%的同学能较好的完成整个动作，50%的同学能在实践中合理运用这一技术。情感目标：培养学生对篮球的学习兴趣，增强学生的球感，培养学生吃苦耐劳的优秀品质以及团队协作精神。教学重点运球时，要目视前方，手腕、手指协调用力。教学难点高低运球在实际比赛中的转换应用阶段教 学 内 容组 织 与 教 法练习教 师 活 动学 生 活 动组 织 形 式次数时间准备部分一、课堂常规1整队集合，清点人数。2师生问好。3宣布本节课内容。4安排见习生。二、热身运动1运球慢跑2、球性练习左右拉球练习上下拉球练习持球头部绕环练习持球腰部绕环练习持球膝部绕环练习持球胯下“8”字绕环练习1.师到位观察。2.教师宣布课的内容、目标、做好学习的动员、激发兴趣、调动积极性。1在教师带领下组织学生围篮球场运球跑步。1.练习手和球之间的感觉2.在练习中，控制好球，避免球掉落的现象。3.持球时，注意不要运球，积极练习。1.注意集中、精神饱满。2.要求集合时，做到快、静、齐。1、充分热身，精神饱满。1.看老师示范，积极参与。2.练习过程中，手和球控制得当，避免球掉落现象。3.练习过程，有序的练习。 111233阶段教 学 内 容组 织 与 教 法练习教 师 活 动学 生 活 动组 织 形 式次数时间基本部分一高低运球1.原地高运球（复习）动作要点：手按球的部位正确，手脚配合协调。2.原地低手运球(复习)动作要点：降低重心，球的反弹高度在膝关节以下。3.高低运球练习（散点）学生自由在场地练习高低运球技术。4.行进间高低运球听哨声进行行进间高低运球转换练习5.运球抢球游戏（实践运用）学习高低运球在实践中的运用（保护球），两人运球抄抢对方球，在保护好自己所运球的同时抄抢对方球。（散点）6.半场5 vs 5练习（实战运用）组织学生进行半场5打5练习，在比赛中体会高低运球在实战中的运用。1.教师高低运球完整动作示范。2.教师讲解示范动作，提示重难点。1.教师逐个指导学生技术动作1.教师通过哨声来指挥各排梯次出发1.教师讲解运球抢球的动作要领。2.参与到学生中去，同学生共同游戏。1.教师宣布规则并分配场地。2.教师到各个场地进行指导。1.认真听教师讲解动作。1认真练习，根基水平和掌握情况不同，可以连续其他运球技术2.注意左右手交换练习。1.注意力集中，听到哨声后转换高、低运球形式。1.认真听教师讲解，领会动作方法。2.积极拼抢，如球被打掉了要迅速把球捡回来继续。1.尽快组织比赛。2.在比赛中积极拼抢，认真体会高低运球在实战中的运用。1131125355阶段教 学 内 容组 织 与 教 法练习教 师 活 动学 生 活 动组 织 形 式次数时间基本部分二.素质练习（跳跃、奔跑）1单腿跳练习2全场冲刺跑1.教师下口令指挥学生开始。1.教师下口令指挥学生开始。1.各排梯次出发，注意间隔。2.尽量全力向前方跳，落地注意缓冲。1.各排梯次出发，注意间隔。2.全力冲刺，到端线前注意缓冲3342结束部分一拉伸练习向上拉伸练习向侧拉伸练习向后拉伸练习向前拉伸练习绕环拉伸练习跟腱拉伸练习二讲评小节三宣布下课，回收器材1.教师做示范动作，并作好语言引导。1.对本次课进行总结，对学生的表现作出评价1.注意力集中，认真练习。2.体会作用韧带肌群的拉伸感觉。2.认真听讲，仔细领会。1142场地、器材篮球场2块、篮球每人1个练习密度35%平均心率120-130次分课后小结