健康教育课教案

第一课 青春期 教学目标 1 认识什么是起青春期 2 认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来 教学重点 认识青春期的身体发生的变化 正确迎接青春期的到来 教学难点 正确迎接青春期的到来 教具 课前准备 找一找自己身体的各个部位有没有变化 或开始有了什么变化 教学内容及过程 一 导入新课 1 上节课我们学习了什么 2 板书课题 迎接青春期的到来 二 新授 1 讨论 你们知道什么是青春期吗 你身体的各个部位发生了什么变化 2 师针对学生的发言小结 3 课堂总结 1 迅速长高 2 心肺功能明显增强 3 肌肉的发育十分迅速 4 体重增加 5 神经兴奋性加强 4 为了今后的强健的身体 我们现在该怎么做 归纳 1 养成良好的习惯 2 加强营养 合理安排饮食 3 不吸烟 不喝酒 4 保持正确的坐 立 走姿势 5 加强体育锻炼 6 保护好嗓子 不大声喊叫 板书 1 迎接青春期的到来 2 什么是青春期 3 青春期身体发育的变化 4 重视青春期的卫生 第二课 保持良好的情绪 教学目标 1 教育学生知道什么是 情绪 及它与我们工作学习的关系 2 认识到不管在任何情况下都要能控制自己 不然就会自己给自己背上思想包袱 影响学习和工作 教学重点 认识到 良好的情绪 与我们工作 学习的关系 教学难点 要学生学会控制住自己的情绪 不过度高兴 也不过度悲伤 教具 课前准备 学生准备 想一想自己过去在遇到成功和失败的时候 是怎样 控制自己的 教学内容及过程 师 同学们 什么叫做 情绪 生 简单的说 情绪就是心情 师 当你心情好或者说情绪好的时候 你的表现什么样 生交流 师 是啊 不少同学都有这样的体会 当一个人情绪好的时候 干什么事都特别有劲 可见良好的情绪不仅对工作 学习有利 对人的健康也有利 不是吗 相反 当一个 人情绪不好的时候 整天无精打采 好象在生一场大病似的 对健康当然也十分不利 了 你在情绪不好的时候是怎样的 生交流 师 我觉得你不该这样对自己 这不是明摆着要影响自己的健康吗 我们要学会控制自己的情绪 不论遇到高兴的或不高兴的事 都不要影响自己的 情绪 这就是控制住自己 板书 1 保持良好的情绪 2 什么是良好的情绪 3 具有良好的情绪的重要性 4 为什么要控制自己 第三课 预防脊柱弯曲异常 教学目标 1 教育学生认识什么是脊柱弯曲异常 2 使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常 教学重点 认识什么是脊柱弯曲异常 教学难点 始终不渝地做到六个预防 教具 课前准备 几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图 教学内容及过程 三 导入新课 1 上节课我们学习了什么 2 揭示课题 预防脊柱弯曲异常 四 新授 1 出示挂图 讨论 美不美 什么是脊柱弯曲异常 2 师针对学生的发言小结 3 课堂总结 4 为了今后我们现在该怎么预防 归纳 1 保持正确的坐立走姿势 2 桌椅高度要适中 做作业光线要足 3 养成用双手 双肩扛提重物的习惯 4 不要连续看书 做作业 要适时休息 5 积极参加体育锻炼 6 如有脊柱异常弯曲的 要及早矫治 板书 1 预防脊柱弯曲异常 2 脊柱的正常弯曲 3 脊柱弯曲异常的原因 4 脊柱弯曲异常的预防 第四课 预防肺结核 教学目标 1 教育学生认识什么是 肺结核 2 了解肺结核的传染途径及预防方法 教学重点 认识肺结核的危害及传染途径 教学难点 始终不渝地预防肺结核 教具 课前准备 有关肺结核的挂图 教学内容及过程 一 导入新课 1 上节课我们学习了什么 2 揭示课题 预防 肺结核 二 新授 1 交流课前收集的有关肺结核的资料 让学生初步了解肺结核的危害 2 谈谈肺结核是怎样传播的 3 教师总结 一种是空气中结核杆菌 通过人的呼吸进入人人的肺部 在那里繁 殖 生长 人就会被传染肺结核 另一种是血液传播 4 说说患肺结核的病人 有哪些症状 5 大家一起朗读 预防的措施有 下面一段 板书 1 预防肺结核 2 什么是肺结核 3 结核病的传播途径 4 肺结核病的主要症状 5 肺结核病的预防措施 第五课 什么叫健康 教学目标 1 了解人体健康的定义 教学重点 健康的定义 教学难点 为什么说心理健康是身体健康的保证 教具 课前准备 多媒体演示 教学内容及过程 1 导入 健康是什么 大家动脑筋想一下 先不要看书 2 健康包含的几个方面 讲述 1 生理 身体 健康 这是健康的基础 指人体结构完整 生理功能正常 是 其他各项健康标准的基本条件 2 心理健康 具有同情心与爱心 情绪稳定 具有责任心和自信心 热爱生活 和睦相处 善于交往 有较强的社会适应能力 知足常乐 心理健康是身体健康的保 证 3 道德健康 最高标准是无私奉献 最低标准是不损害他人 不健康标准是损 人利己或损人不利己 是身体健康和心理健康的发展 高于它们 4 社会适应健康 是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况 适 应良好是指能胜任各种角色 适应不良是指缺乏角色意识 如在单位是好工作人员 在家不一定是好父亲或好母亲 能促进身体 心理 道德健康发展 3 阅读课文 观察图示 了解一下健康包含的这几个方面知识 4 重点讲述一下青少年的心理健康的表现 对比不健康的表现 指引学生改变不 良习惯 培养健康的意识与行为 促进学生德 智 体全面发展 5 指出青少年学生经常存在的一些问题 分组讨论 1 如何处理与同学之间的关系 特别是差生 2 如何对待残疾人 3 怎么处理和父母之间的关系 4 关于自己的健康 第六课 皮肤的功能与保健 教学目标 1 让学生懂得保护皮肤的方法 2 了解有关皮肤的知识 教学重点 懂得基本的保护皮肤方法 教学难点 懂得基本的保护皮肤方法 教具 课前准备 广播 录像 幻灯 多媒体 教学内容及过程 一 皮肤的组成表皮层 真皮层 皮下组织 二 皮肤的作用 1 是机体阻挡微生物和有还事物的第一道防线 2 通过辐射 对流 传导 形式或散发或吸收些热量 调节温度 排出废物 3 感觉器官 三 学会保护的方法 四 总结